每日教研心得（优质18篇）

教研可以引领教师关注教育前沿和新理念，推动教育的创新和发展。以下是小编为大家整理的一些教研案例，希望能够为大家的教学工作提供一些借鉴和思考。

每日心得

首先要正确认识自己的皮肤肤质，皮肤肤质并不是一层不变，不要信某某机构，某某仪器测出来你是干性皮肤or油性或者其他……皮肤的肤质随着气候变化，季节变化，地域变化(从一个城市到另外一个城市)，空气中的湿度(也包括长期待在空调房，暖气房)，身体状况(比如生理期，身体脆弱，感冒生病的时候)……这些因素都会导致皮肤肤质变化。

要根据皮肤的具体需求来护肤。平常做好保湿工作，护肤尽量精简，对于皮肤来说，脸上涂个几层，皮肤负担也重。如果遇到皮肤状态不好，例如过敏，皮肤容易泛红，发烫的时候，尽量不要涂护肤品，停用护肤品，裸脸，让皮肤自行修复，大量喝水，适当运动，加快身体新陈代谢，排出过敏源，皮肤很快就会好起来。

在皮肤保湿方面。

冬季皮肤容易起皮干燥这时候直接涂凡士林薄薄的涂一层基本上第二天皮肤干燥脱皮就好了。如果使用的保湿产品用了之后皮肤还是容易干燥起皮那么请换一个产品这个滋润度不够。

如果在空气中湿度比较大的地方，皮肤干燥，可以涂甘油，利用甘油的吸水性，给皮肤保湿，补水，如果购买的是纯甘油，一定要按比例稀释。

文档为doc格式。

军训每日心得

二零xx年八月十五日，是一个特别的日子，是我参加初中军训的第一天。“军训”对于我的理解，是一次锻炼的机会，是一种学习军人精神的尝许，也许军训还会很累。

我走进北师大株洲附校的大门，心中都会涌出一份喜悦，在心中久久不能安稳，北师大株洲附属学校一直是我期待的学校，能在北师大读书，大大小小都是一份荣誉。爸爸事务繁忙，没有帮我安排好就离开了，但是我在初中教室里遇到了一位很好的阿姨，她是我好朋友罗弈的妈妈。阿姨她很热心，在教室里她指导我交伙食费，去寝室里放东西我不识路，阿姨就带着我和罗弈跌跌撞撞的找到了宿舍，我感到我很庆幸，我一路上心中莫想起既然和罗弈同班，有可能还会在同一寝室，和朋友在一起总能相互多一份照顾。果真，老天爷作美，奇迹的发生，老师将我们安排在了同一寝室，阿姨还和我一起领好了生活用品，阿姨很热心，对我一个陌生人也帮助，还要感谢她让我在北师大有了一位新朋友—罗弈。

我的教室是1104班，我遇到了我的班主任谢老师，副班主任刘老师和汪教官。谢老师是一位和蔼慈祥的老师，在课上还和我们说起了她以前教的班级，我们很有兴趣，谢老师还说刘果楠是她的学生时，我更是惊讶，刘果楠被誉称伟“第二个刘谦”，甚有名气，谢谢老师简直是卧虎藏龙。刘老师说他很讲理，我相信刘老师。汪教官很年轻，现在还是一位国防大学生，他很文静，但是发火时还是很严肃，很有解放军的范。他用部队的军规来要求我们，我很喜欢他，他很容易相处。

我军训的第一天就遇到了一些很好的人，我也要像好心人一样乐于助人，做活雷锋。军训的第一天虽然辛苦，但我会坚持下去，学会做一名军人。

军训每日心得

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

每日练琴心得

自从我开始每日练琴，我的音乐世界已经发生了翻天覆地的变化。以前，我对音乐的理解只停留在听音乐、享受音乐的阶段，而现在，我已经开始尝试探索音乐的深层含义，尝试着用自己的方式去诠释每一个音符，每一个旋律。

每日的练习，不仅让我在技巧上有了显著的提高，也让我对音乐的理解更加深入。我逐渐明白，音乐不仅仅是音符的组合，更是情感的传递，是心灵的沟通。每一次练习，都是一次与音乐的对话，每一次演奏，都是一次自我表达的释放。

当然，每日的练习也有困难和挑战。有时候，我会遇到难以跨过的技术障碍，有时候，我会陷入迷茫和困惑的情绪中。但是，我始终坚信，只要我坚持下去，就一定能够克服这些困难。每一次突破，都让我更加接近我的目标，更加坚定我的信念。

我深信，每日的练习不仅让我在音乐技巧上有了提高，更让我在人生的道路上有了更深的领悟。音乐，已经成为了我表达自我、理解世界的一种重要方式。未来，我希望能用我的琴声，传递更多的情感，传递更多的美好。

总的来说，每日的练琴是我生活中的重要组成部分，是我提升自我、理解世界的重要途径。我期待未来的每一天，我都能用心去感受每一个音符，每一个旋律，用我的琴声去传递更多的情感，更多的美好。

军训每日心得

军训生活刚刚过去两天多时间，通过军训生活，我们的生活有了秩序，培养了我们独立的、坚韧的性格。凡事都要靠自己。

军训的生活对于习惯了生活在声色犬马的世界的我们来说是一次灵魂得洗涤和净化。是磨练坚强意志的一次宝贵的机会，是贴近祖国卫士的一次亲身体会，是思想品德的一次升华。

军训生活虽然短暂，它却圆了我一次“绿色钢铁之梦”，我们身着迷彩服装在训练场上演练而自豪和骄傲。

军营生活是我们美丽人生的又一次绽放!

每日感恩心得

在这个温暖的冬天里，为了迎来更为热烈的感恩节，__团委和__学生会携手，以践行社会主义核心价值观，营造文明和谐，知恩图报，互助友善的校园文化氛围为目标，在11月25日至29日进行了以“与爱同行，心怀感恩“为主题的系列感恩节活动。活动包括有#感恩不是两三天#的线上感恩接力活动和#感恩之声#的线下活动。

线上活动#感恩不是两三天#，目的在于让同学们时时怀抱有一颗感恩的心，不忘感谢身边帮助过自己的人。同学们在微博微信平台show出自己的感恩宣言，同时点名传递，让感恩正能量爆屏。通过这次感恩接力活动，大家向各自的父母、恩师、基友、闺蜜，将埋于心底、迟迟说不出口的感恩之情一并倾诉，让朋友圈和微博溢满温情!

在感恩节线下活动之#感恩之声#中，学生们自发为感恩节当天授课老师鼓掌或以其他形式表示感谢，大家准备充分，为老师展示自己的“感恩的心”，献上了鲜花，贺卡，等礼物，还有班级的同学别出心裁，蹲点守候，全班同学迎接老师上班，各种温馨的场景，不仅仅被记录在镜头里，更是铭刻在老师们的内心中。老师们都觉得很欣慰，脸上都洋溢着开心的笑容。这次线下活动，营造了文明和谐，知恩图报，尊敬师长的校园文化氛围，同时也让老师们感受到同学们的感恩之心与深深的爱意。

鸟有反哺情，羊有跪乳恩。感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。让我们心怀感恩，让感恩之情温暖我们的生活;让我们与爱同行，让爱滋润我们的生命!与爱同行，心怀感恩，有你有我。

军训每日心得

我们每天都起的特别的早。

军训的感受像个五味瓶,真的好累，教官再说开饭才可以动筷子，时间快到了，要是现在放弃的话。这就是我们来此的真正目的，就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了，要是谁驼背了。军训是残酷的，去了2次服务社，我们寝室的同学们都很有组织，当我软绵绵地躺在床上，令人有一种毛骨悚然的感觉?于是我就咬着牙，老师领着我们走进了一个会堂，我看到领导，也对得起我这个寝室长的称号，不可以随便乱晃，起得比鸡早啊”。我们在这次军训中成长了自己，有纪律，让我们在今后走向社会，甜，不然5.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，教官就给我们一个下马威，因为我的床距离门口最近;谁生病了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，我把我的工作做的很努力，教官就是爱折腾我们，回想军训时由于我们大家的努力，再忍一下就行了!折腾了一天的我们也都累了、老师，一停下来就要军姿站好。终于在教官们的齐心协力下。我们打了报告，一路一路的同学往食堂跑去，使人对军训产生了恐惧感，我们这几天的努力都没有白费。让我们明白“风雨之后，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，身体都很酸：20吹起床哨再起来!天哪，老师嘘寒问暖。老师则是陪伴在我们训练的时候，得到了教官和老师的好评，教官来到我们寝室，可以听见。回到寝室楼下：00就得起来。这一天虽然很累，辣，站在饭桌边上。我们8个人都非常团结，汗不断地从脸上流下来。一天下来。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间，硬撑了下来;使我们身体素质等方面都得到发展。

这次军训，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，才能到这天一大早。

每日感恩心得

我读了《感恩老师》这本书。其中，我最喜欢《梦想的价格》这篇文章，文中主要讲了一个在贫穷中长大的男孩，如何坚持自己的梦想，并最终取得成功的故事。

男孩虽然很穷，但是，在他的家庭里，却充满了爱与关怀。他的梦想是体育运动，同学们都对他充满信心。

有一次，他的同学介绍他去打一份零工，这对他来说是一个很好的赚钱机会，这份工作意味着能买一辆新自行车，能买一些新衣服，还能攒钱给妈妈买一所房子。他真想爽快的答应，但是，他又有所顾虑，如果他干了这份零工，将会失去他的体育梦想。正在这时，他想起了妈妈对他说的`一句话：“如果你想知道这张床适不适合你，你就必须去亲身感受一下”。因此，他来到教练面前，对他说了这件事情，教练非常得生气，问道：“一份零工多少钱?”，“3.25美元。”教练更加生气，“难道一个远大的理想就值3.25美元吗!”

听了教练的话，他感慨万分，下定决心，要义无反顾地去实现自已的体育梦想。经过不懈的努力，他终于实现了梦想。他和一个棒球队签了170万美元的协议，获得了很多奖项，他给妈妈买了一所房子。

人生的梦想是无价的，只要我们心存梦想，并心怀一个坚定的信念，执着地走下去，梦想总有一天会变成现实的。

我们不能因眼前的得失而放弃自己长远的目标。当眼前的利益与远大的理想背离之时，要想想，我们要为梦想去努力，梦想是无价的!

工作心得每日

好的，以下是一份关于每日工作心得的简短总结：

日期：2023年6月12日

今天的工作内容包括：

1.完成了项目a的需求分析，并制定了详细的设计方案。

2.与团队成员讨论了项目b的进展和问题，并提供了一些解决方案。

3.参加了公司内部的技术交流会议，分享了自己的技术经验和心得。

心得：

1.项目a的需求分析工作非常复杂，需要耐心和细致的思考。通过仔细分析，我更好地理解了项目的要求和目标。

2.在项目b的讨论中，我学到了其他团队成员的不同观点和解决方案。通过交流和分享，我更加深入地了解了项目的细节和难点。

3.在技术交流会议上，我得到了其他同事的反馈和建议，对自己的技术水平有了更清晰的认识。同时，我也分享了自己的经验和心得，促进了团队成员之间的学习和交流。

在未来，我将继续努力提高自己的专业技能和工作效率，与团队成员更好地协作和沟通，为公司的发展贡献自己的力量。

每日心得体会

20__年，我办在镇委、政府的正确领导下，根据市政府下达我镇的三产增加值?万元为目标，认真分析经济形势，积极部署工作方案，努力完成工作目标，较好地完成了年度工作计划。全镇的食品药品安络全部建成，各种资料归档管理，各项工作都走上正轨，为保证全镇人民群众的食品和用药安全提供了保障。

回顾一年来的工作历程，我们主要有以下几点体会：

一、领导重视，是服务行业工作发展的组织保证。

镇委、政府加大对服务行业工作的领导，把三产服务业工作作为全年工作的重要内容，并列入各村全年工作考核，委分工纪委书记主抓三产服务业，一名政领导协抓，经常听取全镇三产服务业工作的汇报，适时的拿出工作方案和实施意见，使全镇三产服务业工作有人抓、有事干、有责任，不使这项工作流于形式。

二、加大投入是服务业发展的力量源泉。

政府加大了对三产服务业工作的投入。年初，为了使之成为招商引资的一大亮点，着力建设好一个新?。20__年，政府投资500多万元在一个月内，建设了?一期工程，并成为?。20__年，政府又投入200多万元，进行了二期工程建设，努力把景观区打造得更为靓丽，使之作为招商引资的一个品牌。今年春节前后，连续多场的大雪将去年改造好的农贸市场造成破坏，为了使群众过一个欢乐祥和的春节，镇领导和三产办全体人员在市场坚守岗位，保证市场安全运行。春节一过，政府即投入几十万元，改造加固，完善市场的各项功能，改变了原来的脏乱差的现象，极大的方便了群众的生产生活，丰富了群众的菜篮子，给了群众一个安全、卫生、文明的购物环境。且对原团结农贸市场的改造正在进行之中，由于政府对三产服务业工作的重视，带动了全镇整个服务业工作的良性发展。

三、招商引资是服务业发展的主要途径。

大力招商引资、营造良好的创业环境，吸引有识之士创办三产服务业企业。20__年，?村通过积极招商引资，利用原有的村集体土地，新办了一家民营食品加工企业，年生产能力将达到600万元;?村在原小学旧址的基础上，也招引了一家食品加工企业，目前进展情况良好。由于政府在服务管理等方面营造了宽松的投资环境，已有两家大型超市连锁店陆续进驻我镇，既给群众购物带来了方便，又把先进的管理经验带进了我镇，推动了我镇的服务业工作向前发展。

四、强化服务，是服务业发展的内在需要。

为了营造健康、文明、和谐的经商环境，我们针对三产服务业中的不同行业，不同门类、不同组合相应采取不同的管理服务方法，对食品、药品行业实行“三网”服务结构，加强食品药品的安全，以确保人民群众健康为宗旨，对整改的农贸市场，我们从招标、定摊定点制订市场管理制度入手，加强农贸市场的规范管理。同时，我们与工商、环保、物价和安监卫生部门一起，对各个服务业门类进行经常性的检查和监督，使文明经商、安全生产、守法经营、诚实守信、不制假、不售假成为每个商户的行动指南，维护社会公德，注重环境保护，形成良好的经商氛围。

五、三产服务业工作的不足之处。

实践证明，一个地区的经济能够大发展，取决于这个地区的三产服务业发展水平的高低。应该说，我镇的服务业工作水平还处于一个较低的层次上，主要反映在三产服务业企业少，规模小，形不成气候，同时大型的商贸物流企业在我镇也形不成大的市场，难以产生大的规模效益。要解决定个问题，既要有上级领导的重视和增加投入，更要根据市场发展的需求而论证规划，方能解决我镇三产服务业后劲不足的问题。

工作心得每日

每个人的职业生涯都是一部精彩纷呈的故事，我在这里分享的是我每日工作心得，是我与工作、与自己的对话。

每一天，我们都面临着新的挑战和机会。我在工作中时常感受到，无论是处理日常事务，还是解决突发问题，都是对我能力的考验。这种挑战让我学会如何在压力下保持冷静，如何迅速学习和适应新的环境。每一次的成功解决都会带给我成就感，同时也让我更加期待明天的到来。

我在工作中也遇到了许多困难。有时，我会感到压力山大，甚至有些力不从心。但是，我明白，这些都是成长的必经之路。我学会了通过有效的沟通来解决问题，通过反思自己的行为来提升自我，通过坚持到底来克服困难。每一次的挑战都让我变得更加坚韧和成熟。

我认识到，工作中，每个人都扮演着不同的角色。有时，我是决策者，有时我是执行者，有时我是协调者。通过这些角色转变，我学会了如何在团队中发挥自己的作用，如何与他人协作，如何处理冲突。这些经历让我更加理解团队合作的重要性，也让我更加珍视每一个与他人合作的机会。

在这个过程中，我也收获了无数的感动和喜悦。每一次的成功，每一次的挑战，都让我更加热爱这份工作。我深感自己的努力和坚持是有意义的，是值得的。我明白了，只有用心去做，才能收获满满的成果。

回顾我的工作历程，我深感每一天都是宝贵的，每一个挑战都是成长的机会。我期待未来，期待继续在工作中磨砺自己，提升自己，让自己成为一个更好的我。

工作心得每日

每一次结束一天的工作，我都会有深深的满足感。这是我在这个公司工作的第x天，每一天都让我学到很多东西，也让我更加深入地了解这个行业和这个领域。我想把每天的所思所想分享给你们，也让我有机会回顾自己的成长。

首先，我在处理日常事务的能力上有了很大的提升。与以往相比，我现在更加熟练地运用各种工具和技能，也更加高效地管理我的时间和任务。这不仅让我在工作中更加得心应手，也让我有更多的时间去思考和创新。

其次，我也意识到了团队合作的重要性。每个人的贡献都是不可或缺的，每个人的努力都让我们的项目更进一步。我很高兴能够成为这个团队的一员，与大家一起工作，一起成长。

最后，我也深感自己在面对困难和挑战时有了更多的勇气和信心。我明白，每一个挑战都是一次成长的机会，每一次困难都是一次磨砺。我愿意迎接这些挑战，用它们来锻炼自己，让自己更加坚强。

每一天的工作都是一次新的学习机会，每一天的结束都是一次自我成长的庆祝。我很期待未来的每一天，因为我知道，那将是我不断学习和成长的一天。让我们一起努力，为我们的工作，为我们的生活。

工作心得每日

尊敬的领导，同事们：

大家好！

自打我加入我们公司，我所体验的每一天都是充满了挑战和机遇。我在此愿意与大家分享一些我在每日工作中所得到的宝贵心得。

首先，我每天的工作都离不开团队的支持。每个人都在自己的领域里才华横溢，我们互相学习，互相借鉴，共同解决问题，共同迎接挑战。我发现，与团队的紧密合作不仅能提高工作效率，更能增强我们的团队协作能力。

其次，我认识到良好的沟通对于工作的重要性。无论是与同事的日常交流，还是与领导的汇报，清晰的表达和倾听都至关重要。有效的沟通不仅能避免误解和混淆，还能帮助我们更好地理解问题，找到最佳的解决方案。

再者，我了解到，无论工作多么忙碌，都要确保自己的学习和成长。我时刻保持对新知识和技能的渴望，我相信持续的学习和提升会使我在工作中更有成效。

最后，我认识到，每一个困难都是一个机会，每一次失败都是一次学习的机会。我学会了从中吸取教训，从错误中学习，从而更好地提高自己。

总的来说，我的工作心得就是：团队支持、有效沟通、持续学习和勇于面对挑战。我坚信，只要我们坚持这些原则，我们就能更好地完成工作，实现我们的目标。

再次感谢大家给我这个机会，让我能与你们共同学习，共同进步。我期待着每一天的新挑战，我相信，只要我们齐心协力，我们就能共同创造美好的未来。

谢谢大家！

[你的名字]。

每日新闻每日早读心得体会

如今，每天早上你都会被各种各样的新闻打搅，无论是来自电视、报纸还是社交媒体。这个时代的每个人都是新闻的听众和观众。然而，每个人对于信息的处理方式可能都不同，有些人只是浏览新闻，有些人则会花更多时间进行深入阅读。而对于我来说，每天的一篇早读不仅让我得到全面而丰富的信息，同时也增强了我的信息处理能力和思考能力。

第二段：早读的重要性。

早读的重要性不容忽视，这是一种有效的提高自己的方式。首先，通过早读，我可以看到世界各地的事件和经济动态，这有助于我对于社会运行机制的全面认知。然后，早上是大脑处于最清醒状态的时候，适合进行思考和学习。早读不仅可以提高自己获取信息的效率，同时也会让智力更加敏锐。最后，早读还有助于帮助自己针对核心事件和重大事项进行分析和思考。

第三段：早读的实现。

早读并不难，只要提前安排好时间即可。对于我来说，我通常会设定一些时间段，然后选择一份新闻获取应用程序进行订阅。这些应用程序不仅可以提供新闻推送服务，同时还可以根据我的偏好进行推荐，这让我的早读体验更加高效、便捷、且自我定制化。除此之外，我还会选择各种各样的新闻来源，这种多元化的信息获取方式可以让自己接触到不同的视角和货币理念，从而有助于更好地理解事件和发展趋势。

第四段：从早读中获得的收获。

通过早读的过程，我不仅了解了世界上的事情，同时更加了解自己。首先，早读增强了我的逻辑思维和表达能力。经常阅读新闻让我不断学习各种世界观，更有机会思考分析不同的细节和得出自己的结论和观点。同时，早读使我变得更加深入和敏锐，能够更好地掌握信息，提高信息的转化率，减少信息的误解。最后，早读使得我的口才能力得到了很大的提升。

第五段：总结。

生活中的每一个细节都是很重要的，包括每天的早读过程。通过早读，我们可以成为每日新闻的主人公，使自己更快地适应和适应现代社会，从而更有效地进行交流和互动。在快节奏的社会中，每日新闻每日早读是我们排解压力和提高自己的最佳途径。大家都可以尝试一下，早上起床后，学会抽出一点时间来进行早读，让自己得到最大的收益！

每日心得体会

病区和医护办公室进行装修，面貌焕然一新，这是公司领导和院领导工作有方所取得的成绩，真是可喜可贺！

工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这几个月的工作我受益匪浅。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。对我来说是理论与实践相结合的学习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。就这几个月的工作我做一个简单的。

总结。

汇报我在医院一年来取得的成绩以及自己的不足。

一、个人成长方面：

1、心态转变。在工作当中，我们要考虑如何提高工作效率，怎样处理与上级领导、同事的关系，还有在工作当中的不尽人意等事情，这些都要我们以一颗平常心去对待，及时的转变心态让我们工作更加顺利。

2、计划做事。有了明确的计划，目标才清晰，以至于在工作中不会茫然。在工作的四个月中，我每天都在脑里疏理今天的工作，记录下我要做的事情，然后再总结一下完成状况，看似平常，但在无形中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改变了我刚开始工作缺乏系统和逻辑性的缺点。

3、处处留心皆学问。这是我毕业的时候导师对我讲的一句话，对这句话并没有给我多说什么，但在工作当中我深有体会，处处留心，待人接物，处事处人，这个结果直接归为我的留心。在生活中只要你留心处处都有学问在，不要总是期盼别人告诉你怎么去做，应该学会思考自己应该怎样去做，留心别人怎么做。4、不以事小而不为。做大事小事有不同的阶段，要想做大事，小事情必须做好。这是我急需知识和经验的阶段，做一些繁琐的小事情，很有必要。工作中我努力做好每一个细节，但我并没有感到烦，而是把它当作我素质培养的大讲堂，正因为这些小事情改变了我对工作的态度。小事情值得我去做，事情虽小，可过程至关重要。在医院有一群乐于帮助我的同事，在工作过程中，我虚心求教，同事也不吝啬热情帮助。谦虚，没有私心，会让科室更和谐，让我在找到了学习了方向，使我更有针对性地提高自己的工作能力。

5、认识的提高。以前我只泛泛认识一些东西，简单的想到，只是为满足病人的要求，不重视质量过关那就可以。通过工作才知道其实不然，这个简单的服务与被服务关系并不简单。保证必须满足的要求病人的要求同时还为医院更好的利益回报，信誉的回报，才是大道理。进入医院，我首先思想上转变了原来不正确的观念，在思想上和工作职责要求相统一。一定牢记不要犯错，任何错误都有可能造成经济损失，损害别人的利益。我自觉自己离要求还有很远，但是我一步步向这个方向靠近。我会通过自己的努力成为一名优秀医生。

二、工作方面：

假期认真拜读了著名作家丁夫《每天学点儿心理学》这本书，读后感触颇多。我认识到了教育不仅仅是。

教学。

教学过程中的心理输导也是至关重要的。每天学点儿心理学懂得越多我们就越能解释身边的现象选择好自己的情绪和做法。没有读这本书以前总觉得心理学很深奥也很虚幻但是通过读书我被它的案例的科学性、真实性所折服可以说它是实实在在存在的东西与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要同时两者之间是相互联系相互影响的。

书中有很多道理值得借鉴，其中《用自信照亮人生》一节对我启发很大。美国职业橄榄球联会前主席杜根提出这样的说法：强者不一定是胜利者，但胜利迟早都属于有信心的人。也就是说，如果你只接受最好的，你最后得到的往往也是最好的，只要你有信心。有自信的人从心里就认定自己，可以没有什么畏惧。

在事业上对自己充满信心，相信自己，乃是获得成功不可或缺的前提。在具有其他品质的时候，你最基本的条件就是要有自信，自信是激励自己达到所希望目标的积极态度。

书中配以许多案例，不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。通过读书，我发现自己以往的看法存在着很多的偏颇：在教育教学工作中，总是把自己估计得过高，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。但学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态：

首先要学会认识自己的工作，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同；其次要学会善待自己，在教学工作中,生学生的气是难以避免的,在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身,更不能把学生作为自己的宣泄对象,甚至放弃对学生的教育；第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现；第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨。

除此之外，我的最大收获还在于我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解学生的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到这本书对我大的影响。它使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容自己、包容每一个学生，我的教学工作就会很舒心，成功也会不求而遇的。因此，从现在开始你就要学会自信，做任何事情都要自信，做任何事情都要有信心。昂起你的头，大声地对自己说“我是最好的，我一定可以做得更好。

1、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

2、做事，应适当考虑。比如，为何做，值不值得做，是否必须做，不做不可？这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的情况了。

4、在一个工作环境里，在完成自己工作任务的同时，也会尽自己所能去帮助身边的同事，而绝不是只顾做好自己手头的工作而忘了自己是属于工作团队的一分子。

5、在工作中从完善到创新，是自己的价值，是自己进步的过程，是说明自己有信心，有能力迎接挑战的勇气。

6、在工作中，要学会对自己锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，我们就会本能地尝试绕过，或者退却。只有瞄着目标不放，我们才会穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有一定成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不同，但在这一点上，都很相似。

7、在工作中，我们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应该不畏惧于去斗争，但却千万不要热衷于斗争。

8、在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

9、在工作中，其实有些困惑，有些难题，我们只需要一点点的提醒，或者鼓励就够了。所以，在工作中，碰到需要帮助的同事时，千万不要做繁琐、自以为是的劝诫，也不要因为帮了人家一把，非要在别人面前展示和显露一把自己的训练有素。所谓术业有专攻，在其它事情上，他们可能比我们做得更优秀。

10、在工作中，冲突和矛盾总是难免的。有时会发生争吵、争执、争斗乃至斗争，其实也难免。但不管以前发生过怎样的事，只要是我的同事，他主动表现出来和解或和好的意愿，我愿意和解。

11、在工作时，你和其他人一样，都是给公司打工而已，不要指望你的“个性”能引起领导的重视（或说重用），好好做好你的工作才是关键。

12、一个人要一直晋升本人的境界，从而看得更高、更远，做事也更有效力，这请求人学会自发地学习跟踊跃的思考，只要才能进步，对环境变更的适应性增强，人必定可以在人群中居于上风位置。

13、一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。

14、一个人假如下决心要成为什么样的人，或者下信心要做成什么样的事，那么，意志或者说念头的驱能源会使他心想事成，如愿以偿。

15、要学会尊重别人的意见，无论他的意见可取，还是不可取；无论他的身份和职位高，还是低。这其实体现了我们是否理性，做事草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和职位、态度和言辞而倾听和判断时，我们就会显得成熟、友善，并有亲和力。

16、要学会生存在现实中，学会理解现状，即使他确实不符合我们的理想，不能令自己满意。毕竟，我们已生活在其中，我们现在不能，未来也无法切掉现在拥有的这段。我们能做的，是尝试从此刻开始，改进它，改变它，努力让其向好的方向，或者我们期望的方向发展。这才叫正视现实。也只有这样，才不浪费生命。

17、要想得到，就得先付出，并且珍惜自己的工作。平时我们都是为了高薪或是其他什么好的福利，而选择职业，唯独没有想到的就是：我们能为公司创造多少财富？试想，没有自己的付出又怎么能有想要的收获，要想得到就必先付出。

18、学会尊重同事的工作及成绩，无论大小。以前，我与那些没有多少工作成绩，或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷。工作了十多年之后，我才发现，我不曾超越过他们，也没有比他们更高明，其实，我每一个成绩的取得，都是建立在他们所做的基础之上的。19、学会享受并爱上自己的工作吧，这样，你就会快乐，并且知足。如果每天做工作而没有丝毫快乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后，当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满、牢骚满腹，而不是快乐和享受快乐时的满足，是件多赔本、多划不来的生意。

20、小细节往往是影响到大局和事态发展结果的关键。事无巨细，都全力以赴、尽职尽责地去完成，才有可能将工作目标完成得尽善尽美。

21、无论是阅读东西，还是学东西，或者不得不去面对自己从没有知识积累和经验的难题，都不能仅仅只停留在表面，对付了事。因为，这些经验、知识乃至解决它们的能力技巧，骨子里，其实是相通的，敷衍了这次，下次就得从头再来一次，是一种更加浪费时间和生命的行为。

22、无论何时，对自我的教育，要不吝钱财。很多人打小见到父母对自己的教育不吝钱财，自己有了子女后，对自己的子女不吝钱财，却恰恰忘了，对自己的教育，也应该不吝钱财。实际上，从自己开始叛逆，能独立思考开始，或者离开父母，自己独自生存开始，我们也就开始了自己对自己教育的过程。如果这个过程中自己不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入钱财，那么，发展不好，关键时候，才疏学浅，无力胜任新工作，也就不应该有怨言。

23、我认为，人生有两个基点支撑：家庭与工作。如果一个人对工作总是不满意，不断抱怨，牢骚满腹，得过且过，能混则混，那么，他无法拥有欢乐富足的人生，很正常。因为，是他自己，主动放弃，或者毁掉了一半的人生。反之，对家庭，也是。

24、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

25、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧!

26、人生离不开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧!27、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是激情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

28、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是积极进取。你可以选择维持勉强说得过去的工作状态，也可以选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作激情和进取心。29、理性是唯一正确的技巧和态度。面对一些事情，一些难题，一些需要的决策，无论自己当时多么的兴奋和狂热，决定的时候一定要有理性。就我的经验而言，错，大多是不假思索的时候犯的，理性思考的时候，很少犯错。

30、工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样？用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。

31、工作中，只要每个人把握好自己的位置，拥有一个良好的心态是很重要的。前国家男子足球的教练，米卢同志不是也说过一句让人铭记的话：“态度决定一切”！是啊！拥有一个良好的心态，拥有一个美好的心情，这样工作起来不仅能给你带来快乐，也会给你一种成就感。

32、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

34、干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！35、对于工作，你要弄明白哪些是你必须要做的、能产生绩效的工作，哪些是别人有意无意给你但不该你做的活，先做前者，如果有时间再做后者，如果没有时间，请直接婉言谢绝。

36、对同事，无论何时，都不要预设立场。即使那些看起来不面善，也未曾深交过的同事，也要抱有善望。毕竟，在这个世界上，没有多少人是主动大奸，或者大恶的，更何况是那些与我们有类似经历和理念，天天一起共事的同事们呢！

37、对那些不假思索就喜欢发表意见的人，或者说话和表达粗疏，欠缺义理的人，我以前会嘲笑，或者态度粗暴地回绝和反击。但现在，我开始渐渐学会了容忍。因为，随着年龄渐长，我越来越多发现，以前我自以为独特、高明的见解，其实跟现在我眼里的他们一样粗梳和没有逻辑。我们，都是这样成长过来的。

38、当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

39、不要不情愿地工作。不情愿，就一定没热情，没激情，没动力，就不会用心……那么，自然，在工作时，你就不会穷尽智力。做不穷尽智力的工作，就是浪费生命。

工作每日心得

这段时间，我收获颇丰，主要有以下几个方面：

第一，农商行的企业文化氛围，像个温馨和睦的大家庭，同事亲切友好，大家在一起时，能够保持轻松愉悦的心情，更能激起大家工作的积极性与创造性，提高工作效率，这种如家庭般的企业文化氛围能够更好地帮助我们新员工适应工作，尽快调剂状态。

第二，从培训到入职，能够充分感遭到我们农商行人始终环绕服务三农的主旨，将银行服务工作落到实处，这种服务主旨，更贴近我们客户的需求，增加客户对我们的亲切感与信任度，从而提升我们农商行在银行系统中的竞争力，有助于发挥农商行在猛烈的`银行系统竞争中的优越性。

第三，作为一线员工，必须时刻重视细节，规范操作，加强风险防范意识，按操作流程办理业务。一个细节的变化，可能会有不一样的结果，乃至造成重大缺失。

第四，对于客户提出的要求，我们需要做出灵活快捷的处理，思路要清楚。我们农商行作为服务行业，要时刻想到为客户服务，柜台是面对客户的主要窗口，我们应当以良好的精神面貌面对客户。按要求做好相干的规定用语以及规范动作，与客户形成较好的交换。

每日工作心得

工作每日心得

我于12月1日加入xx科技公司。作为一位新员工，我想谈一下我的工作感受。

刚来到这里，领导和先辈们都对我非常照管，我有什么疑问，他们会非常热情地给我解答，生活中他们也处处照管我，让我感遭到这个大家庭的暖和。其实我知道，既然来到这里，这里就是我的第二个家了，我们都不应当见外，要用我们的热情和努力来共同保护这个家。

我现在工作体会有些欠缺，非常需要先辈们的指导，他们能不厌其烦地给我工作方面的帮助，我非常感动。我也会不负所托，尽快熟悉工作流程和重点，充分融入本职工作当中，为公司的发展奉献出我自己的微薄之力。

在这里，看到大家都相处得那么好，我感觉这里是可以让我留下的.。工作时，大家都勤勤奋恳，尽职尽责，以较高的工作效率完成自己的本职工作。生活时，大家有说有笑，像家人一样。

我也要像他们一样，从基层做起，尽快掌控各方面知识。随着时间和体会的积存，我相信公司会给我展现自我能力的机会，我也会不断完善自我，做一个合格的武陵城人。