外出培训心得体会标题范文（17篇）

培训心得体会是参与培训活动后对自己的思考和感悟的总结。下面是一些来自不同领域的培训心得体会范文，供大家参考借鉴。

外出培训心得体会

4月23-24日，我有幸参加了临沂市小学数学优质课评比活动，作为一名青年教师，任何一次外出听课都是我学习的大好机会。此次活动在临沭县举行，在这两天的时间里我们听到了“不同风格”、“不同版本”教学优质课，我受益匪浅、感触颇多。

十六位老师的授课，各具特色、亮点纷呈，充分体现了各个地区的先进教学水平，这些优质课无论是在知识结构、授课方式上都体现了新课程提倡的素质教育观念，充分体现了以学生为本的教育理念，为学生提供了感受生活、表现才艺、培养品德以及学习、积累科学文化知识的广阔空间，切实做到了“让学生在学习中感受美、让学生在生活中创造美、让学生在社会中实践美”。

这次培训让我学到了许多新的知识，在今后的教育教学工作中，我要努力学习，不断提高自己。通过学习我认识到教师自身的良好素质是上好课的重要前提和基本保证。在这几天的听课中我发现他们都有几个共同特点：

1、教师角色定位准确。整堂课中教师始终以一个合作者、伙伴、朋友引领孩子们走进课堂进行学习，始终微笑面对学生，给学生一种亲切感，拉近了师生间的距离。

2、老师们的语言准确规范。只有做到这一点，才能保证学生对课程的理解，才能调动学生的积极性和参与性。

3、教师教态亲切，表情丰富，有很强的艺术表现力和感染力，课堂的组织、调控能力更能体现教师的艺术功力丰厚，在课堂上能够灵活应变，左右逢源。

要想上好一堂课，首先教师对教材的解读非常重要，如何准确制定教学目标，深切领会教材的编排意图，是我们每个教师备课时要仔细钻研的一个重点。执教这些课的老师，每个人对教材的使用都是创造性的合理编配，更有着自己独特的实践设计。

其次教师的备课应把握“老师、学生、教材”三位一体的关系，学生始终是课堂参与的主体，任何教学环节的设计都不能脱离生活、脱离学生。本次听课的一个突出的感受是各位参赛教师在“备学生”这一环节上尤为突出，因为教师使用的学生都不是自己所教的学生，在这一环节上更体现了教师的高素质和课堂应变能力。

在优质课的比赛中，教师的基本功尤为重要，参赛的大部分老师的基本功非常扎实，在她们的课中，无论是教师的表演，还是教师的语言、教态，都显示了一个专业教师扎实的教学素养。

具体到一节课上我认为有以下特点值得我们学习：

小组教学要落到实处，小组合作学习是以小组活动为主体而进行的一种教学活动，组内互助合作，组间评比竞争，能有效做到生生互动、师生互动，责任分工明确，又相互依赖，这有利于培养学生的自主意识、合作意识、竞争意识等，促进每一个学生的身心全面健康发展。新课改后，小组合作学习成了课堂上的主要组成部分，但是很多时候我们看到的小组合作学习只不过是一个花架子：我们光知道小组合作学习的含义，操作起来却不能落到实处，比如：很多时候我们听到的公开课上，老师出示了问题后学生就以小组为单位开始讨论、学习，在听课老师看来学生积极参与，课堂气氛甚是活跃，但是这些只不过是一些表面现象，学习讨论后并不知道自己学到了什么，所以说这是华而不实的，是我们在今后的教学中应该杜绝的。在今后的教学中我们可以根据自己学校的教学实际学习、借鉴。

总之，在每节优质课中，都能感受到每位授课教师的独具匠心、周密细致，每堂课都有或多或少的闪光点供我学习、借鉴。我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，逐步地提高和完善自己的音乐教学，让学生学的更轻松、更愉快。新课改的道路是漫长的，在今后的教学中我会不断向老师们学习，不断地提升自身素质，努力促进自己的专业成长，让自己的课堂教学越来越成熟。

外出培训心得体会

20xx—4—23至20xx—4—25日我有幸去上海参加了华东师范的“幼儿园有效教学观摩研讨”活动，见到了很多的专家，分享了她们的很多的教学观摩和名师专家的讲座。

本次的外出培训的分三天的教学活动观摩和专家讲座。在本次的培训中，我们观摩了好多上海名师的教学活动。如：上海名师袁晶晶的科学活动《放大镜》、上海名师顾莹的综合活动《鲜花彩虹》、特级教师应彩云在主题背景下的活动《犟龟》等。她们的教学主要是研讨“主题背景”下的教学活动。包括了绘本教学、集体教学、科学活动及专家们的教学活动设计与实施案例分析、新课程背景下的绘本教学的思考分享。

通过这次学习，我们更进一步了解了主题背景下新课改的发展方向、目标和一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：

儿童的生活是一个不可分割的整体，儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，在教学实践中，要综合各领域的知识进行活动设计，力求帮助幼儿获得完整的经验。如：主题背景教学中班的综合活动《鲜花彩虹》，教师根据中班孩子的是非辨认的时期，采用了连词成句的语言发展阶段，用情感渲染、交流互动的形式促进中班孩子在课堂上的表达表现能力。教师有效的提问来拓展幼儿的想象力，让孩子在活动过程中淋漓尽致的自由发言，使孩子们在情景中情感内化。

在日常教学中，我要不断地自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略，使我的专业素质在反思中不断的，有效的提高和成长。

以上就是我参加这次活动所收获到了，希望以后可以多参加这样的活动。使我更快更好的成长起来。

外出培训心得体会

参加公司组织的，从耳闻到亲历，感受大不同。耳听为虚，眼见为实，亲历的感受更为真切，体会也更深刻。

公司之前也组织过多次军训、拓展活动，每次都在活动前为无法参加而抱憾，之后听闻同事们口中的苦、累、疼后稍有安慰，但总觉得他们身上有些无法言传的东西让人羡慕，是什么呢？亲历后才明白，那是融于团队中的喜悦、与团队共进步的幸福以及同甘共苦的满足……所有的这些感受是无法通过语言来传达的。

所谓的“苦”，无非就是没有舒适的暖房、无法按需点菜；所谓的“累”，也就是多走两步，多跑几圈；所谓的“疼”，就是舒展下筋骨，活动下身体罢了。这些的感受，恐怕是生活太安逸所致，我们在舒适的环境中待得太久，有点忘乎所以，不知山高水长？！是的，曾经的我们房间也不是如今这么舒适，也没有召之即来的可口饭菜，可那时我们依然宁愿多走两步，多跑几趟，只为更好的业绩、更好的生活。诚然，大家都奔小康了，但是——我们有理由追求更好的生活，因为我们有这个实力。个人如此，团队也一样，我们的公司站在了新的起点，壮大了的团队更有创造新辉煌的实力。

这是团队壮大后第一次以拓展培训的形式组织活动，四个城市的房地产、物业、酒店等一百多人参加，地域广、产业全、人数多，从领导到基层员工，男女老少共参与。如此庞大的队伍第一次走到一起，我们可以步伐整齐、姿势划一，军训完成后铿锵有力齐步向前，各类团队活动更精彩，缅甸桥、攀岩，都上去了是因为团队给你“加油”了；“盲人摸象”，少了谁“象”都不显现；“共筑圣塔”每一步都很关键；“动球迷宫”合作中也要讲究分工；“孤岛求生”分工明确也要通力配合。团队活动离不开每个队员的有序参与，团队的发展少不了个人的成长，每个人强大了团队才能更强。“挑战150秒”一次成功，共同喊出“团队有我更精彩”，因为这是一个团队，我们作为这个团队的成员感到自豪。

团队活动中我们取得了不俗的成绩，更重要的是我们体会了团队的力量，发掘了自身的潜力，坚定了与团队共成长的信心，并且深信——团队有我更精彩！

外出培训心得体会

外出培训心得体会

感谢学校给予这次外出学习的机会，20xx年4月非常有幸能够参加由福建教育学院主办的20xx年的国培计划。这次计划主要分为三种形式：跟岗学习、集中研修、厦门集中游学。培训的内容多样，有教育专家的理论讲座，有校长的培训讲座，和到校园文化参观学习。这次学习给我们正在成长的教师创建了一个学习交流和反思的机会，不管是从教育理念到课堂教学，从备课到听课、评课，还是从专业知识到核心素养，从教育发展到教学改革等都将是一次新的认识。

首先，和大家分享在福州高级跟岗学习的一些体会。

福州高级中学是一所重点中学，师资力量非常雄厚。每个老师上课的方式非常独特，在那里待了两周，老师把他们上课的常态化展现得淋漓尽致，每个老师上课的内容很有深度，功底扎实，专业能力强，语音语貌非常标准就像磁带里的录音一样。听完课后，都反思自己，应该怎样讲才能让我们的学生听明白，学进去，而不是讲了就忘，一做就错。

在福州学习期间，福州的有位老师告诉我说：‘’对于我们这边的学生，基础知识很重要，教材的学习也很重要。”掌握教材中的重难点，让学生从不知到知，从知到理解的一个过程。

另外一点，他们学校如果有新老师的汇报课，有的观摩课，组上的老师都会帮助不上课的老师进行磨课，差不多三周的时间，得出来的精品课就会上传一师一优。

第二、学会反思、学无止境

叶澜说过：“一个老师一辈子只写教案，只能成为一名教书匠，不可能成为，如果一个教师写三年的教学反思，就可能成为。”作为一名年轻教师，每听完一节课，每上完一节课，都应该善于反思，在学习中反思，在反思中学会总结。古今中外的教育没有统一和一层不变的模式，需要在实践中不断创新才能发展，在不断交流和学习中才能不断进步。

另外，在听了21场讲座中，专家们都提到了一个关键词就是多读书，读好书，读书学习是教师专业成长的加油站。所以，作为一名教师，要有一个系统的内容，在给学生一杯水的同时，让自己有一条河，不断更新。

教师也是一名教书匠。作为一名教书匠，就要有匠心精神，匠心精神表现在锲而不舍上，每件与众不同的好东西，其实都是无与比寂寞的勤奋为前提的，要么是血，要么是汗，要么是所有青春好时光。教书育人也是如此。

总之，这次“国培”学习培训使我理清了教学思路和提高了教育认识，真正感受到我国不同地区在教育教学方面的较大差距和落后地区教师自身的不足。受益非且，每一场专家讲座、每一段学习活动、每一节听课上课、每一句经典名言、每一个教学案例、每一栋建筑文化、每一所校园文化、每一条教学经验、每一次教学探讨和学习笔记都是宝贵的财富。教无定法，学无止境，只有终身学习并不断创新的教师才是合格的人民教师。另外，作为年轻教师的我们，要相信，如果你在行动，就一定能看到自己的成长。

外出培训心得体会

犹记得前段时间外出培训的日子让我从中收获了许多，无论是对新知识的学习还是职业方向的明确都是这次培训的成果，因此我很感激领导能够安排这次培训从而让自己看到了与他人之间的差距，毕竟外出培训的机会并非经常有自然让我很珍惜培训的成果，面对着外出培训的收获自然会在内心有所感慨。

虽然以往很努力地做好自身工作却不得不承认自己还是存在差距的，毕竟工作时间较短是我难以克服的缺陷之一，但是我并没有因为这方面的问题感到自卑并用心做好自身的工作，只不过由于没能找到正确的工作方式导致自己的效率比较低罢了，作为这次培训的受益人能够很直观地发现做好自身工作的重要性，主要还是视角相对以往变得开拓许多使得不再纠结于旁枝末节，来到新的地方学习新的知识对我来说还是有着比较大的震撼，但这些随着培训的结束以后又让我产生了不舍的情绪，不得不说对职业发展的追求让我在工作中受益不少。

通过外出培训让我意识到做好市场调研对公司发展很重要的，虽然以往也有对公司收益进行分析并在各部门间进行竞争，但总是将目光放在同事身上而不去追求更有意义的事情未免有些舍本逐末，至少这次外出让我发现许多公司都是在和市场上的大公司进行竞争，通过调研了解到详细数据并对各部门的工作进行部署，这种我在以往工作中不曾重视过的事情对于自身的发展而言是很重要的，虽然这并非自己的主要职责却也要懂得为公司的发展出谋划策才行，只有公司的效益得到保证才能够让身为员工的自己从中获利。

随着培训的结束让我意识到自己在工作中仍有许多做得不到位的地方，主要是缺乏计划和总结的习惯导致工作完成以后很少进行分析，这也导致我在工作中没能做到脚踏实地以至于在以往出现过许多错误，虽然能够在自身的努力下得以改正却不了解产生错误的原因所在，因此在这次培训结束以后我应该将学到的经验运用到自身的工作中去，通过对自身工作的审视了解到自己在平时存在着哪些不足，能够正确认识到自身的不足并通过努力加以改进也能够获得综合素质的提升。

正因为重视这次培训的展开并从中学到了不少的知识，所以在培训结束以后我能够重视自身工作的展开并改进以往的不足之处，我相信在工作中有所改进以后能够帮助自己在职场道路上走得更远。

外出培训心得体会

通过本次外出教育培训，收获很多，受益匪浅，使我真正体会到讲课是一种非常有魅力的艺术。感到还有许多需要学习的地方，收获实在是太多了。

静下心来回味一下这两天收获的是什么?我感觉我收获的是差距，是我个人跟那些专家之间的差距，自身有一种知耻而后勉的感觉，二天的学习让我真正能够用心去聆听，用心去感悟，让我真正体会到重视技巧的重要性。人们常说：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如专家开悟，专家开悟不如自己顿悟。”而我却还有新的理解，我认为在专家的引领下，我们才会有自己的顿悟，才知道自己该朝哪个方面去努力。回到学校，结合实际，我进行了反思和总结，方知我要做的努力太多了。

第一，我们现在所教的语文，经过这些优秀教师的研究探讨，正在进行阅读教学的转型，正在改革中创新。而我平时在上语文课的时候，大部分时间还只是在为教课文而教课文，没有真正达到从“教课文”到“教语文课程内容”这一质的飞跃。

特级教师林苹说：“第一种水平：教一篇课文，知道一个故事，是一节不入门的课，因为没有走进语文教学之门;第二种水平，教一篇课文，明白一个道理，似乎比第一种好一点，但好不了多少，也是属于一节比较差的思想品德课，而第三种水平是积累语言，形成能力，发展思维、陶冶情操，这样的课，才是一节真正的语文课。”于我而言，这样的课，是一种境界多么高的课呀。

我一直都在努力地朝这个方向靠拢，对比起来，我觉得我还有很多值得我们学习的地方。这点体会我是最深的。这一次观摩课，那些优秀教师的讲课，使我大开眼界，这就是跳出课文教语文呀，也就是从“教课文”向“如何教”的转型。

总之，这次培训对提高教师素质，推动学校教育教学改革，逐步提高教学质量起到了催化剂的作用，也使我获益良多。这次培训对于我将会有很大帮助，特别是在开展教学工作中的影响。

外出培训心得体会

在x月x、x日，我有幸参加学校组织的外出培训组的实践培训学习。培训组由x校长亲自带队，一行三十余人前往xx县、xx县等地的学校实地培训学习。这是一次大规模、高质量的培训，通过学习在我感叹那些教师知识渊博的同时，更羞愧于自己要学的东西实在太多。xx六中xx校长的一席话更犹若醍醐灌顶，让人心神震动。她说，办学校首先就是做文化，希望全校师生在这里待一天，就要有家的幸福感，在每个学生的成长过程中留下一段美好的记忆……全校师生上下拧成一股绳，用伊犁梦点燃校园梦，校园梦托起xx梦，用真情打造xx河风骨文化……在她的身上让我更多看到的是敬业、务实、干练、精细。随后我们又依次到了xx市二十三中、xx六中和xx中学等学校，参观了这几所学校的文化建设，听取了他们在教育教学及教研工作的开展情况汇报，并听了xx、xx等四位老师的课。在这两天的学习中，使我感触最深的有两点：

一所有历史的学校，经过沉淀，必定会有自己的芬芳。

以十六中为例，这所学校在管理方面有自己一系列独特的措施，造就了十六中的与众不同。首先在学生教育方面，该校从抓学生的养成教育做起，从小事抓起，打造了“清、轻、情”独特的情感教育，形式多样，方式新颖，让人耳目一新。其次在教学工作中充分体现不叫老实人吃亏的原则，真正做到能者多劳，劳者多酬，看到每一个人的付出、每一个工作都从我做起、从上做起、做好领头羊的带动工作和引领工作，树立以我为先的榜样作用，以点带面，带动全局。最后是制度的有效落实。我们都明白一个道理，一所学校即使制定再新颖、再完善的制度如果不抓落实，那么制度就形同虚设。十六中明确制定出怎样抓，抓什么，哪些人抓等一系列有效措施，形成一整套完善的管理、评价机制，从而有力的促进了制度的顺利实施。

朴实课堂打基础，课改理念促发展。在今天名目繁多、花样百出的各类课型的影响下，一些煽情的花里胡哨的课堂不断出现在学生面前，并深受欢迎。而十六中没有被雾里看花的虚无蒙住双眼，而是让课堂重归朴实。如政治老师xx，首先她在课堂上充分显示出了作为一名政治老师应具有的扎实的基本功底，在教学中能时刻做到举一反三以及知识的融会贯通，特别是在细节的处理上为中考打下了坚实的基础。其次在多媒体的运用和制作中也表现出x老师的计算机水平的高超，有效的挖掘本校的有效资源为课堂服务，成为一堂课的亮点，提高了课堂教学效益，也大大激发了学生的学习兴趣。

两天的学习虽然短暂，但就这短短的两天让我明白了教育需要一种可贵的坚持，把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡，把工作做到了一种极致、一种完美更是一种伟大。体会是可以记录的，但心灵的感受可能是无法全部用言语来表述的，只有自己亲身经历过，才会在认识上有真正的提高，思想上有真正的飞跃。相信在x校长的带领下，我校通过“走出去、学进来”的这种有效学习方式，能有力地促进我们教师队伍专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量，使教育教学工作会更上一个高度。

外出培训心得体会

今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时间加起来不到卜天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的熟悉,对工作中存在的有些问题有了新的思索。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学习的主要内容给各位汇报下。

本次培训班是由省安监局主办，学习时间为8月21日至24日，学习内容分四个部分。

4、由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护学问培训。这四位老师通过大量的事例给我们叙述了我国以及世界职业健康工作状况，语言通俗易懂，课程内容深化人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我信任这将对我以后的工作有很大的指导意义。

这是西安石油高校短期训练的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有：

1、化工节能原理和技术；

2、油田管网技术；

3、油田注水系统节能掌握技术；

4、生产节能与国家标准；

5、用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的学问，作为第次接受节能学问培训的我，可谓求知若饥，接触到了许多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的熟悉。

在世界能源日益削减的形势下，节能工作势必更加重要，节省能源是我们每一个人的'责任,杜绝铺张是我们每一个人的义务。

通过这两次有组织有目的的学习，我深感自己力量不足，在和来自各个单位的同志们沟通后，对自己的业务工作有了更清楚的熟悉。这两次专业性很强的学习，使我突然产生这么一个想法，我开头在怀疑自己，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，汲取了学问，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多"。假如你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，假如你去深化的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我盼望通过更多的学习，来填充自己微薄的生命。

外出培训心得体会

4月23-24日，我有幸参与了临沂市学校数学优质课评比活动，作为一名青年老师，任何次外出听课都是我学习的大好机会。此次活动在临沐县进行，在这两天的时间里我们听到了“不同风格〃、“不同版本〃教学优质课，我受益匪浅、感受颇多。

十六位老师的授课，各具特色、亮点纷呈，充分体现了各个地区的先进教学水平，这些优质课无论是在学问结构、授课方式上都体现了新课程提倡的素养训练观念，充分体现了以同学为本的训练理念，为同学供应了感受生活、表现才艺、培育品德以及学习、积累科学文化学问的宽阔空间，切实做到了“让同学在学习中感受美、让同学在生活中制造美、让同学在社会中实践美"。

这次培训让我学到了很多新的学问，在今后的训练教学工作中，我要努力学习，不断提高自己。通过学习我熟悉到老师自身的良好素养是上好课的重要前提和基本保证。在这几天的听课中我发觉他们都有几个共同特点：

1、老师角色定位精确。整堂课中老师始终以一个合、伙伴、伴侣引领孩子们走进课堂进行学习，始终微笑面对同学，给同学一种亲切感，拉近了师生间的距离。

2、老师们的语言精确规范。只有做到这一点，才能保证同学对课程的理解，才能调动同学的乐观性和参加性。

3、老师教态亲切，表情丰富，有很强的艺术表现力和感染力，课堂的组织、调控力量更能体现老师的艺术功力丰厚，在课堂上能够敏捷应变，左右逢源。

要想上好一堂课，首先老师对教材的解读特别重要，如何精确制定教学目标，深切领悟教材的编排意图，是我们每个老师备课时要认真钻研的一个重点。执教这些课的老师,每个人对教材的使用都是制造性的合理编配，更有着自己独特的实践设计。

其次老师的备课应把握“老师、同学、教材〃三位一体的关系，同学始终是课堂参加的`主体，任何教学环节的设计都不能脱离生活、脱离同学。本次听课的一个突出的感受是各位参赛老师在“备同学〃这环节上尤为突出，由于老师使用的同学都不是自己所教的同学，在这一环节上更体现了老师的高素养和课堂应变力量。

在优质课的竞赛中，老师的基本功尤为重要，参赛的大部分老师的基本功特别扎实，在她们的课中，无论是老师的表演，还是老师的语言、教态，都显示了一个专业老师扎实的教学素养。

详细到一节课上我认为有以下特点值得我们学习：

小组教学要落到实处，小组合作学习是以小组活动为主体而进行的一种教学活动，组内互助合作，组间评比竞争，能有效做到生生互动、师生互动，责任分工明确，又相互依靠，这有利于培育同学的自办法识、合作意识、竞争意识等，促进每一个同学的身心全面健康进展。新课改后，小组合作学习成了课堂上的主要组成部分，但是许多时候我们看到的小组合作学习只不过是一个花架子:我们光知道小组合作学习的含义，操作起来却不能落到实处，比如：许多时候我们听到的公开课上，老师出示了问题后同学就以小组为单位开头争论、学习，在听课老师看来同学乐观参加，课堂气氛甚是活跃，但是这些只不过是一些表面现象，学习争论后并不知道自己学到了什么，所以说这是华而不实的，是我们在今后的教学中应当杜绝的。在今后的教学中我们可以依据自己学校的教学实际学习、借鉴。

总之，在每节优质课中，都能感受到每位授课老师的独具匠心、周密细致，每堂课都有或多或少的闪光点供我学习、借鉴。我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，逐步地提高和完善自己的音乐教学，让同学学的更轻松、更开心。新课改的道路是漫长的，在今后的教学中我会不断向老师们学习，不断地提升自身素养，努力促进自己的专.业成长，让自己的课堂教学越来越成熟。

外出培训心得体会

外出培训学习是很好的体验，也有很好的收获，外出培训是互相学习交流的最好方式。下面是本站，为大家准备的，希望大家喜欢!

今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时间加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学习的主要内容给各位汇报下。

本次培训班是由省安监局主办，学习时间为8月21日至24日，学习内容分四个部分。

4，由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师通过大量的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作情况，语言通俗易懂，课程内容深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导意义。

这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有:。

1，化工节能原理和技术;。

2，油田管网技术;。

3，油田注水系统节能控制技术;。

4，生产节能与国家标准;。

5，用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次接受节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。在世界能源日益减少的.形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的责任，杜绝浪费是我们每一个人的义务。

通过这两次有组织有目的的学习，我深感自己能力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自己的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自己，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多”。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我希望通过更多的学习，来填充自己微薄的生命。

非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自己今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。

1、业务技能方面有了进一步提高：

前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到最好。三所银行共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时间大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自己像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出现在你身边，告诉你：你被淘汰了。分部领导委派xx主任给我们做指导，从细小至微处抓起，怎么样和客户沟通，怎么走路，就连走路多一步少一步都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让x主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。

2、理论知识得到充实：

以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可通过这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。是任何科研与操作的先决条件，要求相当的严谨，一环扣一环，时间对于每个人都是公平的，就看你用来做什么，用贾主任的一句话，员工要的是全面的发展，不能只依靠领导指挥我们去执行，在理论上也要充实自己，如果单是这样那要员工有什么用了。现代网络信息化这么发达，客户的金融意识提高，客户提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你知道的还多，你说丢不丢人，让客户想这员工连这点都不懂，这对我们的员工整体印象会大打折扣，所以一定要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。

3、整体形象与心理素质得到加强：

员工的形象对于我们更是非常重要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个银行的形象，第一印象尤为重要可以使客户对你产生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告，与客户沟通的语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，动作优美利索，如何能节省时间，提高效率，还要时间提醒自己注意自己的形象，不管是比赛时的评委还是平时工作中的客户及家属，都使他们加深对我们的整体印象。

总之，通过这次培训学习，我付出了该付出的时间、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。在理论知识和实践技能方面都有了一定提高，更重要的是视野的开拓，思维的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际情况，以最好的方式在我行进行落实发扬。

20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海参加了华东师范的“幼儿园有效教学观摩研讨”活动，见到了很多的专家，分享了她们的很多的教学观摩和名师专家的讲座。

本次的外出培训的分三天的教学活动观摩和专家讲座。在本次的培训中，我们观摩了好多上海名师的教学活动。如：上海名师袁晶晶的科学活动《放大镜》、上海名师顾莹的综合活动《鲜花彩虹》、特级教师应彩云在主题背景下的活动《犟龟》等。她们的教学主要是研讨“主题背景”下的教学活动。包括了绘本教学、集体教学、科学活动及专家们的教学活动设计与实施案例分析、新课程背景下的绘本教学的思考分享。

外出培训心得体会

今天我与班上的同学、人文系的老师一行，于12月对位于株洲ff大酒店进行实地考察。

ff大酒店，是株洲餐饮老品牌，ff大酒店位于交通十分便利，地理环境较好，人流量也比较多的闹市。

ff大酒店第一感觉确实让人眼前一亮。进门的感觉确有豪华富丽的味道。只是感觉大厅有些狭隘。大堂向前，是可观赏的海鲜池，里面品种繁多，在每种海产品的玻璃板上都有简单的介绍，鱼的名称，做法及进单制作的编号，制作者考虑十分周到。明档靠右有一组约莫4m*4m的灯箱，上面均以大约为40cm*40cm大小的隔断组成食品的图片并附有售价，我想，这样做可能就是为了节约成本，但同时又让客人能够较为直观的了解，这一点在我们实际的工作中是值得借鉴和使用的。

在迎宾员的引领下，我们几行人乘客梯来到了四楼包厢。据了解，这所酒店大小总共17个包厢，而这是一个最小的包厢，是八人位用餐。但进门的感觉舒适，典雅，有温馨的感觉，但又不乏浪漫的艺术气息。顿时让我联想到株洲华天五楼的巴黎厅，虽然不够那么气势和宽阔，但确有一番古典的回味。

让我感觉很吃惊的事情发生了。服务员轻声的提醒我点菜，并将位于包厢进门口左侧的电脑打开，并顺势移开座椅。我感到非常的意外，在怀化的餐饮行业里，居然也有和长沙一样可以媲美的电子点菜系统。于是，在服务员的指导下，我们开始了点菜的程序。随后服务员总是不断的推荐，从海鲜类开始，并顺沿粤菜、湘菜，期间我们确是时有刁难，但她并反复耐心的介绍各种烹调方式及基本做法，专业的程度另我瞠目结舌，确是另眼相看。

利用还未上菜的空隙，我们一行几人分头参观的这所酒店的各个营业区域。在前台经理毕经理的引领下，我来到了三楼和二楼，在她的介绍下，得知二楼和三楼都为宴会接待区域，分别可以接待vip。随后乘客梯回到四楼，观看了最大的一个包厢，有16人位的这个包厢装修确实是精致，而且椅套、桌饰等都有些特别。这是我才发现，原来他们包厢的每个备餐间的地面，都是采用防滑的地饭，设计者煞费苦心。

外出培训心得体会

20xx年5月29-6月1号，我有幸能去香港参加3说学校的学习交流活动，首先感谢学校领导给了我们一次外出参观学习其他学校的各方面管理的宝贵经验的机会。这三所的校容校貌以及他们领导所介绍成功管理经验都给我留下了深刻的印象，现谈谈我的五点体会。

1、校园及课室环境轻松、活泼，给人一种很放松的学习状态，校园内随处可见励志以及成长箴言、生活常识和基本的素养要求，给人一种很强的视觉冲击力及心灵的震撼力。

2、课堂上，师生关系和谐似朋友，孩子课堂参与度高，学习主动性很强，学习兴趣也很浓，不是老师要我学而是都体现出我要学的学习状态。

3、教师都很敬业爱业和专业，在我们经常认为工作累、忙、辛苦的同时更佩服香港的老师，他们每周三十几节课，每天工作到晚上七八点。但工作量大并没影响他们对工作的态度和热情。从数学课的课堂练习题的设计可以看出老师是花了很多时间和心思设计出适合孩子的少而精的习题。难度大，时间长，质量高，效率快，这是我们值得学习的地方。

4、数学课堂上，教师讲的知识点少，但讲的很透彻，且不管低高年级都善于用数形结合，使本来抽象的问题更加形象具体，便于理解。

5、充分运用现代教育技术。现代教育技术的运用并非停留在简单的课件运用上，而是3d影像、平板电脑等。重视教学评价。通过测试调查，有效地掌握了同学们知识和掌握的程度。让同学们知道学习的目标并能检测学习的进度。

外出培训心得体会

今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时间加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学习的主要内容给各位汇报下。

本次培训班是由省安监局主办，学习时间为8月21日至24日，学习内容分四个部分。

4、由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师通过大量的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作情况，语言通俗易懂，课程内容深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导意义。

这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有。

1、化工节能原理和技术;。

2、油田管网技术;。

3、油田注水系统节能控制技术;。

4、生产节能与国家标准;。

5、用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次接受节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。在世界能源日益减少的`形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的责任，杜绝浪费是我们每一个人的义务。

通过这两次有组织有目的的学习，我深感自己能力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自己的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自己，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多”。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我希望通过更多的学习，来填充自己微薄的生命。

我是白水洼社区卫生服务站的一名护士，接到上级领导通知，需要外出培训学习3天。这次的外出学习虽迎着严寒，踩着冰雪有点辛苦，但收获也很多，为此我非常感谢院领导给我提供了这样一个学习的平台，让我有一个学习健教的机会。通过各位老师精彩的课件、鲜活的实例、生动的讲解、透彻的分析、使我受益匪浅。

外出培训心得体会

首先感谢医院、护理部领导为我提供这次参加昆明医科大学第一附属医院主办的“联盟医院护士长学习研讨班”的培训学习机会。通过这几天的科室实地参观和各位老师精彩的课件、鲜活的实例、生动的讲解、透彻的分析、使我受益匪浅。

实地参观了昆医附一院呼吸内一科、新生儿科之后，使我深刻感受到无论是环境，还是医务人员的技术、素质、道德修养都令我崇敬。无论是硬件设施，还是软件管理更是远远优先于我们。真不愧是全省的重点医院、医院。

应具备的素质、能力以及管理的方式、方法。

通过此次学习，让我体会较深的有以下几点：

1、整洁如新、明亮、清新的环境不仅能让病人及家属心情舒适，增加对医务人员的信任，而且能使医务人员心情平和，充满自信。

2、医务人员的技术能力、素质培养是医院质量管理的核心，并不断更新、提高，才能跟上时代的步伐。

3、“管理的重点是协调各种关系，管理意味着用思想取代肌肉，管理意味着以知识取代愚昧，管理意味着以协作取代强迫。”这句话对我触动很大，作为一名管理者必须不断更新知识，探索更好的管理方法。

4、护理质量管理的五个关键：“团队：重视团队配合。重点病人：危重病人，疗效不佳病人，新病人，知名病人，大批量伤病员。关键环节：入院、查房、病历、治疗查对、出院、收费。关键员工：实习生、新员工、性格倔强者。关键时间：节假日、交接班、夜班、治疗前后。”深刻地总结了护士长的工作重点，使我觉得护士长的工作不在是杂乱无章，毫无头绪的。

5、专科护士即护理临床专家(cns)是护士专业发展的方向，是一个全新的领域，体现了护理专业在卫生保健服务中的独特价值和贡献。值得我们积极向它靠拢。

6、构建和谐科室文化的重要性：“文化氛围能以无形的、非正是的、非强制性的方式，对思想和行为进行约束。优秀的文化，不仅能美化工作场所，还美化工作本身，使员工的求知、求美、求乐、求新的愿望得到满足。”

建设性意见：

1、建立新生儿病区，单独管理，独立核算，并派出能力强的医护人员进修“新生儿科”，促使医务人员走出科室，走出医院去提高自己的知识、技术能力。

2、建立儿科临时输液室，使轻症、不需住院治疗的病人与住院病人分开管理。这样有利于优质护理的开展，也从侧面激励医务人员为了留住病人而提高自己的能力及服务态度。从儿科长远发展考虑，我认为应该这样做。

3、将“住院患者评估单”及“授权委托书”印刷使用，这样有利益节约成本。

外出培训心得体会

前厅部于20__年11月25日安排部门督导一行6人赴港参观考察酒店，在港虽然仅有一天时间，但收获颇丰。前厅部此行共针对性参观三家酒店，其中包括香港美丽华酒店（themirahotel）、洲际集团假日酒店（holidayinnhotel）、九龙香格里拉大酒店（kowloonshangri—lahotel）等，香港是饭店业十分发达的地区，这里具备各种风格的饭店，吸引了世界有名的饭店管理集团在港经营。据参观三家酒店问询了解，他们都保持着80%以上的平均出租率，有的饭店甚至接近100%。大型会务还需要提前一年预定。此行参观交流甚为惊叹，对参观各酒店均有不同感受，尤其针对酒店前厅部大堂服务人员现场进行了细致观察，我们认为有以下几点学习借鉴：

虽没有深入内部后台考察，但我认为香港的饭店应该有一套严格的科学管理制度，无论是大堂经理还是主管、客服代表、迎宾员都有明确的岗位职责，从客人进店、离店的各道环节，一环扣一环，使客人感受到规范周到、连贯完整的服务。我们参观九龙香格里拉饭店时，该大堂服务大使（lobbyambassador），一位年近70的老者服务生认为：“严格的管理主要表现在管理人员的管理到位上。称香格里拉大堂服务人员都比较辛苦与敬业，几乎每天都要站大堂9.5小时以上”。

诚然我们无论在哪家饭店大堂参观，均能发现都有较多督导与服务人员在现场巡视走动，如客服人员对客人的眼神或手势未做出反应，管理人员都会及时补台为客人服务，客人较多时，管理人员能够及时的协调服务员掌握好服务的节奏和顺序（此点尤其在美丽华酒店themirahotel），参观时其当值金钥匙可谓现场服务高手并且处理事件高效果断，发挥无不淋漓尽致，高峰人流数秒内就能将大堂密集人群进行合理分流与妥当安排，可谓服务做事高效、雷厉风行）。

香港饭店每家都有自己的独到之处，他们运用各种形式力求创造一种文化特色，使人感受到一种高雅氛围，尤其参观每家酒店大堂均有良好的空气与香氛效果，当然包括酒店大堂家具、灯饰、艺术品颜色和款式都是配套陈列，围绕主题特色烘托气氛，给人以协调的温馨感觉及令人印象深刻。

对我们的专业服务，她没有着装制服，从后台走到一线，详细认真的为我们介绍酒店各类设施，而且并没有因为怀孕非衣衫不整，正如接待经理涂晴所感：“怀孕还那么浓的妆容”。可见香港酒店工作人员对工作的态度多么认真。

服务敬业精神是饭店服务的基础，感受最深的就是香港饭店员工的敬业精神。尤其酒店一线主动礼貌待客的服务精神，例如参观香格里拉时，大堂服务大使从我们一踏入大堂开始中，均能始终保持良好的职业微笑，不厌其烦的为我们解答各种疑问，对我们时刻关注是否需要帮助，得知我们是酒店同行，更乐于分享本酒店服务精神与员工工作状态，包括如何一站式服务理念及高效处理客人的问题，并声称酒店每个员工都可以依照酒店主人身份为客人处理一切问题。

整体几家酒店参观期间，感受最深还是高效的迎合服务，当然我认为酒店集一切力量保证最好的关键点、关键时段为客人提供高效的服务最为重要，参观几家酒店均为酒店人流高峰期，均能看大堂多处服务督导、客服代表聚集，给人感受较为深刻，大堂各个督导与服务代表均能主动问询、迎侯服务。且人员较为充足，绝对不存岗位脱岗现象或客人久等状态，除了愉快的交流氛围，给人感受酒店似乎集结所有精英于一体服务于大堂各类客人。在美丽华酒店与九龙香格里拉酒店感受最为明显，仅礼宾部就出现7—8名人员在大堂至门口穿梭服务（在假日酒店简短参观更甚夸张，仅礼宾台内就聚集5人等待服务，清算大堂内就有工作人员15人以上），大堂客服代表、保安、服务大使3—5名，且大堂客服代表、服务大使、保安人员均能做到主动、亲和待客、乐于助人，可以为客人提供各类问询服务。

综上，前厅整体在此次一行考察中，我感受最深的还是酒店服务精神与员工服务主观能动性，当然我们无法复制他们的管理，但我想只要通过我们的努力，可以向他们靠近。通过这次考察，部门有所得也有所悟。也更加感受到了部门平时工作中的一些不足（其中包括大堂现场督导意识、督导现场缺岗问题、礼宾服务的高效发挥、值班经理大堂礼貌待客提升工作、个性化服务延伸、一线全员服务意识、服务专业水准、服务主观能动性、增销意识、还有对所有大堂客人的关注等等），当然特别在工作状态层面上，包括对职业意识、职业素养、敬业精神的升华。我们意识到，只有不断地学习，才会不断地进步。非常感谢酒店领导对前厅部的重视与关爱培养，给我们这次外出考察学习的机会，使我增长了见识，在今后工作中我们将不断努力学习，提升个人工作价值观，最后我谨代表前厅部将更加用心工作，为酒店服务品质的提高尽一份绵薄之力。

外出培训心得体会

非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自己今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。

1、业务技能方面有了进一步提高：

前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到。

三所银行共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时间大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。

平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自己像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出现在你身边，告诉你：你被淘汰了。

分部领导委派主任给我们做指导，从细小至微处抓起，怎么样和客户沟通，怎么走路，就连走路多一步少一步都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让x主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。

我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。

2、理论知识得到充实：

以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可通过这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。

是任何科研与操作的先决条件，要求相当的严谨，一环扣一环，时间对于每个人都是公平的，就看你用来做什么，用贾主任的一句话，员工要的是全面的发展，不能只依靠领导指挥我们去执行，在理论上也要充实自己，如果单是这样那要员工有什么用了。

现代网络信息化这么发达，客户的金融意识提高，客户提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你知道的还多，你说丢不丢人，让客户想这员工连这点都不懂，这对我们的员工整体印象会大打折扣，所以一定要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。

3、整体形象与心理素质得到加强：

员工的形象对于我们更是非常重要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个银行的形象，第一印象尤为重要可以使客户对你产生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告，与客户沟通的语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，动作优美利索，如何能节省时间，提高效率，还要时间提醒自己注意自己的形象，不管是比赛时的评委还是平时工作中的客户及家属，都使他们加深对我们的整体印象。

总之，通过这次培训学习，我付出了该付出的时间、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。

在理论知识和实践技能方面都有了一定提高，更重要的是视野的开拓，思维的拓宽，理念的转变是我的收获。

总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际情况，以的方式在我行进行落实发扬。