心得体会是我们学习和成长的重要来源，值得我们重视和珍惜。接下来是一些感人至深的心得体会范文，希望能够给大家带来一些感动和思索。
个人暑假实践活动心得
今年暑假，我有幸参与了社区服务中心组织的“暑期成长计划”活动。活动期间，我参与了各种社区服务，如组织儿童绘画比赛、为老年人举办讲座等。这次实践活动不仅让我收获了宝贵的经验，更让我感受到了社区的温暖和力量。
在活动开始前，我曾有些疑虑和紧张。毕竟，这是一个完全陌生的环境，我需要适应和融入。但是，社区服务中心的工作人员和志愿者们都非常热情，让我感受到了家的温暖。他们向我介绍了活动的具体安排和目标，并鼓励我积极参与。
在活动过程中，我遇到了许多挑战。例如，在组织儿童绘画比赛时，我曾遇到了颜料管理的问题。为了解决这个问题，我学会了如何合理分配颜料，让每个孩子都能有充足的颜色选择。此外，我还需要面对老年人的教学难度，如何用简单易懂的语言和方式，让他们更好地学习成为了我的一个挑战。
然而，这些挑战也让我不断成长。我学会了如何更好地与他人沟通和协作，如何解决突发问题，以及如何将困难转化为机遇。这些经历让我更加自信和勇敢，也让我看到了自己的不足。
总的来说，这次实践活动对我影响深远。它不仅让我体验了社区服务的流程和要求，更让我学会了如何与人相处，如何面对挑战和解决问题。我相信，这些经验将对我未来的学习和工作产生积极影响。同时，我也将更加珍惜那些有困难和需要帮助的人，我会将这份爱心传递下去，让社区充满温暖和关爱。
个人暑假实践活动心得
随着暑假的到来，我参加了为期一个月的社区实践活动。这次活动让我收获颇丰，不仅提高了我的社会交往能力，也让我对自己的能力有了更深的认识。以下是我在这次实践过程中的心得体会。
在活动开始前，我曾对社区实践活动的开展方式感到困惑。然而，在实际操作中，我逐渐认识到，社区是一个生动的课堂，是我们了解社会、体验生活的重要平台。我在社区中担任了志愿者服务工作，帮助社区居民解决日常生活中的问题，如组织活动、清理环境等。这些工作让我学会了如何在社区中与人交往，如何处理问题，以及如何团队协作。
在实践过程中，我曾遇到了许多困难。例如，有一次我负责组织社区儿童夏令营，但由于缺乏经验，计划失败了。这次经历让我认识到了计划的重要性，以及面对困难时的心态。我意识到，失败并不可怕，重要的是从失败中吸取教训，不断提高自己。
通过这次实践活动，我不仅提高了自己的社会交往能力，还对自己的能力有了更深的认识。我明白了，只有通过实践，才能真正理解知识，提高自己的能力。同时，我也深刻地感受到了社区的力量，每个人都是社区的一份子，只有大家齐心协力，才能建设好我们的社区。
总的来说，这次实践活动让我收获颇丰。我学会了如何在社区中与人交往，如何处理问题，以及如何团队协作。同时，我也深刻地感受到了社区的力量，明白了自己的责任和担当。这次实践让我明白了，生活中最重要的是态度，面对困难，我们要勇敢地去解决，去尝试。我坚信，只有通过不断地实践和努力，我才能更好地成长和进步。
实践活动个人心得
科学发展其实就是理性发展、人性发展、有规划地发展、持续地发展，我店根据省出版集团公司的要求，找准开展学习实践活动的着力点和突破口，统一思想，精心部署，以明确思路为先导、以理论学习为基础、以制度建设为关键、以创新工作为目标，计划着力从三个方面入手，扎实推进学习实践活动的工作开展。
巩固和扩大书店以前的工作成果，将整个学习实践活动不断引向深入，我店坚持做到“三个深化”。一是深化理论学习。认真纠正书店员工重业务、轻理论的倾向，大兴理论学习之风，通过学习会、座谈会、民主生活会等多种形式的学习交流，认真抓好理论学习，着力提高全体干部职工的理论修养、综合素质和工作水平。二是深化调查研究。根据以前梳理出的工作重点和工作指标，进一步深入调查研究，丰富工作成果，形成清晰的工作思路和可操作性强的措施。三是深化制度建设。把书店制度建设摆在更加突出的位置，进一步梳理、修改、完善各项书店业务制度，并组织实施，确保各项工作有章可循、有据可依。
围绕管理、服务、保障职能，围绕干部职工关心的热点、难点、重点问题，我店明确重点，创新工作，提升服务。一是以班子建设和党风廉政建设为着力点，把加强班子的思想作风建设放在首位。二是以教材经营为中心点，切实做好发行和服务工作。三是以门市一般图书销售为重点，下大力气抓门市一般图书销售工作。四是以科学计算器销售为突破点，拓展多元经营。五是以创建省级文明单位为落脚点，注重企业文化建设。
以本次学习实践活动为契机，我店争取在三个方面取得突破，着力解决突出问题，全面推动科学发展。
一是在书店机制上求突破。着力破解书店机制与科学发展要求不相适应的瓶颈，进一步深化书店机制改革，突出抓好书店内设机构调整和职能划分等各项工作，形成分工合理、权责明确、运作高效、协调灵敏的工作机制，促进书店工作步入精细化、规范化和专业化的轨道。
二是在书店服务上求突破。着力解决书店服务与社会需求不相适应的瓶颈，重点解决工作效率较低、工作方式粗放等问题，围绕书店人才管理、财务管理、资源配置、图书销售等重点工作，进一步提升服务水平和质量。
三是在队伍建设上求突破。着力破解队伍整体素质与科学发展要求不相适应的瓶颈，围绕适时提拔年轻有为的人才、企业文化建设、党的建设、业务考核培训等重点进行探索完善，提高队伍素质，树立新的.形象，推进各项工作顺利开展。
深入落实科学发展观活动是一项长期而且艰巨的任务，我们要在实践中找差距，工作中找漏洞，学习中找不足，才能真正把科学发展观落实到实处。
一是解放思想、实事求是。书店以前依靠政策独家垄断教材、教辅的发行，随着市场的越来越开放、大量私人书商的出现，教材的免费使用等不利因素的出现，我店职工首先应该改变成旧的思想观念，变座商为行商，变被动为主动，积极努力拓展市场，实行多元化经营模式，扭转不利局面，继续做大做强图书市场的销售工作。
二是完善用人机制。经过“三项制度”改革，如何处理好新老员工的福利待遇，如何完善用人机制，做到唯才是用，是摆在我们面前刻不容缓的问题。
三是提高员工实际业务水平，提升书店整体素质。适应新的形势，我店在此次活动中应加强业务考核、知识考试训练，在平时的工作中加强自身素质的提高，跟上时代发展的步伐。
以上几点只是我个人在探索学习实践科学发展观活动中，结合书店工作所提出的意见和建议，不妥之处，还望指正。
二0xx年x月十三日。
个人实践活动心得和感悟
在x月_日，我们正式出发赶往_光机所进行暑期社会实践活动。在光学蓬勃发展的今天，我们真心的希望走出培育了我们三年的校园，去看看校园外我们专业的情景，去了解校园外我们的光学。我们对此次社会实践活动充满了期待。我们相信长春光机所会是我们了解光学的场所。探索光学的旅途，从我们，从这里开始。
x月x号下午开始，实践活动正式展开。在光机所_x老师的带领下，我们首先参加了针对于光机所所情以及中国科学院大学的专题讲座。在讲座过程中我们对_光机所的光荣的历史传统、丰厚的就业待遇、良好的生活环境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光机所对硕士博士研究生的就业待遇对于绝大多数的学生是一份不可拒绝的引诱。
在之后几天的时间里，我们又参加了关于研发中心，光学制造技术重点实验室，空间机器人中心，发光及应用光学光学国家重点实验室，在一体化技术，光电探测室等重点科研中心的介绍。通过这些活动，我们对世界上最先进的光学科研成果，如氧化锌pn结，离轴三反光学系统等有了进一步的了解，在专家的讲解中，我们与在专业所学知识进行联系，比较，明白了许多以前不曾理解的理论知识，受益匪浅!
在实践活动的中期，我们还参加了_实践活动，在那里，我们与队友精诚合作，英勇向前，使我们的团队意识，合作意识有了极大的提高，并且认识到了正确的方法在成功的道路上必不可少。
在整个社会实践的过程中，我们全体实践人员配合老师的工作，积极的参与其中，举一反三，并且不惧烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老师的强烈好评!
_号，是我们起程赶回学校的日子，暑期实践活动正式结束了。通过此次实践，我们真正到了我们光学是科学及社会发展的必备条件，我们专业有着广阔的就业以及发展前景，我们大家都可以成为光学上的先行者!每一段路，都是一段领悟，我们坚信，这段暑期社会实践的路，不仅对于我们，对于大家也是也是一段领悟，一份宝贵的财富!
政治社会实践活动心得体会
近日，我参加了学校组织的政治社会实践活动，通过参与其中，我深受启发和感动。在此，我想分享一下我在这次活动中的心得体会。
首先，这次政治社会实践活动让我深刻意识到了公民的权利和责任。作为公民，我们应该积极参与社会生活，关注社会问题，为社会进步贡献力量。通过参与实践活动，我亲身体验到社会的复杂性和多样性，了解到社会问题的复杂性和多样性。我认识到作为公民，不仅享有权利，更要承担责任。只有每个人都能肩负起自己的责任，才能共同构建一个和谐、公正、稳定的社会。
其次，这次活动也让我认识到了政府的重要性和作用。政府是社会治理的重要组成部分，它负责制定和执行政策，为民众提供公共服务和保障。在实践活动中，我了解到政府在推动社会发展、改善民生方面所做的努力和成绩。同时，我也认识到政府的工作面临的挑战和困难。政府需要协调各方利益，研究和制定合适的政策，并加强与社会各界的沟通与合作。只有政府与民众的良好互动，才能实现社会的持续稳定和发展。
第三，政治社会实践活动也让我认识到了法治的重要性。法治是社会发展的基石，是保障公民权利的有效手段。在实践中，我亲身体验到了法治的力量。法律的约束和保障，让人民拥有了更多的自由和安全感。同时，我也认识到法治建设仍面临着一些问题和挑战。我们需要加强法治意识，增强法律素养，共同推动法治进程。只有法治得到有效贯彻和执行，才能为社会发展提供稳定和可靠的保障。
第四，这次实践活动也让我认识到了守法诚信的重要性。守法诚信是公民应具备的基本素养，是社会和谐稳定的基础。通过参与活动，我亲自感受到了守法诚信的力量。守法诚信让社会秩序更加井然有序，人与人之间更加信任和谐。只有每个人都具备守法诚信的意识和行动，社会才能更加美好。
最后，这次政治社会实践活动也让我体验到了民主参与的重要性。民主参与是实现公众利益最直接的途径，也是培养公民意识和参与意识的重要方式。通过参与实践活动，我了解到民众对政府决策的影响和参与的重要性。在实践中，我也亲身体验到了民主决策的优势和效果。只有民主参与得到更加广泛的实践和推广，社会发展才能更加公正和可持续。
通过参加这次政治社会实践活动，我对公民的权利和责任、政府的作用和挑战、法治的重要性、守法诚信的价值以及民主参与的意义有了更加深刻的认识。我相信，只有更多的人参与到政治社会实践活动中，才能加深对社会的认识和理解，为社会的发展贡献更多的力量。我将继续努力，积极参与公共事务，为建设和谐社会做出自己的贡献。
个人暑假实践活动心得
今年暑假，我有幸参与了一个社区实践活动，从而有机会亲身体验了社区生活，更深入地了解了社会。
这个活动是由当地的社区服务中心组织的，旨在帮助社区内的高中生了解社区生活，培养他们的社会责任感。我有幸作为其中一个高中生参加了这次活动。
活动的开始是在社区中心，工作人员给我们讲解了一些社区的基本信息和规章制度，让我们对社区有了初步的了解。接着，我们被分成了几个小组，每个小组都要去社区内的不同地方进行实践活动。我选择的是在公园里拾捡垃圾。
刚开始的时候，我有些紧张，毕竟这是一项需要耐心和细心的任务。但是，当我看到其他同学也在努力地工作，我鼓起勇气，投入到这项工作中。经过一天的努力，我们成功地清理了公园里的垃圾。
这次实践活动让我有了许多收获。我意识到社区生活需要每个人的努力，每个人都是社区的一份子。我也更加了解了自己的责任和义务，学会了如何为社会做出贡献。此外，这次活动也锻炼了我的团队协作和解决问题的能力。
总的来说，这次实践活动让我收获颇丰。我意识到，只有通过实际行动，我们才能真正地为社会做出贡献。我期待着未来有更多的机会参与到这样的活动中，为社区的发展贡献自己的一份力量。
个人暑假实践活动心得
今年暑假，我有幸参与了一个社区实践活动。我们的活动主要是在社区内为老年人提供生活帮助和心理陪伴。在这个过程中，我不仅学到了很多关于社区服务的知识，还深入了解了社区生活的多样性和复杂性。以下是我的实践心得。
首先，实践让我体验到社区服务的重要性。在社区中，每个人都是一个独立的个体，他们有自己的需求和问题。我们的工作就是去理解他们，帮助他们，为他们提供可能的解决方案。这让我深深地感受到，作为一个社会人，我们需要时刻关注社区的动态，积极参与社区服务，为他人提供帮助。
其次，这次实践让我更深入地了解了社区的多样性和复杂性。社区中的老年人，他们的需求各不相同，有的需要日常照料，有的需要心理支持。这让我意识到，作为社区服务工作者，我们需要具备丰富的知识和技能，才能满足不同人的需求。同时，也需要我们有足够的耐心和爱心，去理解每一个人。
最后，这次实践增强了我的团队协作能力。在活动中，我们需要与不同的人打交道，处理各种各样的问题。这让我学会了如何在团队中发挥自己的作用，同时也学会了如何尊重和配合团队中的其他成员。
总的来说，这次暑假实践活动让我收获颇丰。我不仅学到了很多关于社区服务的知识，还深入了解了社区生活的多样性和复杂性。我深刻地认识到，社区服务不仅仅是提供帮助，更是关心他人，尊重他人。我期待未来能有更多的机会参与这样的实践活动，为社区，为社会做出更大的贡献。
个人暑假实践活动心得
今年暑假，我有幸参与了一个社区实践活动。我们的任务是深入社区，与居民们一同生活，了解他们的需求和问题，并提供适当的帮助。这个活动旨在提高我们的社会交往能力，理解社区运作的方式，以及解决实际问题的能力。
在实践期间，我和我的团队成员每天都会遇到许多不同的问题和挑战。有时，我们需要在繁忙的市场中寻找失主；有时，我们需要在居民的家中维修损坏的家具。我们还学会了如何有效地与各种人进行沟通，以解决他们的问题。
这次实践，让我深深体会到了社区工作的不易。虽然困难重重，但是当我们能够看到自己的努力帮助到社区居民时，所有的困难都变得值得。我更加理解了社区工作的价值和意义，也更加珍视我们所生活的社会环境。
这次实践，也让我对自己的未来有了更清晰的认识。我希望能够更多地参与社会活动，为社会做出贡献。同时，我也将更加努力地学习，以便在未来的工作中更好地服务于社区。
总的来说，这次暑假实践活动是一次非常宝贵的经历。它不仅让我增长了见识，还让我认识到了自己的能力和潜力。我深刻地理解到，只有通过实践，我们才能真正地理解和体验生活。我期待着将来的每一次实践机会，我相信它们将对我产生深远的影响。
政治社会实践活动心得体会
政治社会实践是培养学生社会责任感和公民意识的重要途径之一。在这次政治社会实践活动中，我亲身参与了社会公益活动，深切感受到了政治对社会的重要影响力。本文将就我在实践活动中的所见所闻以及我的体会进行分析和总结。
我所参与的实践活动是一次社区义务清洁活动。在这次活动中，我们志愿者分成小组，去社区内清理垃圾、整治环境。通过实际的行动，我深刻认识到我们个体的努力与社区乃至整个社会发展的密切关系。政治的实践不仅仅是为了国家的大事，更要从小事做起，从我做起。
通过这次实践活动，我明白了政治与社会问题之间的联系。政治的决策直接影响到社会生活的方方面面，而社会的变革又需要政治发挥调节的作用。我们每个人都应该积极参与到社会实践中，用自己的力量去推动社会的进步。只有这样，我们才能真正意识到自己的政治责任，并且付诸行动。
第四段：个人的成长与体会。
在活动中，我不仅仅是一个参与者，同时也是一个观察者。我发现，一些居民并不重视环境卫生，甚至对我们的活动持漠视态度。这让我意识到，政治社会实践不仅需要我们自己的付出，还需要我们去影响他人，让更多的人认识到社会问题的重要性。通过这次活动，我锻炼了自己的沟通能力和影响力，学会了如何有效地表达自己的看法和观点。
第五段：对未来的展望和总结。
通过这次政治社会实践活动，我深刻认识到了政治与社会的密切关系，明白了个人在社会中的重要性。我在活动中不仅仅是一个参与者，更成长为了一个影响他人的能力较强的人。我相信，只要我们每个人都起到自己的作用，付出自己的努力，共同推动社会的进步，我们的社会将会变得更加美好。
总结：
政治社会实践活动是培养学生社会责任感和公民意识的重要方式。通过参与社会实践，我们可以更加深入地认识到政治对社会的影响力，加深对社会问题的了解，并通过自己的行动去推动社会的进步。这次实践活动，使我更加明确了自己的政治责任，并在实践中锻炼了自己的交流和影响能力。我相信，只有我们每个人都积极参与政治社会实践活动，我们的社会才能变得更加美好。
社会实践活动个人心得体会
不久前，我们初二年级组织了一次社会实践活动，去太仓时思镇的劳动基地军训。这次活动新鲜而生动，同时也快乐并疲惫，最大的收获是我从中学到了合作。
合作是美好的，它能使我们增强团队荣誉感，能使我们完成许多一个人不能完成的任务，能使我们更了解，更珍惜彼此……我感慨团结的美好，是从一个小小活动开始。
队列训练一段时间后，教官便让人抬来两面三刀块木板，让8个人站在上面，拉着绳子牵动木板以向前走，看似简单的游戏做起来可难了。开始完全就是一团乱麻，班长喊一声“左”，我使动向上提绳子，可是木板纹丝不动。班长很是无奈地重申：“先踏左脚”。后面不少人马上反应过来，连呼搞错方向了，可是大家也依然像在神游，力气都往一块使，随着班长的一声令下，那木板终于缓缓地，艰难地向上抬起，可还没来得及向前踏一步，木板又重重地落下。教官在旁边都看得着急了，不断地给我们指导，可收效甚微，不由喝道：“这个游戏真的那么难吗？都是你们心不齐啊！”
一语点醒梦中人啊，齐心协力才是合作的第一步，我们怎么把这么重要的给忘了呢？心不齐，合作又怎么能成功呢？于是，我们改变了策略，由之前班长一个人喊口号变成了众人一起喊口号，果然之前懒散的队伍在教官的再次领导之下变得精神起来，口号声一声声深入人心，木板一起一落应和着，不一会儿子们便十分流畅地走完了全程，迈向了成功。
合作是醉人的，正因为有了合作，使许多貌似不可能的事成为了现实，合作，是我从社会实践中学会的重要的一课。
个人实践活动心得体会
近年来，随着发展速度越来越快，改革越来越深，新问题新挑战不断出现。但是，因为有些党员干部担当意识不强，缺乏开拓进取精神，不能为的问题日益凸显。
面对新问题、新困难，有些党员干部思维僵化，习惯于凭老经验、老办法、老套路，不与时俱进研究新情况、新问题，对解决发展中的问题思路不明、措施不力、办法不多，这样就造成老办法不管用，新常态不适应，新办法想不出来，不善于运用新思维处理问题，跟不上时代节拍，造成什么也不会干、什么也不能干。
凡此种种，都是不能为的表现，都贻误了我们的改革发展事业，都是我们所难以容忍的不良作风，理应出重拳进行大力整治。一些党员干部之所以不能为，主观原因还是权力观、事业观出了问题。
现在，我市开展“敢转争”实践活动，就是要对不能为的党员、干部“亮剑”。我们必须深挖病根、找准病灶，综合施治、对症下药，充分把“敢转争”实践活动作为推动新乡事业发展的强大力量。
能力是在学习和实践过程中提升的，面对改革发展中出现的新问题、新矛盾，无论是年轻干部，还是老同志，都应当与时俱进，主动深入一线，在学习和实践中提高发现问题、分析问题、决策问题、解决问题的能力。
通过学习、实践和提升，使每个不学无术的党员干部变成求学上进的“好学生”，让自己尽快具备能作为的本领，不让事情在自己手里耽误，不让工作在自己手里办砸，不让错误在自己手里出现，不让新乡的改革和发展因自己的不能为而受到影响和损害。
铁肩担重任，妙手破难题。当前，“敢转争”实践活动已经在我市全民展开，这就要求各级党员干部以高度负责的政治担当，彻底克服不能为的“本领恐慌”，切实提高本领，善作为、能作为，善作善成，乘着“敢转争”实践活动的东风锻造时代的劲草、真金，营造干事创业的强大气场。
实践活动的个人心得体会
通过这次的社会实践活动，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!
实践活动的个人心得体会
放寒假了，我们小组下乡到农户参加假期社会实践活动，收获颇丰。我们也渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。
顶着冬日的寒风，我们沿着乡间的羊肠小道，几乎走遍了朱汉社区的每个村庄，每每走到一户农家，我们都会和他们亲切的交谈，了解农村的现实情况，针对性的解决他们在种植苹果、大姜过程中所遇到的技术上的困难，真真的将专业知识用于实践。给他们带去国家现阶段给农民的优惠政策，给他们送去现代化的发展理念以及现代化的市场信息。让他们从传统的发展观念中转变过来，从传统的耕作为主，转变到依靠种植经济作物为主。
经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和手都冻僵了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。反而将农民的想法和见解纳入到我们每晚的讨论中。我们都深切的体会和感觉到：处在改革开放的农民，他们都急切的盼望着能够通过自己的合法劳动走上致富之路，并且也在努力将自己的想法付出于实践之中，一直不懈的寻找着，一路的磕磕碰碰，让他们吃尽了苦头，可还是没找到适合自己的致富之路。没有正确的科学的引导，光是一味的盲目的埋头苦干，恼了心、费了神，却最终还是未找到出路。为此，我强烈的意识到：我是农民的儿子，我有责任也有义务尽我的所能，将课堂学到的专业知识用来帮助这些农民朋友们。
本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限，可以说可能仅仅是我专业的一点皮毛吧！不过，还好了，我还有机会向老师请教，也还有时间了弥补。可以马上打电话问相关老师或回来翻书查资料，也可以上网找，幸运的是每次都还能找到答案。同时也就在这样的过程中也学到了很多书本上可能永远也学不到的东西，然而这些东西却使我终身受用。
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们组每个人都是强悍而又谦让的人，一起的十天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。我们很少闹口角，但是并不表示我们是不爱争执的团队，是个死气沉沉的团队，每当开起玩笑时，我们便开始了一场唇枪舌战，此时谁都不会轻易认输的。也仅在此时我们才觉得轻松。
短暂的十天的寒假社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的老海里，虽然是又苦有累的十天，但我觉得这是一次不错的经历，我还结识了新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道。在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
实践活动的个人心得体会
从前期调研的准备工作到开始调研再到调研结束，近三个周的时间让我经历了许多、感受了许多、学到了许多。
一、强大的心理能力。
实地调研的时候，远到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每个地方的情况不一样，调研也遇到了不同的问题，比如相关部门的不配合、不支持，比如物业主或是房主的冷言冷语，比如调研对象的不情愿甚至是冷嘲热讽……出现问题到解决问题，我觉得从中学到了不少：首先，遇到问题时我们的态度（积极面对或是消极逃避）对解决问题至关重要。刚开始的时候，我们在赤沙调研，对于问卷发放还摸不上门路，不清楚怎样才能更快更好的把问卷发下去、做完。找居委会不成、找物业又不行，最后站在街头的小商店边上想要放弃却又不甘心……再后试试跟老板商量以小商店为“据点”发放问卷。老板见我们效率太低，问过情况后给我们指了另一家物业，然后便是柳暗花明。如果一开始两个“不成”后便放弃，那么也不会有后来的顺利调研。其次便是要重视团体合作，相互帮助和信任。调研都是在公寓里面，如果只是一个人行动，会有种种不方便的因素：对于参加调研的女生来讲，有安全的担忧；对于参加调研的男生，则有人家不敢开门的尴尬。因此大家分工并结伴，两个人一起，一个负责敲开门，另一个负责说服填问卷，当然很多时候也是相互配合。最后是有个好的态度，不管居委会、物业主或是调研对象的态度如何，面带笑容、心平气和加积极说服。
二、眼见为实。
调研才发现，蚁族的居住、生活和心理状况是比较让人乐观的。在广州，蚁族居住条件并不像北京唐家岭报道的那样差；相反的，简单装修的房屋，300—500元的房价，500元的可能装有空调，有厨房和卫生间……虽然不同房屋之间的过道拥挤狭窄，有的房间不见阳光，但是总体的感觉还是不错的。蚁族对待生活的态度如我们预期，比较积极乐观，大家有追求、有梦想，这个追求或许只是做好现在的工作，或许只是工资涨到xx元，或许……大家都是普普通通为生计奔波的人群中的一员，生活平静、淡定，没有什么特别。要说特别，那可能是受过高等教育的他们对生活和自我有着更高的期望吧。
三、好的心态对生活满意程度和幸福感至关重要。
调研访谈中发现，生活条件差不多的个体幸福感却大不一样：“挺知足的”或是“压力大”、“没希望”。具有的积极心理状态的个体往往是对生活未来充满希望，对生活现状和未来持积极乐观的态度，更多看到生活中好的一面，认为事情会向好的方向发展；他们积极地规划自己的学习、生活和发展方向，给自己一个努力的方向，尽力去实现这个目标；在遇到困难和挫折时，能根据现实情况的变化、适当调整目标，尽快做出反应，不怨天尤人、不消极逃避。
总之，整个调研给我最大的启示是要保持好的心态，遇到问题时积极面对，那么才有幸福和成功的可能。
个人社会实践活动心得
正月初十社区举办参观黄酒博物馆和服务老人的活动，一大早我们就到了黄酒馆，大厅内有好几个大缸，上面放着一根柱子，似乎在搅动着什么。旁边有几个展厅，展厅内有各种越王、楚王、平民等人的酒杯，下面都有详细的介绍。再走过去，就是另一个展厅，门口有个大大的酒坛子，酒坛旁有醉酒室，一进去感觉晕乎乎的，有很浓的酒醇香，地势就忽高忽低，感觉自己是个大亨，正摇摇摆摆的走着。咦，这么快就出了醉酒的天堂？这儿有一条走廊，墙壁上描绘着制作酒的过程，还有节日时该喝的酒：清明有清明酒，元宵有元宵酒，喝的品种、质量都不同。出了这儿，旁边还有另外一个小展厅，里面有各种人物蜡像和事物，个个栩栩如生，颂扬着它——黄酒！黄酒博物馆讲述了黄酒的全部魅力，让人觉得黄酒的确很特别，值得一赞！
马上参观完这儿，我们还去了老人的家里服务老人，陪伴老人，听老人们讲讲过去的许多事儿，问问他们有没有吃饱穿暖，突然觉得老人们的心事儿很多，讲也讲不尽，道也道不完，我们应该珍惜现在这些时光……我们还到别的社区休息室里接了两位老人，请他们到我们的休息室做客，老人们觉得环境很好，有报纸，有电视，我们便邀请他们经常，老人们很高兴！在黄酒博物馆使我学到酿酒很多知识，而在老人们身上又学会一种热情！
正月十四，我再一次兴高采烈地到社区里参加“元宵节猜灯谜活动”“保护水资”到了那儿，已经是人人海，有许多人都在迫不及待，想在活动中大显身手一番。于是，大家开始准备场地，挂绳子，挂灯谜，买汤圆，备礼物，忙得不可交开，只听见一声“开始！”顿时，人们突然了一股劲，个个跑到头，开始猜谜。古时候的.月亮？古时候是不是“古”的外面加“月”？不对呀？“古”的上面加？也不对呀？“古”和“月”放在一起？是不是“胡”？咦？对呀，古时候的月亮就是“胡”！我忙记录。十八乘六？什么鬼？“十”和“八”一合，就是木，这都知道。乘六？把乘号换成是个叉，叉在上，六在下，有这字吗？六在上，叉在下，连起……交？拼在一起就是“校”，我再次记录。一座大压夕阳？大压在石头上？不就是“岁”和“岩”
吗？真简单。一百减一，减一横就是“白”。我去兑奖，每人最多才三个，于是只贴了三个。时间过得很快，大家一会儿就猜出了大部分，还剩几个很难的，是在猜不出的就是敲开脑袋瓜都猜不出的就没办法了。“吃汤圆喽！”随着一声叫喊，大会儿全都吃汤圆，有的人还想猜几个，还在一个劲儿的想；有的人像前世没吃过东西一样，狼吞虎咽；而有的人则细细品味，大家脸上都露出喜悦之情。哇，这汤圆，咬一口，软软的，露出黑芝麻们极不情愿的小头，芝麻们全部都出了热乎乎的，饱含着人们对元宵节的一份热爱，让元宵节过得更有意义。
我们再去了河道旁，看看河道里脏不脏，是不是有垃圾，好急时清理。在巡视时遇到了一位洗菜的老伯伯，我们向他宣传水资的重要性，并解说我们要怎样保护水，不要污染河道，那个老伯伯听完马上收回菜，说好，就走了。我们继续清理河道，发现河道并不怎么脏，于是马上清理完毕。我想：我们一定要开展五水共治，治污水，防洪水，排涝水，保供水，抓节水，让水更清，流更畅，让我们一起保护水资，与水共行！
