参加比赛可以增加经验和知识，拓宽视野，提升个人的学习和成长。以下是一些比赛技巧和策略，希望能帮助大家取得好成绩。
大学排球比赛策划书
为进一步增强各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，并把体育精神发扬光大，特举办xx学院xx届混合排球赛。
活动时间xx年4月19号。
2、志愿者：由xx城市学院学生会全体干部担任。
3、宣传工作：由xx城市学院学生会宣传部担任。
4、安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责。
5、裁判：由体育系专业老师和学生担任。
6、比赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由xx城市学院学生会负责，各院系必须统一服装。
7、卫生急救：由学校卫生科负责。
1、报名日期：xx年x月x日至x月x日
2、参赛者资格：xx城市学院全日制大一至大四在校学生。
3、竞赛参照的规则：中国排联最新规则。
4、名次的评定和奖励办法：通过小组循环赛和决赛决出名次，此次比赛为现金奖励。
5、抽签日期及地点:xx年x月x号
时间：20xx年x月x日。
地点：xx城市学院(新校区)排球场。
主持：陆新伟。
1、裁判员、运动员入场。
2、团委老师致开幕词。
3、大赛组委会宣布大赛纪律。
4、裁判员代表宣誓。
5、运动员代表宣誓。
6、校团委李斌书记宣布xx城市学院xx届混合排球联赛开幕。
(1)非技术性规定：
1、每球得分制。
2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。
3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24:24时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。
4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14:14时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。
5、某队被召唤后拒绝比赛，或者迟到15分钟且无正当理由，则宣布该队弃权，以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。
6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛，队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束，除正常换人外，不得更改场上位置。
7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上，采取一对一换人形式，当比赛成死球时，由裁判宣布换人。
8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。
(2)技术性规定。
1、发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再发球，发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。
队员的场上的.位置：发球队员击球时，双方队员必须在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采用轮换发球制。
2、网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
3、触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次(拦网除外)，第三次必须将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。
1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内xx城市学院学生会体育部海报通知。
2、各院系派一支队伍参加比赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。
3、参赛队伍必须是xx城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员，如有违规将取消比赛资格。
4、参赛队伍必须服从安排，服从裁判，每队指派队长一名,对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，对违规的参赛队伍进行存档，取消以后所有比赛的参加资格。
5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象，首先取消比赛资格，情节严重交学生处处理。
6、为了比赛的公平性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发现取消当场比赛成绩。
7、比赛分为三阶段：
第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛，取每组前二名。
第二阶段抽签分为四组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。
第三阶段抽签分为两组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入决赛，
争夺冠亚军，取第二名进入三四名争夺赛。(每组第一名与专业组第一名进行小组循环，每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。)。
8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时，看各队的得失分率(与体育系比赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和)得失分率高者出线。
大学演讲比赛通知范文
今天我演讲的题目是《而今迈步从头越》。
大学的我们渴望收获才华，学富五车。我们渴望搏击信息大潮，收获才能，引领it走向。胡适先生说过：“学问是铸器的工具，放弃了学问，便摧毁了自己。”然而，我们校园中出现有背于学校主流文化的现象，却不由得让我们重新进行了思考。我们的学生是否还怀有拼搏、收获的心，对待生活。
在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学们，我们是否想过我们每天收获了什么?
我们可知道这样做对自己、对同学、对学校有多大的影响。断送了自己的学业，剥夺了同学学习的机会，影响了学校的学风建设。现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的。
同学们，看看吧!看看李开复教我们怎样度过大学四年。他说到：大学四年是人生中最关键的阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有个正确的认识和规划。
同学们，醒醒吧!是该醒的时候了。不要被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。让我们问问自己，我们对得起含辛茹苦的父母吗?如果父母知道我们在学校中的表现，父母是多么的伤心。同学们让我们拿起笔算一算四年我们需要花费多少钱，我们是否对的得起父母为我们付出的一切。
同学们，想想吧!是该想的时候了。罗马并非一日建成，成功更非一蹴而就。为了自己，为了在毕业以后找到好的工作。我们是时候该充实自己，完善自己了。
同学们，一起努力吧!只有全心奋斗，才有满心收获。
大学排球比赛策划书
为了丰富我院同学们的课余生活，展示我院同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们的锻炼意识，增进各班、各年级之间的交流。
外国语学院11、12、13级学生
比赛形式为循环赛+小组赛制
循环赛：每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。
小组赛：在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军，亚军，季军各一名。
比赛时间、地点
时间：初定为3月8号到3月19日
地点：东区排球场，具体地点另行通知。
女生：每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由六名队员组成(可另外选替补，最多六人)，队员中选出一名队长。
男生：大二，大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成(可另外选替补，最多六人)，队员中选出一名队长。
见策划书附录
冠军：奖状+排球
亚军：奖状+羽毛球
季军：奖状+羽毛球
优秀组织奖：奖状
奖项评比标准：按比赛的总成绩评出冠军，亚军，季军和优秀组织奖3名
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。
人员安排
裁判:体育部成员担任
工作人员：两名边裁，一名记分员，一名翻分员(由学生会各部门轮流负责)
啦啦队：由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威
排球2个，哨子，计分板，饮用水，打气筒
排球1个40元
羽毛球2副100元
哨子2个8元
饮用水若干80元
总计：228元
运动员必须无条件的服从裁判的判决，诺有意见，当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。
安全问题：排球比赛中比赛队员若发生事故(扭伤等)，则自动终止(或暂停，视情况定)比赛，相关人员立即处理，比赛时间将另行通知(或待情况稳定后继续进行，视情况定)。
友谊第一，比赛第二，比赛严禁打架等事故!一旦出现，学院将按学院相关条令条例严肃处理!
赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行，相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明，否则按弃权处理。
外国语学院团总支
外国语学院学生会体育部
大学排球比赛策划书
协办单位：中文系学生会体育部。
中文系非毕业班。
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则（本次不设自由球员）。
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分（原则上不允许弃权现象，如果弃权则裁判该队停赛一次）。
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订（雨天除外）。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。
2、网离地面高度为2、24米，各方每个球最多只能击3次（拦网除外），除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5、全队不得触网。
6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得必须的奖励。
2、设精神礼貌风尚奖两名。（评选小组名单由中文系组织部安排）。
3、设“优秀运动员”奖。（由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名）。
由裁判协会担任。
规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有。
大学生排球比赛新闻稿
为丰富学生课外生活，加强学生身体素质，提高学生团体合作能力，我院于xx年5月10日参加了学校组织的排球比赛，除六名参赛选手，六名候补选手到齐外，其余学生全数到场为本班选手加油打气。
本场比赛裁判由专业裁判员以及学院学生会体育部负责人担任，和我们班一组的'为11级应用英语1班选手，初赛比赛第一局，我院选手状态不错，取得了不错的成绩。到比赛第二局，我院选手仍连连得分，队员欢欣之情溢于言表。最后，我院队员以一记漂亮的扣球结束了比赛。将比分拉至25：13.
比赛结束后，我院队员仍斗志昂扬，每个人脸上透漏着胜利。相信经过此次比赛，增加了学生之间的默契，各学院集体的团队合作能力可以得到进一步的提升。
大学排球比赛策划书
各班之间的交流、沟通，培养同学们的团队精神，在活跃校园气氛、促进校园文化发展的同时展示开拓进取、奋发向上的精神风貌。
待定。
待定。
以班级为单位(到各班的体育委员处报名)。
印刷技术系全体学生。
印刷技术系团总支学生会。
印刷技术系团总支学生会体育部。
由体育部到各班进行宣传。
1、报名参赛的同学必须是印刷技术系的学生，以校牌为凭证参赛，不得顶替他人参加比赛，否则取消参赛资格。
2、每班一队(上场比赛人员必须为四男两女、每队队员6-12人)设队长一名，教练员可由本班辅导员或同学担任，也可以与队员互谦。
3、比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排、组织拉拉队及秩序的维持由各班自行负责。
4、比赛期间如有纠纷，以系团总支学生会书记处主席团的协调及处理意见为准，每队队员必须服从，否则以弃权论处。
1、由体育部到各班进行宣传。
2、发放报名表至各班体育委员处。
3、邀请校体育组老师当裁判。
4、选工作人员若干名。
5、统计报名表、分组。
6、准备器材、购买奖品。
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行抽签，决定第一局的发球及场区，抽签由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
(1)比赛时，每队上场六人，四男二女各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后，参赛队员只得用手进行发球。
(2)发球时，裁判哨声吹响后队员必须在10秒内将球发出，如果时间已过，而球未发，对方得分，发球时必须抛起击球，如果球落地则对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
(3)在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
(4)每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
(5)一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
(6)在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
(7)各局的'先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
(8)比赛得一分情况：
a.球成功地落在对方得比赛场区。
b.对方犯规。
c.对方受到处罚。
5、比赛弃权：
(1)代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
(2)以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
(3)运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。
6、比赛共分两个赛程：淘汰赛和决赛。
(1)每三个班级为一小组(共十二个班级)设a组、b组、c组(比赛前每队队长前去裁判员处抽签分组)。
(2)淘汰赛后每小组的第一名进入决赛。
1、运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉。
2、如遇雨、大风等特殊情况，由体育部通知更改比赛时间十四、器材准备：记分牌一个、排球两个、排球网、裁判椅、十五、奖项设置：一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名。
十四、经费预算：
一等奖奖品费用40元、二等奖奖品费用20元、三等奖奖品费用10元、水费20元、共90元。
大学排球比赛活动策划书方案
为了增强学生的凝聚力，加强新老生的交流，促进各班级的友谊，培养选拔一批优秀的排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着“友谊第一，比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争赛出风格，赛出水平。
校排球协会。
参赛单位：各年级学生。
1、裁判：校体育组老师。
2、记录：排协记录人员。
3、物力资源：记分牌、排球、秒表。
4、场地申请。
1、由校排协人员维持比赛场地的现场秩序、后勤，保持现场卫生。
2、由校广播站广播最新比赛情况。
3、由社团部拍照片留念。
主要以各班团支部、大厅宣传栏为主。
1、此次比赛实行六人制比赛，自由组队参赛。
2、小组采用得分制，每组得分前两名进入四强，得分相同以净胜分决定小组排名。
3、进入四强以后，比赛为决赛，如果双方战平则双方先得两球为胜。
比赛将评出冠、亚、季军三支队伍。
比赛地点：校排球场。
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、报名参赛的队员不能再以其他名义替代另队出场参赛。
3、本次比赛每局25个球，共五局。
4、比赛前十分钟参加比赛的'两支队伍由队长带领到检录处检录。
5、参加比赛的队员不得穿硬钉鞋或皮面鞋。
6、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，由队长向裁判提出，严禁比赛时起哄。
7、友谊第一，比赛第二，重在交流，比赛中出现斗殴情况，双方取消参赛资格。
8、由于客观情况（如天气、场地）不能如期举行比赛的，由负责人另行通知。
9、如果参赛队伍不能按时参加比赛，必须提前三天同志负责方，并说明原因。
10、希望参赛队伍在开赛前十分钟进入场地，正式比赛后五分钟还未进入场地按弃权处理。
11、抽签猜球仪式由各队队长艺人代表参加。
12、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
13、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队的文明。
（一）、宣传费用可忽略不计。
（二）、奖品费用：
冠军队；
亚军队；
季军队。
活动时欢迎学校各位领导、老师和全校学生前来观赛。
大学生排球比赛活动方案
一、比赛目的：
丰富员工业余文化生活，增强员工体质，增进员工之间友谊，加强团队凝聚力。
二、比赛时间：
3月27日18：00进行初赛（淘汰赛）。
203月29日18：00进行决赛（循环赛）。
三、比赛地点：
公司篮球场。
四、场地要求：
如图所示：场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分为长6米、宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的.平行的平行线叫限制线。球网高度为2米。
五、比赛规则：
1、比赛为三局两胜制。比赛上场队员5人（3男2女），前排3名，后排2名。替补队员3名（2男1女）。
2、发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由另一排的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。
3、发球队员必须在裁判员鸣哨后五秒内将球发出，球被抛起发球队员未击到球而落地，判对方得分。发球队员在裁判未鸣哨而发球的，发球无效，重发，不判对方得分，第二次则判犯规，且对方得分。发球方将球击入对方场区内任何位置均为有效发球。
4、队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规，但触及对方或影响对方的则判犯规。
5、某队先赢得20分并超出对方2分时，或双方得分成20:20时，谁先得两分成22:20时，则该队胜一局。决胜局必须超出对方2分时，才能结束全场比赛。
6、任何队员只有在两米线后(踩线犯规)才可以对高于网的球做进攻性扣球动作，否则判犯规。
7、在对方发球时，前排队员不允许单手上手击球或拦网。
8、每局比赛有三次换人（犯规换人和主动换人）或暂停的机会。
9、第一局和决胜局开场由双方抽签决定发球权，第二局开场则由另一方先发球，每次得分后由得分方发球。
10、每队最多击球三次（拦网除外）并将球回击过网进入对方场区，否则判对方得分。一名队员不得连续击球两次，否则判犯规且对方对分。
11、身体的任何部位都允许触球，并取消“持球”这个概念，队员只要不把球接住后直接击入对方区不判犯规。
12、局间休息时间为两分钟，决胜局为三分钟。决胜局某一队先得8分时，两队交换场区，不进行休息。
13、一场比赛中，裁判员的判定是最终判决。
14、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释，裁判应及时予以解释。申诉比赛队对裁判员判罚有争议，比赛时必须服从裁判员的判决，比赛后向裁判申诉。
15、一场比赛累计犯规两次者，不得再参加本场比赛；一场比赛累计犯规四次者，不得再参加本次比赛。
17、本次比赛归行政人事部解释。
大学技能比赛通知文案范文
本届教师教学技能大赛是“泸州市第七届职工职业技能大赛”的组成部分，由市总工会、市人力资源和社会保障局、市教育局主办，市教科所具体组织，参赛对象为我市中学(初中、高中)教师。各区县总工会、人力资源和社会保障局、教育局对大赛高度重视，积极协同配合，认真组织，广泛发动，以赛促练，着力提升教师教学技能水平。经过学校初选、乡镇初赛、各区县复赛，最终选拔出64名教师参加全市决赛。
本届教师技能大赛的竞赛项目包括三笔字(粉笔写、钢笔字、毛笔字)书写、计算机课件制作、学科教学技能、普通话即席演讲四项。设团体一等奖3名，二等奖5名;个人总分一等奖13名，二等奖26名，三等奖25名;个人单项技能一等奖12名，二等奖20名。在两天的竞赛中，选手们在四个项目的竞赛中进行了激烈竞争，切磋了技艺，展示了才华，产生了各个奖项的得主。
教师技能大赛充分展现了我市中学(初中、高中)教师较高的专业技能和蓬勃向上的精神风采。
三笔书写要求选手现场展示自己的书法技能，绝大部分教师的.粉笔、钢笔书写，楷书、行书运笔流畅，在布局、运笔、间架结构、呼应等方面有所考虑，水平较为接近。毛笔书写项目，有部分参赛教师书写结构严谨，用笔气韵生动，字体美观，但也暴露了部分教师在基本笔画、起笔运笔、间架呼应、谋篇布局等书法基本功方面的欠缺。
课件制作要求参赛选手以徐志摩的名篇《再别康桥》片断为主题，根据提供的文字、图片、声音等素材以及相关制作要求，完成一个教学课件的制作。选手的得分情况总体较好，水平比较接近。存在的主要问题有审题不准、场景未做够、有文字错误、声音设置错误、不注意整体效果。
学科教学技能项目要求在30分钟内完成案例处理和学科知识点教学呈现，时间紧，任务重。在案例处理方面，参赛教师能根据情况用较先进理念来观察、分析、处理问题，体现以人为本，尊重生命，敬畏青春，善于解剖，化解分歧。存在的主要问题是说理多，处理意见少，缺乏案例支撑。文科教师在进行时事评述时，能够结合学科特点阐明观点，关注学生个体差异，存在语言不够简洁、论证不充分的问题;理科教师在结合生活场景绘图和文字说明讲解知识点时，对知识点的分析准确精要，存在情境呈现部分衔接不当、文字描述与图示不一致，语言表述不精确的问题。艺体教师能结合本学科教学特点选择教学内容，图示清晰，文字说明简洁，存在部分图示不具体、文字说明啰嗦的问题。
普通话即席演讲，将普通话运用从命题演讲，提高到与教学密切联系的实际运用，对参赛教师理解问题的能力、知识的积累程度和现场应变能力都是很大的考验。大部分教师都能在规定时间内完成演讲，质量较高，也有一些参赛教师对题目的理解不到位，比较紧张，回答问题抓不住要点。
本届比赛的圆满成功，对我市深入贯彻落实科学发展观，促进我市教育均衡发展必将起到积极的促进作用。
现将我市第七届教师教学技能大赛获奖情况通报如下：
团体奖。
一等奖：
江阳区龙马潭区泸县。
二等奖：
合江县市直属学校纳溪区叙永县古蔺县。
个人总分奖。
一等奖：
罗江玲(江阳区)张柯(泸县)江祖超(纳溪区)。
韩馨(江阳区)王静(龙马潭)李新科(江阳区)。
何倩(泸县)曾敬(纳溪区)。
李小彬(龙马潭)_(叙永县)温小玲(合江县)。
陈富杰(泸县)高峰(市直属)。
二等奖：
罗永平(合江县)罗伟(纳溪区)赵凤丽(江阳区)。
罗春秀(叙永县)吴弦芬(龙马潭)梁人方(泸县)。
王先平(龙马潭)陈应伟(古蔺县)徐强(合江县)。
白静(市直属)易子钦(合江县)冯波(泸县)。
邓德勋(龙马潭)胡国浪(叙永县)刘彬(市直属)。
刘芳(古蔺县)曹希(古蔺县)刘春艳(市直属)。
张东贵(市直属)王安亮(市直属)向体仁(龙马潭)。
朱常超(合江县)杨兵(古蔺县)匡尚伟(市直属)。
曾显群(合江县)简国琳(泸县)。
三等奖：
阮明雄(叙永县)张琼(纳溪区)冯灵均(江阳区)。
罗仕秀(江阳区)刘安会(纳溪区)袁明森(江阳区)。
牟晓莉(龙马潭)郭波(叙永县)袁维忠(合江县)。
程伟(合江县)温相阳(叙永县)田昌明(泸县)。
邱强(古蔺县)杜金玉(纳溪区)刘曦(叙永县)。
吴先彬(泸县)祁德林(古蔺县)钟华丽(江阳区)。
王麟(龙马潭)郭庆(叙永县)邓红(古蔺县)。
詹敏(市直属)杨利平(古蔺县)游波(纳溪区)。
吴立妮(纳溪区)。
个人单项奖。
一等奖：
三笔字。
田昌明(泸县)王安亮(市直属)罗永平(合江县)。
课件制作。
罗江玲(江阳区)张柯(泸县)高峰(市直属)。
学科教学基本技能。
李小彬(龙马潭)江祖超(纳溪区)易子钦(合江县)。
普通话即席演讲。
赵凤丽(江阳区)刘春艳(市直属)梁人方(泸县)。
二等奖：
三笔字。
李新科(江阳区)吴弦芬(龙马潭)_(叙永县)。
张柯(泸县)罗伟(纳溪区)。
课件制作。
张东贵(市直属)何倩(泸县)陈富杰(泸县)。
韩馨(江阳区)王先平(江阳区)。
学科教学基本技能。
韩馨(江阳区)杨兵(古蔺县)刘彬(市直属)。
王静(泸县)徐强(合江县)。
普通话即席演讲。
冯波(泸县)徐强(合江县)邓德勋(龙马潭)。
张柯(泸县)温小玲(合江县)。
工作简报。
大学生排球比赛策划书
为进一步增强各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，并把体育精神发扬光大，特举办x学院x届混合排球赛。
活动时间：xx年4月19号。
主办单位共青团x城市学院委员会承办单位校学生会体育部参赛队伍x城市学院各院系。
1、报名：每个院系组织一支队伍，在限定时间内，将名单交于x城市学院学生会体育部。
2、志愿者：由x城市学院学生会全体干部担任。
3、宣传工作：由x城市学院学生会宣传部担任。
4、安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责。
5、裁判：由体育系专业老师和学生担任。
6、比赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由x城市学院学生会负责，各院系必须统一服装。
7、卫生急救：由学校卫生科负责。
1、报名日期：xx年x月x日至x月x日
2、参赛者资格：x城市学院全日制大一至大四在校学生。
3、竞赛参照的规则：中国排联最新规则。
4、名次的评定和奖励办法：通过小组循环赛和决赛决出名次，此次比赛为现金奖励。
5、抽签日期及地点：xx年x月x号
时间：xx年x月x日。
地点：x城市学院（新校区）排球场。
主持：陆新伟。
1、裁判员、运动员入场。
2、团委老师致开幕词。
3、大赛组委会宣布大赛纪律。
4、裁判员代表宣誓。
5、运动员代表宣誓。
6、校团委李斌书记宣布x城市学院x届混合排球联赛开幕。
（1）非技术性规定：
1、每球得分制。
2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。
3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24：24时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。
4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14：14时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。
5、某队被召唤后拒绝比赛，或者迟到15分钟且无正当理由，则宣布该队弃权，以0：2的比局和0：25和0：25的比分失利。
6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛，队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束，除正常换人外，不得更改场上位置。
7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上，采取一对一换人形式，当比赛成死球时，由裁判宣布换人。
8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。
（2）技术性规定。
1、发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再发球，发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。
队员的场上的位置：发球队员击球时，双方队员必须在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采用轮换发球制。
2、网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。
3、触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。
进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。
4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次（拦网除外），第三次必须将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。
1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内x城市学院学生会体育部海报通知。
2、各院系派一支队伍参加比赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。
3、参赛队伍必须是x城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员，如有违规将取消比赛资格。
4、参赛队伍必须服从安排，服从裁判，每队指派队长一名，对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，对违规的参赛队伍进行存档，取消以后所有比赛的参加资格。
5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象，首先取消比赛资格，情节严重交学生处处理。
6、为了比赛的公平性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发现取消当场比赛成绩。
7、比赛分为三阶段：
第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛，取每组前二名。
第二阶段抽签分为四组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。
第三阶段抽签分为两组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入决赛，
争夺冠亚军，取第二名进入三四名争夺赛。（每组第一名与专业组第一名进行小组循环，每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。）。
8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时，看各队的得失分率（与体育系比赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和）得失分率高者出线。
大学排球比赛活动策划书方案
激情飞扬，运动青春。
为了丰富我院同学们的课余生活，展示我院同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们的锻炼意识，增进各班、各年级之间的交流。
外国语学院11、12、13级学生。
比赛形式为循环赛+小组赛制。
循环赛：每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。
小组赛：在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军，亚军，季军各一名。
比赛时间、地点。
时间：初定为3月8号到3月19日。
地点：东区排球场，具体地点另行通知。
女生：每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由六名队员组成（可另外选替补，最多六人），队员中选出一名队长。
男生：大二，大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成（可另外选替补，最多六人），队员中选出一名队长。
见策划书附录。
冠军：奖状+排球；
亚军：奖状+羽毛球；
季军：奖状+羽毛球；
优秀组织奖：奖状；
奖项评比标准：按比赛的总成绩评出冠军，亚军，季军和优秀组织奖3名。
由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。
人员安排。
裁判：体育部成员担任。
工作人员：两名边裁，一名记分员，一名翻分员（由学生会各部门轮流负责）。
啦啦队：由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威。
排球2个，哨子，计分板，饮用水，打气筒。
排球1个……40元；
羽毛球2副……100元；
哨子2个……8元；
饮用水若干……80元；
总计：228元。
运动员必须无条件的服从裁判的判决，诺有意见，当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。
安全问题：排球比赛中比赛队员若发生事故（扭伤等），则自动终止（或暂停，视情况定）比赛，相关人员立即处理，比赛时间将另行通知（或待情况稳定后继续进行，视情况定）。
友谊第一，比赛第二，比赛严禁打架等事故！一旦出现，学院将按学院相关条令条例严肃处理！
赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行，相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明，否则按弃权处理。
组织参加全国大学生比赛的通知
各系部、各位同学：
为了提高大学生的母语运用能力，增强对民族文化的自豪感与认同感，国家一级学会——全国大学语文研究会面向全国大学生（含在读硕士研究生、本科生、专科生，包括今年暑期即将毕业与秋季入学的学生以及港澳台学生）举办首届全国大学生征文比赛，我院将在同学们自愿的基础上统一组织参赛。现将有关事宜通知如下：
一、征文主题
文化大发展大繁荣形势下大学生的文化责任
二、征文内容
围绕征文主题，以大学生的视角与良知，真实地记录与反映我们这个时代与社会。凡求学、实习、求职、军训、打工、旅游、亲情、乡情、友情、爱情、学校教育、校园生活、社团活动、雷锋精神、童年记忆、民情民俗、生态环境、文物保护、文化现象、焦点透视、热点剖析、家庭与社会变迁、国家与世界大事、对历史的反思、对当下的建言、对未来的展望等等，只要是有意义的，均可以写。
三、写作要求
体裁以散文为主，字数一般在2500字以内；调查报告与报告文学，字数宜控制在8000字，不得超过10000字；亦可以写文艺性的杂文和议论文，2000字以内。散文写作要求有真情实感，情调健康、有正确的价值判断，忌虚构杜撰、忌言之无物。调查报告与报告文学必须为亲自参加的“调查”报告，事件、姓名、数据必须真实，分析与评论必须依据事实作出。
四、奖项设置
我院将组织专家进行初选，评选出校级一二三等奖和优秀组织奖，颁发获奖证书和奖品（加盖学院公章），优秀作品经指导教师指导修改后推荐参加全国大赛。
全国大赛由全国大学语文研究会组织知名专家组成评审小组，按参赛稿件的数量与质量分别评出若干一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖与组织奖，颁发奖证书。由大赛办公室筹备出版《首届大学生征文赛获奖作品选集》。
五、其他事项
我院参赛由院报编辑部与学院大学语文课程组联合组织，各系部团总支负责收集稿件，务必于2012年9月30日前将电子版发送到院报邮箱http://，主题标明“某某系部+全国征文大赛”。
稿件用小四号字打印，1:1行距排列。在文题下注明参赛学校、校址、邮编、院系、专业、年级、姓名、电子邮箱等。
2012年6月29日
在中共十七届六中全会关于文化大发展大繁荣的精神指引下，在高校承担文化传承创新的`历史责任面前，为了提高大学生的母语运用能力，并通过提高母语运用能力来增强对民族文化的自豪感与认同感，承担起大学生对建设社会主义文化强国的责任；也为了通过大学生的笔，以大学生的感受、大学生的视角，记录我们的时代，表达大学生对人生的思考和参与社会生活的意识，我校特组织大学生积极参与由全国大学语文研究会主办的首届“闻一多杯”全国大学生征文比赛。具体事项通知如下：
一、征文对象
全校各专业本科生、专科生
二、征文主题
文化大发展大繁荣形势下大学生的文化责任
三、征文内容及要求
1. 内容：以大学生的视角与良知，真实地记录与反映我们这个时代与社会。凡求学、实习、求职、军训、打工、旅游、亲情、乡情、友情、爱情、学校教育、校园生活、社团活动、童年记忆、民情民俗、生态环境、文物保护、文化现象、焦点透视、热点剖析、家庭与社会变迁、国家与世界大事、对历史的反思、对当下的建言、对未来的展望等等。
2. 体裁：以散文为主，字数一般在2500字以内。调查报告与报告文学，字数宜控制在8000字，不得超过10000字。亦可以写文艺性的杂文和议论文，2000字以内。
3. 格式：稿件用小四号字打印，1：1行距排列。文稿均应在文题下注明参赛学校、校址、邮编、院系、专业、年级、姓名、电子邮箱，若有指导教师，注明教师姓名学校等。
4. 不得抄袭他人作品，文后应附上《郑重声明》（见附件），声明自己的作品为原创。如若作假，后果自负。引用他人言论，应注明出处。
成评审小组，按参赛稿件的数量与质量分别评出若干一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖与组织奖，颁发获奖证书。由大赛办公室筹备出版《首届大学生征文赛获奖作品选集》。
四、征文比赛校内承办单位
文学与新闻传媒学院。
联系人：刘艳老师，联系电话：13778935274
附件：作品郑重声明格式
教 务 处
二〇一二年三月八日
附件：作品郑重声明格式
大学沙滩排球比赛策划书
参赛单位：xx毕业班。
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则。
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a，b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
1、由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订(雨天除外)。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。(大学生班级野炊活动策划书)。
2、网离地面高度为2、24米，各方每个球最多只能击3次(拦网除外)，除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3、比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4、获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5、全队不得触网。
6、若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。
2、设精神文明风尚奖两名。(评选小组名单由中文系组织部安排)。
3、设“优秀运动员”奖。(由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名)。
由裁判协会担任。
规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有。
未尽事宜另行通知。
大学院系排球比赛活动策划书
为了增强学生的凝聚力，加强新老生的交流，促进各班级的友谊，培养选拔一批优秀的排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球选拔比赛，希望各位同学本着“友谊第一，比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争赛出风格，赛出说平。
院活动项目部。
参赛单位：大一，大二，大三。
1、裁判：活动部。
2、记录：学院活动部干事。
3、物力资源：记分牌、排球、秒表。
4、场地：排球场。
1、由院学生会人员维持比赛场地的现场秩序、后勤，保持现场卫生。
主要以通知形式到各班宣传。
1、身体素质测试，考核候选队员的速度、耐力及协调能力。
2、排球基本能力考察，主要关注候选队员的排球基础，如垫球和发球。
3、分组对抗，全面考核候选队员的组织能力、协作能力、应变能力和团队意识。
大学沙滩排球比赛策划书
为了进一步促进排球运动在xx学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高xx学院学生的排球技术水平，丰富学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。
xx学院体育教研部。
承办单位：英语系学生会。
1、裁判：校体育组老师。
2、记录：英语系学生会体育部。
3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个。
4、场地申请：学院排球场。
1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。
2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。
3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。
在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。
1、此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。
2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。
3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。
比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。
xx年11月8日——11月15日。
比赛地点：学院排球场。
各系统一报名(后附报名表)，于xx年11月1日中午12点交于综合楼101。
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。
3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。
4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。
5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。
6、由于客观情况(如天气、场地等原因)不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。
7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。
8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。
9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。
(一)宣传费用。
1、打印、复印宣传文件、记分表10元。
2、海报、横幅20元。
3、奖状、荣誉证书20元。
(二)奖金费用。
冠军(160元价值的奖品)亚军(120元价值的奖品)季军(80元价值的奖品)。
(三)其他费用饮用水20元。
(四)支出合计430。
附件：略。
大学技能比赛通知文案范文
为深入贯彻党的_精神，落实_、_关于高技能人才工作的要求，加强粮食行业高技能人才队伍建设，全面提高从业人员的综合素质和技能水平，国家_、劳动和社会保障部于_年年12月7日至9日共同举办了首届全国粮食行业职业技能大赛。在各地和有关公司层层选拔的基础上，各省(区、市)以及新疆生产建设兵团_、中央储备粮管理总公司、中粮集团有限公司共31支代表队186名选手参加了粮油保管员、质量检验员两个工种的比赛。比赛共分实际操作和理论考试两各部分进行，整个赛场热火朝天，选手们动作娴熟，你追我赶，个个选手奋力争先，表现出扎实的技术功底和技能水平。经过激烈角逐新疆自治区_选派的粮油保管员3号种子选手冯全虎同志为新疆争得了一块铜牌，这也是西北五省唯一的一块奖牌，其余2名选手张英华和李文也名列前茅为新疆增了光添了彩。我作为新疆选派的粮油保管员裁判和选手的教练员谈些体会如下：
一、本次大赛是领导重视层次高。
这次大赛活动是在党的_会议闭幕不久举办的，它不仅仅是粮食系统的一次竞赛活动，而且是全面落实科学发展，关注民生问题的一项新举措，因此，各级领导非常重视，把本次竞赛作为推进粮食行业素质建设的一件大事来抓。
一是规格高：首先组织者是国家_、劳动和社会保障局，规模是全国性粮食技能大赛;其次有80%的是各省市_一名副局长带队并主抓;其三是自治区_和我校主要领导非常重视亲自抓，经常召开有关会议研究参赛方案，从人员抽调和经费保障以及训练场地上给予了大力的支持，提出了一些建设性的意见和措施，对推动这次参赛活动起到了决定性的作用。
二是层次高：这是我国粮食系统规模最大，规格最高的一次粮油保管和质量检验技术大比武。
二、这次大赛组织严密标准高。
“民以食为天”、“食以粮为先”。保管储备好粮食，是关系到国计民生的大事。然而，粮食保管不是简单的储存，而是科学的储藏，粮油保管学是包括生物学、物理学、化学、生理学、机械电子学、电工学以及管理学等多学科的综合性并集理论性和实践性为一身的自然科学，特别是近几年来国家对粮食安全的重视空前提高，研制和开发多种储粮新技术，从而使得粮油保管竞赛的难度进一步加大。在这种情况下，自治区_、学校党委研究决定让我担任教练员，我深感使命光荣，责任重大!因为：从时间来讲仅不足一个月，从训练来讲是超强度，从参赛人员来讲都是学历较低的基层粮食保管员，而且这次大赛组织严密、试题难度大、上下高度关注，兄弟省市都作了充分的准备，并利用发达地区高学历人才多的优势，有相当一些参赛选手都是国民教育的本科生和硕士研究生，而我们新疆经济发展相对落后，储粮科技人才匮乏，经过层层筛选也没有一名高学历选手，与内地相比悬殊很大，诸多因素使自己心中无底数。但是，组织把这项工作交给我是对我的信任，在训练中，_领导、鉴定中心和校领导的多次看望和鼓励坚定了我比赛的斗志和信心，面对时间短、任务重、底子薄、标准高、压力大的情况，我把压力变动力，欣然无悔、全身心地投入工作，勇敢地担负起粮油保管员参赛选手的赛前培训任务。
二是严密组织，高点定位。“不打无准备之仗，不打无把握之仗”。从_年年11月12日正式开始赛前培训，就以大赛的高规格、高标准、高强度来定位训练目标，制定训练方案。首先在熟悉教材和竞赛大纲、了解选手的理论水平和实际操作能力的基础上，广泛地收集资料制定出了高起点、高强度的教学和训练计划。
三是环环相扣，步步提高。我坚信“严师出高徒!”和“细节决定成败”!在每天的训练结束后我认真研究资料和大赛内容纲要，反复思考把握比赛可能采用的方式、比赛的重点和考点、以及比赛中可能出现的各种情况，熬夜出了多套理论模拟题和实际操作题，包括操作考点设计方法和评分方法，同时还不断思考有效的训练方法，使得训练安排循序渐进、环环相扣、细致入微。通过严格的训练，使每位参赛队员天天都有新变化，时时都有新提高，从而为取得好的名次奠定了基础。实践使我们深深的体会到一份耕耘一份收获，是努力拼搏催化了我们争光夺牌的过程，在加油呐喊中品尝了成功后的喜悦!
三、勤学苦练斗志高。
一是参赛队员的拼搏精神、高昂斗志是取得优异成绩的内在动力。
由于我们新疆气候条件优越和基层储粮设施较为落后，许多储粮技术没有开展，再加上选手的知识面较窄，特别是在通风参数测定计算和害虫识别上及感官鉴定粮油品种质量、水分杂质方面存在较大的问题。
对于目前新疆还没现成的“储粮机械通风系统性能参数测定”的条件设施，我不仅没有气馁，而是积极想办法创造条件，我带上选手和实验仪器来到北站储备库，在库领导和储运科同志的帮助下，临时在离心风机的进风口和出风口上各安装了一节简陋的铁管打了眼后就开始紧张的训练了，为了争取时间，我带领三名选手，在寒风中反复进行通风管路中的风压测定和粮面表观风速的测定，一练就是3天而没有一个人叫苦，终于把这块难啃的骨头啃了下来。
而对于害虫的识别和感官鉴定这两大板块内容，我深深知道不是一朝一夕就可以掌握好的，需要长时间的积累!
害虫个体小，个体间在形态上的差别很小，特别是近缘种的害虫根本不能用肉眼和普通放大镜可以分辨得，必须在熟练掌握害虫每细微部分的形态特征后，利用体视显微镜反复观察和辨别，为了不在比赛中漏掉一个害虫，在实验室、北站储库等单位的大力配合下，我收集了300多个害虫标本，并从中精心挑选了50多种害虫标本，让选手们反复识记甚至还把部分标本带到宿舍每天晚上都不停地识记，直到选手们能准确迅速地分辨出来为止，最终大大地提高了选手们识别害虫的水平。
为了保证选手们在粮油质量感官鉴定方面得到有效的提高，在局鉴定中心领导的亲切关怀下和新疆粮油质检站、米泉碾米厂、米泉稻谷仓库及北站国储库领导和技术人员的帮助下，我收集挑选了40多个具有代表性的粮油品种，并按不同水分和杂质含量梯度分别配制了小麦、玉米和稻谷三大粮种的系列样品60多个，编号后陈列在实验台上，让选手们有空就进行练习。在强化培训的日子里，几乎是天天熬夜，心中只有一个信念支撑着我那就是要为新疆增光!我坚信没有艰辛的付出很难体会到成功后的喜悦!我不断对自己说“加油!”，“功夫不负有心人!”三名选手在这次大赛中最终均取得了良好成绩。
二是调整好选手心态，轻装上阵是取得胜利的必备要素。面对技术比武大赛一天一天的临近，客观地讲没有压力是不客观的，我要求和鼓励参赛队员们，抓住参赛机会好好展示才艺、开阔视野、交流经验、增光添彩，使得每个参赛者都能把压力变动力，赛前调整好心态，从而使选手们比赛时不怯场，不慌张，保持头脑清晰，动作敏捷不走样，操作过程有条不紊，发挥出了应有的技术水平。
三是通力合作是比赛外部条件。取得这样的成绩与各兄弟单位大力支持及我校教务科、实训科、教研室和培训中心的支持分不开。特别是学校在教师紧缺，年底工作繁忙的情况下，将我在校内中专班的课大部分调给了其他老师，使我有较多的时间专门训练参赛选手。可以说没有学校全力以赴支持，就没有今天的成绩，因此，成绩归功于_和学校领导的支持关怀，成绩归功于大家通力协作，成绩归功于刻苦训练的参赛选手。
总的来说，由于第一次承担这样大规模的比赛培训任务，经验还不太充足，这次大赛无论是对选手还是对我这个辅导老师来说，都既是一次挑战也是一次学习提高。我将戒骄戒躁，继续刻苦钻研粮油保管科技技术和教学方法，不断提高自身的技能水平，不断总结经验，改革创新，努力拼搏、锐意进取，不断积聚能力，要“百尺竿头，更进一步”，为新疆粮食行业培养更多更好的人才做出新的贡献!
