心得体会是我们对于生活、学习、工作等方面的个人理解和感悟，可以帮助我们更好地面对挑战和困惑。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。希望能够帮助大家更好地写出有价值和意义的心得体会，不断提高自己的学习和工作能力。让我们一起来看看这些范文吧，相信会给我们带来一些启发和灵感。
社会实践个人活动体会感想收获
社会实践活动感想仍记得五四青年节那一天，班内十名女生在天津义工服务队负责人陈莉的带领下一同去往天津市妇产科医院进行社会实践活动，那是一次充实的义工活动，我们在医院的三个小时中，每个人被派发了不同的工作――在诊室门前维持秩序，在前台协助指引，在各种先进仪器前帮助来人使用……三个小时，我们似乎真的有了一份工作，几乎都没有闲着的时候，实实在在地走进社会，实践了一把。
尽管如此，当我在暑假再次向全班发出消息：将要再次组织社会实践的时候，还是有17名同学在短短两天内做出了决定――让自己的假期过得有意义!因为17名同学中，有女生，也有男生，这一次我没有再选择天津妇产科医院，为了让所有参与活动的同学们不要白白参加，我们这次来到了天津市圆梦特教中心――脑瘫儿童救助基地。
8月15日，周四，下午两点左右，我们到达了位于天津市南开区保山道10号瑞丽园小区8号楼102室的脑瘫儿童救助基地。因为从前对脑瘫儿童救助基地完全没有概念，只以为是类似一个小医院或小诊所的存在，从没想到这里――竟然只是一户普普通通的家庭――只有两个大人照顾着十几个脑瘫患者!
在真正进到房间之前，天津义工服务队队长李永向我们和一同去往的南开同学们介绍到：这里，前一任照顾他们的是一位老奶奶，因为劳累过度去世了。而现在虽然接替她的是两位中年人，却也是力不从心，他们不能带孩子们到房间外面活动，只有在每周四义工们来帮忙时，才能让那些脑瘫儿童们到屋外呼吸一下新鲜空气。
其实说是脑瘫儿童，也不全都是儿童了，他们中最大的已经二十几岁了，平均年龄也是十几岁左右。开始的.我还感到疑问：为什么在平常的日子里不能带他们外出活动活动呢，一个人带孩子出去，另一个人在家里照顾，也是可以的吧。但是当到了分派任务的时候我明白了，仅仅有一个体型较大的脑瘫儿童患者，就需要八个男生一起看着外出，以防发生危险，而其他孩子们也几乎都需要四名同学看护外出，我这才慢慢了解，仅有两个人照顾时的力不从心。
我和其他几名同学在屋里照顾那些身体残疾不能外出的孩子们，我和杨希晗还有另一个不知道名字的义工一同照顾一个不能独立行走的女孩子――三个人轮流扶着她在屋里练习走路，一次两个人。她看到我们时是高兴的，她主动试图从床上站起来，伸出双手朝着我们，迫不及待地想下地行走，她不能正常说话，只能发出嗯嗯啊啊的声音。
那时，我意识到，我拥有健全的身体，能够正常的交流，能够在优秀的学校里读书――这一切是多么幸福，又是多么幸运的事情。我们有着他们所羡慕却不能达到的生活条件，而这一切在我们自己眼中看来却又是那么的普通，我们从不曾想过我们忽视的这些简单的能力――说话、行走，竟是他们一生无法获得的。我不禁更加意识到，那些每天日以继夜照顾他们的人，他们有着健全的体魄，却将毕生献给这些脑瘫的孩子们，耐心地照顾着他们，让他们也能够在温暖的环境中生活下去。而我们做的只是在一个轻松的假期，以社会实践活动为名，在一个平常的周四下午，来帮助他们照顾这些孩子出外活动，和这些孩子们做一些简单的游戏――搭积木、拼图……然而在无数个这样平凡的日子里，他们照顾着所有孩子们的起居生活，我们所做的实在是微不足道。
带领我们一起来的，是几名天津义工服务队的领头人，包括他们的队长李永，他今年不到三十岁，担任义工队队长一职却已经有五年了，他们在每个严冬亦或酷夏的周四下午都会来到这里，尽管每次同他们一起来的都是不同的人――这次是我们，但他们从未曾放弃过为社会服务，他们在一周内有十三四个活动要完成，而我们参加的也只是他们平凡一周中一个周四下午的活动。和他们相比，我们所做的也只是九牛一毛。
社会实践活动虽然已经结束了，但我想我们因此所收获的东西将永生难忘。我们将用更积极的态度去面对生活，我们也会用全力以赴度过我们美好的青春，我们更不会忘记，在这个社会的无数角落，有那么多需要帮助的人，有那么多默默无闻在奉献着的人，他们都需要我们的关注与帮助，我们不会停止付出!
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活动心得体会感想收获
第一段：引言(200字)。
在我们参加各类活动之后，无论是学校组织的课外活动，还是社区或者组织举办的志愿者活动，我们都能从中获得难以忘怀的经历和收获。我曾参加过一次志愿者服务活动，在这个过程中，我不仅体验到了付出的快乐，还收获了许多宝贵的感悟。通过这次活动，我深深体会到了参与的重要性以及为他人尽一份力量的重要性。
第二段：活动的背景和目的(200字)。
这次志愿者服务活动是由我们学校组织的，旨在帮助当地的社区改善环境和解决一些社会问题。活动的主题是"为美丽家园共享责任"。我们的任务是清理社区内的垃圾、整理公共场所、植树造林等。通过这次活动，我们希望唤起人们对环境保护的意识，并传递出环保、爱护自然的信息。
第三段：活动的细节和感受(300字)。
整个活动分为三个阶段，第一阶段是清扫垃圾。我们分成小组，穿着一次性手套，分别查看各个角落、公园和街道的垃圾，并进行分类和收集。这一过程非常辛苦，但是当我们看到地面恢复洁净，心里充满了成就感。第二阶段是整理公共场所。我们清扫公园道路、修剪花草和整理废旧物品，让公共场所更加美观。在这一过程中，我们不仅学到了很多关于绿化美化的知识，还感受到了人与自然和谐相处的美好。第三个阶段是植树造林。我们去了附近的山区，种下了许多树苗。在这个过程中，我们意识到每一个小小的行动都可以为环境做出贡献，也可以为自己的心灵带来安宁和满足。
第四段：体会与收获(300字)。
通过这次志愿者服务活动，我深刻体会到了参与的重要性和自发行动的价值。虽然活动过程辛苦，但我们每个人都全身心地投入其中，而且看到了成果和改变，这种收获是金钱无法衡量的。我们不仅收获了实际技能，如垃圾分类、园艺知识等，更重要的是从这次活动中获得了一种社会责任感和爱心。通过付出，我感受到了帮助他人的快乐和满足感。同时，我也更加明白了环境保护的重要性，以及每个人都应该为美丽家园尽一份力量。
第五段：总结与展望(200字)。
通过这次志愿者服务活动，我深深认识到环境保护和社会责任的重要性。未来，我将继续关注环境保护问题，积极参加各种志愿者活动，并在日常生活中践行环保意识。我相信，只有每个人都付出努力，我们的社会和环境才能得到更好的保护和改善。最后，我希望能够通过自己的努力，为社会和环境做出一份微小的贡献。
教师节活动感想体会,教师节收获与体会
感恩教育需要通过主体的参与，我们首先是利用升旗演讲、主题班队活动，让孩子们知道什么是感恩，为什么要感恩。平时，我们加强学生的感恩行为习惯养成教育。我们还精心策划了丰富多彩的寓教于乐的感恩活动：如收集温馨照、讲讲师生故事、写写感恩信。孩子们把学习生活中老师对自己关爱的照片收集起来，用文字记录照片拍摄时间、地点，以及简要的情节，并用语言表达自己的感受。这些定格的温馨照片，使孩子们瞬间找到了失落的感恩之心。他们逐渐明白原来平淡的生活中处处充满了爱的哲理。孩子们用讲故事、写信的形式表达对父母的感谢。我们还开展了“感恩父母”、“感恩老师”的演讲朗诵比赛、黑板报、手抄报比赛等。这些“感恩活动”从感性的品评，到理性的思考，再到心灵的碰撞，让孩子们经历了深刻的体验过程，心中不禁蓄满了深深的感恩情结。释放出孩子积蓄已久的感恩之心。
二、构建网络，打造平台，让学生在文化中熏陶。
在感恩教育活动启动阶段，学校就专门成立了感恩教育的领导小组，加强活动的指导，和活动过程的管理，多方征求意见，不断提高活动的实效性。同时，学校以此为媒介，大力推行感恩教育、倡导感恩文化，推出了感恩父母、感恩社会等等活动，并且通过搭建平台，加强与家庭和社区的联系，达成共识，形成教育合力。感恩文化成为校园内最亮丽的风景线，成为校园内最和谐的生活篇章。一批批有感恩心、有荣辱观的少年茁壮成长起来。
社会实践个人活动体会感想收获
作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇，大一寒假社会实践心得体会。
在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。
这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。
在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。
理论加实践才是最科学的学习方法。
感谢学校给我们学生提供一个社会实践的平台。
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业为会计。
实践的时间是从01月12日到02月12号3为期一个月，实践的主题是进行相关的专业实践学习，主要内容有刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。
现将本次实践活动的有关情况报告如下：
(二)基本情况以及工作体会：
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。
第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。
呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。
第一天来什么也不懂，经理就叫了一个老生来教我们。
平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。
我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。
所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的。
先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。
我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。
在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。
虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。
要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。
记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。
我刚开始一挺就觉得挺别扭的，乡下人又怎么了，怎么可以这样瞧不起人家呢?但是我到了那个房间，我刚给他们倒好茶，就那么一转身的功夫，桌上所有的毛巾都不见了，都到他们的口袋里去了。
做为酒店也不好说什么。
所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。
后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的.机会。
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
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活动收获心得体会
活动是人类生活中不可或缺的一部分，参加各种活动也是我们交流沟通、学习成长的重要途径。通过参加各种活动，我们会收获很多，让我们跟着小编一起来了解一下吧。
第一段：活动能够带来的收获。
在活动中，我们会收获很多。比如，参加一场音乐会，能够欣赏到美妙乐曲，感受到音乐带给人的愉悦；参加一场公益活动，能够为社会贡献自己的一份力量，为弱势群体送去温暖；参加一次旅行，能够欣赏到不同城市、不同风景、不同文化，拓宽自己的视野。参加各种活动，都会让我们从中获得不同的收获。
第二段：活动能够增强自信心。
参加活动还能够提升自我认知和自信心。当我们在活动中发现自己能够做到一些事情，克服一些困难，这会让我们更加相信自己的能力，同时也会让我们对自己有更多的了解，更加清楚自己的优势和劣势。这样的体验会让我们更加自信，更加勇敢面对生活中的挑战。
第三段：活动能够拓展人脉。
活动也是一个很好的社交机会，可以让我们结交到更多的朋友，拓展自己的人脉圈。在活动中，我们可以与不同的人交流，分享彼此的经验和见解，从而增进彼此的了解和友谊。这些朋友不仅能够让我们在生活中感到有支撑和陪伴，还能够提供更多的机会和资源。
第四段：活动能够培养领导力。
参加活动还能够培养我们的领导力。在很多活动中，我们需要自己负责策划、组织、管理活动，这涉及到协调沟通、分工合作、解决问题、制定计划等方方面面的能力，这些都是领导力所需要的。通过活动的锻炼，我们能够逐渐培养自己的领导力，并为今后的人生打下坚实的基础。
第五段：总结。
通过上面的分析，我们可以看出，参加各种活动对我们的成长和发展有着重要的影响。活动不仅能够让我们收获很多，还能够提高我们的个人素质、增强自信心、拓展人脉和培养领导力。因此，我们应该充分利用各种机会，参加更多的活动，不断丰富自己的阅历和经验，让自己更加全面地发展。
活动收获心得体会
作为一种体验生活、感受世界的方式，活动已成为现代人必不可少的生活元素之一。参与各种活动的主题和形式不断变化，但我们参与活动的目的从始至终却是不变的：获得乐趣、收获经验、增长见识、放松身心。我参与的各种活动都给我留下了深刻的印象，它们让我感受到了人生的丰富和多彩，也让我增强了自身的素质和能力。下面让我来分享一下几次活动带给我的收获和心得体会。
第一次的活动是一次户外欢乐走。我们到了山区后，穿着防滑鞋、双肩背包、头戴向阳帽，一步步爬上山。一路上，我们呼吸着清新的空气，感受每一次的登高，眼前一片林海苍翠，如诗如画。但是，一开始就上了一些陡峭的石阶梯，我听到自己喘着气，但我坚持着同伴的后脚步。到达山顶后，我们搭起帐篷，生火，边吃饭边听大家的故事，感受了另外一种惬意的社交体验。这次活动，让我体验到了往山顶登山后的乐趣，并带给了我“挑战自我，多一点勇气”的心得体会。
第二次活动是一次团队建设活动。团队建设活动一般是以团队游戏、训练、讨论为主要内容。这些训练的目的是让团队成员了解自己、彼此信任、知道应该做些什么。活动分为多个环节和不同难度的任务，我们通过相互合作，共同战胜的每一个环节，比如完美地完成绳子穿越等游戏。更重要的是，这次活动让我懂得了团队的重要性，小小一团队，他们彼此依赖、互相信任，才能带来成就感。团队建设课为我提供了一次与同龄人的互动，获得了知识和经历，更提供了我发展团结协作、紧密关系等素质的机会。
第三次是一次电影欣赏会。这次活动的主题是电影，组织方向我们推荐一组篮球题材电影去观看。抱着好奇心，我们都来了。我们研究了电影的各种背景，情节和角色等等。这一次我们看的电影是《梦想合伙人》。之后，我们讨论了主人公的成功秘诀，内心对各种梦想的感悟，我们也发现了主角之间的一些小细节。不知不觉中，我们对这些电影角色和故事产生了很大的共鸣。这次活动，加深了我对电影欣赏的情感理解，这也是我认为从这次活动中最重要的体验。
第四次活动是一场音乐比赛。我们学校广播社组织了这个活动，我们一群人去了。在这场比赛中，我们观看了许多有趣的表演，体验了音乐的魔力。其中有一组演出深深地吸引了我，他们演奏的是钢琴和小提琴协奏曲《轻柔的小夜曲》。他们的表演技巧、情感流露逐渐引起了观众的共鸣。我在这场活动中收获的最大的是对音乐的热爱和鉴赏，这种感觉和活动带给的特别的经历让我难以忘怀。
第五次活动是一次志愿活动。我和一群志愿者参与了一次社区义卖活动，义卖的物品包括各种不同价值与用途的物品。在活动中，我学到了如何与不同类型的人建立联系，如何帮助他们找到合适的东西。我还学到了如何运作一个小型义卖活动，包括如何设置筹集资金，如何销售物品等。通过这次活动，我收获了的最大的是建立人脉和增加心悦诚服的快感。
通过以上五次活动，我意识到生活中充满了很多令人想象不到的乐趣。这些活动为我带来了很多有价值的物质和精神上的收获。同时，我也意识到了活动中所教给我的是如何与他人相处，如何发展自己的能力和阅历。这些经历，使我的生活更富有乐趣，也让我的人生变得更为丰富和有意义。
社会实践个人活动体会感想收获
20**年我组织并参加了9月份我参加了暑期社会实践--厦门十大交通违规地点的调研，并获得“华侨大学暑期社会实践积极分子”的荣誉称号，虽然社会实践活动日子早已远扬，但我仍然感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短暂日子里，让大家难以忘怀。
通过此次社会实践，我们调查违规频发地点的违规原因，并向有关部门提出建议，普及交通安全知识，劝导行人遵守交通规则，宣传遵守交规人人有责的理念，呼吁广大市民携手共创绿色厦门，平安出行的环境，得到良好反响。这不仅开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，而且加大了大家与社会的接触面，更进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。
总之，通过暑期社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的。要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。回想这次社会实践活动，同学们学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。这次实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
军训个人体会感想收获
军训以其特有的方式对当代学生的学习和生活发挥了促进作用，通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。下面是百分网小编为大家整理的军训个人体会感想收获的相关资料，欢迎大家阅读。
五天的军训终于在烈日的陪伴下结束了。回想着军训刚刚开始不久，我就像个三岁的小宝宝一样哭着喊着要快点结束军训。现在结束了，心中却依依不舍的，我们好舍不得教官。为什么天下要有不散的宴席呀!每当想起这些，眼泪就不争气的往下掉。
五天的军训里，虽然脚上磨出了血泡，站军姿时累酸了腰，真的感到军训很苦，也会有过抱怨和退缩的念头，但大家还是咬紧牙关坚持下来，既然军训就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放弃呢?军训就是一个考验自我，磨练自我的过程。正因如此，这些苦不算是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，收获的是耐力、是坚毅、是勇敢，是不屈，更是团队精神。
在训练场上的时候，时间相当的漫长，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止;在分列式训练时，要走出好的效果，不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。这时，不仅需要我们个人不断的与疲劳做斗争，不断的坚持，还需要我们整个方队同学能够做到整齐划一，我们体会到了集体的力量，激发了我们的集体荣誉感，增强了我们集体的凝聚力。
从军训中我们感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我们体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，在我们五天的训练中，我们感受到集体的温暖，在这里，我们一起哭一起笑，学会了相互关心与帮助，我们在这里成长了。在这里，我们留下了最美好的回忆!虽然军训已经结束，但我们又开始了新的启程，我们坚信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有这样做，我们才不辜负一直陪伴我们的老师，才不辜负教官尽职尽责对我们的训练，也才对得起我们在这里挥洒的汗水!再见了，可敬可爱的教官，再见了，见证我们成长的训练场，我们会带着收获去迎接未来的挑战!
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响，全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。
两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的'栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防......更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人 ，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧!
按照培训班的安排，我在武装部民兵训练基参加了为期一周的军事训练。这期间，我认真按照军训的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。同时，经过短短一周时间的军训锻炼，使我感受颇深，具体有以下几点：
一、顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。
参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。通过军训期间的锻炼，您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励!!!增强了求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到：只有顽强拼搏，勤奋实干，才能取得良好成绩命;失败只有一种，那就是放弃努力!苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。位列全球四大金融公司之一的美国摩根斯坦利公司，每年新招聘的员工都要参加海军陆战队的残酷的体能训练，结业的时候教官说：“从今天开始，我相信你们能够承受未来将要发生的一切。” 时下中国正处于一场剧烈的社会转型过程,价值体系多元,各种利益格局消长、变化。在人文化浪潮方兴未艾、高涨不已的今天，人们总会时时面对激动与困惑，进取和消沉，艰难与忧患等极具冲击性的矛盾情绪。我们在工作和生活中也经常面临着许多新情况新问题，通过这次军训之旅，我将以此自励，面对挑战，履行好自己的职责。
战斗力”。这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。
竹刻心得体会感想收获
作为一种传统中国工艺，竹刻是指把竹子刻划成为图案或文字的技艺。这种竹艺独特的技法和造型，不仅表现了中国传统文化和古老的文明，而且给人们带来了视觉上的美感，在经济文化交流中也扮演了重要的角色。在我的竹刻学习过程中，我深受教育和启发，对竹刻的文化内涵和艺术特色有了更加深入的认识。以下是我对于竹刻心得的体会和感悟。
第一段：竹刻的起源与历史。
竹刻的历史悠久，早在先秦时期，竹刻就被用来记载文字。唐代李易达的《竹枝词》是中国文学界的经典之作，在这里竹子也被用为文学的载体。唐代还有一种叫做“竹缠”扎筏子用的大树藤，一般缠住旱藤、吊桥等，有类似于现在的竹编作品。到了宋元时期，竹刻作为一门独立的艺术门类逐渐形成，人们用竹刻来雕琢寺庙门楼、屏风、桌椅、器皿等物件，成为一种高雅美丽的装饰艺术。而随着时代的演变和各地文化的融合，竹刻艺术也越来越多地体现了各种文化和地方特色。
第二段：竹刻的工艺特点与创新。
在竹刻的制作过程中，艺术家需要先准备好竹子，然后运用一些特定的刀刃进行雕饰，往往需要精心地雕刻几个小时，乃至更长时间，才能得到一件良好的竹刻作品。竹子一般生长于宜兴等环境优美的地区，经过了火炭熏染，风干调整，竹子的尺寸便稳定下来，而且纹理会在火炭上留下一些颜色和痕迹，这也给竹刻的雕刻提供了一些难度。
竹刻艺术的特点在于它对竹材的运用方式和创作内容上，更多地体现了制作者对竹子本身颜色、光泽、纹理等特点的理解和把握，还要求创作者具备精细的手工技巧和对刀刃工具的熟练掌握。在这个基础上，竹刻艺术也与时俱进，深入探究现代文化和当代艺术，不断推陈出新。
我对竹刻感到着迷，就开始在一些场所学习竹刻技艺，学习了基本的用刀工具，制作竹雕小夜灯、竹笔筒，瓶杯盘碗等。我觉得竹刻比其他艺术手工作品更加深入人心，更加娓娓道来。竹刻对于创作者来说，首先需要找到一个自己熟悉、喜欢的竹子，然后根据自己的想象、灵感、艺术目标等创作条件进行设计，最后运用自己熟练的工具和技巧对作品进行创作。在制作的过程中，需要坐直、持刀端刃的姿势，需要用手感觉竹子的情况，洞见竹子的细节。这里说一句，我制作时手上不小心滑倒了刀，受了轻伤，后来也特意学习了急救知识，同时注意了安全制度和注意事项，维护自己和身边的人的安全。
第四段：竹刻的文化意义。
竹刻作品的艺术魅力在于它体现出的文化内涵，为中国文化、特别是传统文化中的一种民俗艺术，因此对于竹刻的分析，需要从文化贡献、历史状况等方面进行探讨。竹刻作为一门民俗艺术，已经在教育、文化等领域发挥着不可替代的作用。不仅可以丰富文化艺术生活，而且帮助更多的人了解中国的民俗文化，同时也可以让年轻人明白中国文化的人文底蕴，重视民族文化的永续发展。
第五段：竹刻的未来和即将展开的路径。
正因为竹刻所拥有的历史积淀、文化气息、体现文化内涵等方面，竹刻艺术已经成为古代文化遗产的一种。在当代社会中，竹刻作为一种文化符号，还需要不断挖掘和发扬，以回应社会的需要，表现出时代的特色。因此，发扬中国竹刻文化，需要广泛的传播，开展多种形式的宣传，打造具有中国特色的文明品牌。同时，我们还需要通过培养新一代的竹刻艺术家，拓宽创作的决心，增强重视竹刻艺术的实践头脑，进一步促进竹刻艺术的发展和繁荣。预计未来我们会看到竹刻艺术的更多的应用在民居等空间，甚至是成为现代艺术独立的一类尝试。
艺术活动感想与收获
学校每年会有几次盛会，最让我们期待的，就是元旦汇演了。今年的元旦艺术节，我决定不再只做一个观众，而要亲自站上那个舞台，让自己成为焦点。
我准备的节目是一个小品，演员一共有三位。在经历了撰写剧本.准备道具.分配角色等一系列环节后，我们已经达到了能熟练表演的程度，接下来只希望在面对全校几千名观众时能够正常发挥了。
演出那天，我坐在座位上默默地回想台词.语气和表情，既紧张又忐忑，一旁的同学们都试图使气氛变得缓和些，让我们感不到压力与紧张。
我们的节目是第七个。时间过得很快，我们要上台了。我告诉自己，不要紧张，正常发挥就没有问题。
开口讲的第一句话有些紧张，因为是第一次在全校面前表演节目，我一点底气也没有。搭档比我有舞台经验，她悄悄给我递了个眼神，示意我放开些，别怕出丑。我告诉自己别怕，就当是表演给自己看，这样想着想着，心就渐渐平静下来了，我们也就顺利完成了节目。
下台后，同学们夸我们表演得很成功，我感到一种沉甸甸的满足感，我的表演被大家认可了。
这第一次的登台演出在我的脑海中留下了深刻的印记。它让我认识到其实我们每个人都可以成为主角，成为焦点，关键在于自己要有勇敢去做。每个人的潜能都是不可估量的，不要轻易断言自己办不到，要敢于去尝试，不试你永远不知道自己可以收获什么，试一试我们或许会有意想不到的收获。最重要的是，相信自己的实力，放开自己，大胆去做。
《指南》是帮助广大幼儿园教师和家长了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，从而全面提高科学保教水平。《指南》中指出：“幼儿艺术领域的学习关键在于充分创造条件和机会，在大自然和社会文化生活中萌发幼儿对美的感受和体验，丰富其想象力和创造力，引导幼儿学会用心灵去感受和发现美，用自己的方式去表现和创造美。”由此可见，艺术的关键在于教师“充分创造条件和机会”，幼儿“感受和发现美”，以及“表现和创造美”。那么，教师如何创设?创设怎样的条件和机会?这是教师需要着重从自身方面来思考的。幼儿感受、体验和发现美了吗?是怎样表现和创造的?这是幼儿在活动中的具体表现。而在具体的教育教学中，有时往往关注更多的是结果，也就是幼儿在活动中的具体表现，是不是学会一首歌了?忽视了教学情境的创设，忽视了是什么原因导致孩子们不喜欢或者学不好。
幼儿天生喜欢游戏，在幼儿音乐教育中，如果单纯的模仿学习，会导致幼儿对艺术显示呆板、僵化，而不顾幼儿的认知规律年龄特点，盲目的让幼儿探索创造也只能使幼儿无所适从，得不到真正的发展。那么作为老师就需要把握幼儿爱玩的天性，使之潜能得到限度的开发。可谓“哪里有幼儿，哪里就有游戏。”通过唱唱、跳跳、动动、玩玩的游戏活动轻松愉快的学习，只有在活动中直接地亲身地体验游戏，幼儿才能获得相应的音乐知识和技能。利用幼儿好探索的心理，引导幼儿通过操作、观察、讨论等途径去发现，探索音乐的内在规律;引导幼儿自己开动脑筋，动手操作，从中发现问题，并且寻找答案，学会学习。当然在音乐活动中老师除了音乐形式的游戏化，还可以在教学具准备上体现游戏的特点。在歌曲的新授中我们常常为幼儿准备一些生动有趣的图片、教具等引起幼儿的学习欲望。当幼儿在学习中又加入了各种的动作表演帮助记忆学习歌词歌曲。戴上胸饰头饰融入角色之中，幼儿的歌曲表演和游戏活动更是幼儿所感兴趣的，让幼儿在整个以游戏的形式贯穿的环境中愉快的主动参与学习、体验快乐。
达尔克洛有句名言：“对音乐的理解，与其说是一种智力过程，不如说是情感过程”。因此，将音乐教育的重点还着眼于引导幼儿对音乐情感因素的体验。那么，怎样利用音乐手段达到情感交流、让幼儿轻松愉快地投入到音乐活动中呢?我认为关键是一个“爱”字，因为老师的感情对幼儿具有强大的感染力。在音乐教学中，要注重师生之间情感的交流，努力创造一种平等、宽松、和谐的气氛，以此来激发幼儿对音乐活动的兴趣。比如说在活动中经常看着幼儿的眼睛。
讲话。
和示范;用表情、动作等去调整幼儿的心理状态(如：当孩子们很兴奋时，就说：“天黑了，小动物要睡觉了。”并带头假装睡觉。)同时，还以各种不同的身份与幼儿进行情感交流，在音乐活动中，我们不仅仅是老师，还可能是其他角色，如兔姐姐、鸭妈妈、小鸟、风等，通过扮演角色、逼真地表演，就把幼儿带入到音乐作品特定的意境之中。
音乐教育是愉悦幼儿身心的教育，对于幼儿来说，音乐教育的美丽不在于知识、技能的传授，而在于音乐能启迪、激励、唤醒、感染幼儿的精神生活。开发幼儿的音乐感知力，让幼儿体验音乐的没干，从而促进幼儿在感知、情感、想像等方面的健康成长。赞可夫说“让幼儿从音乐中来，再到音乐中去”。让幼儿在游戏中去理解音乐，感受音乐，让幼儿在有趣的音乐活动中实现幼儿园音乐教学的目标，让我们共同努力将每一个幼儿带进音乐美好的境界中，陶冶他们的性情，促进他们身心和谐发展，让幼儿真正享受音乐的快乐!
活动收获心得体会
最近我参加了一次社团组织的活动，主要目的是为了提高我们的团队合作能力和锻炼自身的领导才能。此次活动以野外拓展为主题，我们一行人一起走进大自然，开展了一系列团队合作项目，这让我受益匪浅。
第二段：活动中的亮点和难点。
在这次活动中，我遇到了很多难题。换一个不熟悉的环境，加上队友们之间的默契不足，使得我们的配合不够高效。而在这些难点背后，也有很多活动的亮点，比如在团队合作任务中，我们学会了如何调整个人情绪，维护团队正能量。另外，在夜晚的露营活动中，我们围坐在篝火前，分享人生感悟，团结友爱的精神也深深地烙印在我心。
第三段：情况的分析和自我反思。
此次活动让我真实体验到了团队协作的重要性，领导能力和思维创新的重要性。在活动中，我发现自己在组织活动的过程中，存在着一些不足之处。比如对团队成员的角色分配不够精准，有时候我的主观意识往往盲目而为，导致最后执行起来并不理想。这让我意识到，在多人协作的环境下，领导者不仅需要意识到自身的优点和不足，更需要更全面地考虑到团队的各个成员，及时察觉团队的氛围动向并进行调整。
此次活动不仅让我了解到了自己的不足之处和加强了自己的领导能力，更重要的是激发了我对到达目标的渴望和勇气。通过此次经验，我也学会了如何将目标划分成几个小目标，并逐一实践、完成，这不仅提高了自我效率，也极大的增加了我的自信以及掌控未来的信心。同时，我们在活动中结成的团队也是难得的财富，我们将互相鼓励和支持，合作交流，不断进步，创造更大的价值。
第五段：总结与展望。
经历了那么多波折，我深深地意识到一个思想：要想实现自己的目标，就不能轻易地放弃。尽管路途坎坷，但只要坚持不懈，以及在困难面前从容应对，不断寻找突破口，总能够迎来成功的曙光。而此次团队活动，也是我们自我提升、发掘团队潜力的好机会。接下来，我也会更加努力锻炼自己和团队成员，展望未来，创造更大价值。
收获感想体会和心得体会
人生中的每一次经历都值得我们总结和反思。无论是成绩优秀还是困境重重，我们都能从中汲取力量和经验。在生活和学习中，我们也常常遇到挑战和困难，但只要我们能够积极思考和总结，每一次经历都将给我们带来收获和心得。下面就让我来分享一些我在生活和学习中的收获感想以及心得体会。
第一段，在学习中的收获感想和心得体会。学习是我们最经常接触的环境之一，在这个过程中，我们收获了许多知识和技能，也积累了很多经验。例如，在学习中，我意识到了观察力和思维力的重要性。通过观察和思考，我能够更好地理解和掌握所学的知识。另外，我发现坚持和毅力也是学习的重要因素。只有持之以恒，才能够战胜困难，取得进步。通过这些收获和体会，我更加明确了自己在学习中的方向和目标。我会保持积极的学习态度，注重观察和思考，并且坚持不懈地努力去提高自己的学习能力。
第二段，在生活中的收获感想和心得体会。生活给予了我们许多机会和挑战，我们需要认真对待这些机会，勇敢面对挑战。在生活中，我学会了珍惜时间和机会。时间对于我们来说非常宝贵，我们需要合理安排时间，不浪费一分一秒。生活中的机会也是有限的，我们应该抓住每一个机会展示自己的才华和能力。另外，我也体会到了与人为善的重要性。与人为善，帮助他人，不仅能够让他人感受到温暖和关爱，也能够让自己收获快乐和满足感。通过这些收获和体会，我会更加珍惜时间和机会，善待他人，并且积极面对生活中的挑战。
第三段，在困境中的收获感想和心得体会。困境是我们在生活和学习中难以避免的，但只要我们能够正确面对，困境也能带给我们很多收获和成长。在困境中，我学会了坚持和勇敢。困境中的困难和挑战会让我们感到疲惫和无力，但只有坚持和勇敢面对，我们才能够找到解决问题的方法和办法。另外，我也体会到了团队合作的重要性。在困境中，我们可以互相帮助和支持，共同努力，这样才能更好地克服困难。通过这些收获和体会，我会坚持勇敢面对困境，同时也会注重培养团队合作的能力，以便更好地解决问题。
第四段，在成功中的收获感想和心得体会。成功是每个人都渴望的结果，但成功也需要我们付出努力和汗水。在成功中，我学会了感恩和分享。成功是多方面的因素共同作用的结果，我们需要感谢所有帮助过我们的人，同时也要与他人分享我们的成功和经验。另外，我也体会到了自信和坚持的重要性。只有自信，我们才能够充满斗志地去迎接挑战，只有坚持，我们才能够坚定地走向成功。通过这些收获和体会，我会保持感恩和分享的心态，同时也会继续培养自信和坚持的品质，以便更好地追求成功。
第五段，总结和展望。通过总结和反思，我收获了很多在学习、生活、困境和成功中的体验和经验。这些收获和体会让我更加明确了自己的目标和方向，在未来的道路上更加自信和坚定。我会继续努力学习，不断完善自己，为实现自己的梦想而努力。无论经历什么样的困难和挑战，我相信，只要我勇敢面对，总结经验，学会成长，我一定能够收获更多的成功和快乐。
选举心得体会感想收获
第一段：选举的背景和目的（引入）。
近年来，选举已经成为了现代社会政治生活中不可或缺的一环。无论是国家层面的大选，还是组织内部的选拔，选举都是人们通过投票来选择代表或领导者的过程。身为一位参与过选举的人，我深感选举的重要性。通过这一过程，我不仅学会了如何行使我的公民权利，还收获了一些宝贵的体会和感悟。
第二段：选举过程中的挑战和困惑。
在选举过程中，我遇到了许多挑战和困惑。首先，我意识到自己在面对不同的候选人时，往往容易被情绪和个人喜好所左右。当面对多个优秀的候选人时，往往难以做出明智的选择。其次，我发现选举中存在着信息不对称的问题。候选人的背景、政策和承诺往往只能在有限的渠道中获取，这增加了选民做出明智决策的难度。这些挑战迫使我深入思考并寻找解决之道。
第三段：积极应对挑战的努力和收获。
为了积极应对挑战，我开始主动收集和比较不同候选人的信息。通过参加候选人的演讲和辩论，我能更好地了解他们的政见和价值观。我还和其他选民进行讨论，听取他们的意见和看法。这使我能够从不同的角度看待问题，并从中汲取智慧。此外，我还通过研究候选人的历史记录和过去的承诺来评估他们的表现可靠性。这种权衡和评估的过程不仅锻炼了我的决策能力，也使我更加理性和客观地看待选举。
通过参与选举，我不仅学会了如何做出明智的选择，还意识到选举对于社会与个人的意义。选举是公众参与政治生活的重要方式，每个人都有权利和责任去行使自己的选民权。而我作为一名选民，通过投票来表达自己的意愿和声音。这使我更加珍惜自己的公民权利，并坚信每一票的重要性。另外，选举也提醒我要对社会和国家发展负责，并且要密切关注政治的走向和决策的结果。只有这样，才能确保我们所选择的候选人能够履行他们的承诺，为我们带来更好的明天。
第五段：对未来的展望和个人成长。
参与选举不仅让我更加懂得自己的选民权利，也让我对未来有了更为清晰的展望。我认识到，政治决策的结果直接影响到每个人的生活和未来。因此，我决定继续关注政治，并积极参与社会事务。通过参与选举，我也进一步培养了自己的批判思维和公民意识。我相信这些在选举中学到的宝贵经验和能力将会在我今后的工作和生活中发挥重要作用。
总结：
选举是一个复杂而有挑战的过程，但是通过积极参与和思考，我们可以克服困难并且从中获益匪浅。通过这次选举的经历，我成长了许多，不仅更加理解了自己的权利和责任，也明白了公民的力量和政治的重要性。选举是民主社会中一项重要的制度，我们应当积极参与其中，并为社会的发展和进步尽一份力。选举不仅是一种权利，更是一项责任。携手共同建设更加美好的社会，这是我从选举中得到的最宝贵的经验和收获。
社会实践体会感想收获
一、做事要有计划，我们开展调研活动之前列出我们有多少时间，我们打算用多少时间，我们有那些事是要做的，是可以做的。这次调查实践，还有一个深刻的体会:只有不断地学习和深刻地思考，才能找到智慧的源泉;读死书是没用的，要把理论和实践相结合，学以致用。
二、要做成什么事都不容易啊！但正是不容易才让我们学到了很多。他让我学到了交际的技巧、实践的重要、团队协作的珍贵以及做事要保持一个积极仔细的态度，要善始善终！这样要比只学习书本上的知识更有趣，也使知识掌握地更实际更具体，相信也会对我们以后的工作会更加踏实努力。
三、实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
四、，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不。
能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被qc、qa检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性。
五、同学们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的方便和欢乐。
六、同学们在工作中学会了研究。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，同学们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。
了互倾诉，加深了同学之间的友谊。总的来说，我们这一次实习的同学，他们是比较配合和成功的，大家都都能在自己的岗位上认真工作、他们学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也使我们了解很多和懂得了做人的道理，特别是我们体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
八、感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页，同时也很感谢在实习期间同学们，特别是同学们给予我的支持与鼓舞!而且这是一段充满艰辛和收获的经历，，这是一段充满挫折与反思的旅程，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
九、通过了这段日子的实习，也让我更近一步的接触了社会，解了老师在课堂之外的那一面。认识到人民教师的光荣职责，从而树立忠诚人民教育事业的思想。也让我更体会到做为一名人民教师的艰辛。教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，我也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断地加深。这就要求我们不断提高自己，完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。此番实习，我从一个尚有稚气的大学生慢慢向一个成熟的教师靠近，满载而归，从此将激-情迈向我的教师生涯。
十、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。我们的主动积极会给我们创造更好的环境和的机会，只有去做，去付出，才会有收获。
十二、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力。中国有句俗语：“踏踏实实做人，老老实实做事。”在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你!
心得体会感想收获
在这个多元化的社会中，人们面对着各种各样的挑战和机遇。每个人都有自己的人生道路，需要不断深化自己的思考、增长自己的见识。在这个过程中，我也不断涉猎各种领域，通过各种学习、实践和探究，走出了一条适合自己的道路。今天，我想分享一下关于“心得体会感想收获”这个主题的一些经历和收获。
我从小就非常喜欢学习，因为我觉得学习是获取自由的途径，不断扩充知识面可以让人们更加自由地思考和行动。我的一生中有许多重要的里程碑，其中一个是通过阅读书籍，了解和了解全球的不同文化和哲学观念。这个过程中，我深刻地认识到了另一种思维方式，并以开放和包容的心态拥抱了不同的信仰和文化。在学习过程中，我还体会到了先进科技、经济和体育等领域的魅力，并且不断进步，从个人层面彻底地理解了这些复杂的议题。
学习是忘记的前提，常常要在勇敢尝试后积累经验才能掌握知识点。在许多领域的实践中，我认识到开拓眼界、不怕失败、迅速适应新环境的重要性。例如，我曾经为了自己的乐趣，加入了一个乐队，并在大量练习、演出和录音的过程中掌握了如何协作、调和声和营销策略等方面的知识，掌握了有效沟通和立场辩论的技巧。
段四：探索的感悟与启示。
在我们不断地学习和实践中，我们常常会面临着复杂的情形与问题，需要我们不断地探索，拓展自己的思路。例如，研究一个新事物会面临信息爆炸，信息质量不一的问题，在研究中需要聚焦核心问题，综合考虑各种角度，了解自己的强处和弱势，以提高分析和解决问题的能力。
段五：收获的启示与展望。
回顾来时的路，一路上的走过类比于一场旅程。每一次经历都是为成为自己更美好的方向而付出的，我也在这条路上得到了许多宝贵的收获。在我的学习、实践和探索中，我不仅深化了自己的思考和理解，而且掌握了许多重要的技能和能力。我相信，在未来的道路上，我会更加自信和自信，继续前进，探索并攀登更高峰。
总结：
在人生旅途中，每个人都会遇到各种各样的机遇和挑战。对这些机遇和挑战的应对关乎每个人人生的成功与否。通过学习、实践和探索等多种形式，了解和掌握知识，我们可以更好地面对生活中的各种问题，更好地领略人生的魅力。学习、实践和探索是一种不断进步，不断进化的过程，让我们一起用开放、包容和勇气的心态去面对人生的种种，成为自己更加美好的理想之路。
选举心得体会感想收获
选举是一种重要的民主制度，通过选举人民可以选择自己的代表，参与国家和社会事务的决策过程。我有幸参与了一次学生会的选举，这是我第一次亲身经历选举的过程。通过这次选举，我不仅对选举有了更深入的了解，还在整个过程中收获了不少宝贵的经验。
第二段：参与选举的意义和体会。
首先，通过参与选举，我深刻体会到选举对个人发展的重要意义。在选举过程中，我们需要展示自己的能力和素质，争取选民的支持。这种竞争的过程锻炼了我的领导才能、组织能力和沟通能力。其次，选举也有助于培养我们的公民意识和责任感。在选举中，我深刻感受到每个人的选择都会对整个组织产生影响，从而培养了我对于自己角色的认同和责任心。
第三段：选举中的挑战和解决方案。
然而，选举过程中也会面临一些挑战。首先是如何在有限的时间内与选民进行有效的沟通和宣传。我在选举之前，制定了详细的宣传计划，并运用各种媒体和社交平台进行宣传，积极争取选民的支持。其次是如何有效组织竞选团队，共同合作，并平衡竞选活动与学业的关系。我通过明确分工、及时沟通，并根据团队成员的特长和意愿，进行任务的分配和协调，最大限度地发挥团队的能力。
第四段：选举过程中的反思和感悟。
在选举过程中，我经历了一系列的挑战和困难，但也取得了一些收获和成就。首先，我意识到领导能力的重要性和发展潜力。通过选举，我有机会展示自己的领导才能，并得到同学的认可和支持。其次，我学会了从失败中吸取经验教训。在竞选中，我也遭遇过失败，但我没有气馁，反而通过分析失败原因，深入思考，总结经验教训，提升自我，为将来的发展打下了坚实的基础。
第五段：选举对个人发展的启示和展望。
通过这次选举，我不仅增长了见识，还取得了一些重要的收获。首先，我认识到选举不仅仅是一种制度，更是一种机会和平台，可以让我们展示自己的能力，实现个人的价值。其次，我明白了领导者不仅要具备个人才能，还要有团队合作精神和公民意识。这将对我的未来发展产生深远的影响。因此，我希望继续在选举中积极参与，不断提升自己的能力和素养，为社会做出更大的贡献。
总结：
通过这次选举，我对选举有了更深入的了解，并从中获得了一些宝贵的经验。参与选举不仅对个人发展有重要意义，还可以提升公民意识和责任感。选举过程中的挑战和困难也是我们成长和进步的机会。通过深刻的反思和总结，我们可以更好地认识自我，规划未来的发展方向。我相信，在今后的学习和生活中，我会将选举心得体会所带来的收获运用到实践中，不断提升自我，为实现个人目标做出更多努力。
社会实践体会感想收获
社会实践体会感想范文怎么写?你实践的是哪个方面就写哪一个方面，紫瑶按照要求写清楚就好了，下面我们就来看看卫生院社会实践体会感想、幼儿园当老师的收获和感想和医院社会实践感想吧!
山里的温度湿度和氧气含量真的让人起不来床啊。
早上七点，大家如约来到了集合地点，天还下着雨还没出发就都淋透了，可这也丝毫阻挡不了大家晨练的热情，我们就在乡卫生院的大院里打上了太极和八段锦。
没想到，张老师居然是师承陈启礼的专业太极高手呢，举手投足之间都透着练家子的范儿，张老师耐心的指导着大家的一招一式并告诉我们欲学中医就要先学习我们的国学和传统文化，这样才能领悟到中医的真正内涵，身心兼修。
今天我们要攻克的第一个难题就是悬挂我们的宣传横幅和校旗。
从悬挂地址，悬挂方式到具体实施，大家群策群力，着实费了一番功夫。
搬桌子摆椅子拿诊器，一切准备工作就绪，专家也已经做好了准备，我们的义诊正式开始了。
此刻，看着眼前的河南中医学院校旗，我真正意识到了自己此行的意义，重重的责任感和自豪感油然而生。
我们的工作分为两组，一部分同学跟随辅导员老师去石板岩乡下辖的村庄宣传我们的义诊工作并进行健康知识宣讲，余下的同学跟随专家在乡卫生院义诊并在附近进行宣传工作。
经过挨家挨户的走访宣传，前来义诊的老乡们渐渐多了起来，老师们在细致耐心的为患者解决问题的同时，也不忘为同学们传递知识，张老师时不时的抛出的问题，总能引起同学们的讨论，大家彼此分享着各自的观点，最后老师再为大家做出详细的解答，通过老师的提问，我发现自己还存在着太多的不足，自己的知识储存量还太少，这更加督促我要端正学习态度，努力学好文化课才是临床的基础。
陈老师是一位极其认真负责的老师，他对待患者那种严谨的态度，真是让我钦佩，他对每位患者的诊断都是一个漫长的过程，而陈老师总是充满耐心的细细询问患者的各方面情况再加以详细的推断才会得出结论。
更让人钦佩的是陈老师知之为知之的精神，即便是义诊，对于自己不擅长或不确定的状况，陈老师都会直言说出，并且，他还会明确告诉患者疾病的愈后，他会直言，这种病，自己不能治好，只能延缓。
就如他本身所说，做医生就要实事求是，要谦虚，世界上有4000余中疾病，而我们能治愈的不过百分之十，能包治百病的都是庸医。
通过今天上午的义诊，我不仅在学术专业上有所提高，更是从医德方面向两位老师学习了很多。
下午的行程是大家期盼已久的，爬山!可是这次的爬山，是非比寻常的，首先我们的任务是看望当地一位80余岁还在坚持行医的老中医，其次，我们不是走盘山公路，而是靠着自己的11号走未开发的山路，第一次当驴友的我心情当然十分激动。
山路崎岖蜿蜒，再加上淅淅沥沥的小雨，大家一脚深一脚浅的向上努力攀登着，不同于以往见识的未开发的山间处女地美得不像话，山泉，小溪，绿植，峭壁一应俱全，大家兴致高涨，期间还来了首校歌大合唱，振奋精神，一鼓作气爬了20余里到了山顶。
脑补出的老中医是须发皆白仙风道骨的，没想到老人家完全不像80多岁的样子，头发不甚白，精气神十足，身手矫健，让人不禁想一探其养生之道。
和刘老交流了一下午，大家纷纷提出了自己在学习中医方面遇到的各种问题，从医德和医术方面刘老跟大家分享了自己行医六十载的感悟和经验，并对我们报以了殷切的希望，希望我们能继承并发扬我们的传统中医精神，做一名合格的中医大夫。
从刘老身上我才真正读懂了大医精诚这段话，行医60余载，每天走40余里山路去为患者解除病痛，不辞辛劳，而拿到的却是微薄的报酬。
而他却依然乐观的坚持继续行医，生命不停，行医不止!正如他所说，正因为年轻时自己和家人承受过患病无医之痛，所以他一定不能再让其他病患体会这份痛苦。
上山容易下山难，我想这不仅是对今天我们所走过山路的描述，更是对我们学医之路的准确概括，一旦我们选择了行医之路，便不能回头，只能愈来愈坚定，愈来愈执着的走下去，因为我们是健康所系，生命相托。
到了之后，还没有一个学生来，于是我就先帮姨妈打扫教室。
打扫完教室后我就在校园里面到处走走，当我看到一个班的课程表时，让我起了疑惑：这些课表对于小孩子来说非常幼稚，而且全天的这些课程也学不到什么东西。
但为什么这个幼儿园的课程安排会这么简单?于是我就问姨妈：为什么你们没有多少课程?姨妈回答：因为小孩子你给他们讲太多的道理是不行的，所以我们很少上课，但是我们会在每时每刻的活动和生活中教他们。
这一点我非常的认同，因为这个理念和我们学堂的心理行为教育的理念差不多。
但是，虽然是这么说的，做的又会是什么样呢?直到后来，慢慢和这些小孩子接触了以后，这些幼儿园对孩子的“教育”真的让我“大跌眼镜”。
一、感到惊讶的事：
惊奇事(一)：理解力很差
慢慢的，小朋友都来了，于是就开始在教室里面玩。
玩着玩着，一个小男孩把另外一个小女孩的手打了一下，于是这个小女孩跑过来跟老师告状：老师，**打了我的手。
老师听了这件事后，要我去解决这件事情。
我跟这个小女孩说：这种事情你应该自己和他解决，你可以去告诉他你的想法。
但是似乎这个小女孩可能不理解我说话，于是只是“偶”了一声就没有再理我了，显示出了明显的不耐烦。
这个我在后面给他们的“教课”中找到了答案。
上课了，首先我给他(她)们做自我介绍，于是我想我应该先了解他们喜欢什么，这样我讲的东西他们才能感兴趣。
于是我就问他们喜欢什么，他们每回答一个，我就问他们“为什么喜欢这个?”，但是，令我惊讶的是，尽然没有一个人知道他们为什么喜欢这个东西。
而且他们似乎也都听不懂我说的话。
眼看现在“冷场”了，小朋友都开始在教室里面疯疯闹闹，我喊了一声“安静”，没人理我，于是我又加大了分贝喊了一声“所有人安静”，结果还是没有人理我。
后来姨妈赶来“救场”，只说了一句话：小嘴巴。
但是这句话像有“魔力”似得，小朋友们立马回应“闭起来”。
于是，我就要姨妈帮我先示范一下该怎样“教”这些小孩子。
当我再看姨妈怎么教小朋友的时候,我在旁边笑(因为教的方法非常幼稚，主要是靠动作来教)。
不过我也明白了为什么这些小孩的理解力会那么差了，在小孩子大脑开发语言时段的黄金时期，而这些幼儿园的老师没有建立起他们的语言神经，而是继续用动作来表达一个东西。
这样就导致这些小孩子很难理解别人说的话，只能理解非常简单、幼稚的话语。
惊奇事(二)：自理能力很差
比学习更重要的是自理能力，就像松下幸之助所说的：会读书不如会做事，会做事不如会做人，会做人不如会感恩，会感恩的人才是最快乐最幸福的人。
如今，我们学堂四、五岁的小朋友都会最基本的自理能力，但是和他们同龄在体制的小朋友自理能力是怎样的呢?在这次的当“助教”中我知道了这些小孩子的自理能力。
下课时间到了，姨妈说了一声：某某组的先去上厕所。
我问姨妈，他们难道自己不会去上厕所吗?一定要叫吗?她说小孩子的自控力都不强，即使想上厕所也都憋着。
我觉得很奇怪，这么大的孩子连自己什么时候要上厕所都不知道。
但是令我更惊讶的事情孩子还后面。
随后姨妈要我也去厕所“照看”这些小孩子，我很奇怪，为什么我也要去厕所呢?随后我知道了，我去厕所的原因是要去帮这些小孩穿裤子、脱裤子，以及如果出现“安全隐患”的问题要及时解决。
我当时很惊奇，这么大的孩子连穿裤子和脱裤子都不会，他们平常都是怎么生活的?
当然，我并不是很“称职”，在小孩子要我帮他们穿裤子、脱裤子时我都要他们自己穿和脱。
这些小孩子看没有人帮助他们也就自己试着穿，可是这些小孩子穿了很久都提不起裤子，眼看就要上课了，无奈之下还是帮他们穿了裤子。
这件事情让我引发的思考是为什么这么大的孩子连最基本的自理能力都没有?我认为这是由以下两个原因导致的：
1、家长的问题
其中一个原因就是家长在平常的时候太溺爱孩子，什么事情都替孩子做了，而这样就抛夺了孩子自己做事的机会。
导致孩子连最基本的自理也不会。
2、老师的问题
在幼儿园里当助教的时候，我发现老师其实很少管孩子行为方面的问题，如果出现了行为方面的问题，顶多也就是稍微说一下，并不会真正的教育。
为什么会这样?后来我知道了是因为老师都害怕他们教育了孩子行为方面的问题之后，如果家长不满意还会来找老师的麻烦，所以老师就干脆不教育孩子行为方面的问题。
这就是在幼儿园让我最惊奇的两个地方，但是这次在幼儿园，也让我收获到了很多东西。
二、我的收获
(一)对待别人需要热情
我来到有幼儿园一段时间之后，来了一个小女孩，我就问她‘你叫什么名字?’，可是她却没有理我，还把脑袋扭到了一边。
后来，又来了一个小女孩，可是她和前面那个小女孩不同，她对我非常的热情。
虽然，我并不讨厌不理我的那个小女孩，可是我还是更愿意带着非常热情的小女孩玩。
所以，从这点中，我知道了和别人相处，尽量不要“装深沉”，因为这样别人会认为你有很多不高兴的事，而且还会觉得你对他有很多的意见。
这样就会让别人感到非常的不舒服。
而且因为你封闭了自己，所以就会减少两个人互相学习的机会。
(二)分享带来的喜悦
1、幼儿园的老师听说我会中医、五脏排毒，于是就问我五脏排毒是怎么做的，于是我就在现场手把手的演示和教;还有老师说他的孩子咳嗽，问我该怎么治疗，于是我用八纲辨证来辩她孩子的咳嗽是属于热症还是寒症，虚症还是实症等等，说出了具体的治疗方法。
;她们还问了我很多思维方面和别的方面的问题，我都回答了，她们不仅觉得非常有道理而且也有深度。
我当时非常的开心，因为我的东西可以帮助到别人，感觉有一种喜悦感。
而且那些老师认为我的思维和我分享的东西不像我这个年龄段的小孩说出来的。
所以认为我们学校非常的厉害，教的东西也不一般。
2、在教小孩子的时候，我都是用学堂教我们的方法来教他们，还会告诉他们‘自己为自己负责’等观念。
虽然可能对于他们没有起到多大的效果，但还是觉得非常开心，因为自己能把我学到的东西分享给别人，而且还能实践出来。
就像《论语》里面所说的‘学而时习之，不亦乐乎’。
三、总结经验
这次我当助教并不是很成功，我总结出了我的两个问题：
1.缺乏互动
虽然在这次的教书中，我认为我教的东西是我能想到的最简单的东西，但是对于他们来说还是太难了，所以我觉得因为我讲的东西小孩子都听不懂，于是就很难有一个互动，没有互动的话，就很难让小孩子认真听我讲话。
所以如果要教小孩子，必须要有一个互动。
2.缺乏经验
在我教小孩子的时候，由于不知道这些小孩子平常学些什么，导致我教的内容不适合。
在上课的时候，我不太知道这些小孩子平常都是以什么样的方式上课的，所以在上课中也经常“冷场”。
我发现在幼儿园当老师需要具备“临时发挥力”，因为好多次，在没什么东西要教和“冷场”的时候，你要立马编出很多有趣的东西。
所以在这点上我做的很不好。
四、总结
1.通过这次当助教，我更了解了幼儿园的教育方法，也发现了很多我需要像那些小朋友学习的地方。
2.体验到了分享带来的喜悦，所以以后一定要多分享自己学到的东西。
3.发现了我教小朋友的问题，下次可以尽量的避免。
20xx年x月x日，我来到了xx镇xx医院参加实践，当时带着既兴奋又紧张的心情开始了为期一个月的临床护理实践生涯!当我拿着实践报告踏进镇医院的门槛时，心理感到特别激动，因为从今天开始，我将会以一名白衣天使的身份在医院里实践。
时至今天，实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。
尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。
我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的'锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：
一、了解医院概况简介。
二、了解学生管理的有关规定。
三、知道治安管理的一般常识。
四、懂得医德医风教育。
五、明白医疗文书的书写。
六、掌握有关护理知识。
七、理解院内感染。
八、了解手术室的有关知识。
其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。
庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。
能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。
护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在以前前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。
的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。
医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。
医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。
这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。
因为有了临床的实践，我们才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。
进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
实践的第一天早上，我早早的来到医院，那时8点交接班还没开始，我跟着护士帮病人换被单，帮他们量体温等等。
到了8点钟，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。
看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。
首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。
然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。
这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。
不知不觉就已经到了下班的时间了。
回到家，我总结了今天的收获和疑问，觉得今天真是过到好充实啊!
团建收获感想心得体会
团队建设活动在当今社会中被广泛开展，无论是企业、学校还是其他机构，都意识到了团队的重要性。作为一个团队建设的参与者，我在这次团队建设活动中有着深刻的收获和感悟。在这篇文章中，我将以五段式的形式，分享我的心得体会。
首先，在团队建设活动中，我意识到了团队的力量。团队由不同的个体组成，每个人都有自己独特的能力和特长。通过与团队成员密切合作，我深刻体会到了团队的力量。每个人都能够发挥自己的所长，为团队做出贡献。在我们团队的活动中，有些人擅长组织协调，有些人擅长创新思维，有些人擅长沟通协调。而当我们各尽所能，共同努力时，我们的团队就能够取得更大的成果。团队的力量远远超越了个人的能力，让我深刻体会到了合作的重要性。
其次，在团队建设活动中，我学会了倾听与沟通。在团队中，每个人的意见和想法都非常重要。我意识到了自己要学会倾听他人的声音，尊重他人的意见。在我们团队的活动中，我们经常要进行讨论和决策，大家都可以畅所欲言。通过合理的沟通，我们可以更好地理解彼此的想法和需求，从而更好地协作。同时，团队建设活动也教会了我如何正确表达自己的意见和看法。我学会了用清晰简明的语言陈述自己的观点，并能够理解并尊重他人的观点。沟通是团队建设中必不可少的一环，通过这次活动，我提升了自己的沟通能力。
第三，在团队建设活动中，我认识到了身体与心理的重要性。在我们的团队建设活动中，有着各种各样的体育项目和心理测试。我在这个过程中意识到，一个健康的身体和积极的心态对于团队的发展是至关重要的。身体的健康使得我们能够充满活力地投入到各种活动中，而积极的心态则使得我们能够对待困难和挫折更加乐观和坚定。在这次活动中，我认识到了自己在身体和心理方面的一些不足之处，并将这些作为自我改进的方向。
第四，团队建设活动中的失败也是宝贵的财富。在我们团队的活动中，不可避免地会遇到各种挑战和困难。有时候我们的计划可能会失败，有时候我们的决策可能会出错。但是，失败并不可怕，关键是我们要从中吸取教训，并且勇敢地面对这些错误和失败。通过这次活动，我认识到了失败是成功的垫脚石。我们应该勇敢面对失败，从中学到更多的东西，并在下一次的尝试中不断完善和提升。
最后，团队建设活动不仅仅是为了团队的发展，更是为了每个个体成长。通过团队建设活动，我不仅仅收获了团队的合作能力，沟通能力，还提升了自己的领导力和组织能力。在这个过程中，我学会了如何正确地去安排时间和资源，如何正确地跟进任务，如何激发他人的潜能等等。这些都是在团队中成长的必备技能，在未来的发展中将会给我带来更多的机会和挑战。
通过这次团建活动，我深刻认识到团队的力量，学会了倾听与沟通，认识到了身体与心理的重要性，明白了失败的价值，同时也收获了个人成长的机会。团队建设并不仅仅是一个简单的活动，而是一个过程，一个学习和成长的过程。我相信在未来的团队建设活动中，我会更好地运用这些知识和经验，为团队的发展做出更大的贡献。
团建收获感想心得体会
第一段：团建的意义和目的（200字）。
团建是指企业或团队为了增强成员间的凝聚力、合作力以及团队意识而进行的一系列活动。团建的目的是通过活动，激发团队成员的团结协作精神，促进彼此的了解和信任，增强工作效率和团队凝聚力。团建活动通常涵盖户外拓展、团队协作、互动游戏等形式，旨在为团队成员提供放松心情、展示个人才艺、增进交流的机会。
第二段：团建活动的收获（300字）。
团建活动可以带给团队成员许多收获。首先，通过户外拓展等高风险活动，参与者可以感受到团队合作的重要性。例如，在攀岩活动中，每个人都需要密切合作，互相协助才能安全完成任务。这种经历增强了成员之间的信任，建立了更紧密的联系。其次，团队协作活动有助于发掘每个成员的潜力和特长。在团队建设游戏中，不同的任务需要不同的技能，例如领导能力、沟通能力和执行能力等。这样的活动帮助每个成员发现自身擅长的领域，为团队的协作提供更多可能。此外，团队活动还可以增强团队成员的情绪管理能力和适应能力。在游戏过程中，有时会遇到挫折和困难，这需要团队成员保持良好的情绪和灵活应对。这种锻炼使成员更加沉稳和坚韧，有利于他们在面对工作压力时更好地解决问题。
第三段：团建活动的影响（300字）。
团建活动的影响不仅限于活动本身，还会延伸到工作中。首先，团建活动为团队成员建立了更加紧密的人际关系。当员工彼此之间有了更深的了解和信任时，他们更愿意相互帮助和支持，共同解决问题。这种良好的团队协作关系提高了工作效率和质量。其次，团建活动可以提升团队成员的自信心和积极性。通过参与各类挑战和竞争活动，团队成员会感受到自己的潜力和能力，从而提高自信心和积极性，更加勇敢面对工作中的挑战。最后，团建活动还可以改善员工的工作氛围和公司文化。通过团建活动，员工可以感受到企业对他们的关心和重视，增强对企业的归属感和忠诚度。同时，团建活动也能促进员工之间的友谊和情感交流，营造和谐融洽的工作氛围。
第四段：团队建设的重要性（200字）。
团队建设在现代企业中具有重要的意义。首先，团队建设可以提高工作效率。通过团队合作，成员可以各自发挥所长，共同解决问题，避免单打独斗和资源浪费。其次，团队建设可以增强企业的竞争力。团队成员之间的紧密合作和高效沟通有助于迅速响应市场需求和变化，提升企业的创新能力和适应性。最后，团队建设可以提高员工的职业发展和满意度。良好的团队合作关系和积极的工作氛围有助于员工的成长和提升，进而激发他们的工作热情和动力，增加工作的乐趣和满足感。
第五段：个人体会和展望（200字）。
通过参与团建活动，我深刻体会到团队合作的重要性和价值。只有团队成员之间相互协作、互相信任，才能取得更好的成果。团建活动不仅让我了解到自己的潜力和不足，也让我更加珍惜团队中每个人的贡献。未来，我将继续注重团队合作，不断提升自己的沟通和协调能力，为团队的发展做出更大的贡献。
总结：团建活动是提高团队协作、增强团队凝聚力的重要方式之一。通过参与团建活动，成员可以获得多方面的收获，包括合作意识、情绪管理能力和个人发展等。团建活动对团队和企业的影响也是深远的，包括增进人际关系、提升工作效率和改善工作氛围等。因此，团队建设应被视为企业发展的重要组成部分，每个员工都应积极参与和贡献，共同打造一个高效、和谐的团队。
