优秀作文是对个人经历和感受的真实表达，它能够帮助他人了解自己的内心世界。接下来是一些成功作家的写作经验和技巧，希望对大家有所帮助。
那一刻
稀稀疏疏的树木，叶子一片遮着一片，温暖的阳光透过缝隙，在地上形成星星点点，那一刻，我望着你的背影，渐行渐远。
在阳光的照射下，我们艰辛得跑完了一圈，当时，你总是把“跑得这么慢，蚂蚁都快过你们！”挂在嘴边，叫我们无止境的跑，而你也陪着我们站在猛烈的阳光下，我们说你傻，你只是笑笑，那一刻，阳光是温暖的。
你让我们去搬铁棍来担，把我们的衣服都弄得很脏，我们埋怨你，你开玩笑地说了一句，“一点点脏就在那里哭爹喊娘的”，我们说你狠心，你只是笑笑，你站在阳光下看我们训练，那一刻，阳光是炽热的。
放学后，正值中午，我们撑着一把又一把的遮阳伞去饭堂吃饭，却有一个身影吸引了我。
单膝落地，汗珠像美丽的宝石，从凹凸不平的脸上大颗大颗的滚落下来，一转一帖一转一帖。熟练的贴着一根又一根长长的圆柱体，阳光透过汗珠，发出耀眼的光芒。我问你为什么不到楼里去弄，你只是笑笑：“怕吵到你们学习。”细看，那竟是上课时脏脏的铁棍，一层蓝蓝的胶布，遮挡了所有的污秽，而你的手，却早已磨损。那一刻，阳光是毒辣的。
泪，积在眶里，你的身影，变得模糊。
中考，终究要到来，我终究还是会令你失望，原以为你会责骂，可你有的，只是温柔。
终点线处的你，向我叫喊，朝我招手，那个曾经让我埋怨，让我误解的老师，此时将我扶住，把我安慰，那一刻，阳光是火热的。
那一刻，我站在你的身后，望着你孤独的身影，却又不敢向前，只能在朦胧中，看着你的身影，在这叶片遮盖下星星点点的阳光下，渐行渐远。
那一刻，泪，在无声无息中夺眶而出。
那一刻
小小的身影，渐渐地长大，成长是一个慢慢的过程；幼时的思考，逐渐地领悟，理解也是一个慢慢的过程。
小时候觉得，妈妈是校门前静静的守候。
放学铃响后，班级门口挤满了人。所有小孩子都牵着家长的手离开了。可是我还是自己一个人坐在教室里默默地等着。直到人影散去，我依旧是一个人。她小跑着赶来，我却不理她，还是自己默默地一个人走回家。
她默默地在身后跟随。
回头，看见妈妈布满血丝的眼睛倾满泪水。但却很明显的看出，妈妈在向我微笑。
那一刻，我似乎明白了什么。
小学时觉得，老师是我们在学校唯一可以依靠的人。
回头，发现老师正用慈爱的目光看着我。
那一刻，我似乎看出了什么。
长大后觉得，闺蜜是除了父母以外的最亲的人。
还是同一个场景。是一个雨天。
放学后，在学校走廊里慢慢等候爸爸拿着伞来接我。
和以前不同的是，这次不只是我一个人。还有我的闺蜜在陪我一起等。
回头，看到闺蜜的妈妈正在催她回家，但是她却想要陪着我。
那一刻，我似乎理解了什么。
那一刻我
记得那是上午的最后一节课，并且是一节语文课。我们动都不敢动，因为上完这节课，我们就可以开开心心的玩了！所以我们尽量把这节课上得最好，让我们也不用怀这紧张的心情上课。
“咚”老师把教室的门给关上了，他怀着沉重的步伐，面带着笑容，仿佛在说着，今天有好消息来告诉你们。
“今天有个好消息要告诉你们，今天我们要在班上选出一些同学去参加一项活动，女生是去种植多肉植物，那男生是去种树苗。”老师说。
老师一说完，全班都沸腾起来，老师今天带着笑容，所以肯定有好事，果不其然，我心想现在全班都在猜谁会去，老师开始点名了。
“陶婉欣，高野丽……以上这些就是去参加多肉植物种植的同学了。”老师说。
我的心一下被提到了顶点。我心想：选我，选我！我感觉别人也是这样想的。
“叶子豪，陶勇琦……以上这些就是去参加植树的同学。”老师说。
那些被选上的人，肯定是激动不已，而那些没被选上的人，也肯定失落不已，我也失落不已。
下课了之后，我一直反思，老师为什么不选我，到底是为了什么呢？是为了什么呢？我拿他们选上的人对比之后我终于知道了，那些被选上的人都是留守儿童，而且都比我要优秀的同学，所以老师才会选择他们。
我想出了这个道理之后，又想到老师下课之前的一句话：“别灰心，下次还有活动的。”这让我又重新燃起了希望，只要我上课够认真，能够举手发言，还要作业，都要按时完成，这样老师才会选我。
只不过，看着那些被选上的人开开心心地去玩儿，我心里还是有一些嫉妒呀！
那一刻我
那是一个上午，我拿着30元钱，蹦蹦跳跳地去买水果。
我走进这家水果店，精心挑选着水果。这时，从一个小房间里走出了一位白发苍苍的老爷爷。他黝黑的皮肤上有几颗细细的汗珠，脖子上挂着一条雪白的毛巾。
没等我开口，爷爷先发话了：“小朋友，我来帮你挑吧！”
我想，这爷爷不会看我是个小孩，尽把卖不出去的水果挑给我吧？然而，这种想法很快被打消了。这爷爷看着也不像坏人，况且，挑的不好的水果我还可以换掉自己挑。
水果挑好了，又大又饱满。那车厘子就像一颗颗发亮的黑宝石；那苹果一个个红着脸，煞是好看；火龙果已经整齐地切好放进了果盒，还精心地盖上了一层保鲜膜，那果肉如雪一样白。看来我多疑了，老爷爷可是位良心商家。
该结账了。我问爷爷：“这些水果一共过少钱？”爷爷回答：“小朋友，一共35元。”
啊，35元？可我只带了30元啊！我的脸涨得通红，说不出话来。
爷爷看见了，问：“小朋友，你是没有那么多钱吗？"。
我不好意思地回答：“是……是的，我……我只带了……30元。”
爷爷哈哈大笑：“小朋友，没事的，下次还就行了。”
我的心中不知哪个地方热热的，有一种说不出的感动。我将钱给了爷爷，爷爷挥了挥手：“小朋友，欢迎下次再来！”
我走出店门，阳光格外灿烂……。
那一刻我
“呯！”随着裁判的一声枪响，十四位运动员们一起奋力向前冲去，而我却始终保持着缓慢速度，因为我知道，1500米，对我这将是一个充满刺激而又残酷的考验。
身体从小虚弱的我还没跑两周，就已经累得气喘嘘嘘了，眼看着后面的人离我越来越近，甚至快要超过我了，不禁心头一震，拔腿就跑。风在我耳边呼啸，同学们的加油声从远处传来，激起了我的斗志，豆大的汗珠淌过我的脸颊，望着刚倒下去的前一名运动员，无意中又给我施加了一层压力。
突然间，我隐约看见正前方迅速拉起一条红线，和即将冲过终点的几位选手，顿时恍然大悟，使劲摇了摇头，让自己清醒过来，咬紧牙关，闭起眼，托起两支灌了铅似的大腿，无力追赴着，做最后的挣扎。只见那条线忽近忽远地在我眼前晃悠，而喉咙的疼痛令我欲罢不能。
这短短五十米的距离，给我的感觉却比登天还难，在我心里，现在的步速已经达到了最高的极限，熟不知在别人眼里甚至比走路还慢。
我知道，这是一次成功的倒，而不是失败的。
远处的阳光刺得我眼不开眼，想笑，却不知怎的，泪水却不由自主地涌出了眼眶。
那一刻
那一刻，也许是在摆脱烦恼的困惑之后，也许是在收获以外的惊喜之后，也许是在顿悟亲情之后，也许是在位自然风景所震撼之时。那一刻，你的世界春风徐来，阳光温暖。
每一个人心中都应有最温暖的一瞬间，最感动的一刹那。那一天，是去年的某一天，那一年的冬天很冷很冷，冷的在街道上看不到几个人的影子，冷的树枝都在颤抖，冷的让人看了都觉得心寒。
这天，母亲说要给我包饺子吃，我很是高兴，因为平时最爱的就是饺子。但是发现家里的醋已经用完了，于是我便出门去买。冷风呼呼地刮过来，我忍不住大了几个寒战，我竟惊奇的发现，天上下起了小雪，我在风雪中一步步乡商店靠近。店里的炉火让我觉得一下子暖和起来。我向店主说明所需植物，付钱之后转身离开，却听见店主嘱咐的声音：“外面风大，注意安全。”我心里暖暖的，再也不惧怕外面的严寒。
风很大，我奔跑起来，期待能够快点回家，这样就能少受点风雪的欺凌了。可是一个趔趄，让我滑倒在街角。地面上的温度也已经是冷至冰点之下。心下暗叹真是运气不佳。这个时候，一双大手向我神来，一把按在我的胳膊上，并用力将我扶起来。我抬头看了一眼，却发现并不认识这个人。这是一位中年男子，眼神很是坚定透亮。“没事吧，应该跑慢点。”说完见我没有什么事情，就离开了。我没来记得及说声谢谢，他的身影就渐渐消失在街头了。
风雪的寒冷已经不能让我觉得难以忍受，我的身体分明决到了些许温暖，心里更像是燃起了一个暖炉，源源不断的给我带来暖意。
那一刻
这一刻，令我窒息。
当我知道这段友情即将谢幕，
我们该分道扬镳，
一年的友谊进入告别之时，
見你湿润的眼眶，读出了你的无奈！
你挥手告别，黑色的背影消失在我的视线，
瞬间，眼眶布满了金莹的不舍和留恋，
一时，不舍、无奈、留恋都集中，
在这一刻，变为无力挽回的泪珠，
“人生若只如初见”那该多好啊！
那一刻我
“砰——”一声，我用力将身后的门重重地甩上，冲出了这个令我窒息的屋子。眼泪也顺着脸颊流进了我绷紧的双唇。此时的泪水犹如冲出堤坝的洪水一样淹没了我。不经意间，有那么一股泪水流进了我的口中，我品出它的味道：孤独，苦涩，还有那样一股酸楚。
……。
家里。我。呆坐了老半天，思绪却如一团乱麻，总也理不出个头绪。我索性放下笔，站起来打开窗户，让凉爽的风吹在滚烫的脸上，平静一下纷乱的思绪。
目光触到一张信纸，上面写着：
“女儿，对不起，今天是我不对，不该动手打你，我向你道歉。”
看到这里，我心中升腾起一股无形的感动。不就是这件小事吗？刚才的一阵清风已经把它带走了。
我在上面写上：“爸爸，我原谅你了！是我不好。”我把信放到爸爸的床边。
我想像着爸爸看到时的神情，想像着……。
那一刻我
在我读二年级的时候，一天，体育徐老师找到我，问我愿不愿意加入轮滑队。我毫不犹豫地答应了，心想以后就能成为轮滑队中的一员，在赛场上展现自己的运动才能了！
于是，我带着喜悦的心情加入了轮滑队。每天一放学就是训练，绕着操场不停滑，一直滑，一直滑，至少要滑70圈，有时要滑100多圈。常常滑得满头大汗，连衣服也湿透了。训练结束后，腿酸得连楼梯都走不动。可这乏味、枯燥的训练并没有使我厌倦，我依然听老师的话，认真训练。
后来，我买了速滑鞋（那是一种轮子很大，鞋套很小，要经历痛苦才能穿上的鞋。）每当我穿上它，脚总是很痛。而脱下鞋子，总会发现脚踝又磨去一层皮，脱袜子时会有钻心的疼。可我依旧面带微笑，咬牙坚持，从没想过放弃。
经过一学期的训练，轮滑队即将迎来一场比赛，这也是我的第一次比赛。虽然紧张，但我还是有条不紊地训练着，为比赛作准备。
终于，比赛到来了。我努力比完了比赛，却只得了第6名。我觉得我还有发展的空间，这不应该是我最好的成绩，我还要继续努力。
于是，比赛后我加大了训练量，平时也注意锻炼身体，我要为下次比赛打好基础……。
经过又一个学期，我又参加了全市中小学生轮滑比赛。到了赛场上，我反倒不紧张了。等发令枪一响，便箭一般地冲了出去。在同伴的助威声，我身体前倾，尽量下蹲，以减少风的阻力。双手一前一后摆动，双腿紧绷用力蹬。一圈，两圈……我进入了忘我的状态，心中只有一个念头：冲！终于冲过了终点线，我心想：我努力了，不管成绩怎样，我都会欣然接受。
努力付出得到了回报。站在领奖台上，当我接过第三名的奖状并戴上奖牌时，时间凝住了。那一刻，我笑了。
这一刻那一刻
这一刻，，我就坐在学校塑胶跑道一侧的木凳上，静静地等待着我们班的孩子。抬眼一望，竟发现今天城市的上空不再是阴霾的天气，阳光早已扫去了两天的阴雨，尽情地把爱倾洒在美丽的校园里。一些孩子正三三两两地簇拥着走进校园，手上拿着最近几天的新闻报纸，或是介绍地震知识的百科全书，校园里又有了一些喧闹的声音。
这一刻，我坐在操场上，却恍若隔世，好像眼前不断地交替着5月15日下午和5月12日下午的画面：一个是恐惧，一个是幸福；一个是牵手温暖，一个是感动重生！
那一天，当突如起来的恐惧席卷学校的时候，整个附小的操场变成了战场，老师变成了将军，我们好像筑成了铜墙铁壁的长城，我们用指挥千军万马的勇气和智慧，让全校师生和大自然在那一刻进行了一场生与死的较量！最后我们战胜了恶魔“地震”！我们的生命获得了重生！
老师和孩子都席地而坐，把这操场“分割”成了一间间的教室，红色的跑道打地，绿色的榆树衬边，蓝天白云为我们镶嵌明亮的双眸，整个操场就成了孩子们震后的“课堂”。我们能感觉到那种平静，那种从容，那种来自内心坚定的力量！
在地震过去后的72小时里，我们互相交流着这几天所经历的人生最大的感受，由衷地抒发了对这场地震中英雄人物的赞美之情：他们中既有国家总理70岁高龄的爷爷，也有普普通通的人民教师、医务人员和解放军战士；既有自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶，也有身边熟悉的同学。
在地震过去后的72小时里，我们热烈讨论“人为什么而活着？”“人活着的意义是什么？”“怎样实现自己的生命价值？”。同学们把一个个鲜明的关键词写在了一张张小纸条上，他们用“亲情、友情；幸福、快乐；社会、国家；奉献、责任；理想、荣誉”来诠释幼小的他们对生命的理解和敬畏！
在返回五楼取书包的时候，我问孩子们：“你们怕不怕？”“不怕！”孩子们迈着轻快的脚步，很快回到了我们的教室。眼前的教室还是那天离去时的景象，桌椅并没有因为慌乱而七零八落，只是有些课本、文具袋因震动而掉落在地。孩子们一边整理书包，一边平静地告诉我：“王老师，如果再发生余震，我们也不会害怕了！我们知道应该怎样来面对它，面对危险！”
听到这几个女孩子这样说，我内心震动了：真想不到啊,短短的3天时间，这场没有硝烟的战场已经把他们变得这样的成熟和老练，变得这样的坚强和镇定。时间真的可以改变一切！在灾难面前，我们与死神擦肩而过；在灾难面前，我们为逝去的生命痛惜；在灾难面前，我们更加敬畏那些凭着顽强毅力挺过来的人，敬畏那些为挽救生命而英勇献身的无名英雄！
这一刻，我为孩子们生命的又一次重生而欣喜.
那一刻
“长大”这个词，相信大家都不陌生吧！有很多人都认为成长是一个非常漫长的过程，但我却认为成长只是在那一瞬间。
星期六的傍晚，我进入了甜蜜的梦乡。突然，我被痛苦的呻吟声惊醒了，我睁开眼睛，原来痛苦的叫声是妈妈发出的。我猛地打开灯，看到妈妈眉头紧锁，满脸通红，那样子非常难受。我连忙起身拿测温计给妈妈测量体温，一测体温吓了我一大跳。妈妈竟然高烧到39。6度，我赶忙到药柜里面找退烧药，可是翻了半天，都没找到一粒退烧药，我连忙冲到电话机旁抓起电话拨打“120”，并告诉了医生我们家详细的地址，在等待“120”急救车的同时，我也给爸爸打了电话，让爸爸赶紧回来。随后，我又拿来毛巾打湿，敷在妈妈的额头，帮妈妈降温。就像我生病时，妈妈照顾我一样。不一会儿，“120”就赶来了，爸爸也回来了。
我们把妈妈送进医院后，妈妈因为怕影响到我学习，不让我去陪她，但我还是坚持每天把作业写完后，就赶忙到医院里去看妈妈，妈妈看到了说：“你怎么来啦？作业写完了？”我说道：“写完了。”
说完，我端进来了一盆水，放在床前，对妈妈说：“我来帮您洗脚。”当我把妈妈的脚放进盆里时，发现妈妈的脚上有很多厚厚的茧子，我想妈妈应该是为了我，为了这个家，太劳累了，所以有这些厚厚的茧子吧。我陷入了深深的沉思……突然，妈妈说了一句话：“你长大了。”把我从沉思中拉了出来，我说：“妈妈，您太辛苦了！”
我学会了照顾妈妈，，我觉得自己突然长大了。
那一刻
那是一年级开学的第一天，天空被神仙抹上了一层蔚蓝色的油漆，微风摇着它那迷人的裙摆向我招手，太阳公公掀开云被子朝我微笑，一切都是那么美好。我怀着一颗紧张的心踏进校门，六年级的大哥哥大姐姐满脸含笑朝我敬队礼，我也急忙朝他们回礼。
走进教室，突然发现一双双充满惊讶还带有几分嘲笑全都盯着我，我的脸刷地一下红了，低着头，找到了一个空座位，可惜，天有不测风云，正当我准备放下书包时，却发现钢化椅子竟在桌子上！——因为我的左手在开学前几天摔断了，所以行动不是很方便，可是，现在钢化椅子放在桌子上，我又怎么能把它放下来呢？难道我要等待老师的到来吗？不！我要靠自己！于是，我向旁边的同学投去恳求的目光，希望他们能够帮我一把，可他们却理都不理我！正当我准备放弃的时候，一个黑黑的身影朝我飞奔而来——是一个男生！他跑到我的跟前，问道：“你搬不下来吗？我来帮你吧！”说着，帮我把钢化椅子从桌子上搬了下来。我向他投去感激的目光。他笑了，摆摆手，说：“不用谢，以后我们都是一个班了，大家都是好朋友。”他多么善解人意呀！我也笑了，向他伸出右手：“我叫杨天予，你叫什么名字？”“我叫包旭升。”
友谊是什么？有人说，友谊是在你流泪的时候，不是劝你不要流泪，而是陪着你一起流泪；有人说，友谊是在你大笑的时候，不是说你太疯，而是跟你一起大笑；还有人说，友谊是在你飞的时候，不是关心你飞得高不高，而是担心你飞得累不累！我说，友谊就像包旭升帮我一样，，我永远也不会忘记。
那一刻
花瓣上欲落的露珠，捉不住的是那一份朝气。
蔚蓝天空里的云朵，捉不住的是那一回轻松。
深夜的那一轮明月，捉不住的是那一丝思恋。
人生在世，我捉不住的是你。
还记得，那是一个夜晚。昏暗的灯光在屋子里忽隐忽现，只有厚重的呼吸声在耳边回荡。那个人在阳台寂寞地站着，微胖的身影下是一个被拉长的影子。她在黑暗里躲着，望着远方高速公路上的灯光，默默地拿出了手机，利索地按下了号码。
“喂，是我。”
“我下周要做手术了，可不可以帮我看一下女儿?”颤抖的声影中带着哭腔，似乎能看见眼泪从她脸颊划过。
“好，再见。”我躲在旁边偷偷看着，我知道她不想我看见这一幕。只见她把手机放回口袋，抹掉脸上的泪，收拾了一下心情，去了另一个地方。我看着她远去的身影，心中涌上丝丝酸楚与苦涩。
我走向她刚刚站着的地方，想起几年前那个下雨天。她去医院做个小手术，我在家里的窗边望着稀稀疏疏的雨滴，却仍未见她归来的身影，自己不禁躲在窗帘里痛哭，喃喃叫道：“别走!”后来，见到她回来了，我才停住眼泪，重拾笑脸。我突然害怕失去她，靠在她刚撑着的栏杆，似乎还有她的余热。这时，“别走”这二字竟然脱口而出，惊醒了我，惊醒了那份宁静。
直到此刻，我才真正明白原来她对我如此重要。即使那只是一个小手术，但我常常为她担忧。以前的顶嘴让她那么生气，是我不该;以前的不听她话让她那么着急，是我不该;以前的不理不睬让她那么伤心，是我不该……我不该啊，她那颗只想我好的心被我践踏得伤痕累累，千疮百孔。我应该感恩她，回报她，用一颗炽热的心温暖她。
我长大了!
可你总是那么忙，我总是捉不住你。每当我心里想着不要把脾气冲你放时，行动却不知不觉又回到了原来，所以我总是捉不住你，你总是以为我老耍脾气，可内心的我也常常为这件事苦恼。也许，我真的得改变自己的态度，控制自己，感受身边温暖的爱，否则你会觉得我“朽木不可雕也”，那我就真的捉不住你了。
我长大了!
我长大了，我要捉住波涛骇浪的那一份雄伟。
我长大了，我要捉住太阳出生的那一抹希望。
我长大了，我要捉住母亲你给的那一丝温暖。
我长大了懂得珍惜了。
那一刻
初一报到那天，我在班级队伍中发现了我的小学同学——洋洋。这对于在陌生面孔中的我无疑是一种惊喜。从那天起，我们便成了“朋友”。
可渐渐地，洋洋的表现让我失望，她的口无遮拦经常让我生气；上课经常因与同桌斗闹等原因被老师叫出。有时我说什么，她总是多心……慢慢地，我开始疏远她，结交其他朋友。她与我说话，我总是爱搭不理；对于她的请求，我更是冷漠拒绝。我一直以为我们以后不再是朋友，直到校艺术节的到来。
原本以为这件事就算过去了，可舞蹈老师非常不满意，要换人。我们将洋洋推上前，并得到了老师的认可。可那名女生却哭得不行，心脏病险些发作，没办法，由于那名女生对班级的贡献及身体状况，我不得不再次面对洋洋：“洋洋，我们都希望能参加舞蹈排练，你也一样，可我们真的无能为力，还是将这个机会让给她吧！”我不忍再看她那充满泪水的双眼，转身离去。我想：我们的友谊结束了。
第二天，由于调换队员的那件事，大家都心态不佳，来到赛场，结果可想而知，大家的苦瓜脸，还有那女生频频出错，几星期来的苦练毫无回报。
我们的友谊，从开始。
那一刻
在我的记忆银河中，有许多事让我难忘，可是，那一件今天想起来，还会像昨日发生的一样。
记忆回想的三年级的某一天。那天的天气格外明朗，鸟儿就在窗外盘旋，出门就会看见许多柳絮毛在半空飞舞。让人们感觉神清气爽，好天气果然能让人拥有好心情！但今天可能是个例外。
妈妈带我去学校上课，因学校离我家很近，所以我和妈妈步行去上学。当时我太小了，很淘气。“哎呀”我扑通一下摔在了地上。妈妈连忙带我去医院，得知我的左腿地面发生碰撞，骨折了。我从妈妈的眼神里看到了一丝迷茫。在我骨折的这些日子里妈妈每天都背着我上下学、回家。我特别心疼妈妈，因为我家住在六层，而且还没有电梯！
回到家里，我坐在沙发上。妈妈轻轻的抬着我的腿，我的目光并不是在我那只受伤的腿上，而是放在我母亲那青肿、粗糙的双腿上了！
这就是伟大的母爱呀！这世界上还有谁会像母亲这样细致而不求回报地来照顾我呀！
在那瞬间，我掉下了几颗珍珠般大小的泪水！妈妈问我怎么哭了？我还是坚强地说：“没事，是电影拍得太感动了！”
对呀！说起电影，我们也只能“呵呵”一乐。因为电影都是虚假的，但惟一一个与现实世界相符的就是母爱呀！
我长大了！我也该长大了！
那一刻
在已经结束的伦敦奥运会上，发生了一件让所有中国人愤然的一件事。
吊环王陈一冰，第一个在男子吊环项目上出场，整套动作稳健、到位，下法干净利落，双脚稳稳站住，整套动作完美无缺，他自己也非常高兴、开心，在落地后还亲吻了一下吊环架，裁判给出了15.80的高分，第一的位置一直保持了很长时间，直到最后一名巴西选手扎内蒂出场，虽然也很好，但是和陈一冰比还有差距，而且在落地时还挪了一小步。可是就这样一个原本对陈一冰一点威胁都没有的动作，竟然比陈一冰的动作高了0.1分，而陈一冰只能屈居第二。
伦敦奥运会已经是陈一冰的最后一届奥运会了，可是原本势再必得的金牌就这么被黑心裁判弄没了，这让他带着遗憾的离开了运动生涯。
虽然陈一冰心中很愤怒、委屈、认为不公平，但是在全世界人民面前没有表露出来，还友好的和扎内蒂握手、拥抱。没有给中国人丢脸，捍卫了自己的尊严，同时也捍卫和中国的尊严，向世界展现了中国人的大度，中国人的宽容，中国人的心胸开阔。
对于陈一冰被黑事件，奥组委裁判的解释是：陈一冰的整套动作过于完美，而巴西选手的最后下法虽小退了一步，却蕴含了一种缺憾美。
虽然陈一冰失去了一枚奥运会金牌金牌，但是他却为自己的`人生赢得了一块沉甸甸的金牌，为中国人赢得了一块金牌。
赛后陈一冰失望的哭了，许多中国人失望的哭了，而我，感动的哭了……。
我自豪不已为陈一冰自豪为中国人自豪。
那一刻
我真自豪！浓重的责任感在心头涌起。
这份责任感来得非常突然。上午老师来到班内，给我们班干部每人发了一枚红袖章，上面绣着金黄亮丽的两个字“执勤”。当我接受这枚红袖章时，我十分的自豪和高兴。
渐渐地，我认识到，红袖章它并不只是我想到的一份荣耀，更重要的还有一份责任。我仔细地想想我自己，发现自己对红袖章这个代表着责任的东西原先没有理解好，自己为此应该感到愧疚。自己不应该不认真的帮助同学，对自己的管理工作常常有失职的表现，在班内有时不能很好地发挥带头作用。看着红袖章，我渐渐懂了很多，我绝不会让红袖章失望！我一定认真改正，让自己无愧于红袖章！
我身上的责任感更加的强烈。我觉得自己好像与红袖章融为一体了……。
那一刻
迷蒙中，我看到了一条黑色的链子，像一只长长的蠕动着的黑色香肠，我蹑手蹑脚的走过去，仔细一看，原来是一群正在搬家的小蚂蚁。默默看着这些丑陋的家伙身负行囊步履匆匆，看那只掉队的蚂蚁在饼干屑下挣扎。瞧着那可怜的小家伙挥动如蛛丝般脆弱的短足，实在令人难以喜爱的小脑袋毫不犹豫的扬起，再一次次不甘地落下，我心中莫名涌动几分同病相怜的悲哀，别再白费力气了，你这么一只弱小的蚂蚁怎么可能站起来呢？放弃吧！
然而，事实却给了我狠狠一巴掌。小蚂蚁经过了无数次的摔倒后终于站起来了。它像一位旗开得胜的将军，匆匆加入了追赶队伍的行列。望着蚂蚁离去的足迹，我的心久久不能平静。原来威灵顿将军来自蜘蛛的自信并非无稽之谈，那黑漆漆的蚂蚁竟包含慑人的美丽。
这时天边的阴云已经散去，就在这一刻，我分明看见：天空很蓝，阳光洒在我身上，好温暖！
人生道路上，或许荆棘丛生，或许峭壁悬崖挡住了前进的道路，只要我们像小蚂蚁一样永不放弃，执著地向前奔跑，必能越过险阻，享受山顶的美丽风光，最终会收获成功，即使失败了又有何妨，毕竟我们努力过！蓦地，，我的世界春暖花开，洒满阳光。我昂起头，唱着歌，大步向家走去。
那一刻
朦胧的记忆中，我在那个雨夜失去了一个亲人——我的爷爷。
那是突然之间，我们还在赶往老家的路上，爸爸把车开得飞快，我知道他是想赶去见爷爷最后一面。
爷爷不久前身患绝症。印象中，他是个瘦瘦小小却不失威严的老人家。小时候，他总背着我下楼梯，小区里的小伙伴都羡慕我，我却总说：“这有什么呀！”。
一阵急促的电话铃声打断了我的回忆，妈妈接起电话，我隐隐约约听到一个“走”字！妈妈开始抽泣，爸爸压抑地吸着鼻涕，保姆阿姨也不用她的大嗓门继续说话了。
我似乎明白了什么……。
到了老家的大屋里，到了爷爷的病床前，我泪如泉涌。，我仿佛忽然恍然大悟，他背我下楼梯，为我修玩具，亲手种蔬菜给我吃，都是出于他对我满满的爱呀！小时候，我不懂得珍惜，现在觉悟，却已经来不及了。
我长大了我懂得了珍惜和感恩。
那一刻
那一刻，她的眼眸如星光般璀璨，连眉梢都点缀着笑容。
题记。
小区附近新开了一家电影院，就在我和哥哥为看什么而争执不休之际，妈妈停下手中的活，裹着围裙走了出来。去看电影啊？她擦着手在我们对面坐下，踌躇一番，支吾着问道：还没想好看什么？那一起看这部吧！一起？我和哥哥惊讶地抬起头，妈妈，你也要去？额妈妈当然不去啦！她不自然地揉搓着手，尴尬地笑道。还是一起吧！我和哥哥深谙妈妈的想法，即便满心的不情愿，最终还是决定一起去了。
出发前，妈妈一直在挑选衣服，她时不时地征求我的意见，可我总是带着些揶揄的口气回应她：这衣服都成古董了，你确定要穿？我觉得挺好啊，怎么不好呢？虽然每次她都这样说，但当她听了我的意见后就会立刻去更换。最后，我实在忍不住就给妈妈挑了一件我自认为很时尚的长裙，她穿上后不自然地摆弄着裙子，说：这裙子也太怪了吧，穿出去不会给人笑话吧？我白了她一眼，说道：你的那些衣服穿出去才会给人笑呢！她站在镜子前盯着自己，小声嘀咕着那好吧。就随我们出了家门。
到了影院，妈妈好奇地四处打量着，兴奋地问道：这屏幕好大啊，不开灯还要戴墨镜要怎么看啊？因为难以忍受妈妈的絮絮叨叨，加上我隐隐约约地感觉到周围厌弃的目光，心想真是丢死人了，便黑着脸打断了妈妈：嘘！看电影要安静！妈妈这才禁声。
电影开始没多久，身旁渐渐传来了微弱的鼾声。我扭过头，发现妈妈已经靠着椅背上睡着了。电影正是高潮，妈妈却睡得安稳。在昏暗的.灯光映衬下，我留意到妈妈散乱的头发和微蹙的眉头，那细密的皱纹和零星的白发是什么时候添上去的呢？我竟全然不知。想来妈妈也挺不容易的，时刻关注着我的一病一痛，我却不曾为她做过些什么，就连她期待和儿女看场电影的愿望，还是在我们的百般无奈下达成的，我越发因刚才对母亲冷淡的态度而愧疚不已。
就在这时，电影结束了，影厅里霎时光亮了。妈妈猛地直起身来，看完啦？呃，还挺好看的！对呀，挺好看的！我看着妈妈，不忍心拆穿她，心里却涌动着股异样的情绪。
随着散场的人群，我们缓慢地走出影院。身旁的妈妈兴奋地回忆起她儿时看电影的场景，一方窄窄的广场，一个小小的屏幕，模糊的影像和身旁吵闹的我们听着妈妈娓娓道来，愧疚的感觉充斥着我的内心。我一想到了妈妈是如何小心翼翼地提出看电影的请求，又如何为了迁就我们而看自己不喜欢的电影，面对我们的不耐烦和冷漠她该有多么伤心！
猛然间抬头，看见夜空中挂着一轮晕着光圈的圆月，和几颗暗淡的疏星。不知怎的，我的鼻子不由得一酸。许是那迎面吹来清凉的海风吧，荡涤了我心中的愁绪。我停下来，牵起妈妈的手：妈，下次再一起看电影吧！妈妈的身体颤抖了一下，回过头对我粲然一笑：好啊！那一刻，仿佛整个星空都被她的笑容点亮了，而她明亮的笑容比那星辰还要璀璨。
那一刻
“多希望下一个学期站在教室门口迎接你们的还是我！”张老师哽咽的话音刚落，，我哭了。
泪水从我的眼角流到嘴角，带着咸咸的伤心味，经常鼓励我，教育我的张老师如今只能陪伴我三年时光，这三年是美好的，难忘的，有欢声笑语，也有伤心往事……豆大的泪珠一滴一滴地在纸上留下无形的痕迹。每当繁星在夜空中闪烁，我就会想起一个个动人的故事。
我还记得第一天踏进校门，满满的幸福感包围着我，虽然成为了一名光荣的小学生，但还是有些忐忑不安！校园里，菊花盛开，正舒展着自己美丽的腰肢，好似在向我们招手呢！伴着淡淡的花香，我第一个走进一年二班的教室，像一位亲切妈妈的张老师热情地迎接学生报到，，教室里只有我和张老师。她坐在我的身边对我说：“小朋友，你好！今后好好学习，天天向上呦！加油！”虽然那只是几句关切的话语，但是却让我的心异常温暖。一年级的我虽然不是很懂，但是却隐隐感觉张老师的关心。以后的学习中，每当我遇到生活中的麻烦时，遇到学习中的“纸老虎”时，心中就会想起张老师的鼓励与支持，我就充满动力。
还记得三年级艺术节表演，我是青花瓷模特走秀的一员。排练时张老师认真细化到每一个动作，走台时，张老师用粉笔点出每一个位置所站的人，舞台如同上完数学课的黑板，花花绿绿，斑斑点点。假使有同学一不小心走错了，张老师也是笑脸迎人，绝不会指责批评。我们在台上，展示出了自我，展示出了风采，展示出了艺术的魅力，张老师就大加赞赏，给予我们鼓励，让我们向新的高度进军。那一年的青花瓷表演美轮美奂，张老师付出了辛勤的汗水，给我留下终生难忘的美好回忆。
不久前，我在校园里遇见张老师，她正在管教那些调皮的一年级的小淘气。她看见我便拉着我的手，笑着对我说：“程熙，新学期到了，张老师希望你学习更加努力，还有别忘了来多看看我呀！”张老师鼓励的话语让我又回想起离别的，老师，感谢您！
