心得体会感恩中国（实用16篇）

写心得体会是一个不断提升自己的过程，通过总结和反思，我们可以不断改进自己。以下是一些关于心得体会的精选范文，我们一起来欣赏一下吧。

中国诚信感恩心得体会

诚信和感恩是中华民族传统美德的重要体现，几千年的历史沉淀使得中国人民在日常生活中对待他人、对待社会始终保持着真诚与谦逊。这种诚信感恩的价值观深深地植根于每个中国人的心底，成为我们日常行为的指南。在我长大的过程中，深深体会到诚信感恩的重要性，感受到其中蕴含的力量，从而形成了自己独特的心得体会。

首先，诚实守信是诚信感恩的基石。诚实是指言行一致，不撒谎、不隐瞒；守信是指信守承诺和约定，不轻易言而无信。无论是与他人交往还是从事商业活动，我们都应该坚守诚实守信的原则。只有通过真诚的沟通与合作，才能建立起长久的信任关系，才能够让社会秩序和谐发展。例如，在生活中，我们要坦诚地与家人、朋友交流，在工作中，我们要守信履约，与合作伙伴建立互信关系；在消费中，我们要讲究质量，不骗人；在社会交往中，我们要以诚信为基础，不以虚伪取信于人。只有通过诚实守信，我们才能够真正实现诚信感恩的理念，获得他人和社会的尊重。

其次，感恩是一种美德，是对他人帮助的一种回报。每个人的成长都离不开他人的帮助，我们要懂得感恩，并将感恩之心转化为行动。感恩不仅仅是口头的“谢谢”，更重要的是通过行动来表达。我们可以主动帮助他人，回馈社会；可以向老师、父母表达感激之情，感谢他们的辛勤付出；可以积极参与义务劳动，回报社会大众。作为一个中国人，我们还可以通过将中国传统文化的美德推广到世界，让更多人受益，感到感激和受教育。只有将感恩之心贯穿于日常行为中，我们才能够真正发扬诚信感恩的精神。

此外，诚信感恩对个人的成长、社会的繁荣发展都起着重要的推动作用。诚信是品德的体现，只有在与他人交往中始终保持诚实、守信，我们才能够获得他人的认可和尊重。而感恩则是为我们提供了一种积极的心态，让我们在面对困难和挫折时能够坚定信心，时刻保持感激。诚信感恩可以帮助我们积累人脉资源，增加人际关系的亲密度，从而为个人的成长提供更多机会。对于社会而言，诚信感恩可以促进经济的良性循环，维护相互信任的基础，创造更好的发展环境。正如一句古话所说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省。”只有通过自身的努力，保持诚信感恩的品质，我们才能够在个人和社会层面取得更大的成就。

最后，诚信感恩是中华民族传统文化的重要组成部分。几千年来，中国人民一直将诚信和感恩作为珍贵的文化传统，并通过故事、诗歌、礼仪等形式传承下来。我们应该珍视这一宝贵财富，将其传承发扬光大。通过继承和发扬诚信感恩的传统美德，我们可以培养自己的高尚品格，形成良好的生活习惯，让中华文化在当代社会中焕发出更加独特的魅力，为中华民族的伟大复兴做出贡献。

总结起来，诚信感恩是我国传统美德的重要体现，通过诚信守信和感恩回报，可以促进个人与他人、社会之间的和谐发展。在诚实守信的基础上，我们应该时刻保持感激之心，以积极的行动回报他人的帮助。同时，诚信感恩也对个人的成长和社会的繁荣发展起着重要的推动作用。在珍视传统文化的同时，我们也要将这一美德传承下去，让中华文化在世界范围内展现其独特魅力。只有通过以诚信感恩为准则的行为，我们才能够建立起诚信和谐的社会，实现个人和社会的共同进步。

感恩心得体会

友谊随处可见：在商场上有陪朋友逛街的；在公园里可以看到几个朋友在一起玩耍；在夜晚小区里走到哪都能听到朋友们聊天聊得兴致勃勃；有时几个朋友一大早便一起去游泳还游得不亦乐乎。然而古代希腊哲学家亚里士多德曾把友谊分为三种：

1、出自利益或用处考虑的友谊。

2、出自快乐的友谊。

3、完美的友谊，即有相似美德的好人之间的友谊。

在《感恩朋友》这本书里写了许多关于朋友之间的故事：有写朋友之间互相玩的故事；有写朋友之间患难与共的故事；有写朋友之间互相宽容的故事；也有父母想切断他们的往来却隔不了他们友情的故事等等等等。可我却最喜欢那篇《室友和睦公式》。

故事里作者很邋遢，认为天才是不拘小节的；而和他在一起的室友凯英却做事井井有条，总想他改掉他的坏毛病。于是他们就成了冤家对头，经常爆发一场场“鏖战”。

又一次“大战”刚过，突然凯英的手机响了，作者听出了是个不好的消息：凯英的男朋友和她分手了。

凯英立刻把头闷进被窝呜咽起来，过了一会儿就开始哭了起来。作者坐了起来，关注的看着她在想该怎么办？过去安慰她的话一来怕她不接受，二来作者自己也有小脾气——余气还未消。

这时作者突然有了个好办法：他把散乱在桌上的书插进书架；把它丢在地上的衣服挂进了衣橱；还洗了几双若干天没洗的臭袜子。接着他拿起扫帚认真地扫起来。

这时凯英看到了这幅场景，眼里流露出惊奇。从此以后他们相处的很好，作者也从中得出了一个结论：克己+恕人+保洁=和睦相处。

我和我同桌关系不错，虽说每到下课她就和几个伙伴一起满校园的“追杀我”，可这只是表面现象，其实我们内部好的很呢。我们正好是亚里士多德所说的第二种友谊，要说我们缺什么，那么我们就缺和睦公式中的“恕人”。在新学年我一定要让我们之间的友谊更上一层楼。

真诚的友谊是可贵的，我们要珍惜，不让他白白流失，是友谊长久下去，正所谓“东西越新越好，友谊越老越好”。

感恩心得体会

斗转星移，时光飞逝，转眼之间，祖国母亲历经沧桑迎来了她61年华诞。农信社在她的细心照料下，代代信合人艰苦创业，白手起家，顶烈日，冒严寒，风里来，雨里去，从无到有，从小到大，走过了半个世纪的艰辛历程，50多年来，信合人始终不渝为农村、农业、农民真诚服务，成为我国金融领域中不可或缺的重要力量，托起了农村希望的太阳。

忆起去年上岗前培训的那段日子，仍清晰记得，褚主任抽出自己宝贵的休息时间冒着酷暑走进餐厅，与我们一起共进晚餐；走进教室与我们一起参加演讲比赛、才艺晚会、促膝交流；走进寝室看看风扇是否正常运转，生活条件是否可以。

感恩心得体会

在机关轮训学习的两天中，聆听了公司党委书记关于“感恩。奉献”的讲座，回家后读了《于丹心得》，中国传统文化中素有“滴水之恩，涌泉相报”、“街芳街草，以谢恩泽”、“饮水思源”等悠久的感恩文化，一股感恩之情在心中涌动。

感恩，是一种美德、是一种态度、是一种信念、是一种情怀，同时也是人生的一种使命。感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩，看到的想到的，我们没有理由不去做一个感恩的人。由此，联想到总书记提倡的“八荣八耻”，联想到了“讲正气，树新风”的真正含义，我们正感受着“和谐”、“感恩”所带来的温暖。这更不能不使我们联想到公司近年来跨越式发展所创造的辉煌，所带给我们全省xx职工丰厚的回报。经过公司上下xx员工的共同努力，湖北电网已经发展成为一个以500千伏电网为骨干、以220千伏电网为主体、110千伏及以下电网覆盖全省城乡、供电人口达到xx万的现代化大电网，成为三峡外送的起点、西电东送的通道、南北互供的枢纽、全国联网的中心。“十一五”末期，公司预计投资的500亿元电网建设即将全面完成……无不让我们看到了公司气势如虹的发展明天，一切表明，建设新型智能坚强电网，铸造和谐安康的湖北电网指日可待。

做为电网公司的一分子，此刻我的心潮激情澎湃，我有太多的感想倾诉，来表达对公司的感恩，因为公司负责任的企业形象和强大的发展潜力在物质和精神方面给了我们太多满足，赋予了我们青春的自信。我1998年毕业之后有幸被分配到鄂州供电公司工作，在基层的几年来感受了基层电力工人的热情、敬业和奉献，深深感受到企业发展的动力。xx年，公司领导为加强省公司本部集约化管理水平，在全省范围内招聘优秀员工到省公司本部，在公司领导的恩泽下，我有幸调入了省公司机关本部工作，将有更多的机会服务于全省电力客户，实现自我价值。

让我们成长，感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动。电力好工人左光满便是我们学习的榜样，一个农民出身的电力工人，在平日的岗位上，在最普通的生活中，毫无自私自利之心，满腔博大深沉之爱，不仅圆满地做好自己的分内工作和分外工作，还能自觉地把电力事业安全放在高于一切的位置，身体力行，感召别人，带动集体。左光满事迹给我们上了感恩的生动一课，左光满身上体现了感恩系列教育活动的主题：“人与人的感恩，人与企业的感恩，人与环境的感恩。”

天地生人，有一人应有一人之业;人生在世，生一日当尽一日之勤。省电力公司赋予了我们所有一切感激和奋进的源泉，我又有什么理由不以恳切的情怀去感恩回报呢？历史已铸就了公司全面腾飞的基础，使命正激励着我们阔步前进。感恩就要有责任，让我们立足本质，践行“努力超越，追求卓越”的公司文化理念，从一点一滴做起，从身边事情做起，常怀感恩之心，为全力实现公司又好又快和谐发展发一份光、散一份热，肝胆相献、奋斗不止、青春无悔，我始终坚信：青春会因你而绚丽多彩！

感恩_

感恩是一种美好的情感，是对别人给予的帮助和恩情的一种回报和肯定。感恩之心可以使我们更加积极向上，更加充满希望和力量。在生活中，我们时常会收到别人的善意帮助，体验到无私的爱与关怀，这让我们更加深刻地认识到感恩的重要性。在不同的时刻和场合，我亲身体验到了感恩的力量，从中汲取了许多宝贵的心得体会。

首先，感恩让我更加懂得要珍惜眼前的一切，因为一切都来之不易。记得有一次，我在路上遇到了一个老人，他走得很慢，似乎有些伤痛。我心生怜悯，主动上前搀扶他，帮助他渡过马路。老人拉着我的手，望着我微笑着说了声“谢谢”，我突然意识到自己的渺小和脆弱。我想起了自己的父母，他们曾经无微不至地照顾我、关爱我，默默地给了我无尽的支持和鼓励。从那时起，我开始更加珍惜家人对我的付出，感激他们不离不弃的爱。

其次，感恩让我明白每一个人都值得我们的感谢，无论是亲人、朋友还是陌生人。在大学的第一年，我遇到了许多新的朋友，他们给了我很多帮助。有一次，我在外面上课迷路了，正当我焦急万分时，一个陌生的大学生主动上前问我需要帮助吗。他不仅告诉我正确的去处，还亲自带着我走了很长一段路。在得到他的热心帮助后，我深深地感到自己的幸运。从那时起，我明白了感恩的力量，我发誓要将这份爱传递下去，让更多的人感受到关爱和温暖。

第三，感恩让我懂得要感激生活带给我们的一切。生活中的每一次挫折和困难都是一次宝贵的经历和成长机会。曾经有一段时间，我压力很大，身心俱疲。但是，在朋友和家人的鼓励和帮助下，我渐渐走出了困境，重新找回了自己的快乐。从那时起，我学会了感激生活中的每一个瞬间，无论是快乐还是痛苦，都是成长的宝贵财富。

第四，感恩让我变得更加乐观积极。当我们将目光投向感恩时，我们会发现世界上还有许多美好和值得我们珍惜的事物。记得有一次，我和朋友去做志愿者，在一个贫困山区的小学里教学。看到孩子们对知识的渴望和对未来的向往，我深深地被感动了。他们在那样的环境下，依然对生活充满希望和热爱，这让我明白了感恩乃至于积极面对生活的重要性。从那以后，我开始更加乐观积极地对待每一天，努力抓住机会，追求自己的梦想。

最后，感恩让我学会了给予，因为感恩是一种回报。在成长的过程中，我深知自己的成就和进步离不开他人的支持和鼓励。感恩之后，我决心要回报社会，帮助更多的人。我报名做了一个公益志愿者，每天抽出时间去帮助老人和孤儿，让他们感受到社会的温暖和爱。每当看到他们开心的笑容，我也会不由自主地笑了起来，我明白自己所做的一切都是值得的。

总而言之，感恩是一种美好的情感，它能够让我们更加懂得珍惜、感激、乐观和付出。无论是对待亲人、朋友还是陌生人，感恩都是一种美德，它可以让我们变得更加幸福、坚强和勇敢。让我们心存感恩，将这份爱传递下去，让世界充满更多的温暖和爱。

感恩心得体会

人生在世应该学习的东西很多，但首先要学会感恩，这是做人做事的基点。“羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情”。作为自然界万物之灵长的人，更应该有情有义、知恩图报。我们国家历来就是一个讲道德、重情义的礼仪之邦，几千年来流传的知恩感恩的佳话不胜枚举。

伟大的思想家罗曼·罗兰说过：“世界上不是缺少美，而是缺少发现。”由此我想说：生活中不是缺乏让人感动的人和事，而是人人应有一颗感恩之心。在人生旅途，个人能力再大也只是沧海一粟，古今中外，概莫能外。不仅对父母要感恩，对组织、对师长、对同事、对部属都应如此。

一是感恩父母，这是做人之本。父母给了我们生命，给了儿女毫无功利的挚爱，儿女用一生回报都不为过。文中举了这么一个例子：“一位小学二年级的学生在做一道数学连线题时，把一块砖跟25克相连，并在题后写了一句话：我爸爸是个搬运工，每天靠搬砖赚钱，如果每块砖只有25克重，那爸爸就不用那么辛苦了。老师在阅卷时写下了4个字：爱心无价。”这名小学生对父母的体恤之心难能可贵。父母辛辛苦苦把我们养大成人不容易，想一想我们自己在生活中又该如何感恩父母？对父母感恩并非一定要给老人家锦衣玉食，平时多打打电话，多写写家信，生活上多给他们一些关心，工作上多一些积极奋进，他们就会备感荣耀，十分满足。身为一名军人特别是一名干部，平日里舍小家顾大家，既要对国家安全尽忠，也要对父母尽孝。

二是要感恩组织，这是立身之基。走出家门，投身军旅，无论你在什么岗位，担任什么职务，都离不开组织的教育培养，离不开执行上级规章制度和师长的殷殷教诲。我们感恩组织，就要多为组织着想，努力为组织分忧，时时处处严格要求自己，不利于团结的话不说，违背组织原则的事不做；就要充分信任组织，依靠组织，老实做人，踏实做事，淡泊名利，做到上不愧党，下不亏心，以实际行动回报组织的培养。

三是感恩同事、部属，这是为人之道。俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们每个人的成长进步除了父母的养育、组织的培养，还离不开上下左右周围同志的关心帮助。一份爱心、一句问候、一个眼神，都饱含着真挚的爱、浓浓的情，犹如甘霖滋润着我们的心田，伴我们前行。感恩同事、部属，把快乐与他们共享，把困难与他们同当，风雨同舟，携手并进，虚心向他们学习，把他们给予的支持、帮助铭记于心践于行。

感恩心得体会

每当我听到《感恩的心》这首歌时，心中总会涌起一丝温暖。是呀，感恩是一个多么美好的字眼。可是，又有几个人知道感恩的真正“感恩的心感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己，感恩的心感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”每当我的耳畔响起这首《感恩的心》，含义呢？乌鸦，在人们眼里是一种很不吉祥的动物。但是你知道吗？乌鸦其实是一种很有良心的动物。小乌鸦从小吃大乌鸦喂的食长大，当小乌鸦长大的时候，大乌鸦也就老了，无法自己捕食了。每当这个时候，小乌鸦就会天天捕食，送到老乌鸦口中。像乌鸦这样的动物还有很多，它们都没有忘记父母的养育之恩，在父母年老时，会不断地为它们捕食。这是对帮助过你的人感恩。海伦·凯勒，一个众所周知的名字，她，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界；一个生活在黑暗中却给人类带来光明的伟大的女性；一个度过了88个春秋，却熬过了87年无声、无光、无语的孤独岁月的弱女子。命运的无情给她带来了致命的创伤，可是她又重新站了起来，在哈佛德克利学院就读，并用生命的全部力量四处奔波，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。被美国《时代周刊》评为20世纪美国十大英雄偶像之一。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠并且感恩的心。海伦·凯勒接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境。她感恩，感恩她的老师莎莉文小姐的付出，感恩命运给予了她创伤、挫折，炼就了她一颗不屈不挠的心。这是对挫折的感恩。灰尘，这是一个讨人嫌的辞藻。它污染了环境，还有害人体健康。但有谁知道，灰尘其实也是一种好的物质。没有了灰尘，阳光就得不到吸收、反射、散射和折射。天空不是太亮，就是太暗。天中没有云朵，地面干旱贫瘠，天气也会发生很大的改变，不是太冷，就是太热。与此同时，还会造成宇宙中许多有害射线地肆意进入，给人类生存造成巨大威胁。所以，我要感恩灰尘，是它给予了我们生存在地球上的条件。这是一种对不起眼事物的感恩。感恩有许多种，有对帮助过你的人感恩，因为他（她）给予了你心灵上的抚慰；有对挫折的感恩，因为它炼就了你一颗敢于拼搏、不屈不挠的心；有对不起眼事物的感恩，因为它用自己小小的身躯，给人类带来了巨大的财富。感恩是一种美好的品质，当你学会感恩时，你会发现生活的美好，世界的祥和；当你学会感恩，你会发现别人对你的讥讽也变得友善；当你学会感恩，你会发现遇到挫折你已不再惧怕。这就是感恩，只有你学会感恩，才会发现人生的真谛，谱写出人生最华丽、无憾的篇章。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。也绝对不会成为一个对社会做出贡献的人。“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲和感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭辛勤教育我们的老师。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。

在家中，当我们吃着可口的饭菜，是否会感谢父母付出的辛勤劳动？当穿着漂亮、暖和的衣服，是否会感谢父母对你的关心呢？也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，认为这些是父母应尽的义务。可是你知道吗？为了给我们提供这些你毫不动容的东西，父母们，每天要在工厂里辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水，他们是何等的辛苦啊？面对父母语重心长的教诲，有些同学会无动于衷，会感到厌烦，甚至会无礼地和父母顶撞。同学们，你们说，这样做对吗？我认为，作为孩子，要学对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无忧。对他们感恩的唯一方式就是，做一个尊重父母，听话、懂事的好孩子。

在学校里，面对老师的辛勤劳动，你是否能对老师感恩？老师们无私的奉献，不求回报，他们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会忘记自己的劳累，为我们感到高兴，为我们的成功庆贺。当看到我们在学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提醒或批评的时候，你能否体察老师的关怀之情，对老师感恩呢？也许有的同学会反感老师的批评，同学们，请记住“忠言逆耳利于行”，你应当感谢老师的批评，正是由于老师的这些及时的批评，你的人生才会减少遗憾或后悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，你应当用什么样的行动来对老师感恩呢？有些同学的言行真让老师心寒，他们不仅不配合老师，甚至会有抵触情绪并顶撞老师，好象学习是为老师学的，老师们从早到晚，不辞辛苦地教育我们，把所有的精力都花费在我们身上，无非是让我们能够成人、成材，能够自立于社会，能够拥有一个美好的前程。试想一下，当你长大成人、过着舒适安逸生活的时候，我们能给老师什么回报？老师从不奢求这些，这也是不可能的。我认为只要是有良知的学生，都应当感谢老师对我们的教导，无论是批评或表扬，表扬是一种激励，批评更是一种关心和呵护，我们都应当以实际行动来回报老师对我们的教育。

心存感恩，在感恩中让自己得到升华，这就需要我们能够真正懂得应该对什么心存感恩，又怎样去感恩，如何才能真正的做到感恩。茫茫人海，大千世界，无所不有，从身边最亲近的父母、兄弟姐妹，到同学、同事、朋友，再扩展到整个社会，我们伟大的国家，我们都应该感恩。要学会感恩，就必须让自己的心真正去体会感恩带给我们心灵的平和与收获，在感恩中让自己生活得充实，工作得快乐，用一颗富有正义和良知的心对待每一个身边的人，每一件身边的事儿，这才是最重要的。心存感恩，用一颗感恩的人去包容别人，用一颗感恩的心去奉献社会，用一颗感恩的人去报效国家，用一颗感恩的心去为人民群众服务，做一个问心无愧于青天，心怀坦荡，心胸开阔的人。当你回过头来回眸自己走过的路，就会发现原来用一颗感恩的人去引导自己的言行举止，是一件多么正确和有意义的事情。心存感恩，就像是人生路上的一盏指路明灯，无论前方的道路多么坎坷和迷茫，只要心存感恩之心，懂得在感恩中让自己成熟，前方的道路就会是一片坎途，任何荆棘坎坷都会被踏为一马平川。

心存感恩，不只是一句空言，每天怀着一颗感恩的心情去工作，用一种执着的工作态度去迎接人生路上每一次机遇和挑战，做到在善良当中彰显博爱，在敬业当中体现忠诚，在生活当中体现平淡如水的心境，珍惜眼前所有的一切，就做到了在感恩中让自己得到真正的升华。

感恩心得体会

来到沪昆这个大家庭。转眼之间，10个多月过去了，我已经逐渐融入了这里，成为了沪昆的一员。回顾10个多月的工作生活，顿感一种欣喜和充实，为自己当初选择进入沪昆项目而感到自豪。

我虽然是已经进入社会工作已有4年，但是面对沪昆项目这个充满挑战和机遇的大家庭，起初还是充满迷茫和困惑。但是项目的同事，领导对我的关怀，使我很快走出了困惑，完全适应了沪昆项目的工作环境和工作节奏。

工作的这段时间，我深深的感受到，财务是一项复杂，细致，责任重大的工作，尤其是通过项目的“知足感恩、爱岗敬业”活动使我体会到感恩之心在工作中体现的价值，使我体会到了责任和担当在工作中的价值。以前我们常常抱怨我们的酬劳太低，常常抱怨没有发挥自己潜能的舞台，让青春白白流逝，抱怨自己付出的多，得到的少，抱怨工作强度大，工作乏味，问题多，机遇少，整天怨天尤人，闷闷不乐，偶尔想想，这些只是自己一种借口而已，当别人获得成功的时候，我们怎能说是上帝的偏爱呢？我和他们是一样的，不一样的是他们拥有一颗感恩的心而已，是这份感恩的心带给他们乐观，带个他们成功，带给他们快乐，仅此而已，我也可以做的到。

赠人玫瑰，手有余香，去帮助我们有能力帮助的人吧，你会得到意想不到的收获。一个懂得施恩的人，他会拥有良好的人际关系，会得到别人的尊重，会有一个非常好的生存氛围，会更容易成功。良好的人际关系不是靠能言善辩、巧言令色得来的，而是靠真诚待人、诚心助人，困难时不忘施恩赢得的，朋友间如此，生意伙伴间如此，领导下属亦如此。

“责任重于泰山”，这是我们经常讲的一句话。每一个能够成功发展的优秀企业都非常强调责任的力量。可以说一个人的成功，与一个企业和公司的成功一样，都来自于他们追求卓越的精神和不断超越自身的努力。从某种意义上讲，责任，已经成为人的一种立足之本，成为企业求生存求发展的重要能力。一个人生活在这个社会上，即使是一个自由职业者，他也会和各种团队、组织和人员发生往来，在这个过程中，责任感是最基本的能力，如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多，只有责任和能力共有的人，才是企业发展最需要的。我们有责任去做好自己的工作，有责任为单位贡献自己的力量。但是我们不要把责任当成一种负担，而应看作是我们应该具有的一种信念，一种文化！责任即荣誉，为荣誉而工作，就是主动争取做得更多；为荣誉而工作，就是全力以赴，满腔热情地做事；为荣誉而工作，就是为企业分担忧虑，给上司以支持，给同事以帮助；为荣誉而工作，就是自动自发，让努力成为一种习惯。

有一句话：吃亏是福。每天比别人多做一点，也许收获就会多一点，这个也是责任的一种体现吧，对工作负责，对自己负责。最后祝愿沪昆项目工程干的红红火火，我们的未来一天比一天好！

汇报人：xxx。

20xx年xx月xx日。

感恩心得体会

所谓感恩，就是要记得别人的好处，并给予加倍的回报。这说起来简单，做起来难，而真正做到的人更是少之甚少。我生在新社会，长在红旗下，在和平年代生活了几十年，感到非常幸福。虽然有时也会为自己曾经遇到的一些失意和挫折感到过伤感，也会感到自己的人生太不尽人意。但是，家父从小灌输的“饮水思源”却是铭记在心。这次参加“知足感恩、爱岗敬业”心态教育活动和“扪心三问”活动，通过对过去的认真审视和思考，引发了许多的感慨。四十年多年的人生一路走来，我要感谢的太多。首先，要感谢组织，让我有一份稳定的工作和一个能发挥自己能力的平台。其次，要感谢身边的所有人，感谢父母，因为他们给了我生命，抚育了我;感谢师长，是他们给了我知识和能力，指引了我的人生;感谢单位领导、同事和朋友，他们关心、帮助、支持、鼓励和包容我，使我在工作和生活中克服了许多困难，是他们激发了我的工作热情和灵感，给了我责任感和使命感，是他们激发了我对生活更深层次的热爱;是他们让我学会与人相处，学会用宽厚的心包容所有的人和事。要感谢生活，生活教会我在生活中对别人、对环境少一份挑剔，多一份欣赏;少一份刻板，多一份笑容;少一份急躁，多一份从容;更要感谢我们伟大的党，是党的教育关心和培养，才使我一步一步成熟、成长，没有党就没有我们今天的幸福生活。对这一切，我心存感激，也非常珍惜现在的工作，珍惜自己有限的工作时间。

俗语说，知足者常乐。懂得满足是获得快乐的源泉。壁立千仞，无欲则刚。世间充满诱惑，欲望越多，烦恼越多，快乐也就越少。天下没有绝对的公平，重要的是心要知足。每个人都有值得让自己快乐与幸福的东西。我作为一名公务员，一名工商干部，我对现在的工作知足，我觉得我是幸运的，是幸福的，我应该感激社会给我提供了这份工作，感谢社会为我创造了学习进步和实现人生价值的机会和条件。人是的要有抱负、有理想、有愿望，有生活的目标，但也要知足知止。为生活而工作很痛苦，为工作而生活很快乐，快乐并不是拥有的多，而是计较的少。追求，能够焕发动力，激起行为，促使人们去奋斗，去拼搏。没有追求的人，将会整日无所事事，死气沉沉，失去生活的乐趣和意义。我们在物质享受上要知足，眼睛要向下看;在精神事业上要追求，眼睛要向上看，物质上知足，才不会为俗事所累，事业上有追求，才能有更大的发展空间。常怀感恩，才能体会生活的美好;常怀宽容，才能保持良好心态;学会知足，才不会无谓的争名夺利;有所追求，才能获取不竭的动力。

绥宁是我的家乡，是生我养我的地方，是一片神奇的绿洲。在这里长大，我在这里努力的读书学习，在这里努力的工作，绥宁的发展离不开每一个市民的努力，我是一名普普通通的公务员，能为绥宁发展做出巨大贡献的地方甚小，但经过观察和思考，认为可以做到以下几点：

1、立足本职讲奉献，做务实型干部。扎扎实实尽做好自己的本职工作，尽职尽责完成领导交付的各项任务。在工作中，讲求工作方法，提升处事应变能力。做到有功劳的时候不伸手，有苦劳的时候不计较，有疲劳的时候不埋怨，始终保持理性平和、奋发进取的心态。

2、重学习勤思考，做学习型干部。把学习作为一种政治责任、一种精神追求、一种生活态度。把学习作为第一要务，养成勤奋学习和深入思考的习惯，以强烈的求知欲和积极的进取精神，尽量多学一点、学深一点，不断提高综合素质，不断优化知识结构，不断提高公共服务、社会管理、维护稳定的本领，提高依法行政和应对危机挑战的能力，通过学习促进工作，通过工作推动学习。

3、投身公益活动，做文明创建的热心人。积极组织参与跳广场舞，登山，帮困解难、学雷锋做好事等有意义的公益活动，这一系列活动的开展，远离牌桌，既能强身健体，又能愉悦心身，既可以丰富业余生活，又能跳出和谐，使人们远离牌桌，远离毒品，远离，为创和谐社区，建文明城市添砖加瓦而奉献自己的一份力量。

感恩心得体会

西方有一个感恩节。那一天，要吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱。那一天，无论天涯海角，再远的孩子，也要赶回家。

总有一种缺憾，我们国家的节日许多，只有缺少一个感恩节。我们可以东施效颦吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱，我们也可以千里万里赶回家，但那一切并不是为了感恩，团聚的喧闹总是多于感恩。

没有阳光，就没有日子的暖和;没有雨露，就没有五谷的丰收;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己;没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们时时缺少一种感恩的思想和心理。

“谁言寸草心，报得三春晖”;“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报;衔环结草，以报恩德，中国绵延多少年的`古老成语，告知我们的也是要感恩。但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们时时遗忘了，无论生活还是生命，都须要感恩。

蜜蜂从花丛中采完蜜，还知道嗡嗡地唱着道谢;树叶被清风吹得凉快，还知道飒飒地响着道谢。但是，我们还不如蜜蜂和树叶，有时候我们往往简单遗忘了须要感恩。没错，感恩的敌人是忘恩负义。但是，真正忘恩负义的人终归是少数，大多数的人时时对别人赐予自己的协助和情意、恩惠和德泽，以为是天经地义，便简单忽视或遗忘，有意无意地站在了感恩的对立面。莫非不是吗?我们父母赐予我们的爱，时时是细小琐碎却无微不至，不仅时时被我们觉得就应当是这样，而且还觉得他们人老话多，树老根多，嫌烦呢。而我们自己呢，哪怕是同学或是挚友的生日，都不会错过他们的party，偏偏记不清父母的生日，就并不是什么惊奇的事情了。

懂得感恩的人，往往是有虚心之德的人，是有敬畏之心的人。对世界上不管什么人赐予自己的哪怕是再微乎其微的协助和关心，也不要遗忘了感恩。

感恩心得体会

我从未想到过要谁，直固执地认为我做的很对。原来，直都做错了。

当赵老师为学生播放光碟时，我觉得心开始有一点点被触动了。我是一个如此忤逆不孝的孩子。

我从来没想过，十月怀胎，两石压身的痛苦，一朝分娩时，是完全撑开胯骨才能生出我，那种骨折的痛苦，我一直从未想过。我是应该感恩的，妈妈以她不可言喻的痛苦，给予我生命。

我一直忘记了，我躺在摇篮里，妈妈对我的呵护、保护，那其中就有我永远报答不了的东西。而我却从来没报答过一点一滴，反而忤逆不孝。

我经常和妈妈吵架，对她大喊大叫，还怒视她。我们经常闹得脸红脖子粗，无论是什么原因。其实我知道，妈妈经常在我们吵完架一个人偷偷哭泣。那眼泪，是我承受不起重量。作为女儿，我没有资格让她哭泣，妈妈我错了。我再也不会因为任何原因跟您吵架。我会接受您的意见，不会再任性一意孤行，因为我现在知道了，妈妈的意见到最后，往往被证明是最好的意见。我从小就体弱多病，每年冬天都是最难熬的，只要有一个人感冒，下一个肯定是我，我几乎是年级里最早生病的，却是最后一个好的。大多数时候我是很郁闷的，每天挂在点滴上的滋味很难受，多少次我想拔掉那可恶的针头跑出医院任我自生自灭。妈妈，您真的很坚强，坚强的我不知道该如何形容。

我做错的，有太多用语言用文字形容不了的，请您原谅我，我决不会再犯，决不！

感恩心得体会

“感恩的心感谢有你伴我一生让我有勇气作我自己感恩的心感谢命运花开花落我一样会珍惜”每当听到这首歌，我的.心底像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣都搅在了一起，真不知道是啥滋味。

从呱呱落地的小婴儿到牙牙学语的孩童再到背上书包上学的学生。都离不开父母无微不至的关爱。写到这里，眼前浮现了一幕幕动人的场景，父母起早贪黑的工作，从不怨言，这些做儿女的一生也回报不完，我决定，利用过年这次机会好好地帮一次父母。于是，我的感恩行动开始了!

感恩心得体会

鱼儿感谢大海，因为大海给了他生存的空间;鸟儿感谢蓝天，因为蓝天让她展翅翱翔;我感谢父母，因为他们给了我生命，教会我生活。因此，鱼儿奉献给大海朝气，鸟儿奉献蓝天以活力，我该拿什么奉献给你们，我的父母。

从我有记忆以来，便是你们的教育。你们说：吃饭的时候不要讲话，要渐渐迟，走路当心一点，不要跌倒。离电视远点，不要近视了。等我上了学，你们又说：上课要谨慎，做作业要细致，在学校要听教师的话。此时此刻我上了初中，还是不停地说：学习要谨慎，衣服都要自己洗，碗都要自己刷，什么都要学起来干等等。印象最深的一次是因为受不了你们的唠叨，在房间里躲了一天。听到你们着急的声音，我竟然还有一丝得意!我看了许多书，都说：父母是为了你好才这么唠叨的，要体谅体谅，然后说父母为了你付出了多少，多么辛苦。一起先我总是感动的不得了，总想冲回来抱住他们，然后深情地说：嗷!我敬爱的爸爸妈妈，是女儿不孝，你们好辛苦，宽恕我吧，我爱你们。后来我尝试的站在他们面前，只嗷了一声便觉得肉麻了。然后妈妈起先讲：你衣服怎么不洗呢?眼屎怎么不弄干净呢?我马上就说不下去了。总之，我真的不懂表达，大擅长表达自己。

父母有一个代名词，叫做冲突。在我印象之中，他们都是非常抠门的，一个集市下来，买不下什么衣服，总嫌太贵。我有许多问题答复不了。爸爸妈妈，我想知道：为什么你们舍不得买许多菜，而当我在家的时候，总有那么丰富的菜呢?你说你们不喜爱吃瘦肉，却总是在我吃完之后，连那些小小的瘦肉也夹起来吃的兴致勃勃呢?一向非常节省的`你们却在帮我买几百块钱的教材时眼皮都不眨一下……我此时此刻这么大了，也动了你们的专心，你们说过，就算你们自己去讨饭，也要凑足我上学的钱。当时我并没有细致去想，我会努力的。

此时此刻你们在干什么呢?还在地里干活吗?午饭来得及吃吗?爸爸妈妈，你们放心，总有一天我会让你们不用再劳作，等着吧。

我感恩我的父母，他们用自己的生命来照亮孩子面前的道路，无怨无悔。而我们这个年纪，能做的是努力学习，去回报他们赐予的奉献。

感恩心得体会

“感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。

感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。

感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。

首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。

其次，要培养大学生的权责意识。如卢梭所言“当舒适地享受一旦成为习惯，便使人几乎感觉不到乐趣”。当外来的帮助和关怀成为习惯时，人便容易变得漠然。在日常生活中，师长们更多的只是履行了自己的“责”，而没有意识到自己在师生关系、长幼关系中理应享有的“权”，亦即忽略了孩子的责任和义务。由此，孩子因没有付出的体验，久而久之，老师、父母的付出在孩子眼里就会变得理所当然了。长此以往，又何谈对师长的体谅和感恩呢?因此，要培养孩子正确的权责观。师长在付出努力的同时，要有意识地让大学生看到和感觉到，让他们理解师长的艰辛与付出，进而要求他们也要尽相应的责任和义务，逐步让他们在享受拥有的同时懂得回报，养成感恩的心态和习惯。

加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。

感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。

其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。

感谢生活，用包容的心去生活

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

２００８年奥巴马竞选美国总统，他在自己的演讲稿中这样说：“今晚，因为艾奥瓦公民的选择，我们距离那样的美国蓝图又近了一步。在此，我特别想感谢选举的组织者和各个投票站的站长、志愿者和我的竞选团队的工作人员。没有你们，就没有今晚的胜利。当我站在这里表达谢意时，我想有必要感谢我的至爱，奥巴马家庭的坚实后盾，竞选旅途的殿后者米歇尔·奥巴马。我明白你们不是为了我才这样做的。你们这样做，是因为你们坚信一个美国信念，那就是，无论条件多么艰难困苦，都相信这个国家的人是可以改变它的。”

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

成长过程中需要历练，更需要感恩

成长之路是漫长而又曲折的，甚至在路途上布满荆棘，遭遇深渊。曾闻师辈说过：成长需要历练，只有在磨难中锻炼自己，在险境中考验自己，才能算是真正的长大！

我渴望长大，但是我知道成长的路上不会那么一帆风顺，遇到挫折磨难也是在所难免，成长的路上定少不了一个个艰难险阻，一番番烦恼忧愁。于是，我把困难当作自己历练的机遇，警告自己坚持不懈，提高勇气，努力愉悦身心。我把路上遇到的所有困难都当作是一个恩赐，上天给我的锻炼，我不但不难过，反而会对此感恩。所有的困难都是上天对我的感恩教育，让我学会了很多。

长大，在我心目中，是那么的遥远和飘渺，但我时时刻刻在翘首企盼。因为我知道，长大了，可以像勇于冒险的科学家在高山密林中穿梭；长大了，可以像英勇的猎人面对毒蛇猛兽，感受徘徊在生死边缘的危急处境；长大了，可以成为一名边防战士，去体验“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”的豪情壮志。

甚至，我还想成为一位学者，游览伟大祖国壮丽的山河，品味大自然神奇的魅力。

日子不知疲倦地悄然飞逝，我的身材逐渐魁梧，父母眼中永远长不大的孩子，也该是展翅翱翔的时候了。

对于长大，我的感觉始终如一，是一种火热的渴望，一种真实的体验，一种美好的等待。

常存感恩之心

当你每一天早晨醒来，或者当你每一次吃饭前，或者当你每一次出门，看见天，看见这个世界上一草一木的时候，你不要忘记献上一份感谢给我们的天父，常存感恩之心。因为这一切都是他手所做的，包括我们生命的气息。

在美国加州的一个小镇上，有一位老实的送货员，经常送货到一家百货店，不论晴天雨天，只要拨一通电话就立刻送到，直到有一天，送货的人换了一个小女孩，老板就很奇怪的问道：“小妹妹，以前那位送货的老先生怎么没有来呢?”小女孩告诉老板说：“他是我的爷爷，已在一个星期前去世了。”只瞧见那老板又惊讶，又感叹的说：“他真是一个好人啊，我要感谢他，而这句话一直放在我心中很久了，我很后悔一直没有告诉他。”小女孩望着老板的脸又说：“我爷爷要是早知道有人这么称赞他、感谢他!那就太好了。”

从这次事件以后，老板总是不忘对一些人们做表达适度的谢意。给活人一朵玫瑰，胜过给死者一个奢华的花圈，虽然只是短短一句，但却表达自己心中的感谢话语，却犹如一滴香水洒出，足以使香气四溢，弥漫了整个屋子，给房内所有的人都带来了祥和的气氛，勿吝啬开口，对别人表示感谢与关怀，甚至赞美，可以摒除你与别人之间许多心里上的障碍，给别人带来不少的安慰、欢笑、鼓励，使你立即能与别人关系亲近，建立友谊。就邻居相交而言，也能达到敦亲睦邻，和平共处，守望相助之效，何乐而不为呢!

当你给别人好处、帮助或施舍的时候，不要念念不忘，存心让人回报，让人称赞感谢，反之在别人给你好处、帮助、施舍的时候，你却不可忘记，应当常存感恩图报之心，向他称赞和感谢，我们人对人之间的来往，尚且需要如此的称赞和感谢，我们对神则更当常存感恩之心，不断地称赞、感谢、赞美他，不可一日或忘，诗人大卫说：“我要天天称颂你，也要永永远远赞美你的名，耶和华有恩惠，有怜悯，不轻易发怒，大有慈爱，耶和华善待万民，他的慈悲覆庇他一切所造的。”又说：“我的心呢，你要称颂耶和华，不可忘记他的一切恩惠。”

要教育孩子从小懂得感恩

我相信每一个家长都是爱自己的孩子的，因为这是父母的本能，为此，父母们可以为了自己的孩子付出一切，甚至自己的生命都给孩子也无所谓。但是，如果父母只会一味的付出而不讲究方法，很可能让孩子养成一种以自我为中心把家长的爱看作理所当然的情况，更不用提什么感恩了。我们对儿童早期健康与发展的教育就是希望孩子能在别人关心他的同时也试着去关心他人，对他们进行感恩教育，就是未来让孩子从小有一份责任心、有一个好的心态，有一颗善良感恩的心，这些对他今后的成长都是很重要的。

先来理解下感恩是什么？感恩是一种心态，是一种生活态度，是一种精神境界，更是一个人的世界观。感恩之心是一切道德的起源。孩子年纪小，可塑性很强，如果加以正确的引导，孩子的感恩的心很容易就培养出来了。

那怎样来让孩子从小懂得感恩呢，今天，我们就一起来寻找一些在家庭教育中的策略，让孩子学会感恩。

策略一：成人以身作则，以自己爱父母的行动去影响孩子

策略二：视孩子为朋友，让孩子学会给予

策略三：不要“有求必应”，更不要“无求先应”。

策略四：赏识孩子。

策略五：将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。

孩子要有一颗感恩的心，这颗心不是平白无故就有的，而是在成长的过程中培养的，是和学校和家庭的教育分不开的，更与良好的尊老爱老的环境有关的。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，感恩使孩子变得善良，更加聪慧，懂得生活，懂得去爱。找到埋藏在孩子心灵深处的美好情感，才能打开孩子的心扉，让感恩成为孩子的习惯，造就孩子优秀品格。

简要分析大学生感恩教育

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”它教诲世人，当我们受恩于人时，切勿忘了感恩。然而，这个流传了几千年的中华民族传统美德却日渐为当代大学生所遗忘。一些大学生以自我为中心，漠视宝贵的亲情、友情、师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种现象折射出长期以来我国感恩教育的缺失。因此，在建设社会主义精神文明和构建社会主义和谐社会的今天，加强大学生的感恩教育刻不容缓。为此许多专家学者对大学生感恩教育进行了一些研究，本文就近年来学界关于感恩教育的研究进行了梳理，以期促进研究的进一步深入。

感恩作为一种伟大的人文精神，在人类历史上源远流长，在宗教、伦理、文学、教育等领域都可见到感恩思想之光。但对于感恩及感恩教育的专门论述却非常零散，专著稀少。在我国古代，感恩与感恩教育主要以“孝”和“孝道”的表现形式散见于《四书》《五经》、古代诗词、名人家训等中，孝的意义与孝德的培养是主要内容。在当代出现了一些从伦理学方面对感恩进行论述的专著。到目前为止，笔者主要收集了《中学生感恩故事全集》《学会感恩》和《感恩》，主要以伦理故事、哲理小品的形式来诠释感恩;20xx年中国教育出版社出版了《感恩教育与德育管理手册》一书，详细介绍了感恩教育。

在国外，早期感恩研究主要体现在宗教当中，因为感恩是信教徒宗教活动的主题和宗教生活形式之一。到了近代，亚当·斯密在他的《道德情感论》中涉及到了感恩，这是对感恩的世俗研究的开始。他主要分析了感恩的社会意义和感恩产生的社会心理因素。在现代，感恩成为心理学研究的一个新领域。心理学家从不同的理论基础出发，提出了感恩的认知情绪理论、情感体验理论、道德情感理论等，阐述了对感恩心理的认识，包括感恩的实质、感恩产生所依赖的条件、感恩的作用等。这些内容在刘建岭的硕士学位论文《感戴：心理学研究的一个新领域》中也有所体现。

对大学生感恩教育的专门研究是近几年才开始的。相关研究成果主要体现为期刊论文，硕士论文具有代表性的几篇文章是：华中师范大学何莉的《大学生感恩教育探讨》，西南大学郝大勇的《当代大学生感恩教育研究》，河南大学李秋娟的《论当代大学生感恩教育》，华东师范大学范志英的《感恩教育的实践探索——以上海市德州中学为例》，哈尔滨工程大学吴殿峰的《大学生感恩教育理论与实践探讨》，华东师范大学法政学院陈秀兰的《感恩的缺失与感恩教育的策略》，山东师范大学戚哲民的《当前感恩教育的现状、问题及对策》等;期刊论文具有代表性的几篇文章是：烟台大学任现品博士的《略论儒家文化的感恩意识》，该文将中国传统文化中的感恩理论进行了归纳整理。河南大学的杜建政教授发表了《感戴的道德情感理论》、《感戴研究综述》，引起了国内外专家学者的高度关注。喻文德的《加强大学生感恩教育》(《当代青年研究》20xx年第8期)、胡虹霞的《高校德育应补上感恩教育这一课》(《北京教育》(高教版)20xx年第5期)、丰根凤和刘家桂的《构建和谐社会必须加强大学生感恩教育》(《教育与职业》20xx年第6期)、梁勤儒等的《丛飞事件的反思――从学生工作的角度谈高校的感恩教育》(《青年研究》20xx年第2期)等。这些研究大多数停留在研究者对实践经验总结的基础上，内容主要聚焦于大学生感恩教育实践的宏观操作部分，对感恩教育的理论基础部分探讨不多。同时实践方面的研究也不够全面、系统，侧重于对宏观策略的研究且表述很笼统，对具体操作的研究较少，对大学生感恩教育的目标不够明朗，对大学生感恩教育内容的探讨不够深入。

在把“感恩教育”作为德育教育的切入点的前提下，济南大学信息学院在全院学生中开展了“寄一张明信片，打一个问候电话，发一个祝福短信，做一件报恩事，表一份感恩情”的主题教育实践活动。通过师生参与以及家校互动等多种途径，借助校园环境建设和校本课程开发等手段，对学校感恩教育新模式进行有益的探索，以求通过多种形式的实践提高学生的感恩意识。通过教育活动切实将知恩、感恩、报恩内化为稳定的行为习惯和人生品格，自觉做到常惜知恩之遇，常怀感恩之心，常为报恩之事。

南京信息工程大学滨江学院也发起“一封家书”活动，让学生家长用最传统的书信方式，提笔给孩子写一封家书，算一笔求学账，诉一段人生经历，寄一份殷切希望。活动在学生中引起了强烈反响，让更多的学生、家长投入到感恩教育的实践活动中来，让学生明白感恩的重要性，明白一个人一定要知恩言谢，对给予自己帮助和关爱的人时时怀有感激之心。同时要让教师也深深地体会感恩的必要性，努力地将社会的爱心转化为丰硕的教育教学成果。南京信息工程大学团委还进行了《在学校集体活动中让学生学会感恩的策略研究》课题研究，该课题以班级生活和集体活动为载体，引导学生在学会感恩的过程中，形成良好的道德品质和行为习惯，以学校、社区、家庭为三大环境背景，开展相应的探讨活动，增强学生的感恩意识，健全学生的人格。

感恩是社会上每个人都应该有的基本道德素质，是做人起码的修养，也是人之常情。作为一个接受过高等教育的大学生更应该懂得什么是感恩。

1.大学生对父母的养育应怀有感恩之心。我们每个人从呱呱落地的那一天起，就无时无刻不在享受着父母的爱。生育我们的母亲，用甘甜的乳汁一天天将我们养大，养育我们的父亲用宽厚的肩膀将我们高高地托起，让我们看见外面的世界，父爱如山，母爱似海。在我们的成长过程中，给予我们爱最多的便是父母。因此，我们首先要感恩父母。对父母的养育，我们应心存无尽的感恩与报答之情。如果连父母的养育之恩也漠然置之，又如何能感受到来自他人的关爱、来自社会的体恤、来自祖国的培养和来自自然的赏赐。

2.大学生对师长的教诲应有感恩之意。当今社会，尊重教师已成为尊重知识、尊重人才、尊重科学的重要表现，反映着全社会的精神文明水平。然而，在大学校园里，课间不擦黑板、上课不遵守课堂纪律已不是个别现象;有些同学见了老师擦肩而过不打招呼，如同陌路人;对老师的辅导答疑，连句“谢谢老师”都不会说的学生并不鲜见;更有甚者还给老师起外号。教师是人类文化的传播者，在人类文化的继承发展中起着桥梁纽带作用。在学生的成长中，无不凝结着教师的辛勤劳动。今天的大学生更应该像毛泽东当年尊重、感激徐特立那样，来尊重、感激自己的老师，要学会尊重老师的人格、尊重老师的劳动及尊重老师的创造。

3.大学生对社会的救助应存有感恩之情。一位哲人说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说没有人给我任何东西。每个人只有懂得感恩，才能懂得尊重他人，发现自我价值。感恩是人性善的反映，是文明社会最基本的道德准则。中华民族是一个具有感恩优良传统的国家，大学生更应懂得“饮水思源，知恩图报”、“滴水之恩，涌泉相报”这些经典诗句的真正涵义。每个大学生都应拥有一颗感恩的心，学会感恩，学会做人，努力塑造完美人生，努力把孝心留给父母，把关心留给他人，把爱心献给社会，把忠心留给祖国，把信心留给自己。

以上通过对感恩教育相关理论及实践经验的回顾和梳理，对当前我国高校感恩教育存在的问题进行深入的分析，旨在构建高校感恩教育的较为完整的框架，为现阶段高校感恩教育理论与实践提供有益的参考。

感恩心得体会

几天前，我读了"学会感恩'这一本书，很有感受。

这本书主要讲了：感恩，无处不在，只要你专心去发觉。感恩，并不是肯定要感谢生活中的大恩大德，感恩，可以是一种生活态度，一种善与发觉美并观赏美的道德情操。感恩只是一种对于生命馈赠的欣喜，也不只是一种对于这一馈赠所结予的言辞的`回馈；感恩乃是用我们赤子般纯全无暇的心；去领受那付出背后的艰辛、期冀、关爱和温情。感恩是茫茫天地间宇宙大爱的传承，感恩是宇宙洪荒终生命与生命相联系的见证。

或许在以前，我们还小，还不懂得感恩。但现在，我们学会了感恩，学会了感恩，还要懂得感恩，要懂得感谢我们身边的某一件大事、小事。感恩你把它说出来了，人家会感动，人家说出来了，你会感动。其实，人的一生除了学习、工作，还有感恩。

感恩是人间的暖和与呵护，是真诚的奉献与付出，是对人间温情的期盼。感恩是一种生村境界，它不只是对生命馈赠的欣喜，更需要我们用赤子般纯净的心去领悟生命背后的关爱和温情。

感恩是人生的必修课，让我们慢慢麻木了的日子里，渐渐发觉的美妙和幸福；让我们领悟命运的赐予、生命的激情!