军训心得体会是军事训练中不可或缺的一部分，它可以帮助我们更好地理解和应用所学知识，并提升个人的综合素质。以下是一些关于军训心得体会的范文，希望对大家在写作时能够提供一些思路和参考。
陕西军训第一课心得体会
陕西军训第一课堂的铃声刚响起，我怀着忐忑和期待的心情走进了操场。经过一天的激烈训练和体能测试，我终于有机会在晚自习结束后，坐下来思考和总结这一天的军训体会。这是我人生中第一次参加军训，我深深体会到了对身体的锻炼、对纪律的要求以及对团队合作的重要性。
第二段：身体的锻炼。
陕西的酷暑和高温对我们的身体构成了巨大的挑战，尽管汗水如雨般湿透了我的衣衫，但我依然坚持着一个个军姿，无论是站立、跑步还是仰卧起坐，我都全力以赴地完成。在这个过程中，我感受到了身体的不断进步和变得更强壮的成就感。每一次的挑战过后，我都发现自己的体力和耐力得到了提升。军训让我不仅锻炼了身体，也培养了自己的毅力和坚持不懈的精神，这将对我未来的生活和学习有着重要的作用。
第三段：纪律的要求。
军训中最为严格和让人难以接受的就是严格的纪律要求。我们每个动作都必须规范、整齐，并且要时刻保持军容风纪，这对我来说是一个很大的挑战。刚开始的时候，我总是犯错，动作不准确、站姿不匀称等等。每一次犯错误都会得到教官的批评和训斥，但我并没有气馁，反而更加努力地去调整和改正。经过一个多星期的锻炼，我慢慢地掌握了基本的军容军姿，并且坚持着正确地站立、行进、转身。这次军训让我明白了纪律是一种让我们更有条理和文明的行为方式，也是一种让我们心态更为坚定和稳定的方法，纪律所要求的规范性和整齐性对我今后的生活有着积极的影响。
第四段：团队合作的重要性。
在军训过程中，我们学会了彼此关心、互相帮助、共同进步。无论是跑操还是集合动作，我们都必须紧密配合，否则整个集体就会出现混乱。通过和其他同学的沟通和协作，我明白了团队合作的重要性，也明白了一个人的力量有限，只有和大家一起协作，才能提高团队的凝聚力和战斗力。军训教官告诉我们，团队合作是成功的基础，只有通过团队合作，我们才能取得更大的成就。这次军训中的团队合作让我们更加紧密地团结在一起，也让我理解了集体比个体更为重要的道理。
第五段：总结和展望。
通过这一个多星期的军训，我收获颇多。不仅是身体得到了锻炼，也学习到了如何遵守纪律和发扬团队精神。在军中，我意识到一个人的力量在重要时刻是微不足道的，只有和大家一起协作，才能调动最大的力量。我相信，这次军训经历将会对我未来的学习和生活产生积极的影响。我将继续保持自己的锻炼习惯，不断提高自己的身体素质；我也会更加注重纪律，遵守规则，让自己变得更加有条理和有纪律；我还会积极参与团队合作，发扬团队精神，与团队一起取得更大的成就。陕西军训第一课，是我一生中难忘的经历，它让我成长和进步，我将始终保持对军训的深深怀念。
新学期第一课军训心得体会
第一段：
新学期的第一课，我们迎来了军训。初入大学，这是我们第一次接触军训，经过多方了解和准备，我们参加军训的心态也是十分对等的。在军训中，我们不仅仅学习了很多军事知识，更受到了军人的思想教育和爱国主义精神的熏陶，感悟良多。在这个新的学期里，我想把我得到的体验和感悟分享给大家。
第二段：
军训让我们明白了一个古老的名言：军人是最纯真的人。军队是一个精神高度凝聚的集体，每个人都有相同的理念、相同的目标和相同的荣誉感。在军训中，我们发现自己对团队精神的认识太浅薄了，我们总是关注个人利益，而忽视整体利益，但是在军训中，我们必须把团队利益放在第一位。每天早上5点的起床，每天在烈阳下的训练，每天晚上累得跌倒，但我们从来没有因为个人利益而放弃团队，因为我们意识到，只有全体成员齐心协力，才能完成任务，达到团队目标。
第三段：
军训不仅带给我们了生活的磨炼，也塑造了我们的品格。军训让我们强制性地接受了队伍纪律的学习，磨练了我们的毅力和耐力，提高了我们的抗挫能力。在训练之前，我们的思想还停留在舒适的生活中，无法忍受各种压力。然而，在一个月的军训中，我们逐渐克服了心理障碍，缩短了适应时间，思想逐渐成熟了。我们也变得更加坚韧，更加勇敢了，这些正是我们在未来的生活和学习中所需要的品质。
第四段：
军训让我们也更加热爱和感悟爱国主义精神。军队是国家的坚强后盾，每个军人的胸中都有一片赤诚之心，对祖国深深地热爱。在整个军训的过程中，我们获得了很多爱国主义的教育，学习了泱泱中华的历史和文化，了解了祖国的强大和发展成果。我们要以此为鞭策，更加热爱我们的祖国，为祖国的繁荣富强贡献自己的力量。
第五段：
最后，对于这场军训，我的心得和体会就是：“凝聚精神，锤炼品德，再塑团队。”军训从始到终，都在影响和改变着我们，我们从一个似懂非懂的初人，渐渐成为了一个团队意识和集体荣誉感兼具，应对各种压力和困难自信满满的人。军训结束的那一刻，我们心中有一种莫名的感慨。但是，我们要将训练中学到的精神和智慧带入到后续的学习和工作生活中，继续不断提升自己的素质，为祖国和民族的发展贡献自己的一份力量。
高中第一课军训心得体会
工作是国防教育的重要载体。科学构建高校学生工作的目标与方法体系是提高实效性的关键。下面是本站带来的高中第一课。
希望可以帮到大家。
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
军训生活给我的人生留下了一抹红光，日子虽短，却受益匪浅。在军训的日子里，我们不再是学生，我们只是军人。那里只存在服从，没有权利说不或者抵抗。
回想起来，站军姿让我充满了痛苦与无奈。那神采奕奕的双眼，那往后张的双肩，那挺起的胸膛还有那绝不能动摇的双腿虽然向我展现了军人的飒爽英姿，但若要自己体验并且站的时间久，双腿会发抖，膝盖会发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，被熏烤着，发出噼里啪啦的声音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛与麻木，感到生不如死。而汗水如子弹般，拍打着我的脸，射得我面目全非。痛苦与无奈直往心里装，只有一路撑着。泪水在眼眶里翻滚这，拼命忍着，这种感受，很苦。
最基本的站军姿把我刺得遍体鳞伤，但是班里没有一个人倒下，他们都能坚持住，我为什么不能?我一直鼓励自己，不能让自己倒下，半途而废是耻辱，而坚持就是胜利。最终，我如愿以偿了。
在训练场上，我们学习了7项内容。如：稍息与立正，蹲下与起立，敬礼与礼毕，齐步走等动作看起来简单，学起来难。做每个动作既要整齐划一，又要注意牌面。这可考验我们的团结了，绝不可以掉以轻心或我行我素。教官用沙哑的声音反反复复教我们动作，严肃认真给我们讲诉他们当兵的坎坷经历，在他们身上，我找不到“辛苦”这个词语，不禁对他们肃然起敬。吃得苦中苦，方为人上人。军训是一个磨炼我们意志的过程，教会我们坚持与忍耐，只有品味那酸甜苦辣的军训生活，才能有所收获。而在其中，也有无穷的快乐。
那整齐有序的步伐，昂首挺胸的气魄，嘹亮恢弘的声音，无一不是我们的收获，我感受到了团结的欢乐。在病倒时，同学的扶持与递来的水壶，我体验到了友谊的真挚。在休息期间，同学大胆的表演，赢得了掌声与微笑，我锻炼到了胆量。这一切，都是快乐而美妙的。苦与累也随歌声飘去了。
其实，军训就像是高中三年战斗前的预演。当中我们有着欢乐、帮助与成功，也有着痛苦、委屈与失败。无论怎样，只要我们坚持不懈，永不言败，才能在3年后的高考中换来一声“无悔”。
军训，在我高中生涯中唱起了第一首歌——净心曲。
军训，难忘!
前几天参加了军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的)不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。
我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“高中第一课”。
陕西军训第一课心得体会
陕西军训第一课，是我人生中的一次重要经历。集中在了这个夏天，军训让我结识了新朋友，学到了新知识，收获了新体验。这是一段艰苦却充实的日子，无论是心理上还是生理上都遭到了很大的挑战。然而，军训也给了我许多宝贵的人生启示，让我明白了坚持的重要性，坚定了自己努力的方向。
第二段：感受军人严格的要求。
陕西军训第一课无疑是我接触到的最严格的训练，无论是体能训练还是军事理论知识的学习，都要求我们严格要求自己，做出最好的表现。身体的疲惫，让我明白了耐心的重要性，当别人已经放弃的时候，坚持下去的我才能在这片军训场上体会到一些不同寻常的感受。
第三段：学会服从命令与合作。
军训让我明白了一个重要的道理，那就是无论在哪里，服从命令是最基本的素质。在军训中，教官们对我们的要求严格而明确，每一步动作都需要服从指挥，任何差错都是绝对不能容忍的。在这样的环境中，我深刻体会到了个体力量的微小和团队的重要性。只有我们心心相印，团结合作，才能够更好地完成训练任务。
第四段：意识到身体的重要性。
军训期间，我深刻体会到了身体健康的重要性。每天的体能训练让我疲惫不堪，却也能够感受到身体的变化。我变得更加有活力，体力更强，生活习惯也得到了改善。通过军训的经历，我意识到身体健康是一切努力的基础，只有保持良好的身体素质才能更好地应对生活中的挑战。
第五段：形成积极向上的人生态度。
陕西军训第一课让我体验到了许多挑战和困难，但是我也因此成长了很多。我懂得了坚持，学会了服从，也更加明白了身体重要性。这些经历不仅让我更加坚定了追求梦想的决心，也让我培养了积极向上的人生态度。我深信，在以后的人生道路上，无论遇到什么样的困难和压力，我都能够勇往直前，勇敢面对，因为我经历过这样艰苦却有意义的军训。
总结：
陕西军训第一课是我人生中的一次重要经历，它让我懂得了坚持、服从和身体健康的重要性。在这段艰苦却充实的日子里，我不仅学到了军事理论知识和体能训练，也结识了许多新朋友，收获了宝贵的人生启示。这次军训经历让我更加坚定了自己努力的方向，形成了积极向上的人生态度。我相信，在未来的人生道路上我将充满信心、勇敢面对各种困难和挑战，为自己的梦想努力奋斗。
大学第一课军训心得体会
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”军训的日子才堪堪进行到一半，于我们而言可谓“路漫漫”。火辣辣的阳光将大地烘烤的灼热，迎面袭来股股热浪，折思着汗流浃背的学生们，但这一道道靓丽的“吃苦的风景线”并未向热浪低头，我们昂这首挺着胸，以最无畏的姿态直面困难，勇攀高峰。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在成功之前总会有一段不平凡的痛苦，于我于你皆如此。经历六月高考后，我们都是成功挥剑入鞘的战士，而军训便是让我们进一步自我升华，成为那把最耀眼的宝剑和最傲然的梅花。而我想信，苦不是白吃的，再多的苦与泪，都是将来对你的肯定与鼓励。所以，吃得苦中苦方为人上人。为成为更好的自己，不如更好的军训吧!
陕西军训第一课心得体会
第一段：介绍陕西军训的背景和目的（大约200字）。
陕西军训是每年暑期举行的一项重要活动，旨在通过军事化的训练使学生们在体能、意志和纪律方面得到锻炼和提高。今年，我有幸参加了陕西军训第一课，这对我来说是一次非常宝贵的经历。这次军训的目的是培养我们艰苦奋斗、坚韧不拔的品质，为我们今后的学习和工作奠定坚实的基础。
第二段：对军训过程的描述和感受（大约300字）。
陕西军训的第一课给我留下了深刻的印象。从早上6点开始，我们就被响亮的晨钟声惊醒，进行了一系列训练项目，包括晨跑、俯卧撑和军体拳等。尽管刚开始时，训练对我而言非常有挑战性，但我努力克服自己的困难，坚持完成每一个训练动作。通过一天的训练，我感受到了肌肉的酸痛和身体的疲惫，但与此同时，我的体能也得到了明显的提高。更重要的是，我意识到了付出努力和坚持不懈的重要性。
第三段：谈谈对军事纪律的理解和认识（大约300字）。
在陕西军训的第一课中，我们学到了许多军事纪律的知识。军事纪律不仅仅是一种行为准则，更是一种生活态度和思维方式。在训练中，我们严格遵守了训练规定，服从命令、互相帮助，形成了紧密的集体意识。军事纪律教会了我如何严格要求自己，如何按时完成任务，如何与他人合作。这些品质不仅在军事训练中非常重要，而且在今后的学习和工作中也会对我有很大的帮助。
第四段：谈谈收获和体会（大约300字）。
通过参加陕西军训第一课，我收获了很多。首先，我养成了良好的生活习惯，每天早起并进行锻炼，使我的身体更加健康。其次，我增强了自己的意志力和毅力，学会了面对困难不退缩的态度，这对我今后的成长和发展是至关重要的。最后，我还结交了许多志同道合的朋友，与他们一起训练和交流，互相鼓励和支持。
第五段：总结并展望未来（大约200字）。
陕西军训的第一课是一次非常难得的机会，通过这次经历，我深刻体会到了军事训练的艰辛与收获。我相信这些宝贵的经验将对我今后的生活产生深远的影响。我立志将在未来的学习和工作中坚守纪律，锻炼毅力，做一个对社会有用的人。同时，我也希望将来有更多的机会参加类似的训练，用自己的实际行动来证明自己的能力和价值。
大学第一课军训心得体会
今天是我们大学新生正式军训的第一天，我们都激动无比的在操场上等待着教官的到来，我们看着彼此陌生的脸庞，忐忑不安的心情，在我们每个人心中荡漾，终于不远的楼像中出现了一列整齐的队伍，迈着矫健的步伐，向我们缓缓走来，瞬间还叽叽喳喳吵个不停的我们，立刻被这些教官所吸引了，不知道是谁说了一句，那是我们的教官，我们便顺着那个人所指的方向看过去，一位皮肤古铜色的，看起来20出头的教官，正向我们走来。
没错，他就是我们的教官，教官还没说站在我面前，刚还是一盘散沙的队伍立刻变得整整齐齐。新年开始了，我们都对这位长相英俊的教官的训练项目，充满期待，首先第一个，也就是众所周知的站军姿了，教官先做了一个示范动作，我们仔细的看着，虽然大家都认为很简单，但如果要坚持个一个小时，估计不是所有人都受得了的，还好，今年夏天并没有那么炎热，我们都能感觉到身体关节因长期没活动，而造成的那种疼痛，真当我们咬牙坚持的时候，教官终于下了，稍息的命令，顷刻间班上同学的哀嚎声连绵不断都感觉到了，如释重负，休息了十分钟，教官，又让我们做这个，让我们这些从未参加过军训的学生来说，确实算的上一种折磨，虽然有人抱怨，但都还是坚持了下来。
开春第一课军训心得体会
军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。白日里，列队出操，站军姿、练军拳，一个个昂首挺胸、英姿飒爽;夜晚中，新生教育，听讲课、唱军歌，一次次认真严肃、歌声嘹亮。军训是一个熔炉，是一次机遇：熔掉了我们这些独生子女的娇脾气，给予了我们锻炼出那刚一般的体魄、那铁一般的意志的机遇。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”
作为音乐学院钢琴系的学生，并不缺乏毅力，也不缺乏知识。但是那从小相伴的音乐所培养出的浪漫气质，却使我们在纪律上总是有问题的。不过军训给我们补了这堂课，它使我们明白了什么叫做铁的纪律。哨音一响，立即集合;军号一吹，马上熄灯。一开始，我们还不太习惯，觉得枯燥乏味。但是后来，我们不但养成了良好的纪律性，而且还懂得了纪律的重要性.通过我们的努力，使我们系在评比中获得了内务模范的称号，这对我们一生都将受益无限!
军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!通过军训，我们学会了如何面对挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自爱、自立、自强，也使我们有决心并充满着信心，为自己、为学校、为祖国、为音乐走出一条光明大道!
军训第一天心得体会
所谓。
军训。
就是军事化的训练让你体会在是怎样生活的怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。下面是小编为大家分享的几篇军训第四天。
的范文!
今天是我们参加军训的第一天，训练的地方就设在本校操场，训练我们的是一位十分严肃的武警教官，同学们都很怕他。一阵吵闹过后，我们终于把队伍排好了。只见教官扫视了我们一眼，严肃地告诉我们军规和如何站好军姿，才像一个军人。
所谓的军规就是：不讲话，不乱动，要喊报告经过教官的允许，才可动，还必须目视前方;所谓的站好军姿，指的是：在队伍中长时间的保持立正的姿势。这看起来容易，可做起来可难了。按照教官的要求，五分钟内，大家必须一动不动的站在那里。
许多同学都坚持不住了，教官一见，说：“才多久你们就坚持不住了，快，站起来，不能放弃。”由于教官的鼓励，接下来的几个动作都完成的很好，直到下午也没有一个同学放弃。
虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。我想明天的军训大家会更加努力，做的更好!
今天是军训的第一天，是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。
而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
今天是军训的第一天，早上我们戴上军帽，穿上迷彩服，系上皮带，就开始了一天的军训生活。每班由一个教官来指导我们军训。
第一个要学的也是最基础的那就是立正：挺胸、抬头、收腹，双脚插开45度。开始时大家做的都很不错，可是后来，大家都耐性不够，不是晃晃肩，就是在挠痒痒，不过大家终于忍过去了。
在下午，烈日炎炎，天气很热，虽然我没有被罚过几次，但是我还是觉地军训很辛苦。
经过一天的辛苦，我明白了一个原则：军训是为了我们以后的生活打基础。
晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑，这一天我过得很开心。
今天是军训的第一天，我怀着激动的心情踏入了盼望以久的技术学院，我深深体会到：团结就是力量!
一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。
军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌——《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。
我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!
第一军训心得体会
军训是每个大学生活的重要组成部分，也是迎接大学新生的第一关。第一次走进军营，感受到强烈的纪律氛围和严格的军事训练，心中充满了激动与紧张。在军训期间，我们接触到了各种军事常识，如如何站立、行进、行军等基本动作，同时也接受了充实、紧张和规律的训练。这段军训经历开启了我对军事生活的体验，也让我深刻了解到了军人对于纪律的严格要求。
第二段：改变与磨砺。
军训不仅是一种体验，更是对我们习惯和心理素质的一次考验。在军事训练中，我们要服从教官的指挥，按时起床、整理营舍，完成各类训练项目。这种严格的军人生活，给了我一个很好的机会去改变和磨砺自己。经过一个月的军训，我的生活习惯有了很大的提升，能够更好地安排时间和有条不紊地完成任务。同时，我也逐渐培养了团队协作能力，通过与队友的默契配合，我们能够更高效地完成集体任务，这些改变对我未来的学习和工作都有着积极的影响。
第三段：坚持与毅力。
军训让我体会到了坚持和毅力的重要性。无论是在酷暑还是寒风中，我们身穿厚重的军装，坚持进行体能训练。体力透支和劳累是不可避免的，但是我们要通过坚持和毅力去战胜困难。在团队中，我们互相鼓励、互相激励，使得每个人都能够坚持下来，取得成绩。这种坚持精神，不仅在军训期间起作用，在以后的学习和生活中也是至关重要的。
第四段：纪律与自律。
军训期间，我们深刻感受到了纪律的重要性。军训中，我们不允许迟到、旷课、违反规定，一丝不苟地按照教官的指示去执行任务。这种严格的纪律让我们养成了良好的自律习惯，不仅从外在行为上规范自己，更从内在产生了自我约束和自我激励的力量。纪律性和自律性的养成，对我自身的发展和人格修养有着深远的影响。
第五段：培养自信与坚强的意志。
军训期间，我们要经历很多艰辛的训练，克服各种困难和挑战。每一次成功和进步，都增强了我们的自信心和坚强的意志。这种培养的自信和坚强，对于我们在以后的学习和工作中都是非常重要的。无论遇到什么困难和挫折，我们都能够勇敢面对，永不放弃，这是军训给予我们最宝贵的财富。
总结：通过军训，我不仅开启了对军事生活的体验，也领悟到了改变和磨砺的重要性。通过坚持和毅力的锻炼，我也学会了纪律和自律，同时也培养了自信与坚强的意志。军训不仅是大学生活的第一关，更是开启我们成长之路的第一步。通过这段经历，我相信自己能够在未来的学习和工作中取得更好的成绩，更好地适应社会的需要。
第一军训的心得体会
第一段：引言（200字）。
第一军训，是每位大学新生人生中的一次重要经历。作为一名大学新生，第一军训不仅让我收获了丰富的军事知识和技能，更重要的是培养了我的团队合作意识和毅力精神。回顾这段经历，我深深感受到了军训的重要性，也收获了许多宝贵的体会。
第二段：意义与挑战（200字）。
参加第一军训，对于一名大学新生来说既充满了挑战，也富有意义。军训严格的纪律要求，锻炼了我们的自制力和集体观念，激发了我们的潜能。艰苦的体能训练和军事技能训练，让我明白了汗水背后的收获，认识到了个人的力量有限，重要的是团队的力量。通过军训，我懂得了要不畏困难，勇往直前，以积极的态度去面对人生中遇到的各种挑战。
第三段：团队合作与协作（200字）。
在军训的训练过程中，我意识到团队合作和协作是非常重要的。徒手爬山、搭建家园，这些任务都需要整个团队的配合和协作才能完成。我学会了倾听他人的建议，主动提供帮助，并且理解到每个人的重要性。通过与队友们一起努力，共同战胜困难，我们建立了紧密的友谊和信任关系。团队合作教会我要顾全大局，共同为目标努力，取得最好的成果。
第四段：克服困难与坚持不懈（200字）。
军训期间，我遇到了很多困难和挑战，但是我始终坚持不懈，鼓起勇气去面对。每当我快要放弃时，教官始终给予我鼓励和支持，让我坚定了前进的信念。我学会了坚韧和毅力，明白了只有经历了困难，才能获得成长。通过持之以恒的努力，我克服了很多自己认为无法完成的任务，这给我带来了巨大的满足感和自信心。
第五段：收获与展望（200字）。
第一军训的经历让我不仅收获了军事知识和技能，还锤炼了我的意志品质和团队合作能力。在这段经历中，我不断成长，成为了一个更加自信、勇敢和坚强的人。我相信这些军训的经历对我未来的发展起到了重要的影响，让我更加懂得如何面对困难和挑战。我希望将来能够把这些经历运用到我的学习和工作中，为实现自己的目标努力奋斗。
总结：第一军训不仅让我收获了军事知识和技能，而且锻炼了我的意志品质和团队合作能力。通过克服困难、尊重他人和坚持不懈，我成长为了一个更加自信、勇敢和坚强的人。我相信这些经历对我未来的发展起到了重要的影响，我将会把这些宝贵的体会运用到我的学习和工作中，为实现自己的目标努力奋斗。
军训第一天心得体会
在军训的第一天里，阳光热辣辣的，照在大地上，蒸起了热浪。我们第一天的任务便是站军姿，一站便是半个小时不能动。酷暑逼人，真的太热了，我们站在毫无荫庇之处的地方，静静地等待着时间的流逝。很快，我们班便倒下了两名同学，因为身体素质的原因，不能够撑住。
很快便有军医过来检查，那两名同学没什么大碍，就是身体素质差了点，两个人都瘦弱的不行。但是他们还是没能逃过军训的魔爪，他们被安排坐在一旁，顶着炎热的太阳。其实不论是站着还是坐着都不好受，因为我们的脚能够感受到地面的温度，那两名同学站着也是累，坐着就要收到双重热量冲击，左右都不行。
看到这样，有些同学便打消了自己装病偷懒的想法，能坚持就坚持下来。我深刻的明白了汗流浃背是什么意思，我只觉得，此刻我的衣服上应该沾满了汗水，地面上都有们流下的汗，手掌心的温度很高，汗水顺着手臂一滴一滴的流在地上，让人有些痒痒的，但是我们不能动，动一下整个班都要受到惩罚，所以我们只能忍住。
我们经历过中学时代的军训，深深知道集体的重要性，一人犯错全体受罚不是说着玩的，甚至惩罚还会更加严重。再桀骜不驯的性子，也会被军训所碾压磨平，军规摆在这里，你不遵守可以，你的班级同学为了你全体受罚，连带着教官，在不服从命令，就是全年级受罚，没有人能够承受住这样的愧疚，所以只能乖乖地服从安排和命令。
到了休息的时间，我们几乎都讲不出话来，真的太累了，只想休息一下，可是休息的时间并不是很久，我们便又开始站军姿了，这一次的事件延长到了四十分钟，我们心中很是苦恼，却也无奈。
军训就是锻炼，不克服困难，怎能见得雨后彩虹？作为一名大学生，就应该吃苦耐劳，如果军训这点苦都吃不了，那往后遇到困难怎么办，一样选择退缩吗？当然不行，所以要坚持，没有什么是坚持下来做不到的。
今天的军训让我明白了很多道理，作为一个大学生要学会沉稳和忍耐，虽然很累，但是我不怕，我反而更期待接下来的军训生活了。
第一军训心得体会
军训是每位大学生人生中不可或缺的一段经历，对于我来说，第一次军训也是一次难忘的经历。通过这次军训，我的身心也得到了很大的锻炼和成长。下面，我将通过五个方面来叙述我在第一次军训中所得到的心得体会。
第一段：迎难而上，适应环境。
在军训的第一天，我被严酷的军纪和严格的训练规定所震撼。虽然刚开始感到有些陌生和不适应，但我迎难而上，尽力去适应这种环境。我认识到，军训是一个磨砺人的过程，而适应环境是这个过程的第一步。通过与同学们的交流和相互鼓励，我逐渐融入到军事化的环境中。这种环境不仅让我学会与别人合作，还让我学会了服从和纪律。
第二段：坚持不懈，超越自己。
在长时间的训练中，我经常感到疲惫和压力。然而，我坚持不懈，不断超越自己。每当我觉得身体已经达到极限时，我告诉自己，只有坚持下去，才能真正的突破自己的极限。我学会了不轻言放弃，不屈服于困难和逆境。每一次训练的进步，都让我更坚定了自己的意志。
第三段：锻炼技能，提升能力。
军训不仅让我学会了服从和纪律，还让我学会了一些军事技能。在战术训练中，我学会了如何协同作战，如何制定战术，如何应对敌情。在操场上，我学会了如何站军姿，如何走队列，如何进行体能训练。这些技能的掌握不仅提高了我的军事素养，也提升了我的自信心和能力。我相信，这些技能将在我以后的生活和工作中起到很大的帮助作用。
第四段：团队合作，凝聚力量。
军训中最重要的一个环节就是团队合作。我们训练的目的是要形成一个团结、协作的集体。每一个人的付出和贡献都是为了整个集体的目标。在训练过程中，我们互相帮助，互相鼓励，互相支持。只有团结合作，才能取得更好的成绩。通过这次军训，我认识到，团队合作是一种重要的能力，它不仅帮助我们在军事训练中取得成功，也能在以后的工作和生活中发挥巨大的作用。
第五段：心灵交流，深刻体悟。
在军训期间，我和同学们之间建立了深厚的感情。我们相互理解和支持，互相鼓励和帮助。通过互相交流，在训练的过程中我也学到了许多人生的哲理。我认识到，军训的目的不仅是为了锻炼身体，更是为了磨砺人的心灵。我体会到了团结互助的力量，体会到了坚持和勇敢的意义。这些心灵的交流让我受益匪浅，也让我更加热爱国家，更加珍惜自己的青春岁月。
通过这次军训，我学到了很多，收获也很多。军训不仅锻炼了我的身体，提高了我的能力，还增强了我的意志和信心。我相信，这些经历将对我的大学生活和人生产生重要的影响。我也希望，通过这次军训的经历，我能够更好地面对将来的挑战，取得更大的成就。
军训第一天心得体会
镜子里，有一张精神抖擞的脸，一身弥漫着战斗气息的迷彩服。军训第一天，我打量着眼前嘴角上扬的少女，好奇，激动，在她的眸中流光溢彩。
我们高一(3)班，排着整齐的队伍入场，参加动员大会。老师和教官的演讲七分严肃，三分激情，撩动着我们年轻的心。阳光，毫无遮掩地洒向操场上的每一个气质勃发的少年。阳光的温度，没有炉火般灼热，却能使血液沸腾。
我听着听着，汗水也滑落下来。我们的教官，带领我们来到场地，他操着当地的口音，教我们站军姿。许是第一次接触到军人的动作，我的身体在阳光下弱弱地的抖动。不多久，疲倦、酸痛便通通找上门来了。
我清楚地感受到膝盖的麻木。“休息!”这句期待已久的口令，似乎有种奇特的魔力。“要喝水的打报告!”教官发令。我看到声音小的同学，在教官面前一次又一次地报告，我的心也上下颠倒起来。
别人不知道，但我深切了解自己。我是懦弱、胆怯的。对水分的渴望，刺激着我的神经。或许，我需要成长，需要勇气。一句“报告”出口，我的心释然了。清清的水，柔柔地抚慰那颗那经过“世纪大战”的心。
下午，教官陆续教了我们各方向的转法、稍息等基本动作。我的动作是笨拙的，脑子是缓慢的，可是那颗疲劳的心却畅享着丝丝愉快。
军训第一次心得体会
铃朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：喂？可是半晌，没人说话，正当我再要说喂的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀！上面写着：今天8点到大港中学军训哎呀！我得抓紧时间了！早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。
经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七（10）班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。
漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。
整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力可事实让我灰心丧气。
回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。
这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。
第一次军训心得体会
结束了为期一周的军训，我突然觉得有些不舍了，这是我第一次参加军训，之前就听表哥表姐们说军训是很苦很累的，但重要的是坚持。坚持下去就行了，反正只有一周的时间。
一开始我也听信了他们的话，觉得坚持就好，反正就是一周，一周的时间也不长，很快就能过去了。但是真的军训来了之后，才发现一周真的好漫长啊，第一天站军姿的时候就在想，什么时候是个头啊，怎么半个小时那么的长，一个简单的站军姿就让我感觉到了崩溃，完全没有感觉到时间会过得飞快，以前觉得一堂课还蛮漫长的，现在发现这站军姿的时间更是漫长，别看就是半个小时，不能动，太阳还那么的大，汗流在身上，那种痒痒的感觉，真的感觉自己要坚持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同学们一动不动的样子，我还是坚持了下去。
现在回想起来，的确只有军训过去了，我才发觉时间过得真快啊，但是在训练刚开始前几天，真的感觉时间好漫长，好漫长，每次军训完去吃饭是最高兴的时候，小半天的训练，肚子早就饿了，这时候无论是什么样的饭菜都是觉得很美味的。而且也是可以好好的休息下，虽然知道午休之后还是训练，但是也很珍惜这宝贵的午休时间，以前在小学的时候，午休还觉得是在浪费时间，而且也不珍惜，那是因为上午的学习不是很累，现在军训一上午，就发现，真的躺在床上就睡着了，晚上同样如此，虽然感叹第二天还要军训，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有体会过苦与累，才会发现时间真的很宝贵。
一周的时间也是把我的体能给锻炼上去了，之前我的体能并不是特别的好，不过经过军训之后，我发现我的精力更加的充沛，而且以前觉得打球时间太长会很累，这次军训之后，发现自己打球更加的轻松了，体能变好，也是有利于我初中的学习的，和小学相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那样可以玩的时间很多，光是作业就比小学多好多了。但有了充沛的体力，我也是可以很好的去学习的。
一周的军训，当教官离开的时候，真的很不舍，虽然说教官对我们很严厉，但是都是为了我们好，而且我们也是从这一周的时间里收获很多，懂得了坚持到最后，才会有结果。我们要去改变，只有坚持，才会有所改变。
