在工作或项目的进行中，我们应不断更新计划书，以便适应新的情况和需求。通过阅读下面的范文，你可以了解到一些写作技巧和方法，帮助你撰写出更具有影响力的计划书。
健康茶宣传推广方案
清明节是我国的重要传统节日，是进行革命传统教育和传统美德教育的极好时机，为纪念这个有着深远意义的日子，贯彻落实科学发展观，开展丰富多彩的节日活动，旨在祭奠先烈、先人、先贤，引导少先队员们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，增进爱党、爱国、爱社会主义情感，为我们的美好未来营造文明和谐的社会环境。
“传承民族精神、弘扬民族文化”
全体师生。
x年3月29日至4月5日。
1、强化领导，精心组织。学校把这次主题教育活动作为精神文明建设的一项重要内容，高度重视，精心组织，成立由校长任组长，副校长、教导主任、少先队辅导员为成员的领导小组，制定切实可行活动方案，使主题教育活动有声势，有规模，有成效。
2、深入宣传，营造氛围。少先队要积极发挥主动性和创造性，在校园内充分利用橱窗、校园广播等形式，全方位、多角度开展宣传报道工作，努力使广大少年学生积极行动起来，参与其中，受到教育。
3、创新形式，突出特色。围绕活动主题，结合学校实际情况，不断创新主题教育活动的方法和形式，组织特色活动，打造特色载体，增强主题教育活动的针对性、实效性。
4、注重质量，务求实效。要坚持贴近未成年人思想实际、贴近未成年人生活、贴近未成年人群体的原则，注重活动的趣味性、参与性、互动性和体验性，努力满足青少年的精神文化需求，确保各项活动有声有色。
5、强化责任，确保安全。在整个活动中，各班级要牢固树立安全意识，切实把未成年人的安全问题摆在首位。
6、及时总结，扩大影响。活动结束后，各班级要将活动情况总结上报学校少先队。
(一)文化探寻：搜集资料，了解清明文化。
清明节作为我国的法定传统假日，有着其悠远的文化内涵，各中队组织学生通过资料的.收集等，让学生逐步了解清明的文化习俗，从中感受到中华民族文化的魅力与丰富内涵，增加学生的文化知识和对祖国的热爱之情。具体内容如下：
1、了解清明节的由来。
2、了解各地的清明节习俗，
3、了解有关清明节的传说、故事。
(二)实践活动：亲身体验，感受清明文化。
活动一：开展缅怀革命先烈活动。
开展健康知识宣传方案
二、活动目标。
1、总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人；
2、完善各学院心理健康课外教育活动平台；
3、广泛宣传心理健康知识，营造阳光心理氛围。
三、活动时间。
4月15日――6月20日。
四、校级层面活动。
1、长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名，竞赛抢答的形式，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛。
2、心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的风采并表扬先进单位、个人，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。
3、十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日―5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览，激发同学们参与心理健康教育活动的热情。
4、十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能，全面展现十年活动开展情况，吸引广大学生关注心理健康知识，参与心理健康教育活动。
五、学院活动要求。
1、各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。
2、学院要有一项主体活动应辐射全校，学生工作部(处)将广泛宣传，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。
3、学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。xx级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。
4、学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥心理成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。
5、各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。
6、6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。
开展健康知识宣传方案
一、活动主题：
心的沟通・你我开始。
二、活动目的：
每年的月2日是全国心理健康化节，“2”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位：
政教处、心理健康发展中心。
四、承办单位：
行知阳光心理社。
五、活动对象：
全校师生及部分家长。
六、活动时间：
月2日―月27日。
七、活动内容及具体安排：
（一）宣传篇。
1横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容：心的沟通・你我开始――行知2心理健康活动。
横幅位置：学校正门。
2海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日。
微信平台宣传：月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
（二）活动篇。
活动一：千人签名活动。
1、活动时间：月2日。
2、活动对象：全校师生。
活动方式。
为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通・你我开始。
活动二：心理沙龙。
1、活动时间：月24日。
2、活动对象：全校学生。
3、活动方式。
活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。
活动三：爱的告白。
1、活动时间：月2日。
2、活动对象：全校学生。
3、活动方式。
在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。展板可在亲子沟通讲座时展示。
活动四：亲子沟通讲座。
1、活动时间：月27日下午。
2、活动对象：部分报名家长。
3、活动方式。
由资深心理健康教师胡华调老师与家长分享在与孩子沟通过程中父母的自我觉察和心态的管理和调节，学会关注孩子的情绪，如何有效地沟通，从孩子的角度去关注孩子、理解孩子、对话孩子，为孩子构筑家庭支撑的力量，真正帮助孩子在青春敏感期得到别人的尊重、减少孩子的心理压力。
4、活动地点。
根据家长报名人数而定，校报告厅或心理健康发展中心。
活动宣传方案
一．主题活动xxx。
二．宣传目的xxx。
所需物资：
物资准备时间：xx—xx。
宣传实行时间：
负责人：
跟进人：
(格式如上)。
四．预期宣传效果xxx。
五．物资清单与经费预算。
一、策划书名称。
二、活动背景：
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
注意：
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；4、策划书需从纸张的长边装订；
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。
附：进行一次大学活动的基本步骤：
一、活动若办，策划先行。策划是办活动的脉络，一份好的策划是成功的前提。
二、获得支持。获得领导的认可与支持，是一件非常有必要的事情；获得大型媒体的支持，你的活动就会变得特别好办，而且多半会成功。
四、赞助或其他经费来源：寻找赞助商，与他们进行艰苦地谈判，最后取得双方能认可的协议，这是活动需要。有了经费，一切好办；注意：广告不能太过分，谈判一定掌握尺度，否则商业味道可能让晚会failing！
五、组合资源。有很多的道具、物品需要你尽快找到。就像个rpg游戏，你要懂得怎样获得资源，组合资源。
六、进行宣传。调足参与者的胃口，是广告、海报或其他媒体的职责。
七、现场必须有一个指挥中心，负责及时调度；
八、进行过程中，要有至少一种让所有工作人员沟通的方式。比如手机短信，纸条或手势。
九、特别提醒，那些领掌的，托儿，制造气氛的人员要特别安排好。想办好活动这是必须。
这是通用市场营销策划书撰写大纲，不知道对你有没有帮助！
活动策划是广告活动中很重要的一个部分，良好的活动策划对公司品牌建设和产品销售都将起到推波助澜的作用，而一个可操作性强的策划就需要一份可执行性很强的策划书，所以策划书的写作是很重要的，本文通过策划书的几个注意点，浅析了活动策划的相关内容。
活动策划方案是公司或企业在短期内提高销售额，提高市场占有率的有效行为，如果是一份创意突出，而且具有良好的可执行性和可操作性的活动策划案，无论对于企业的知名度，还是对于品牌的美誉度，都将起到积极的提高作用。
活动策划案是相对于市场策划案而言的，严格地说它是从属与市场策划案的，他们是互相联系，相辅相成的。它们都从属与企业的整体市场营销思想和模式，只有在此前提下做出的市场策划案和活动策划案才是具有整体性和延续性的广告行为，也只有这样，才能够使受众群体一个同意的品牌文化内涵，而活动策划案也只有遵从整体市场策划案的思路，才能够使企业保持稳定的市场销售额。
况和市场分析，都可以衍变出无数的形式。活动策划往往对于新产品上市、产品终端铺货和产品转型具有直接的效果，所以它也是广告策划中的一个重要组成部分。
很多策划文案在策划活动的时候往往希望执行很多的活动，认为只有丰富多彩的活动才能够引起消费者的注意，其实不然，其一，容易造成主次不分。很多市场活动搞得很活跃，也有很多人参加，似乎反响非常热烈，但是在围观或者参加的人当中，有多少人是企业的目标消费群体，而且即使是目标消费群体，他们在参加完活动之后是否纷纷购买产品？目前一些策划者经常抱怨的一个问题就是围观者的参与道德问题，很多人经常是看完了热闹就走，或者是拿了公司发放的礼品就走了。其实这里的问题就在于活动的内容和主题不符合，所以很难达到预期效果，在目前的市场策划活动中，有一些活动既热闹，同时又能达到良好的效果，就是因为活动都是仅仅围绕主题进行的。其二，提高活动成本，执行不力。在一次策划中，如果加入了太多活动，不仅要投入更多的人力物力和财力，直接导致活动成本的增加，而且还有一个问题就是容易导致操作人员执行不力，最终导致案子的失败。
暨“在路上”山东师范大学市场宣传策划方案一、活动背景。
随着中国经济的日益强大，国人的消费水平也不断提高，在解决了基本的生活需求后，对自身健康和饮食健康方面有了产生了更高的要求，从而，非油炸方便食品成为近几年方便食品行业和消费者备受关注的话题。由国基企业集团于2005年11月投资组建山东国基食品有限公司，是目前中国最大的基地，公司在上海、北京、济南等中心城市设立营销公司，全面进军方便食品市场，力争占领全国非油炸方便食品市场。
公司旗下有“丽食姬”、“在路上”、“omybb”、“自由调”、“孟婆”众多品牌，“在路上”是公司针对为了工作学习等原因，出门在外的消费者研制开发的一款非油炸系列方便食品。该品牌产品的目标消费人群是，远离父母在外求学的莘莘学子、因工作奔波在外的工作人员、驴友以及所有行走在路上旅途中人。二、活动目的1.宣传推广，以达到引起市场（即山东师范大学）内目标消费群体对“在路上”的注意、认知、记忆，扩大“在路上”产品的品牌知名度。2.通过该活动和相关的宣传推广，扩大国基食品在市场（即山东师范大学）中的知名度，树立良好的企业形象。
3.通过该活动举办和相关宣传，将“在路上”产品的品牌知名度更为有效的转化成产品的市场占有率。
山东师范大学在校生。
四、活动主题。
本活动主要由三个环节组成：
由于本活动的活动对象是山东师范大学的在校学生，同时活动地点也在是在山。
活动时间：2007年11月24日起――2007年12月16日。
活动地点：山东师范大学3号。
教学。
楼报告厅（暂定）。
乐??
2.体裁不限，各种文体皆可。
3.文章内容必须为原创，不得转载或抄袭他人作品。
4.文中请作者务必留下正确的联络方式（院系班级及电话），以便我们联系。
==活动日期==
一等奖：获奖者1名，奖金3000元。
二等奖：获奖者2名，奖金1000元。
三等奖：获奖者5名，奖金500元。==获奖公布==。
学颁发证书和奖金，请届时密切留意。
活动时间：2007年12月14日――2007年12月16日（周五、周六、周日）。
活动地点：山东师范大学桃李园餐厅前、山东师范大学南苑餐厅前、山东师范。
大学3号教学楼报告厅（暂定）。
活动简述：在上述地点安排我司工作人员进行“在路上”品牌产品的现场品尝。
活动时间：2007年12月17日开始——。
活动地点：山东师范大学3号教学楼报告厅（暂定）。
日开始，山东国基食品有限公司将在山东师范大学建立“在路上?阳光随行”梦。
想呵护助学基金。山东国基食品有限公司，将会从山东师范大学各销售网点售。
梦想呵护助学基金，此基金将定期捐赠于由山东师范大学校方筛选出30名最需。
要帮助的贫困大学生。
六、工作流程及广告配合方式。
（一）2007年11月14日前，安排校方接洽人员与山东师范大学负责部门（校团委、学生会、勤工助学中心等部门）取得联系，并确认校方是否同意我们举行活动，确认校方是否能够给予我们预期的配合和支持。
确定校方联系人和负责人，最好是学校领导、部门负责人。
（三）安排渠道建设人员，与山东师范大学校区内各食品销售门市及校外周边超市、食品销售门市、网吧进行业务洽谈，确保2007年11月24日前打通此市场的销售渠道，进行提前售卖，并确定宣传海报的张贴。（四）2007年11月20日招聘（或培训）活动工作人员，并确保2007年11月24日之前能够人员完备。
（五）2007年11月24日。
1、安排校园电台的软性广告的投放。
3、安排校园内外各食品门市内“在路上”品牌宣传海报的张贴。
5、安排校内第一次dm选出传单的散发和投递（人流集中的时间和地点或宿舍投递）。
（六）2007年11月25日至2007年12月8日。
1、安排专人收集整理稿件，转给评委嘉宾并协助评委顺利完成评选工作。（注意做好与评委的沟通和关系的维护）。
2、安排渠道建设人员密切注意销售情况和收集学生对“在路上”的反馈信息（包装、口味、分量、价格等），及时上报。
3、安排校内第二次dm选出传单的散发和投递（人流集中的时间和地点或宿舍投递）。
（七）2007年12月13日。
将其与义卖产品一同提前转移到活动现场。
（八）2007年12月14日至2007年12月16日3、安排活动现场宣传单的发放。4、安排“在路上”产品的现场品尝。
5、安排“在路上”的产品的现场售卖及礼品赠送。
6、一次性购买一定数量的产品赠送棒球帽一顶。(数量待定)。
7、清点及安排每天活动结束好的物料及产品的存放保管，核算销售额。
8、本活动的重点是在人流集中的用餐时间。10、核算整个义卖环节的销售额及销售利润。
（九）2007年12月15日。
填写。
（十）2007年12月16日。
1、清点活动所需物料，并将其运至活动现场。
宣传男性健康活动方案
该村，有关企业：
今年10月28日是第17届男性健康日，活动主题：关爱男性健康，普遍科学知识。为了进一步呼吁全社会关心男性健康，呼吁男性照顾家庭，承担社会责任，承担生产，生活，生育，优生，优秀教育，等方面的责任，东兴镇决定开展活动。相关事项现通知如下：
1，村，有关企业和机构根据男性健康日主题，在活动期间设立宣传亭，促进男性和科学，文明，婚姻和分娩的进步概念的人们健康知识，提供生殖健康服务，组织专家咨询，诊所等。
2，组织相关专家开展男性健康科学知识普及，提高家庭生活质量生活讲座，qa;由有关单位做男性参与和男性健康经验介绍。
3，结合当地现实，结合婚育教育新风入围万男活动周围的'男性健康日主题，形成强有力的社会宣传动力和舆论氛围。加强宣传，文化，广播电视，集团等部门的联合，组织报刊栏目，电视，无线电讲座等多种社会活动。
宣传工作方案
(1)宣传员工作量化考核，每月、每季度和全年考核，为年终评优评先提供依据，促进宣传员积极有效的工作，比如每月至少一篇稿件等。
(2)会议考勤
(3)每季度宣传员要进行一次近期思想汇报或对工作改进的建议，以文字的方式汇报，及时掌握宣传员的思想和工作动态。
2、继续扩大宣传队伍，确保宣传工作的质量。
(1)在老员工中发展宣传员。
(2)向新进的员工介绍宣传员队伍和工作，补充新的血液。在新进员工中发展，小王你本身就负责人事工作，在招聘新进的员工时，询问一下有没有写作和宣传这方面的爱好和意愿。
3、提高宣传员的素质水平，增加培训的机会，让大家在宣传工作中也能学到知识。
(1)可以订制一些宣传报刊或杂志，以丰富大家的阅历和视野。
(2)可以从网上下载一些这方面的知识，供大家学习，时间不要长，主要是掌握方法和技巧。
4、以物质的方式激励大家，提高大家的工作积极性。比如每个月除了稿费，还有一定的补助等等。
因为大家加入宣传队伍也是付出了一定的心血的，减少了自己的业余时间和休息时间，还有可能影响到正常工作。
5、做一个《新卫华》报的投稿箱，鼓励全体员工积极参与宣传工作和活动，这样每位员工随时都可以投稿，以丰富《新卫华》报的内容。
6、针对员工工作的特殊性和工作时间的不平衡，来策划一些活动，让大家又参与了活动，又感觉不影响工作和休息。
7、除公司领导个人隐私及企业机密外，公司及各部门、单位应将自己的动态及时向宣传人员进行通报，必要时，相关会议应通知宣传人员列席听会，信息的公开，也是为了方便企业各部门和员工之间更好的协调和工作。
二、工作宗旨
(1)宣传、推广企业及产品的品牌形象，提高知名度，扩大影响力;
(2)搭建企业与社会、企业各部门之间相互交流的平台;
(3)逐步推进企业文化建设，为企业建立现代管理制度奠定基础;
(4)宣传公司的制度、政策和会议精神，树立员工的主人翁精神;
(5)宣传公司员工之间的`好人好事、优秀员工的先进事迹，帮助员工提高素养;
三、工作目标
(1)为发展公司的企业文化作出自己的贡献和提出宝贵的建议;
(2)引起公司领导和全体员工对宣传工作的重视;
(3)人人都喜欢看《新卫华报》和稿件，并提出指导意见和建议;
四、稿件要求
(1)稿件要正常有序地发表，让大家及时能看到;
(2)稿件的数量和质量要逐步的提高，满足员工阅读的需求;
(3)稿件的内容要积极向上，遵法守纪和遵守公司的规章制度。
五、基本宣传工作
(1)《新卫华报》的出版;
(2)日常稿件的发表;
(3)会议精神和制度的传达。
六、其它宣传工作
(1)策划组织员工之间的交流活动，比如运动会等;
(2)完成企业领导交付的资料、材料起草及企业文化建设等其他工作。
七、人员组成
王丹凤、杨永刚及全体宣传员
八、考核制度
(1)宣传策划人员实行单独考核(具体考核办法另定)，基本原则是多劳多得，奖勤罚懒
(2)宣传费用：每篇稿件的稿费待定，建议根据字数、稿件的质量和稿件的形式来定。
(3)会议出勤
本文
工作总结格式一般分为：标题、主送机关、正文、署名四部分。
(2)前言。即写在前面的话，工作总结起始的段落。其作用在于用简炼的文字概括交代工作总结的问题;或者说明所要总结的问题、时间、地点、背景、事情的大致经过;或者将工作总结的中心内容：主要经验、成绩与效果等作概括的提示;或者将工作的过程、基本情况、突出的成绩作简洁的介绍。其目的在于让读者对工作总结的全貌有一个概括的了解、为阅读、理解全篇打下基础。
(3)正文。正文是工作总结的主体，一篇工作总结是否抓住了事情的本质，实事求是地反映出了成绩与问题，科学地总结出了经验与教训，文章是否中心突出，重点明确、阐述透彻、逻辑性强、使人信，全赖于主体部分的写作水平与质量。因此，一定要花大力气把立体部分的材料安排好、写好。正文的基本内容是做法和体会、成绩和缺点、经验和教训。
1)成绩和经验这是工作总结的目的，是正文的关键部分，这部分材料如何安排很重要，一般写法有二。
一是写出做法，成绩之后再写经验。即表述成绩、做法之后从分析成功的原因、主客观条件中得出经验教益。
二是写做法、成绩的同时写出经验，“寓经验于做法之中”。也有在做法，成绩之后用“心得体会”的方式来介绍经验，这实际是前一种写法。成绩和经验是工作总结的中心和重点，是构成工作总结正文的支柱。所谓成绩是工作实践过程中所得到的物质成果和精神成果。所谓经验是指在工作中取得的优良成绩和成功的原因。在工作总结中，成绩表现为物质成果，一般运用一些准确的数字表现出来。精神成果则要用前后对比的典型事例来说明思想觉悟的提高和精神境界的高尚，使精神成果在工作总结中看得见、摸得着，才有感染力和说明力。
2)存在的问题和教训一般放在成绩与经验之后写。存在的问题虽不在每一篇工作总结中都写，但思想上一定要有个正确的认识。每篇工作总结都要坚持辩论法，坚持一分为二的两点论，既看到成绩又看到存在的问题，分清主流和枝节。这样才能发扬成绩、纠正错误，虚心谨慎，继续前进。
写存在的问题与教训要中肯、恰当、实事求是。
(4)结尾一般写今后努力的方向，或者写今后的打算。这部分要精炼、简洁。
(5)署名和日期。署名写在结尾的右下方，在署名下边写上工作总结的年、月、日，如为突出单位，把单位名称写在标题下边，则结尾只落上日期即可。
简而言之：
总结，就是把某一时期已经做过的工作，进行一次全面系统的总检查、总评价，进行一次具体的总分析、总研究;也就是看看取得了哪些成绩，存在哪些缺点和不足，有什么经验、提高。 那么，工作总结怎么写?个人工作总结的格式是怎样的?详情请看下文解析。
(一)基本情况
1. 总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。
2. 成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。
3. 经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。
今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。具体可以参考部分工作总结范文。
(二)写好总结需要注意的问题
1. 一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。
2. 条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。
3. 要剪裁得体，详略适宜。材料有本质的，有现象的;有重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结中的问题要有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。另外，在结尾处也可以附上下一步个人工作计划。
健康宣传活动方案
10月xx日（星期x，上午8：00-下午3：30）。
章丘植物园。
一年级一班全体师生和家长。
走进自然，拥抱秋天。
自愿报名。
自备午餐。
（一）上午。
1、启动仪式、合影。
2、以孩子自己介绍为主，各小组原地分组开展活动，主要是让孩子们尽快互相认识，增进了解。
3、趣味拔河比赛，锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。
4、趣味广播操比赛，让孩子们在大自然里舒展筋骨，大胆展示自己。
（二）午餐。
快乐合家餐。大家将自备午餐统一放置在由家长和孩子们围成的大自然餐桌前，让孩子们尽情品尝，尽享野餐盛宴。（请大家自备野餐垫，如果有）。
（三）下午。
以自由活动为主。
活动结束后，统一按原车返回。
为了确保此次活动的顺利开展，本次活动成立以家委会成员为主的活动领导小组。
组长：华晴（庞济慈妈妈）。
组员：朱瑾（刘润筱妈妈）、张婷（王炳清妈妈）、樊明玉（樊雅文爸爸）、危东（危子涵爸爸）、黄鑫（黄灏妈妈）。
1、由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。请在集体活动期间不要随意走动、擅自离队，有事情要给组委会请假，请认真遵守本次活动纪律。
2、本次活动我们实行午餐自备制度，有野餐垫的.都带着，让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主，大家可以互相分享，相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐。
3、出行方式。为了让孩子们充分感受集体的氛围，也为了便于集中统一管理，本次活动采取统一乘座大巴车出行的方式。集合地点：山师附小东北门接送孩子处。（如有特殊情况需要自驾车前行的，请提前通知组委会）。
4、活动方式：本次活动由于人数众多，我们在出发前将进行分组，本次活动共分四个小组，各小组选出一位组长（家委会成员兼职），负责本组的组织和协调活动，活动现场均以小组的形式进行。
5、出行前一天晚上，请让孩子保证充足的睡眠，并密切关注天气情况，适当穿衣。另外，秋季干燥，请勿必为孩子带足饮用水，可适当带些水果。
6、活动结束后，我们将统一按原车返回。
为确保本次活动的顺利开展，请各位家长积极配合，齐心协力，统一行动。毕竟我们家长朋友们大部分也是初次见面，相互不太熟悉，这就更要求我们家长大朋友们要互相体谅，互帮互助，积极配合家委会和现场工作人员工作，共同把首次班级集体活动搞好，为今后活动的开展积累经验，开一个好头，也为我们的孩子们做一个榜样和表率。活动过程中，也希望大家能够多多交流与沟通，多提宝贵意见和建议，以鞭策我们今后更好地开展工作。
健康宣传活动实施方案
为贯彻落实《“健康中国20xx”规划纲要》《“健康四川20xx”规划纲要》和《国家卫生计生委关于印发全民健康素养促进行动规划（20xx—20xx年）的通知》（国卫宣传发〔20xx〕15号）精神，抓好健康细胞建设，开展好健康村和健康家庭创建活动，进一步推进健康苍溪建设，结合我县实际，特制定本实施方案。
坚持创新、协调、绿色、开放、共享的发展思路，认真落实“以基层为重点，以改革创新为动力，预防为主，中西医并重，将健康融入所有政策，人民共享”的新时期卫生工作方针，以保障和促进人的健康为宗旨，通过建设健康村、健康家庭，营造健康环境、构建健康社会、优化健康服务、发展健康文化，提高人民健康水平和生活质量，促进苍溪经济社会可持续发展，推进健康苍溪建设，为全面建成小康社会作出贡献。
（一）政府主导，联创共建。坚持政府主导，明确县、乡镇、村组、家庭“四级共建、以乡镇为主”的创建和管理责任。强化相关部门的协作，合理利用区域资源，实施联创共建，打造以“健康管理、健康环境、健康服务、健康人群”为主要内容的大创建格局，务求使农村居民真正得到实惠。
（二）广泛动员，全民参与。广泛动员全县广大居民积极参与，提高全民的卫生防病意识、健康生活意识、自我保健意识、环境保护意识和生态文明意识，营造“健康村居、健康家庭，健康生活，人人参与，从我做起”的浓郁氛围。要将创建工作的重心放在村和家庭，充分发挥村委会和家庭的主力军作用，使农村居民既成为受益者，又是行动的主体。
（三）条块结合，整体推进。实行条块结合，以块为主的工作机制，各乡镇人民政府是健康村和健康家庭创建工作的责任主体。县级各相关部门要把健康村和健康家庭创建工作有关内容与本部门的日常工作有机结合起来，把工作延伸到村和家庭。各扶贫帮扶部门要把健康村和健康家庭创建纳入帮扶工作的重要内容，整体推进健康村和健康家庭创建工作。
（四）由点及面，分步实施。创建工作覆盖全县所有行政村的所有家庭，要突出重点、突破难点、树立典型，由点及面地推进健康村和健康家庭创建工作。启动初期，在20xx年脱贫村中选择条件成熟的村先行试点，取得经验后再逐步铺开。
（一）工作目标。到20xx年，全县所有行政村和行政村所有家庭建成健康村、健康家庭比例分别达75%、85%。建立健全农村卫生服务网络和健康保障体系，生态环境、村容村貌、村风民俗、居住条件、家庭习惯等进一步改善，卫生意识和健康意识显著提高，卫生服务的可及性和公平性显著增强，村民主要健康指标超过全省平均水平。
（二）重点任务。
1、开展健康教育宣传行动。把农村居民全员纳入健康教育培训对象。普及健康科学知识，开展“健康你我他”活动，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，促进全民关注健康、重视健康。编印通俗易懂的《健康教育手册》，免费向居民发放，做到一户一册。依托农民夜校、“三下乡”等方式对健康从业人群和普通群众进行培训，确保每个家庭至少有一名“健康知识明白人”。编印《中医药文化科普知识百科书》，组建中医文化科普宣传队，每月组织开展一次中医养生保健科普讲座，充分利用广播、电视、互联网、微信公众号、手机短信等媒介向公众定期传播健康信息、预防保健和中医养生保健等知识与技能，弘扬中医传统文化。在村委会等公共场所和人群集中地设置健康宣传专栏，广泛宣传疾病预防、中医药养生保健和卫生常识，倡导科学文明健康的生活方式，养成勤换衣服、勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头、勤理发、早晚刷牙、饭前便后洗手、洗漱用具一人一刷一巾等良好的卫生习惯，营造人人关注健康的良好氛围。广泛开展“三减三健”行动（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）和健康教育“五进五讲”活动（进村庄、进学校、进家庭、进夜校、进电视广播、讲卫生习惯、讲疾病预防、讲看病就医、讲减免政策、讲自我保健），引导广大群众多食用新鲜食品，尽量少吃腌制、烟熏、剩饭剩菜。健康教育宣传进村入户率达100%，通过开展健康教育宣传行动使村民健康知识知晓率达90%以上、7岁以上人群健康行为形成率达70%以上。（牵头单位：县卫计局；责任单位：县教科局、县文广新局、县中医药管理局，各乡镇人民政府）。
2、开展环境综合整治行动。加大环境卫生综合治理力度，添置必要的卫生设施，落实好卫生保洁人员，着力解决环境脏乱差问题，创造整洁有序、健康宜居的环境。统筹垃圾无害化处理场地、生活饮用水、公共厕所等环境卫生基础设施的规划和建设，抓好生活垃圾源头减量和分类收集处理，加快农村人畜饮用水安全巩固提升工程，进一步提高农村饮用水水质达标率。加快农村无害化卫生厕所改造，农村新建住房要配套建设无害化卫生厕所，鼓励建设便盆水冲式卫生厕所。家禽人居分离，“四害”密度达标。深入开展“四好”美丽新村建设。加大农村环境污染整治力度，尤其要保障村办企业和家庭小作坊不影响生态环境，解决空气、水环境污染问题，还村民以蓝天、青山、绿水的自然生态环境。（牵头单位：县环卫局；责任单位：县农业局、县水务局、县环保局，各乡镇人民政府）。
3、开展医疗服务提升行动。全面实施居民大病保险制度，村民参加城乡居民医疗保险率达100%。加大医保政策宣传力度，医保政策家庭知晓率达100%。强化农村疾病预防控制、妇幼保健、精神卫生等公共卫生工作，全面落实重大和基本公共卫生服务项目，重点控制严重危害农村居民的重大疾病。建立健全基本医疗卫生服务体系，实现人人享有基本医疗卫生服务。按照常住人口规模和服务半径科学布局基本医疗服务资源，每个乡镇办好1所具有国家规定等级的乡镇卫生院，每个行政村建设1个标准化、规范化的村卫生室，面积不少于50平方米，有独立分区的“三室一房”（诊断室、治疗室、观察室、药房），且有1名具备执业资格、能中会西的乡村医生从事乡村医生工作，方便农村居民就地就近看病就医。每个家庭配备有创可贴、体温计等处置小外伤、虫兽咬伤和普通感冒病预防、治疗相关药具，慢（性）病及高危疾病家庭配备相关药品的小药箱。建立家庭医生签约服务制度，为群众提供免费的基本公共卫生服务和约定的个性化基本医疗卫生有偿服务。大力推动基层医疗卫生机构注册全科医生、具备能力的乡镇卫生院医师和乡村医生与辖区居民建立长期稳定的契约服务关系，逐步实现“户户都有家庭医生”和健康体检全覆盖，做到65岁及以上老年人、0—6岁儿童、孕产妇、高血压、糖尿病、严重精神障碍等慢性病患者，每年体检一次，其余7—64周岁普通人群每两年体检一次，并建立真实可靠的居民健康档案。通过定期开展健康体检和上门健康随访，为居民提供更加高效、便捷和廉价的健康服务。提升基层中医医疗服务能力，发展中医养生保健服务，将中医养生保健知识宣传作为健康村和健康家庭创建工作的重要内容，继续推进“中医中药中国行——进乡村·进社区·进家庭·近学校”活动。（牵头单位：县卫计局；责任单位：县财政局、县教科局、县文广新局、县中医药管理局、县医保局，各乡镇人民政府）。
4、开展健康扶贫推进行动。全面落实建档立卡贫困人口“十免四补助”和精准识别的医疗扶持、全民预防保健、基本医疗保险、六项补充医保扶持、分级诊疗、控制医疗费用、家庭医生签约服务、基层就医社会公示等“八个100%”，全面做好脱贫攻坚基本医疗保障工作。确保全县建档立卡贫困人口医疗救助政策家庭知晓率达100%、参加城乡居民基本医疗保险率达100%。贫困患者县域内住院和慢性病门诊维持治疗医疗费用个人支付占比均控制在10%以内。20xx年内，66个计划退出贫困村均有达标卫生室、每个村卫生室均有合格村医。20xx年10月底前，计划退出村和脱贫人口健康扶贫考核指标达到目标要求。（牵头单位：县卫计局；责任单位：县扶贫移民局、县医保局，各乡镇人民政府）。
5、开展健康细胞创建行动。健康村和健康家庭创建是推进健康苍溪建设的基础，是健康苍溪细胞建设的重要抓手。积极开展健康家庭创评活动，使健康家庭建成率达70%以上。健康村的创建要按照《苍溪县健康村创建标准》，结合“小康村”“文明村”“卫生村”创建，切实抓好环境卫生整治、医疗卫生服务、绿色产业发展、健康教育、村风民俗等各项工作。健康家庭的创建要按照《苍溪县健康家庭创建标准》，结合“文明家庭”“五好家庭”等评选活动，有计划分期分批开展，要组织和动员广大村民积极参与，形成比、学、赶、帮的创建工作热潮。（牵头单位：县卫计局；责任单位：县农业局、县文广新局、县精神文明办、县环保局，各乡镇人民政府）。
6、开展文明新风促进行动。利用农民夜校、村民坝坝会、精神文明建设宣传栏等场所阵地，通过开展形式多样的讲文明树新风主题教育活动，进一步提升广大居民文明素质和修养，激发他们爱党爱国爱社会主义热情，牢固树立诚信守礼，感恩包容，乐于助人，爱老敬老，夫妻恩爱、家庭和睦、邻里友善，崇尚公德、文明礼貌的良好风尚。举办移风易俗主题讲座、展览等活动，引导村民崇尚科学、自觉遵守村规民约，让村民有较强的法制观念和遵纪守法、维护社会治安的自觉性，无盗窃、无打架斗殴、无黄赌毒、无违法上访行为，抵制迷信、革除陋习，养成健康文明生活方式。（牵头单位：县精神文明办；责任单位：县文广新局，各乡镇人民政府）。
7、开展身体素质提升行动。抓紧完善或修建一批农村体育锻炼设施，充分利用现有体育设施以及农村学校健身场所，积极开展农民运动会等多种形式的群众喜闻乐见的体育活动，鼓励广大群众适当参与体育锻炼。推动“体医结合”健康管理服务新模式，发挥全民科学健身在健康促进和慢性病预防等方面积极作用。科学引导高血压、糖尿病、骨关节等慢性疾病患者及亚健康人群加强体育锻炼，提高村民身体素质，患病人群逐渐减少。使每个家庭成员中至少有1—2名身体素质好、精力充沛、体能健壮、无重大疾病和传染病、能从事生产经营的劳动力。（牵头单位：县体育局；责任单位：县教科局、县卫计局，各乡镇人民政府）。
8、开展绿色产业推进行动。大力扶持发展种植业、养殖业或农副产品加工业。所有产业不影响生态环境，加强规范种植和绿色养殖，严格要求使用生物有机肥、高效低毒低残留农药，鼓励自种自养自用绿色、有机食品。切实做好绿色、有机农产品和食品认证和品牌保护。推动以中医药、特色动植物为基础的新型保健食品和功能食品的开发，促进保健食品与养老服务、美容美体、医疗康复等行业的融合。（牵头单位：县农业局；责任单位：县市场监管局，各乡镇人民政府）。
（一）部署启动阶段（20xx年5月—20xx年6月）。成立由分管副县长任组长，县级相关部门分管负责人为成员的创建工作领导小组。各乡镇人民政府和各村民委员会成立健康村和健康家庭创建工作组织机构，形成政府、部门、村组之间协调互动、上下贯通的创建工作机制。出台健康村和健康家庭创建工作实施方案，明确建设标准，建立评估指标体系，开展相关指标解析、工作指引工作。召开专题会议进行安排部署。各乡镇、村委会要结合本地实际制定相应工作实施方案，加大宣传发动力度，营造舆论氛围。
（二）推进实施阶段（20xx年7月—20xx年12月）。各乡镇召开村组干部和乡村医生动员大会，安排部署创建工作，扎实开展基线调查，如实填写各项调查表和调查问卷，做到乡镇不漏村、村不漏组、组不漏户、户不漏人。每个乡镇在基线调查的基础上，确定1—2个基础条件好、服务功能完善、村民积极性高的行政村进行试点。在试点工作的基础上，加大工作力度，扩大健康村和健康家庭创建覆盖面。力争20xx年底全县所有脱贫村、脱贫户和部分插花村、插花户创建成健康村、健康家庭。
（三）深化提升阶段（20xx年起）。20xx年起在全县全面开展健康村和健康家庭创建工作，着力提升创建工作的质量和效率，形成长效管理和运作机制，并对健康村和健康家庭创建工作进行全面评估，对农村卫生状况和群众健康水平进行全面评价，进一步完善评估指标体系，力争到20xx年，全县65%的乡镇75%的行政村的85%家庭分别建成健康乡镇、健康村、健康家庭。
（一）加强领导，落实责任。各乡镇、县级有关部门必须以对群众健康高度负责的态度，认真落实好健康村和健康家庭创建的各项工作。创建工作领导小组要定期召开创建工作会议，协调解决工作中的重难点问题。领导小组办公室负责建立和完善创建工作机制及联络、协调、指导、督办等日常工作。各乡镇要把创建工作纳入政府工作的重要议事日程，因地制宜制定健康村和健康家庭创建工作计划和具体目标。
（二）大力宣传，营造氛围。大力宣传健康村和健康家庭创建工作的目的、意义、具体内容，以及与群众切身利益之间的关系，争取群众的理解和支持，提高群众参与健康村和健康家庭创建工作的积极性、主动性和创造性。充分利用各类媒体和农民夜校、志愿者组织、健康促进基地、宣传栏等基层阵地，广泛开展社会层面的宣传。采用健康咨询、健康讲座、义诊等多种形式，把健康理念传送到每村每户。积极组织新闻媒体宣传报道健康村和健康家庭创建工作情况，跟踪工作动态。定期邀请人大代表、政协委员和相关社会人士，开展健康村和健康家庭创建工作视察督导活动，广泛听取建议和意见，努力为健康村和健康家庭创建工作营造良好的社会氛围。
（三）整体联动，强化指导。县卫计局要成立健康村和健康家庭创建工作专家顾问组，负责基线调查、课题研究、培训指导，并协助制定完善健康村和健康家庭创建工作评估标准和指标体系，参与工作效果评估。创建工作领导小组办公室要定期组织阶段性评估，随时掌握进展情况，同时做好相关信息的收集和统计工作，定期向创建工作领导小组报告工作。县卫计局要强化对健康村和健康家庭创建工作的检查督导。县级有关部门和各脱贫攻坚帮扶单位要把健康村和健康家庭创建工作与本单位的日常工作、脱贫帮扶工作有机结合，互相渗透，互相促进。各乡镇要加强日常督促检查，及时总结推广先进经验。
健康教育宣传活动方案
在学校心理健康教育领导小组领导下，各二级学院心理健康教育领导小组负责本院主题心理健康教育活动方案的制定、组织、协调、落实及总结，各院配备的心育导师、辅导员、班主任及心理委员等负责活动的具体实施。
1、活动主题：关爱心理，健康成长。
2、活动目的：宣传普及心理咨询、心理健康知识，增强学生心理健康意识，提高学生身心健康水平。
全体在校学生、学工人员。
xx。
活动形式不限，可以采用知识竞赛、主题班会、专题讲座、座谈、征、影视赏析、现场活动、情景剧、工作坊、沙龙、游戏、趣味运动等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
1、学生处负责启动仪式等活动的安排，详见附1。
2、二级学院活动安排。
各学院要结合实际，参考《二级学院心理健康教育活动指南》（见附2）自行设计安排，活动应有目的、有内容、有亮点、有成效，每个学院开展的活动应不少于项。
1、各学院要高度重视，精心设计活动方案，活动应充分考虑学生需求，确保开展活动能够寓教于乐达到应有的心理健康知识宣传、心理素质培养的目的，使广大学生充分认识心理健康对自身成长成才的重要作用。
2、各学院要按照活动安排，利用微博、微信等新媒体，面向学生积极宣传、认真组织，充分发挥各院心育导师和辅导员在活动中的骨干作用，切实发挥班级心理委员的组织作用，促使学生在活动中的主体作用得到充分发挥。
3、各学院要以此次活动为契机，加强院级心理健康教育工作，在积极稳妥地做好特殊群体学生管理工作的同时，面向全体学生积极开展心理健康教育工作。
4、请各学院将本院心理健康教育活动方案（包括活动目的、名称、形式、主要内容、具体时间及地点、人数）于月0日前将电子版发送至杨xx老师的0a邮箱，并于6月24日前将活动开展情况总结报告电子版发送至杨xx老师的0a邮箱。
健康教育宣传活动方案
1、活动时间：20xx年3月25日-5月10日。
2、活动对象：全体在校学生，心理健康教育专兼职教师及全体辅导员。
旨在研究分析我院大学生心理健康教育咨询服务、预防干预等方面的成功案例，总结提炼工作中的先进经验，推进大学生心理健康教育工作研究和优秀成果的实践应用。
1、案例要求。
（1）真实性。案例的基本情况、工作过程、记录材料等均来源于实际工作，内容客观真实，评述科学严谨。
（2）完整性。案例必须主题鲜明、方法科学，咨询方案要详细，咨询过程和内容要完整。
（3）典型性。案例应具有代表性和可借鉴性，对解决大学生心理健康教育工作中的实际问题具有积极的示范作用，不要提交与大学生无关的咨询案例。
（4）规范性。案例撰写必须科学把握心理辅导或咨询所承担工作的性质、任务，遵守相关法律法规和职业伦理，遵守保密原则，不得侵犯求助者的合法权益。
（5）专业性。案例要合理使用相关量表，鉴别诊断须准确，咨询方案涉及的`理论依据和咨询技巧须规范。
2、评选报送。
全体专兼职心理健康教师、心理健康辅导员积极报名，每人限报1个。截止5月10日前将电子版案例和汇总表报送至心理中心，具体格式见附件1。
旨在推动我院心理健康教育教材和教学方法改革，深化心理健康教育工作研究与交流，进一步提升我院心理健康教育专兼职教师教学水平。
1、选题指南。
申报教案应体现高等教育教学改革理念，可依据公开发行或自编教学资料，选择一个教学内容点（90分钟）进行原创设计。申报教案应做到理论观点正确、内容形式统一；教学要素齐全、教案设计合理；重点难点准确、方法运用恰当；创新特点突出、密切联系实际；具有课程思政元素。教案中不得出现与个人或所在学校相关的信息。字数不超过6000字（不含附件）。杜绝抄袭，参考资料请标明出处，文责自负，具体格式见附件2。
2、评选报送。
请各二级学院于5月10日前将参评教案报送至心理中心邮箱，各学院限报2人。
（三）第二届陕西高校“心相遇爱同行——心理健康教育伴我成长”主题征文活动。
学生结合自身的心路历程，讲述自己与心理健康教育与咨询教师以及班级心理委员等之间的故事，再现在课堂教学、个体咨询、团体辅导、朋辈互助等教育教学中的泪水与欢笑、改变与成长。
1、选题指南。
（1）文章体裁不限，题目自拟。
（2）要求原创作品，主题突出、内容鲜明，具有一定内涵与启示。叙述清晰，见人见事，富有真情实感，倡导作者将自身体会与感悟融入文章当中。
（3）文章篇幅原则上控制在2000字以内。
2、评选报送。
（四）第一届心理健康知识辩论赛活动。
1、活动参与人员：各二级学院代表队以及指导老师。
2、活动开展形式：以心理知识辩论赛为基础进行心理健康知识宣传。
3、活动内容：由各二级学院心理指导老师选出4名代表参加心理健康主题辩论赛。
4、活动评选：通过辩论赛结果评选出一、二、三等奖各一队。
5、活动时间：5月初。
（五）辅导员心理健康工作业务培训。
培训时间：20xx年3月—5月。
主题：“新生心理危机识别与干预”“大学生人际关系适应问题与沟通技巧”“季节性高发常见心理问题”。
（一）注重宣传，广泛动员。各二级学院要结合本院实际，突出主题、展现特色，精心设计各项活动，活动要注重实效，内容积极健康，形式生动新颖，具有时代性和趣味性，同时利用校园广播、电视、报纸、微信公众号、微博等传媒方式，对活动开展情况进行广泛宣传。
（二）及时总结，求得实效。各二级学院要对本届活动开展情况进行认真总结、梳理，于5月10日前将活动总结（文字+图片，电子版+纸质版）报送心理中心。
联系人：xx。
电话：xx。
电子邮箱：
健康知识宣传的方案
适度进补：
1、在一般民众的观念里，寒冷的冬天是进补的好时节，中医对人体的调节滋补十分讲究，根据天人相应，时脏对应的理论，冬季属肾，肾主脏精而为生命之元，故冬月为四季进补的最佳季节。意思是天气与人体方面四季时令对应五脏，冬季宜调理肾脏，肾是生命之元，茵此冬季进补重要的是滋补肾脏，肾强壮人体亦强壮。
3、现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打基础。
4、在此要特别提出的是，冬令进补最好能够享?医师谘询，以免误用不适当的药才，反而造成身体的不适。例如：肠胃有问题的人，一定要小心选择适当的药膳，否则过于滋腻辛辣的补药，容易造成肠胃的损伤。最好可以请中医师调配适合个人肠胃的药方，炖煮不同口味的药膳，如此不仅可以达到冬令进补的目的，还有健脾顾胃之功。
敛阴护阳：
1、冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。
首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。
2、其次，要十分注意背部的保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意背部保暖，避免阳气受到伤害。
3、接着要避寒就暖。冬天气候较冷，人们要注意尽量待在温度室中的房间哩，减少外出次数。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋袜。
4、另外要特别注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就会引起伤风感冒，并诱发呼吸道疾病等。茵此应减少洗澡次数，及洗澡过程的保暖动作，幼儿、老年人及有心脑血管疾病的人应注意。
冬天养生要点。
出点汗。
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
护点脚。
冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以增进血液循环。
多点水。
呼点气。
在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，若再加上汗水的分解产物，消化道排除的不良气体等，将使室内空气受到严重污染。人在缺少新鲜空气的环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。为了防止出现上述的现象，请一定要保持室内空气流通、新鲜。有条件的话请到一些氧气含量较多的地方进行氧疗，有利于增加肺的通气量，加快新陈代谢。
早点睡。
唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。
健康教育宣传活动方案
为落实市、区政府提出的“双创一巩固”工作目标要求，根据《国家卫生城市标准》和《国家文明城市标准》结合社区实际，特制定本策划书。
一、工作的开展：
(一)准备阶段。
1、调整健康教育工作领导小组，召开领导小组会议，通报上年存在的问题，明确工作任务、社区职责及工作进度。与辖区各单位签订健康教育目标责任书。
2、召集辖区单位、社区居民参加培训会，对《国家卫生城市标准》、《国家文明城市标准》、《红花岗区“双创一巩固”健康教育考核评分表》进行学习阅读。
3、完善领导机构及工作机构，对照目标要求自查梳理存在问题，指定专人负责，制定切实可行的健康教育工作方案。针对单位、社区、行业开展工作。对照“标准”查找存在问题及时整改。
(二)整改阶段(3月25日前)。
1、认真按照办事处及本社区制定的整改方案，扎实开展整治行动，及时完善工作资料。
2、规范健康教育专栏，提升城市品位，确保健康教育宣传栏制作美观、耐用材质，版面美观、整洁、图文并茂。
(三)检查阶段(3月31日前)。
社区按照〈评分表〉认真开展督导检查，针对督查中发现的问题进行整改。
(四)查漏补缺阶段(4月10日前)。
社区对照〈评分表〉查漏补缺，整改完善归档资料。
(五)迎接检查验收阶段(10月30日前)。
制定迎检方案，全面做好迎检工作(4月30日前接受省、市、区、爱卫会检查，7月至10月接受国家爱卫会检查)。
(一)对照《国家卫生城市标准》和《国家文明城市标准》及《健康教育考核评分标准》要求，认真开展工作。
(二)收集资料：20__年以来工作资料，按年度装订成册。
(三)资料顺序：封面、目录、工作内容、图片资料、内容，排列〈评分表〉顺序进行。
健康教育宣传活动方案
为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，响应《山东省教育厅关于举办202x年山东省学校心理健康教育月活动的通知》，学校决定开展首届以“多彩校园健康心态蓬勃人生”为主题的心理健康教育宣传月活动。
活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：
1、教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2、帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3、使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
关注心理健康，积极快乐生活。
202x年5月
(一)心理健康活动周启动暨国旗下讲话(具体内容如下)：
1、宣布心理健康活动月开始
2、宣读张而小学心理健康活动月方案
3、以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题进行国旗下讲话
(二)黑板报
各班以“关注心理健康，积极快乐生活”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
(三)心理健康讲座
1、教师心理健康讲座
2、学生青春期卫生讲座(五、六年级女生)
(四)心理辅导课
各班的辅导员上一节心理辅导课，并做好相关的心理健康教育记录。(上传教案和照片2个至qq群)
各任课老师上传2个渗透心理健康教育的教案。
(五)心理健康教育主题队会
活动主题：“多彩校园健康心态蓬勃人生”
活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。(活动方案请在课后交给心理辅导站)
(六)心理健康知识展示活动
1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。
2、心理健康知识手抄报比赛。(3-5年级每班推荐五份)
3、心灵日记(6年级10份)
4、以《多彩校园快乐生活》为主题的美术作品展(1、2年级每班推荐5份)
健康教育宣传活动方案
为进一步加强我校大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，共同创建心理健康的良好氛围，根据本年度学生工作要点，以“・2”为契机，特开展20xx年大学生心理健康教育宣传月系列活动，现将有关事项通知如下：
在学校心理健康教育领导小组领导下，各二级学院心理健康教育领导小组负责本院主题心理健康教育活动方案的制定、组织、协调、落实及总结，各院配备的心育导师、辅导员、班主任及心理委员等负责活动的具体实施。
1、活动主题：关爱心理，健康成长
2、活动目的：宣传普及心理咨询、心理健康知识，增强学生心理健康意识，提高学生身心健康水平。
全体在校学生、学工人员
活动形式不限，可以采用知识竞赛、主题班会、专题讲座、座谈、征、影视赏析、现场活动、情景剧、工作坊、沙龙、游戏、趣味运动等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。
1、学生处负责启动仪式等活动的安排，详见附1。
2、二级学院活动安排
各学院要结合实际，参考《二级学院心理健康教育活动指南》（见附2）自行设计安排，活动应有目的、有内容、有亮点、有成效，每个学院开展的活动应不少于项。
1、各学院要高度重视，精心设计活动方案，活动应充分考虑学生需求，确保开展活动能够寓教于乐达到应有的心理健康知识宣传、心理素质培养的目的，使广大学生充分认识心理健康对自身成长成才的重要作用。
2、各学院要按照活动安排，利用微博、微信等新媒体，面向学生积极宣传、认真组织，充分发挥各院心育导师和辅导员在活动中的骨干作用，切实发挥班级心理委员的组织作用，促使学生在活动中的主体作用得到充分发挥。
3、各学院要以此次活动为契机，加强院级心理健康教育工作，在积极稳妥地做好特殊群体学生管理工作的同时，面向全体学生积极开展心理健康教育工作。
4、请各学院将本院心理健康教育活动方案（包括活动目的、名称、形式、主要内容、具体时间及地点、人数）于月0日前将电子版发送至杨xx老师的0a邮箱，并于6月24日前将活动开展情况总结报告电子版发送至杨xx老师的0a邮箱。
健康宣传活动实施方案
结合我校实际和新生入学关键节点，积极组织开展形式多样的健康教育活动。面向全校师生开展食品卫生、健康教育专题讲座，做好卫生宣传和健康教育工作，扩大知识知晓范围；普及学校的卫生常规工作，落实六病防治工作，增强师生体质，构建健康校园。
（一）成立健康教育宣讲团，着重对新生进行多方位健康教育宣传。
宣讲内容包含校医院门诊就医、大学生医保政策、常见传染病防控、意外救护等内容，重点突出结核病、艾滋病等传染病防控；20xx级新生每人1本《新生卫生与健康手册》，便于新生多方面学习并提高自身的健康素养。
（二）邀请专家进校授，加强对校园结核病、艾滋病防控宣传。
邀请市、区相关专家针对师生开展传染病（结核、艾滋病）专题讲座，对全校所有辅导员、学生骨干、生活委员、宿舍社长进行培训。
（三）开展爱牙日“关爱口腔”健康义诊活动。
在“全国爱牙日”（9月20日）临之际，邀请相关口腔医院我校开展“关爱口腔”健康义诊活动，普及牙病防治常识和牙齿保健知识，帮助师生增强口腔保健意识。
（四）开展院外急救培训。
开展以心肺复苏急救为主题的常见院外急救知识培训，提高师生意外伤害自救与互救的急救能力。
倡导“个人是自己健康第一责任人”理念，引导师生加强自我健康管理，自觉戒烟限酒，合理膳食、科学锻炼，树立良好心态。
各学院充分发挥学生社团优势，广泛动员学生志愿开展各类健康教育活动，把健康教育纳入学生综合素质实践活动中去，大力营造自我健康教育与健康管理氛围，培育健康教育新生力量。
（一）提高站位，落实责任充分认识学校开展健康教育活动月的目的，结合各自工作特点，落实好主体责任。
（二）强化督导，确保实效将主题健康教育月活动与日常工作相结合，加强督导检查，确保活动见成效、出成果。
（三）加强协调，注重总结积极加强与当地卫生、医疗、疾控等部门沟通协调，互通信息、借势借力、群策群力，增强活动实效。注重总结提高，着力补齐短板和弱项。
