心得体会是每个人在学习和工作中的总结和思考，对于个人成长和进步至关重要。小编整理了一些优秀的心得体会样例，供大家学习和借鉴。
寒假返校心得体会
寒假是大家期盼已久的假期，而返校则是让很多学生感到困扰的问题。然而，寒假返校对于我们的成长和发展具有重要意义。在这个寒假返校的过程中，我有了一些心得体会，下面我将从时间管理、感情交流、学习成绩提升、锻炼身体以及积累社交经验五个方面进行阐述。
首先，合理的时间管理对于寒假返校至关重要。寒假一过，新学期就开始了，而新学期的任务量常常是很大的，因此，返校后要合理地利用时间，进行课堂作业的复习和预习。我曾经没有认识到这一点，寒假返校后几天我过于放纵自己，玩耍和休息，结果临近开学的时候，我发现有很多作业没有完成，心情十分焦虑。因此，我意识到了时间的宝贵，从而将时间合理安排，把握住了复习的重要性。
其次，寒假返校也是一个感情交流的机会。有些同学和朋友可能选择留在家中过寒假，所以返校后我们能够重聚，在聚会中分享彼此在假期中的情况和经历，增进了彼此之间的感情。特别是对于那些同学们，他们在寒假中对我的关心和问候使我觉得温暖，增强了我们的友谊。
第三，寒假返校对于提升学习成绩也有非常重要的作用。在寒假期间，我抽出了时间来进行学习，通过课外的参考书和习题集，我对自己的知识进行了巩固，并扩充了更多的知识面。有了这些准备，开学后的新学期我的学习成绩得到了明显的提高，老师们对我也感到十分满意。
第四，寒假返校也是一个锻炼身体的机会。寒假期间，家人朋友的聚会和美味的食物，往往促使我们吃得更多，长胖成为一个常见的问题。而回到学校之后，我们能够参与到体育锻炼中去，通过慢跑、篮球等运动，增强体质，减少学生在寒假中的虚胖。
最后，寒假返校也可以让我们更好地积累社交经验。在校园中，我们有更多机会结识新的朋友，拓宽人际网络。在这个过程中，我学会了主动沟通和分享，也学会了与不同性格的人相处，这些都是非常宝贵的社交经验，对于我们今后的发展具有重要意义。
总结起来，寒假返校虽然可能会让人感到困扰，但是通过良好的时间管理、感情交流、学习成绩提升、身体锻炼以及积累社交经验等方面的努力，我们可以使得返校成为一个充实而有意义的过程。希望这些心得体会能够对大家有所启示，提供参考，让我们能够在寒假返校中收获更多的成长和发展。
寒假返校心得体会
寒假是每个学生都期盼的假期，有的人选择出去旅游，有的人选择回家呆着，而我却选择了返校。在这个假期中，我深刻体会到了返校的好处和收获，下面我将从学习、交友、充电、准备新学期和成长五个方面，详细分享我的寒假返校心得体会。
学习，是返校的首要目标。在家中，我时常会因为各种琐事而分心，很难保持专注。而回到学校后，我能投入到浓厚的学习氛围中，和同学们一起上课、讨论问题、解答疑惑，这种互动引发了我对知识的兴趣，增强了学习的动力。此外，学校图书馆的丰富资料和宽敞环境，为我提供了极大的学习便利。我学习效率的提升，也让我更加有信心迎接新学期的学习挑战。
返校的另一个重要方面是交友。不同于在家中和亲朋好友相处，返校后我能结识来自不同地方、不同专业的同学。同学们在寒假后彼此之间有了共同的话题，交流更加融洽。寒假期间，我们在一起度过了激烈有趣的篮球比赛、才艺展示和户外拓展等活动，这种团队合作和交流，进一步拉近了同学之间的距离。通过这些交流，我不仅拓宽了视野，还学习到了许多来自不同地方的同学的优点和实践经验，这对我个人的成长有着积极的影响。
除了学习和交友之外，返校期间还有充电的机会。寒假返校的另一个好处是学校举办各类培训和讲座，我们可以报名参加感兴趣的讲座或者培训班。在这些讲座和培训中，我参加了心理咨询、沟通技巧和实践经验分享等活动。这些活动丰富了我的专业技能和个人能力，并激发了我对知识的渴望和进一步学习的欲望。通过参加这些活动，我不仅提升了自己的专业水平，也为将来的就业做好了准备。
返校的另一个重要意义在于准备新学期。通过返校，我能提前熟悉新学期的课程安排和教材要求。在假期中，我买好了新学期的教材，对新课程有了初步了解，这有助于我更好地适应新学期的学习节奏，并尽早做好课程的准备。此外，返校期间我还利用图书馆的安静环境，系统地复习了上学期的课程，补充了不足的知识，巩固了已学知识，为新学期的学习打下了良好的基础。
最后，寒假返校还让我感受到了成长和进步的喜悦。在被学习所包围的环境中，我投入了更多的时间和精力，取得了比在家中更好的学习成绩。而在交友、参与各类培训和讲座的过程中，我不断拓宽了视野，提升了自身能力。这种成绩和进步的体验，让我积极面对新学期的挑战，并心怀感恩，为自己的付出和成长感到自豪。
通过寒假返校的经历，我深刻体会到了学习、交友、充电、准备新学期和成长等方面的好处和收获。这个假期，让我充实、快乐、有收获，为新学期的到来充满信心。我相信，继续保持返校的习惯，将会让我在学习、人际关系和成长上都有更大的突破和进步。这样的返校经历，是我人生中宝贵的财富和经验。
寒假调查报告及心得体会
第一段：引言（150字）。
寒假是学生们长时间休息的机会，为了更好地了解学生们在寒假期间的生活和学习状况，我们进行了一次寒假调查。通过问卷调查，我们了解到了学生们的寒假安排、学习情况、兴趣爱好等各个方面的信息。本文将从学生们的寒假生活、学习状态、心理健康等方面，对调查结果进行总结和分析，并提出相关建议，希望能够为学生们进一步完善寒假生活提供一些建议和参考。
第二段：寒假生活（250字）。
根据调查结果显示，学生们在寒假期间的生活安排丰富多样。有高比例的学生选择了旅行和外出参观，这不仅帮助学生们开阔视野，增长知识，还让他们放松身心。此外，很多学生们也把时间用于进行自主学习和自我提高。一部分学生通过读书、参加培训班、参观博物馆等方式来提升自己的学习能力和知识水平。然而，也有一部分学生沉迷于手机和电脑游戏，浪费了宝贵的寒假时间。因此，我们认为学生们应该合理安排寒假时间，尽可能多地参与有益的活动，避免陷入消极无益的娱乐方式。
第三段：学习状态（300字）。
寒假是学生们巩固知识的好时机，但调查结果显示，学生们在寒假期间的学习状态并不乐观。虽然绝大多数学生意识到了寒假值得学习和提高自己，但他们的学习计划执行力却不够，导致学习效果不佳。原因很多，其中一个重要原因是缺乏时间管理能力。同时，有的学生对于寒假学习的安排不够明确，缺乏明确的学习目标和计划，也是学习效果差的原因之一。因此，我们建议学生们在寒假期间制定明确的学习计划，并采用科学有效的学习方法，合理安排学习时间，提高效率。
第四段：心理健康（250字）。
心理健康是学生们寒假生活中一个重要的问题。在调查中，我们发现有相当一部分学生因为寒假的长时间休息，缺乏规律的作息，导致生理节律的失调，以及心理状态的不稳定。还有一些学生对于寒假生活产生了迷茫和孤独感，缺乏家庭陪伴和亲密朋友的交流。因此，我们建议学生们保持良好的作息习惯，注意心理健康，可以适当参加一些社交活动，与同学、朋友聚会，或者跟家人进行交心交流。
第五段：结语（250字）。
总结以上调查结果和分析，我们认为寒假是学生们发展自我、提高自身能力的重要机会。学生们应该根据自身情况，合理安排寒假时间，充实自己的寒假生活，积极学习，开展有益的活动。同时，要重视心理健康，保持良好的心态，培养良好的生活习惯。希望学生们能够从寒假经历中收获满满，全面提升自己的能力和素质，为新学期的学习打下坚实基础。
（字数：1200字）。
寒假实践报告心得体会
本页是网最新发布的《范文》的详细范文参考文章，感觉很有用处，重新编辑了一下发到网。
今年寒假虽然为期不长，但是过得很充实，范文。在此期间，我去南京康希食品厂进行社会实践。
我们这些大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是很肤浅的。前不久，某省高校对即将毕业的近千名大学生作了问卷调查，结果发现，大多数的大学生认为，在择业中最缺乏的是实践工作经验，这也是在参加招聘中最令人尴尬的“短处”之一。调查表明，多数大学生表示，在面试时，主考者提问最多的问题是：“你有实际工作经验吗?”“你对这份工作的岗位要求了解多少?”“你对应聘的岗位有心理和技能上的准备吗?”面对发问，很多大学生只能摇头，一份工作就这样飞走了。调查还发现，约有27%的人力资源主管认为应聘者的工作经验越实用越容易被录用。在现实中，把工作经验看得比学历和学校更为重要的招聘单位并不在少数：“名校出身、本科学历还抵不上两年工作经验”——对招聘单位的工作经验准入门槛“恨之切切”的应届大学生也不在少数。
所以我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。大学期间进工厂生产实践以及接触社会是很必要的。只有我们对现实的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地实现自我价值。因而我在今年的假期内到南京康希食品厂做实践，希望能得到很好的锻炼。
主管带我们一行人参观了厂区以及我们工作的车间，第一天给我们分配了工作岗位，范文写作让我们熟悉熟悉。第二天主管给我们发工作服以及手套、胶鞋然后带我们去车间。作为新手，跟那里的员工打完招呼后，便开始投入到了学习实践当中。首先是在那里看员工们怎样操作，接着请教她们介绍一下操作的要领和技巧，并慢慢的结合现实操作体会其中的技术。这里的员工都很热情地给予帮助，胶布封纸箱一步，一女员工就亲手教了我半个小时，直到我基本掌握，实在难得与心存感激。通过现场的不断观察学习和实践后，我包装操作技能渐渐有了很大的提高。在包装车间，虽然较辛苦，但看着一箱箱的终产品出现在自己面前，操作技能一步步的提高，员工们灿烂的笑容，心里却是乐滋滋的。
包装车间实践了一段时间后，接着被轮流分配到新、旧生产车间，质检部等工作岗位实践。在那里，同事们都给予我们极大的帮助。在高层次上，凡是我们遇到什么不懂的东西，管理人员也都热情地给我们讲解，让我们了解到了许不少多生产和管理的知识。
经历了这30多天的实习，使我更清楚地认识到：亲身实践是多么的重要，让我们能在以后的工作当中有一定的工作经验积累，本站让我们在以后少犯不必要的错误，心得体会《范文》。
首先感谢公司给我这个机会让我有幸在贵公司接触社会，了解社会，参加这次有意义的社会实践活动，从中检验自我，收获颇丰。通过到康希食品厂实践，学到了很多在学校和书本上学不到的东西，大大提高了大学生的实践操作能力，提高了自己在未来就业中的核心竞争力。
1在社会上要善于与人沟通，不管是工友还是主管，都应尽可能与他们多交流，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。这样你才能进步，成长。
2做事要积极主动，并且全身心投入，让别人融入到你的热情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也许一点小错，会给公司造成相当大的经济损失。不要不自信，但不能自负。
3实习之中难免会遇到很多问题，在外不像在学校，社会是现实的，我们都一直生活在理想之中，当你真正从理想跳到现实，你会不适应，正如各行业都有潜规则一样。让我们一直习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化，也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，网top100范文排行充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必须经受这样的冲击。
实践活动中，大学生直接和社会各层次、各类型、各部门的人员打交道，在这些人员中既有同龄人，又有指导老师和其他社会人员。这有利于大学生学习如何与同学分工协作、学习如何恰当地处理各种人际关系，使大学生认识到融洽和谐地与他人相处的重要性。同时，在与各类人员的相处学习中，可以促使大学生取他人之长补己之短，并在实践锻炼中树立团结、友好、合作的意识，不断提高自己、完善自己，向一个真正意义上的社会人靠近。在这30几天，有个师傅跟我说过一句话：“能在实践中坚持下去，就不怕以后找不到工作。”只有经历了，就知道确实如此。然而迎合社会需求，许多在校生利用在校学习时间去参加社会实践或兼职，以求积累工作经验。他们觉得，即使是短暂的工作经历，也会为自己将来的求职简历增添精彩的一笔。事实证明，这些通过兼职家教或商品促销积累的“工作经验”，仅仅是花拳绣腿，很少与所学专业相符合，与用人单位要求的“实践经验”相差甚远。“大学生求职甚至可能掉入工作经验的陷阱”。企业不是不招聘毕业生，而是毕业生“技能与经验”缺失，不能满足“上岗即工作”的基本要求!“大学生这种为了混‘工作经验’的做法，最全面的范文参考写作网站实在不可取。实习是为就业打基础，并不是实习的行业越多越好，针对性地选择实习岗位才是最重要的。
食品厂社会实践顺利结束了，但是实习中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的成长，非常感谢南京康希食品有限公司给我提供了这么一个锻炼的平台。总而言之，这次实习不但增强了我的现实动手操作能力，也让我学到了不少现实的工作经验与知识，使我对未来更加充满了信心与勇气。如果说大学是一辆开往未来的列车，车窗里就是我们的大学生活，车窗外就是我们将要踏上的大千社会。列车行进中我们不会因为车里的舒适，而忘记了去看窗外的风景。社会实践就是在为我们开这一扇扇窗。
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寒假调研报告心得体会
寒假，是大部分学生期待已久的一段时间。对于高中学生来说，这是一个尤为重要的阶段，因为寒假不仅是他们放松休息的时刻，更是他们为未来的学习和职业规划做准备的时机。为了充实自己的寒假，学校组织了一场寒假调研活动，我参加了目的为期一周的调研，并在这一过程中获得了很多收获和体会。
在调研开始之前，学校给我们提供了详细的调研计划和相关资料。这让我对这次调研有了更清晰的认识，并让我明白我们需要了解的内容和目标。这让我充满了期待，同时也对接下来的调研提出了更高的要求。调研期间，我们分成小组，每个小组负责一个特定的领域，我们需要深入了解这个领域的基本情况、最新的发展动态和人才需求等。
在调研的过程中，我们不仅仅是在图书馆里看书，而是实地走访了一些公司和高校。通过实地调研，我深刻地感受到了各个领域的发展氛围和实践环境。比如，在我们调研的教育扶贫领域，我们参观了一所农村小学，与当地学生交流，并了解了他们在学习和生活方面的困难。这让我直观地感受到了扶贫工作的重要性，并深刻认识到自己在将来可以为社会做出的贡献。
除了实地调研，我们还进行了一些讨论和交流活动。这些活动让我们有机会与专家学者以及业界人士进行面对面的交流。他们分享了自己的经验和见解，启发了我们对专业知识的理解和认识。通过与他们的交流，我意识到在知识的学习过程中，理论知识只是基础，实践经验和社会认知同样重要。只有将理论与实践相结合，才能更好地应对未来的挑战。
调研结束后，我们每个小组都需要撰写一份调研报告。这是一项需要综合运用我们所学知识的任务，也是对我们调研成果的一次总结。写报告时，我充分发挥了自己的专业知识和思考能力，同时也借鉴了其他小组的调研成果。在整个撰写过程中，我对自己的专业能力有了更深的认识，也增强了自己的写作和表达能力。
通过这次寒假调研活动，我深刻地感受到了专业知识与实践经验的重要性。只有通过实践，才能更好地掌握和运用所学的知识。与此同时，我也意识到，自己还需要不断学习和提升自己的综合素质。只有不断追求进步，才能在未来的学习和职业规划中获得更大的成功。
寒假调研活动虽然结束了，但对我来说，这只是一个新的起点。这次调研让我更加明确了自己的职业目标和未来发展方向。我会将这次调研的收获和体会应用到自己的学习中，不断提高自己的能力和素质。同时，我也会继续关注各个领域的发展动态，为将来的职业规划做好准备。
总之，寒假调研报告是一次宝贵的经历，让我收获了很多知识和体验。通过实地调研、专家交流和报告撰写，我不仅加深了对专业知识的理解，还增强了自己的实践能力和综合素质。这次调研让我对未来充满了信心，并对自己的职业规划有了更明确的认识。我相信，只要保持对知识和实践的渴望，我一定能够在未来的学习和工作中取得更大的成就。
寒假实践报告心得体会
我很高兴我有这个社会实践的机会。经过这次实践，我真正学到了社会经验，为我积累了宝贵的人生财富，为我以后步入社会打下了坚实的基础。大学是教育、培养、磨练我的圣地。住在这里我感到很荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，可以把学校的知识和社会联系起来。实践是学生接触、理解和服务社会的方式，是学生运用所学知识实践自我的方式。动手，不闭门。它实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强识别问题、分析问题、解决问题的能力。
我为理解社会，理解社会，步入社会打下了良好的基础。在工作生活中，我也学到了很多：在日常工作中，上级对下级的压迫和指责是不可避免的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。这让我明白，当别人批评你或者听别人的意见时，你必须冷静，只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的理解他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。
也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。但是，如果只问耕耘，不问收获，那就一定要交很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫他们平等的付出你的真情。要明白给予比获得更令人愉快。无论做什么，都要积极进取，对成功有信心，学会和身边的人沟通，关心别人，支持别人。
有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。
现在人才市场已经不需要大学生了，几乎每个用人单位的招聘条件都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验。很简单。如果你应聘的是同等学历的工作，公司当然会更看重个人的相关工作经验。
就业环境不容乐观，竞争形式越来越激烈，所以有像我这样的大学生选择在寒流期工作。虽然寒假只有短短的一个月，但在这段时间里，我们可以体验到辛苦的工作，锻炼意志品质，积累一些社会经验和工作经验。这些经历是一个大学生拥有的无形资产，到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书籍，还需要参加社会实践。因为很多大学生清醒到不能听窗外的事，只看圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生应该在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。参加一些实践活动后，可以巩固所学的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为真正的技能，要靠实践经验和锻炼。为了应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把暑期工作作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践技能。
目前，招聘单位越来越重视大学生的实践技能和与他人的沟通技巧。作为一个大学生，只要能承受，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。
除了在工作中学到了很多在学习中学不到的知识和经验之外，在我看来，我收获的是我变得非常开朗和自信。之前在人群里，我胆小的几乎宁愿缩在角落里，希望没人注意到我。这一次，在我们的小组会议上，我变得非常自信，有勇气在大家面前发表自己的观点，向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都积极参加，颇具攻击性。队员们不敢相信我以前是一个相当内向的人。我觉得这次社会服务活动给我最大的收获就是我自己有了很大的改变，这种改变是我之前一直想要的。
在这个寒冷的时期，我学会了理论与实践相结合的重要性，收获了很多，这在很大程度上启发了我以后的生活和学习。这份兼职既是开始，也是起点。相信这个起点会促使我步入社会，慢慢成熟。
这个做法真的给了我很多。在未来的日子里，我会继续坚持认真负责的工作态度，高尚的思想意识，进一步完善和充实自己，在未来的学习中争取更好的自我提升，在未来的实践中更好的利用自我去除，也就是做一个合格的大学生，做一个对社会有用的人。
寒假调查报告及心得体会
寒假作为一年中最长的假期，给学生们提供了丰富多彩的自由时间，让他们可以尽情地放松和休息。为了更好地了解同学们在寒假期间的生活和学习情况，我进行了一次调查，并在此次调查中收集到了很多有意义的信息。以下是我对调查结果的报告和我的心得体会。
第一段：调查对象及目的。
在这次调查中，我共向100位同学发放了调查问卷，调查的主要目的是了解同学们在寒假期间的学习和休闲情况，借此了解他们对于假期的利用和认识。调查问题包括假期的学习计划、参加的活动、对假期教育的认识等。通过调查，我希望能够了解同学们对于假期教育的认识和对自身发展的规划意识。
第二段：调查结果。
根据调查结果显示，大部分同学在寒假期间选择了参加各种各样的补习班和兴趣班来提高自己的学习能力和兴趣爱好。其中，语数外方面的补习班最受欢迎，超过八成的同学都选择了参加。此外，一些同学也选择了参加体育训练班和艺术培训班。除了补习班和兴趣班外，还有部分同学选择了参加社会实践活动，如志愿者服务等。他们认为这样可以增加自身的社会经验和人际交往能力。
第三段：调查结果的分析。
通过对调查结果的分析，我发现同学们在寒假期间的学习和休闲活动并不完全是出于自愿，而是因为父母的期望或者是为了提高自己的能力。在这种情况下，我想告诉同学们，寒假虽然是休息放松的时间，但也是一个很好的自我发展的机会。我们应该积极主动地规划自己的假期，不仅要减轻学业压力，更要培养自己的兴趣爱好和社会经验。
通过这次调查，我深刻地认识到，寒假是一个尤其重要的时间段，不仅是学习生活的转折点，也是个人成长的关键时期。我们应该充分利用好这段时间，同时也要确保自己有足够的休息和放松，才能更好地迎接新的学期和挑战。对于父母来说，他们应该尊重孩子的选择和意愿，不要过度干预他们的假期生活。只有这样，才能让同学们在寒假期间获得真正的成长和快乐。
第五段：结尾总结。
通过这次调查，我认识到同学们对于假期教育问题的认识和理解程度还有待提高。寒假不仅仅是学习的时间，更是思考人生、培养兴趣、丰富社会经验的时机。我们要承认并珍视这段时间，从中找到适合自己的学习方法和兴趣爱好，并为自己的成长奠定坚实的基础。同时，我们也要理解和尊重他人对于假期的选择和安排，共同创造一个和谐和有意义的寒假。
寒假调研报告心得体会
寒假调研期间，我参与了一项有关青少年网络安全的研究。通过调查和实地访谈，我加深了对青少年网络安全问题的认识，并且收获了很多宝贵的体会和心得。这次调研让我意识到了网络安全的重要性，也让我明白了如何正确使用和保护自己的个人信息。以下是我在调研中得到的一些切身体会。
首先，在调研过程中，我深刻体会到了网络安全对于青少年的重要性。根据调查发现，现如今的青少年几乎每天都会上网，并且还会利用网络进行各种社交活动，而网络上充斥着诸如网络欺凌、个人隐私泄露等各种安全问题。因此，学会正确应对这些威胁，保护自己的个人信息显得尤为重要。我将会这种重要性传递给身边的同学和朋友，希望能够引起他们对网络安全的重视，避免遭受各种网络安全问题的困扰。
其次，在实地访谈中，我了解到了一些关于网络安全的基本知识。比如，我知道了如何创建一个强密码，避免使用过于简单和容易被破解的密码。我也了解到了如何辨别网络钓鱼网站，避免自己的个人信息被盗取。这些知识对于我们青少年来说非常重要，可以帮助我们更好地保护自己的个人信息，不被不法分子利用。我将会将这些知识传递给家人和朋友，一起共同学习和提高网络安全意识。
再次，调研还让我认识到了网络安全对于个人发展的促进作用。网络时代已经到来，掌握网络安全知识不仅是为了自身利益，也是为了提高自己的竞争力。在调研中，我发现拥有网络安全知识的人更容易在求职中脱颖而出，因为很多企业都非常重视员工的网络安全意识和能力。因此，我将会继续深入学习网络安全知识，提高自己的技能水平，为自己的未来发展奠定坚实的基础。
最后，这次调研也让我明白了网络安全不仅仅是个人的事情，也需要社会的共同努力才能更好地保障。在调研中，我了解到一些国家和地区已经出台了相关的法律和政策，对网络安全进行了规范和管理。这也提醒我，我们作为公民应该积极参与到网络安全事务中来，关注和支持政府的相关工作。只有通过社会共同努力，才能实现网络安全的根本保障。
总的来说，寒假调研让我对青少年网络安全问题有了更深入的认识，也让我明白了网络安全的重要性。通过调研，我学到了如何正确使用和保护个人信息，提高自己的网络安全意识。我还意识到了网络安全对于个人发展的促进作用，以及社会共同努力的重要性。我相信，只要我们共同努力，共同关注网络安全问题，我们的网络环境将会更加安全，我们的个人信息将得到更好地保护。
寒假实践报告心得体会
今年寒假虽然为期不长，但是过得很充实。在此期间，我去南京康希食品厂进行社会实践。
我们这些大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是很肤浅的。前不久，某省高校对即将毕业的近千名大学生作了问卷调查，结果发现，大多数的大学生认为，在择业中最缺乏的是实践工作经验，这也是在参加招聘中最令人尴尬的“短处”之一。 调查表明，多数大学生表示，在面试时，主考者提问最多的问题是：“你有实际工作经验吗?”“你对这份工作的岗位要求了解多少?”“你对应聘的岗位有心理和技能上的准备吗?”面对发问，很多大学生只能摇头，一份工作就这样飞走了。 调查还发现，约有27%的人力资源主管认为应聘者的工作经验越实用越容易被录用。 在现实中，把工作经验看得比学历和学校更为重要的招聘单位并不在少数：“名校出身、本科学历还抵不上两年工作经验”——对招聘单位的工作经验准入门槛“恨之切切”的应届大学生也不在少数。
所以我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。大学期间进工厂生产实践以及接触社会是很必要的。只有我们对现实的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地实现自我价值。因而我在今年的假期内到南京康希食品厂做实践，希望能得到很好的锻炼。
主管带我们一行人参观了厂区以及我们工作的车间，第一天给我们分配了工作岗位，让我们熟悉熟悉。第二天主管给我们发工作服以及手套、胶鞋然后带我们去车间。作为新手，跟那里的员工打完招呼后，便开始投入到了学习实践当中。首先是在那里看员工们怎样操作，接着请教她们介绍一下操作的要领和技巧，并慢慢的结合现实操作体会其中的技术。这里的员工都很热情地给予帮助，胶布封纸箱一步，一女员工就亲手教了我半个小时，直到我基本掌握，实在难得与心存感激。通过现场的不断观察学习和实践后，我包装操作技能渐渐有了很大的提高。在包装车间，虽然较辛苦，但看着一箱箱的终产品出现在自己面前，操作技能一步步的提高，员工们灿烂的笑容，心里却是乐滋滋的。
包装车间实践了一段时间后，接着被轮流分配到新、旧生产车间，质检部等工作岗位实践。在那里，同事们都给予我们极大的帮助。在高层次上，凡是我们遇到什么不懂的东西，管理人员也都热情地给我们讲解，让我们了解到了许不少多生产和管理的知识。
经历了这30多天的实习，使我更清楚地认识到：亲身实践是多么的重要，让我们能在以后的工作当中有一定的工作经验积累，让我们在以后少犯不必要的错误。
首先感谢公司给我这个机会让我有幸在贵公司接触社会，了解社会，参加这次有意义的社会实践活动，从中检验自我，收获颇丰。通过到康希食品厂实践，学到了很多在学校和书本上学不到的东西，大大提高了大学生的实践 操作能力，提高了自己在未来就业中的核心竞争力。
1 在社会上要善于与人沟通，不管是工友还是主管，都应尽可能与他们多交流，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。这样你才能进步，成长。
2 做事要积极主动，并且全身心投入，让别人融入到你的热情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也许一点小错，会给公司造成相当大的经济损失。不要不自信，但不能自负。
3 实习之中难免会遇到很多问题，在外不像在学校，社会是现实的，我们都一直生活在理想之中，当你真正从理想跳到现实，你会不适应，正如各行业都有潜规则一样。让我们一直习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化，也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必须经受这样的冲击。
4现实虽然残酷，但人与人之间的感情却是我最为感动的，我很庆幸我认识他们，在工作中才能体会什么是团结就是胜利。一件简单的事，一个人是可以完成，但需要相当长的时间，若一群人一起做，事情就真的很简单了。 5此外，在社会实践活动中，大学生直接和社会各层次、各类型、各部门的人员打交道，在这些人员中既有同龄人，又有指导老师和其他社会人员。这有利于大学生学习如何与同学分工协作、学习如何恰当地处理各种人际关系，使大学生认识到融洽和谐地与他人相处的重要性。同时，在与各类人员的相处学习中，可以促使大学生取他人之长补己之短，并在实践锻炼中树立团结、友好、合作的意识，不断提高自己、完善自己，向一个真正意义上的社会人靠近。 在这30几天，有个师傅跟我说过一句话：“能在实践中坚持下去，就不怕以后找不到工作。”只有经历了，就知道确实如此。然而迎合社会需求，许多在校生利用在校学习时间去参加社会实践或兼职，以求积累工作经验。他们觉得，即使是短暂的工作经历，也会为自己将来的求职简历增添精彩的一笔。事实证明，这些通过兼职家教或商品促销积累的“工作经验”，仅仅是花拳绣腿，很少与所学专业相符合，与用人单位要求的“实践经验”相差甚远。 “大学生求职甚至可能掉入工作经验的陷阱”。 企业不是不招聘毕业生，而是毕业生“技能与经验”缺失，不能满足“上岗即工作”的基本要求!“大学生这种为了混‘工作经验’的做法，实在不可取。实习是为就业打基础，并不是实习的行业越多越好，针对性地选择实习岗位才是最重要的。
食品厂社会实践顺利结束了，但是实习中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的成长，非常感谢南京康希食品有限公司给我提供了这么一个锻炼的平台。总而言之，这次实习不但增强了我的现实动手操作能力，也让我学到了不少现实的工作经验与知识，使我对未来更加充满了信心与勇气。如果说大学是一辆开往未来的列车，车窗里就是我们的大学生活，车窗外就是我们将要踏上的大千社会。列车行进中我们不会因为车里的舒适，而忘记了去看窗外的风景。社会实践就是在为我们开这一扇扇窗。
寒假调查报告及心得体会
第一段：介绍寒假调查的目的和方法（200字）。
在寒假期间，我进行了一项关于城市交通拥堵问题的调查。调查的目的是了解交通拥堵的原因以及对于解决这一问题的建议。我选择了著名的商业街作为调查地点，并采用了问卷调查的方式收集数据。通过在不同时间段进行调查，我希望能够获取到全面准确的结果。
第二段：分析调查结果（300字）。
在调查过程中，我总共收集了200份问卷。根据数据分析，交通拥堵的主要原因有三个：道路狭窄、车辆过多以及城市规划不合理。大多数受访者认为道路狭窄是导致拥堵的主要原因，占比高达60%。车辆过多和城市规划不合理分别占据40%和30%。此外，我还发现大多数受访者认为通勤高峰期是交通拥堵最为严重的时段。
第三段：深入分析拥堵原因（300字）。
道路狭窄是导致交通拥堵的主要原因之一。在一些老城区，道路狭窄、缺乏停车位以及缺乏交通指引牌是造成拥堵的直接原因。此外，城市规划不合理也是造成交通拥堵的重要原因之一，包括道路设计不合理、交通信号灯设置不科学等。车辆过多则是由于城市人口增加、车辆购买量激增等因素导致的。针对这些问题，我建议政府应该加大城市道路的建设力度，完善城市规划，并提倡多人共享交通工具，减少私人车辆的数量。
第四段：反思体会（200字）。
通过这次调查，我深刻认识到交通拥堵是一个复杂的问题，需要多方面的努力来解决。作为普通市民，我们可以从自身做起，选择公共交通工具，合理规划出行时间，共享出行资源。同时，政府也应该采取更多的措施，加强对城市交通的管理和规划。只有形成多个层面的合作和共识，才能有效地缓解交通拥堵问题。
第五段：总结讨论（200字）。
交通拥堵不仅会给人们的出行带来不便，还会增加能源消耗，产生污染，给城市发展带来负面影响。调查结果表明，道路狭窄、车辆过多以及城市规划不合理是导致交通拥堵的主要原因。我相信随着社会的发展和人们意识的不断提高，交通拥堵问题将会得到有效地解决。但这需要政府、企业以及每个个体的共同努力和智慧。希望我的调查能够引起大家的关注，促进交通拥堵问题的解决，为创造更好的城市交通环境贡献一份力量。
寒假返校心得体会
随着寒假时间的结束，学生们纷纷收拾行囊，踏上回校的旅途。在返校的路上，我不禁回想起这个寒假的经历，思绪万千。寒假返校对我来说是一个重要的阶段，它让我感受到了许多不同的体验与感受。下面，我将从学业压力、家庭相处、朋友聚会、兴趣爱好和心灵成长五个方面，分享一下我的寒假返校心得体会。
首先，寒假返校给我带来了巨大的学业压力。转眼间一个学期已经过去，回头看，我并没有完全掌握所有的知识点，仍然存在一些薄弱环节。寒假返校意味着新的学期即将开始，对于我来说，这是一个补齐知识的宝贵机会。返校后，我花了大量的时间在复习和预习上，通过课外阅读和网上学习平台，我尽量弥补了自己在学业上的不足。寒假返校虽然压力巨大，但我也认识到了自我提升的重要性，以及努力工作所带来的成就感。
其次，寒假返校也让我更好地与家人相处。在寒假期间，我有更多的时间陪伴家人。我们一起观看电影、出门旅行、分享美食，这些珍贵的时光让我更加深刻地感受到了家庭的温暖。在返校的过程中，我不禁思考自己对家人的知恩图报之情，同时也更加明白家人对我的期盼与关爱。这样的体验让我更加珍惜与家人在一起的每一刻，更加注重家庭关系的维护与互动。
第三，寒假返校还让我有机会与朋友们相聚。在返校的过程中，我很高兴地与许多老友重逢。我们一起回忆往昔，谈笑风生，分享寒假的经历和感受。尤其是在团聚的晚餐上，我们互道珍重，一起回忆过去的点点滴滴，分享彼此的成长与收获。这些宝贵的友谊不仅给我带来了快乐，也让我明白真挚友谊的珍贵和重要性。
第四，寒假返校给我提供了更多追求兴趣爱好的机会。除了学业之外，我也有更多的时间去追求自己的兴趣爱好。我报名参加了一些活动和俱乐部，如音乐社团、篮球队和摄影俱乐部。这些活动让我有机会与志同道合的人交流互动，一起探索并追求自我所热爱的事物。通过参与这些活动，我不仅丰富了自己的精神世界，也提升了自己的技能和综合素质。
最后，寒假返校也让我有机会在心灵上得到成长。在返校的过程中，我反思了自己的过去、现在和未来，明确了一些人生目标和追求的方向。我开始更加认真地对待每一个学习和生活环节，时刻提醒自己保持积极的心态，用乐观的态度面对挑战。寒假返校让我明白了人生需要不断地成长与进步，而这种成长与进步来自于对自己的要求和对未来的期许。
总结起来，寒假返校对我来说是一个重要的阶段，它给我提供了诸多学习与成长的机会。我明白了学业的压力、家庭的温暖、友谊的珍贵、兴趣爱好的重要性以及心灵成长所带来的价值。通过这次寒假返校，我复习了知识、深化了亲情、铸造了友谊、丰富了生活、提升了自己。我相信，这次寒假返校的种种体验与收获，必将对我的未来产生积极的影响。
寒假调研报告心得体会
寒假调研报告是我们在放假期间的一项重要任务，经过一个多月的调研，我对这次调研报告有了一些体会和心得，希望能与大家分享。
首先，我要谈谈为什么要进行寒假调研。寒假是我们放松身心的好时机，但也是提升自己的绝佳机会。通过调研，我们可以进一步了解社会，增长见识，不断提升自己的综合素质。去年的寒假调研报告给我留下了深刻的印象，我了解到许多自己以前未曾触及的领域和知识，这为我以后的学习和发展提供了很好的基础。因此，今年我积极主动参与到调研报告中，希望通过这次调研能够对社会有更深入的了解和认识。
其次，我要说说我的调研方向和方法。我选择了教育领域作为我的调研方向，因为我对教育问题一直很关注。我通过调查问卷和采访的方式，收集了关于教育问题的数据和信息。在这个过程中，我遇到了许多困难和挑战。一方面，有些人对我的问卷调查并不愿意配合，这给我的数据采集造成了一定的困扰。另一方面，面对采访对象的回答时，我需要保持客观中立，不能带有个人情感色彩。这对我的调研能力提出了更高的要求。不过，通过自己的努力和不断的学习，我顺利完成了寒假调研报告。
第三，我要总结一下这次调研报告的收获。通过这次调研，我深刻认识到了教育问题的复杂性和重要性。教育是一个重要的社会系统，它关系到国家和个人的发展。在调研的过程中，我了解到了中国教育面临的困境和挑战，也看到了我们的教育改革的一些成效。我们的教育制度需要更加注重学生的综合素质培养，注重培养学生的创新能力和实践能力。此外，教育质量的提升也需要家庭和社会的共同努力，我们需要建立一个完善的教育体系，以保障每个孩子都能受到良好的教育。
第四，我要谈谈这次调研对自己的启发。通过这次调研，我对教育问题有了更深入的了解，并对自己的未来规划有了更明确的目标。我决定将来报考教育学专业，将我的兴趣和专业相结合，为教育事业贡献自己的力量。同时，我也认识到调研的重要性，它不仅是一种学习的方式，更是提升自己的一种手段。通过调研，我们可以更好地了解世界，培养自己的综合素质，提升自己的能力。
最后，我想说的是，这次调研报告是一次非常有意义的经历，它让我在寒假中有了更多的收获和成长。通过调研，我不仅了解到了社会的现状和问题，也更加认识到了自己的优势和不足之处。这次调研报告是我实践知识的一个机会，也让我进一步明确了自己的人生目标。我相信，通过这次调研，我将会变得更加成熟和自信，在未来的学习和工作中能够为社会做出更多的贡献。
总之，这次寒假调研报告让我收获颇多，不仅让我对教育问题有了更深入的认识，也让我明确了自己的职业目标。通过调研，我认识到了教育问题的重要性和复杂性，也增长了自己的见识和才能。我相信，通过不断地调研与学习，我们能够不断成长，让自己变得更加优秀和有价值。这次寒假调研报告给我留下了深刻的印象，也让我明白了自己对于社会的责任和义务。我将会用自己的努力和汗水，为改善教育环境和社会进步做出应有的贡献。
寒假实践报告心得体会
今天可以静下心来，好好的总结这一学期和放假以来所得所失，总之不尽如人意的东西太多，也许自己不太在乎很多东西，但是结果都很意外，意外得让我觉得我在做梦，觉得自己真的不敢去想象，有时候真的想去克制自己，有时候真的觉得没有什么值得骄傲的本钱，我有时候是后悔，但是更多的时候我是坚持自己的执着，此时得到的更多的是冷漠，更多的孤独，发觉自己很多的时候在封闭自己，缺乏自信心。
在学校的这一期，发觉学习努力一般，但是有时候态度绝对是有问题的，这里不做过多的阐述，只是想好好的把这段时间反思反思，由于免考一科，我1月9号我就放假离校，回到家里休息了10天就到幺爸那里去干活，说句实在话，我是不想去干的，但是爸爸说到哪里去做嘛，况且我也觉得在家里耍着也无聊，就这样我都到哪里去干了20天，做到腊月26，我才收工，在哪里学到了给别人打工要的不仅是技术，更多的是资历，而且不对等回报是很正常的事情，我也接受这里面的内涵，而且就象他说的那样，我们挣钱一部分是榨取剩余劳动价值，其实现在这个经济社会是很现实的东西，也深深理解了其中的内涵，不管工资多少，其实更多的是学到了一些深层次的东西。
回到家里休息了几天，自己都调整调整一些心理，其实很多的东西。落差是很大的，自己在放假的时候订的目标，自己真的没能够很好的去完成，多种因数的缘故，但是大部分是自己的缘故，现在想起来有些后悔，但是……哎，为什么伤心的事情近段时间都聚集到这一块，为什么幸运之神总是没有来眷顾我呢?为什么我心态好像变化这么大啊，或许是太在乎得到和失去了，但是这个社会不在乎，我又能怎么办呢?我觉得自己真的会到幼稚园去排队了?不努力真的会“实现”，但是我不期待，现在真的只有背水一战，好好的去创造。
其实现在真的很失落，不是金钱的缘故，也不是得失的缘故，看来我这个“情感大师”也有糊涂的时候，看来我这个“爆烟子”老头麻木了。
记住该记住的，忘记该忘记的，我不相信这个自信的我找不回来，我也不相信我是这么颓废，我也不相信我今年闯不出来成绩，我也不相信我这么无用，我也不相信幸运之神不来照顾我，我也不相信曾经雄心勃勃的我，会被社会给淘汰。
未来是美好的，现实是残酷的，真的不是说着玩的努力了，其实我压力真的也很大，父母一方面在担心我的工作就业问题，这是总重之重，其次就是担心我的个人问题，但是面临目前就是就业问题，我真的感觉很累，累的时候也不能找到一个倾诉自己内心真正想法的人，因为我和他们缺乏的是相互理解自己内心的想法，现在看来自己有些纠结，但是我似乎也没有逃出这个圈套，好好琢磨，好像一切都需要从头再来。
候给自己订下的计划，真的好好的忘记以前所有的不愉快，好好的去面对自己现在的生活，好好的感受，或许以后这样的机会以后再也体会不到，也感谢赐予我不同的一段经历，谢谢你，难忘的xx!
此时，独自一个人叼着烟，有些发蒙，所有的动力都在不断的消失，想去抓住，却那么的难，“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”，没有一段曲折的经历，人生阅历是不会丰富多彩的。
22岁也过了，读了的书，父母也在期待我给他们答卷的时候，期待xx年，苦了一辈子的爸妈会得到一个满意的答案。
写到这里好像什么东西也说不出来了，这次就写到这里吧，一个窘迫孩子的真诚心里话。
寒假实践报告心得体会
实习工作是参与xx新产品的销售及宣传，主要负责xx市xxxx六个乡镇市场，销售对象为各乡镇的零售及批发商铺。日常工作流程为，估计当日销售产品品种及数量并装上小型货车，驱车到乡镇市场进行销售工作。销售工作的内容为：向店主介绍新产品能够吸引消费者眼球的特点，和店主相对注重的价差（售价和进货价之差），再尽力说服店主购进新产品销售；倘若店主同意购进，则需书写销售清单包括产品品种，各产品数量及单价及各单品总金额，并将所购产品选择合适的位置陈列，最后清点并核对店主支付的销售金额；若不同意，则努力让店主对新产品有一定的认识，便于自己下次销售工作的顺利进行。
实习收获。
1、商场如战场，知己知彼，百战不殆。在销售工作中，知己，站在消费者角度了解新产品的'独特之处，产品能为消费者提供哪些好处，新产品价格的公正公道之处；知彼（店主及消费者），单件产品价差的多少能满足店主，店主的销售量情况，消费者的购买能力及消费需求。
2、做销售是人与人之间沟通的过程。因此销售人员需具备良好的沟通能力，如何从容淡定的面对各种不同喜好、不同性格、不同心情的客户，使对方有兴趣倾听，先接受销售员，进而接受产品，是一项很专业的技巧。
3、确认客户问题，并且重复回答客户疑问。这点在与客户沟通攀谈中易于打消其顾虑，进而容易接受销售员及销售产品。
4、副食品代理行业的简单分析；各代理商销量的主要来源于重大节日，如春节，端午，中秋等，亲朋好友走家串户携带礼品，整袋（xx袋装品）和小箱（xx，xx等）的知名品牌商品容易受到消费者的追捧。随着科技的发展，演变出来的消费品种也越来越多，商品琳琅满目，竞争越来越激烈。代理商的成功往往需要长时间的坚持，因为消费者接受产品的过程是漫长的。
实习体会。
实习期间日复一日的销售工作，从陌生无从下手到掌握销售技巧，习惯适应销售工作的过程中。使我明白选择了就得学会面对，而面对仅仅是需要踏出的第一步；在陌生的环境中，少不了的是举足无措处处碰壁，此时不应该消极逃避，应用积极的态度去接受并解决困难，从而获得宝贵的经验，经验是一把利器，是所向披靡能从容解决问题的法宝，是每一个人最应该向前辈学习的东西以助于用最短的时间适应每一种新环境。
而要在新环境里取得成功，则需时刻分析了解环境的变化，研究与选择合适的改变方式；环境在改变，变化的世界，而不变的是原则，问题和困难是普遍存在的，而他们的解决之道永远都建立在普遍，永恒，不证自明的原则之上。这些原则肤浅的认为是不抱怨，宽容，和谐，诚实，满足，内方外圆的为人处世之道。机会和运气我不认为是上帝的赠予，就像天上不会掉馅饼，即使有人把馅饼扔了也得扔在你脚下，你还得愿意捡起来才可能是你的。
寒假实践报告心得体会
1月12日，我乘坐公交车出发于早上8：00准时来到联想集团有限公司公司。首先，我与联想许经理见了面，许经理对我的到来表示热烈的。他向我详细介绍了联想所销售的产品、服务的对象以及天域时捷近几年的发展概况等方面的情况。之后，他带领我参观了公司，对联想电脑产品以及各种耗材等进行了介绍。他要求我在实践过程中要主动与联想的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。由于计算机软硬件发展速度空前，因此对于在实践过程中发现与书本上不同的地方要勇于探索，善于创新。最后他祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。同时，为了给自己尽量多的创造动手机会，我还联系了到太平洋电脑城联想其他电脑销售点等作为我的实践单位。
到太平洋电脑城之后，销售部饶经理为我介绍了当时电脑城的商家、产品结构和销售情况。接下来的时间，这里的技术员和经理还给我从主板、显示器、cpu到显卡、声卡、内存、机箱电源、鼠标键盘等产品作了一一介绍。他要求我在实践过程中不但要学会如何装机，正确分辨计算机各部件的真伪，操作系统及部分应用软件的安装，还要学会计算机经营，市场调研，社会公关等方面的能力，全方位地发展，真正地达到社会实践的目的。下午6：30，我将第一天假期社会实践暂告一个段落，尽管我累得腰酸背痛，但是我却十分高兴。
实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的几天时间，自己装过至少三台电脑，绝大部分自己都曾到过用户家中为用户解决问题，我对计算机的一般性故障也能作一定的维护，具备了一定的产品真伪识别能力，甚至我还学到了很多经营技巧和对付奸商的手腕，对计算机的总体认识和把握也有了显著提高。
实践也让我对联想电脑和太平洋电脑城的整体运行情况有了一个大致的了解。太平洋电脑城地处天河中心附近，门前每天有大量的流动人口，而且电脑城也有一定的历史。几乎广州所有的市民都知道太平洋电脑城，给人的感觉是进入太平洋电脑城后又没有一个是来闲逛的，一般都是有备而来，而且一旦看中马上就会付钱购买。所以基本上太平洋电脑城每来一个顾客就会有一桩生意成交。
在之后的十几天销售部的实习时间，我不断为联想客人提供最诚挚的服务，为他们作一些联想电脑的基本介绍增加了公司不少的收入。
实践结果：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。
总之，这次的社会实践让我受益匪浅，相信这次得到的经验对我以后的工作有很大的作用。
寒假社会实践心得体会报告
面对现实社会，我们大力培养自己的实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要的。在我们学校，老师及校领导关切地鼓励我们多参加社会实践活动。利用寒假，我很幸运的去了万州区双河口街道办事处的社会事务科工作。在工作中，我了解了作为政府职员应具备怎样的素质，同时，也意识到：凡事学着尝试，学着自己动手是非常重要的。
走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑，我们都应学着坚强，慢慢变得成熟。
幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起，尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗。以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望。童年的时候，我渴望我可以瞬间长大，离开所有人的庇护，独自成长。后来啊，我一直渴望明天能够自由自在。我渴望在很多时候不要爸妈的决定;我渴望有一天我成为“能人”，什么都会做;我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试!
今天，我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情;今天，我终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来;今天，我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。
一、参加实践活动的背景：
这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。
参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。
二、参加实践的人物及时间：
一月十一日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第一天到了我们的实践单位(万州区双河口街道办事处)上，做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。
短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等·····因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。
(一)、告别了幻想的年纪，就应该踏踏实实、勇敢面对现实，学着生活。
由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和普通群众打交道。由于我们所在的双河口街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多的启示——凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，只有价值的实现与否。
农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人。
农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难，那么的坚持，不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢?在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。
我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣，弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料袋，里面有一大把的纸票。她喘息着用微弱的声音说道：请问一下，这个，住院报账在哪儿弄啊?这时，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起头，前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我，我自觉的就吧一板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我的心又惊又抖：她为什么会自己来?她的儿女呢，去哪儿了?我转过头，斜眼看过去，从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心，不能这样。
体会了那么多不同的人，才知道，生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会，面对现实，接受生活，这会是我们的又一课程吧!
(二)、作为“人民的奴隶”，就必须掌握坚定地岗位知识，凭着实力，团结同事，踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。
1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识，也将是我培养自己的一个方面。
接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们的工作原来很考验一个人意志。
我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。
因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。
办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多，有问题一定要学着立刻马上处理，这点是很重要的。另外，问题不可能永远都发生一样的，所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候，心里很担心，不知从何下手。在老师的帮助下，我学着去了解它，认知他，发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识的去接触他。比如，在办公室里有谁需要复印的，我会马上提出来我去做。这样，我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心，因为试一次小小的成功。
(三)、和陌生人大方的、有底气的交谈，是我们生活的另一门课程。
刚开始到单位的时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人，首先想到的是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯，就是：遇到困难的时候，首先让自己解决。
后来慢慢的发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了。因为，如果和不认识的人随便问候几句，我们平时都经历过，很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题，兴趣点。最重要的是：不知道要怎样开口。比如，在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自己，也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的，要自信，有底气。在开口说话的时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方的人可能会听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受的。
在与人的交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样的人，自然地开口说话，就会有所收获的。
(四)、充分发挥自己的主观能动性。这对我们的人生有很总要的意义。
“随时要想着自己找事情做!”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为，事情自己不会指定对象被做。
(五)、作为大学生，我很自豪。
一直认为，作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会被世人所忽略。但是，到了时间单位的时候，我感受到，作为大学生，我应该是很自豪的。
在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候，总是。
自我介绍。
说：我们是三峡学院的学生，到贵单位实践的。而他们总会代问一句：你们是大学生啊?之后，每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到：是我们科室来实习，都是大学生······每次他们提到我们是大学生的时候，我们的心理都会感到乐滋滋的。
其实，我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生。
四、总结：
这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内，我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里，我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里，我送走了旧时的我，改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!
很幸运，能够有这样的机会让我们得到锻炼，因此，感谢市政府、市委细心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会。另外，这次能够顺利的完成社会实践，我发自内心的感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚、多忙，他总会帮助我们，真心的感谢李老师。另外，我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。最后，很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心的教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们!
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寒假返校宣讲报告
转眼间离开母校已经一个学期了，这天，我和同学一起，回访了母校，看望了老师，和学弟学妹们交流了感想。
到了学校跟前，我才明白“近乡情更怯”的滋味：不知道当年的老师现在怎么样了，在教导着哪个班、不知道和谁在生气，有没有变年轻、学校新装修的多媒体好不好用？这些问题困扰在我的心头，另一方面，害怕自己见到老师，老师问起自己的情况，自己有所愧疚，所以说这两方面是我心里的矛盾，让我不能心安。
远远地看起来，学校大楼粉刷一新，换上了温暖的橘红色，不仅如此，各个大楼也都换上了新奇的外衣，有了另一番鲜活的生命力。
首先我们在学校门口转了一圈，门口的老松树还是像原来那么青绿，只是好像长高了些，教学楼前的草坪大多显出一种颓势，大概是冬天的缘故。从图书科技楼出来，那里是以前总在上自习的地方，自习室前面有一架大钢琴，中午的时候，我写作业，经常会有人来弹琴，声音非常好听，奏着爵士，细细想来，这就是我对母校中午最宝贵的记忆。
接着，就可以去教学楼里面了，我们首先拜访了原来的班主任老师——张学锋老师，老师依旧是那个老样子，双眼皮的褶皱和人到中年的白发，据说，他是学校里一流的物理老师，总是能以趣味的方式来告诉我们一个道理。我记着高二的时候，第一节课，老师讲解电流，我就被老师打趣了。虽然当时想的是惭愧，但是现在想来，确是满满的甜蜜的回忆。
张老师见我们来了，向我们询问了大学学习的情况，我们向老师反映了学习情况：记得刚开始接触高数的时候，确实觉得力不从心，不知道该怎么学才能将公式运用自如，渐渐地发现，其实那些公式并不是死记硬背才行，只要充分理解了各个知识点，遇到题目可以自己分析出正确的解题思路，就能把题目解出来。所以，学习高等数学，记忆的负担轻了，但对思维的要求却提高了。每一次高数课，都是一次大脑的思维训练，都是一次提升理解力的好机会。老师听了我们的回报。点着头夸赞我们长大了，懂得了学习的重要性。“还有呢，老师”有同学插嘴说：“当时，出于身为少数理科生的骄傲对这门课的自信，有点对课堂的怠慢，在上了3、4节课的时候吧，紧张感开始出现了，在当时老师其实讲课是讲的很慢的，而我们差不多学到了胶体溶液那一节，当时在听胶团结构的时候，真的就只感觉眼前是一个个熟悉又陌生的字符在眼前飞舞，脑袋中是一片空白，感觉平时都听得懂得字怎么现在就不明白了呢？直到后来在课下复习的时候才渐渐的弄明白，到了期末的时候，不得不回到当初高考时的状态，结果考试的时候，才发现挺简单的。这名同学说出了我的感觉，因为我们也要学习无机化学，其实学的虽然很难、很多，但是期末考起来其实发现还是可以的。
老师笑着点了点头，又问起我们学生活动方面的情况，我刚好是学生会中的一员，于是我分享了相关的感受：虽然学生会听起来轻松风光，但是加入了学生会才知道，风光的背后是好多人一起的努力，一起奉献。每一项工作都是要花费很多的时间和精力在里面的。而且要跟各个工作人员保持很好的沟通才可以。有空的时候多坐下来聊一聊这个工作，交流各自的想法，讨论哪个方案更好，怎样做更有利，这样才能更好的完成一项工作。虽然辛苦，但也是培养和展露自己能力的一个起点。老师对我的说法表示认同，并宽慰我们：志愿服务学生是高学历的表现！听了这话，大家都笑了。
紧接着，我们造访了高三的学弟学妹们，并向他们介绍了我们学校，以下是我的讲稿：
大家好！
我是西北农林科技大学的一名新生，今天很高兴给大家讲述我的高考经验和大学感受。
现在大概还有一百天的时间，所以不妨给自己定一些时间限制，连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。而且除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。有些同学自认为聪明，上课不听老师讲授，只顾自己刷题，最后会很吃亏，我就吃过一些苦头。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
接下来，对于咱们年级80名到250名之间的同学来说，我们学校是一个非常不错的选择。西农坐落于西安的西边的一个所谓杨陵区的其实就是一个小镇里，其实杨陵不归西安不归咸阳，也不知道为什么就成了农业高新技术示范区，个人觉得应该是和西农的存在一样，是国家在大西北建起的所谓农业技术集中的地方，大西北需要这样一个地方，可能这也就是为什么西农在各方面条件并不完美情况下依然成了985，211学校。刚才我老是提到大西北，其实这里环境真心不错，毗邻秦岭，虽然四季分明但一年气温比较均衡。看宣传册上面的照片就应该能看出来自然环境还是很宜人的.，况且远离大城市，空气也不错。我们学院是学校里的王牌专业，实行书院制度和导师制度，科研条件也是非常不错的。
谢谢大家，欢迎报考西农！
此次的回访母校活动就此结束了，大家都抱着依依不舍的态度和老师们告了别，愿老师永远年轻！
寒假实践报告心得体会
实践目的：
我们不要做温室里的花朵，经不起风吹雨打，我们需要自立、自强;当今社会对我们的要求也不再是古代对书生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的要求那样，对我们的要求是理论要结合实践，这就要求我们不仅要是“谋臣”，还要是“将才”。我们要了解社会经济和形势的发展趋势，要不断地锻炼自我、改善自我，提升自身的综合素质，才能让我们立足于这个竞争激烈的时代。而处于大学时代的我们，社会实践就是引导我们深入社会、了解社会、锻炼自我的方向标，只有投身于社会实践才能让我们真正的认识社会，积累社会经验;用我们的所学去服务于社会，并在实践中检验自我，才能使我们发现自身的不足，从而去弥补自身的不足，提升自己的综合能力，使我们自己在实践中成长，为以后迈入社会打下坚实的基础。
作为一名大学生，应该为那些低年级的同学给予帮助，假期我帮助一名初二的学生补课。将初三的知识大致给她讲了一遍，我的目的就是尽自己最大努力帮助她提高学习成绩。同时，也能提高自己的实践教学能力。“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
实践过程：
入大二的大学生而言，应该不成问题，关键是要把她教好，让她知道并熟悉初三真正要学的知识是什么，等于是在迈入初三前的一次整体预习，让她初三学起来不会很吃力，有信心、感兴趣地投入学习。而不仅仅是消磨时间。这便成了我对这份工作的最终目的。
最初几天给她讲的是物理。初三物理是比较难学的，幸好她比较聪明，我给她讲一个类型的题基本上其他类似的题她自己都会做，物理的.内容太多，没有时间都给她讲明白，于是我挑一些重点的给她讲，简单的让她自己看书就行。在这补课期间把压强、浮力、力学大给她讲。让她大概熟悉这些知识。在教她物理期间基本上我每天都要复习一段时间，因为长时间没有看那些知识自己都忘了。我每天也都会做大量的题，只有自己做会才能给她讲。如果盲目的瞎讲会误导她的。在空闲聊天时间也会告诉她到了初三该怎么学好这门物理;课前预习，课后复习肯定是必不可少的。主要是在课后多做练习，学的知识融入题目当中后，还是有能力弄懂。从而，扩大物理的知识面和做题的熟练度。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高。
因为初三他们第一次接触化学，对化学这一门学科一点都不了解，我回忆了我当初如何学好化学的，总结出最重要的是要牢固地、系统地、熟悉地掌握好化学基础知识，掌握好基本的实验技能。学习化学同其他学科的学习一样，只要了解学科的特点，掌握一定的学习方法，就能取得良好的学习效果。于是，我从书上的内容一点点让她了解化学，知道化学让她学的是什么。她也很认真的学习。给她讲了一些例子之后，她会很认真的将书上的内容细致的回味一遍，加深印象。之后就按照书上的章节给她一点点渗透化学知识。然后给她留一些课后习题，让她自己研究。第二天天给她讲前一天的习题。根据她自身的学习热情，制定相应的学习计划。之后我还告诉她一些学习化学的小技巧：
第一：树立信心。充分相信自己的能力，相信自己一定能学好化学。
第二：加强记忆。不能仅满足听懂，要在理解的基础上牢固记忆，同时通过勤复习、勤记忆更进一步加深理解。如元素符号、元素的化合价、物质的化学式、基本的定义定律等。
第三：认真实验。化学是一门以实验为基础的学科，要学好化学，必须认真做好实验，仔细观察，并记录和分析实验现象，还要注意观察生活中的化学现象，思考生活中的化学问题。
第四：良好的思维习惯。在化学解题过程中，更要善于抓突破口，或正推或逆推，或发散性地进行思考，逐步使问题明朗化。
总之，只要同学们能抓住化学学科的特点，具有良好的学习习惯、思维习惯，多看书、勤记忆，认真做好实验，一定会取得优异的成绩。
数学是她比较擅长的学科，给她补数学时基本上没怎么讲课，书上的例题她都能看懂，每次补课时都是给她讲一些她不会做的题。不用按照书上的内容一点点的讲。数学基本上都是她自学的。而我只能算是简单的帮她一些。我会让她告诉我她在下学期中提高数学的计划，同时，我也将我以前的学习方法告诉她，她认为好的可以采纳。第一：改错;作业不仅做的时候必须认真，订正更加重要，如果能坚持，纠错本一定要备一本，到了复习阶段可以翻翻之前错的题，可以提高自己的敏锐力，不要再放第二次同样的错误这会让你事半功倍。第二：练习题;可以在书店里翻翻，但不能盲目买，随便选择几道题，看自己有没有思路，题目新颖不新颖，看看适不适合。其实到了复习阶段考试拼的是时间，那么自然是越熟练越好，不过这是建立在学校的任务完成的基础上，而且也不用每道都做，看着会了就直接跳过。
英语不是我擅长的学科，我能帮助她的不多，可以告诉她单词怎么读，教她一些发音，以及音标的学习。她每天都背一些单词然后我考她。在将近一个月的时间里她大概记住一册书的单词。听力方面,平时跟着老师的进度,可以在空闲时间听听喜欢的英文歌,放松之余又可以学习;阅读方面,告诉她平时要认真做好每一个次阅读训练,复习闷的话,可以拿本趣味的英文小说看一下,解解闷,但要学会控制自己,别把自己沉醉在里面,看过的要记一些自己觉得有意思的句子,对写作有帮助.英语无非是多听,多读,多记,多练。如果能培养对英语的兴趣那是最好的;兴趣是最好的老师!
通过这次的实践教学，让我知道，要教好别人，首先自己也要把知识学好，有足够的经验。遇到困难不要放弃，而是要去想办法并解决它。帮助人的过程中自己也能感觉到快乐，也复习了之前学过的知识。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为了认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
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寒假返校后学生思想动态调查报告
短暂而充实的寒假很快就要过去了，这是我以一个大学生和成年人的身份迎来的的第一个寒假。期末考试结束后，我首先对自己一学期以来作为成年人，学生和班长的表现和变化进行了反思和总结，在认识到了自己的不足后初步制定了寒假的计划并按照它执行。
学习是学生的第一要义，作为一名大一新生我的知识储备和思想道德素养都仍处在较低水平。除了学习专业知识、补专业知识的短板、扩大专业知识面之外，我时事关注国内外大事，了解国家发展政策和发展态势，密切关注家乡发展问题。最近两会成为大众关注的焦点，我也在一直通过电视，网络等方式关注两会热点，今天政府工作报告已新鲜出炉。使我对过去一年国家的发展，和新的一年国家发展部署都有了更清晰的了解。“是全面深化改革的关键之年，是全面推进依法治国的开局之年，也是全面完成“十二五”规划的收官之年。”政府政协直击社会热点问题，切实提出深化改革的方向和具体措施，关注民生，使我认识到了国家的发展潜力，对国家的.改革发展充满了信心。在社会实践方面，我对小鱼山文化名人故居街区进行了调查，并参观了康有为故居，我感受到了康有为先生极高的的人文素养和感人至深的不懈精神，更使我体会到了我们保护和利用名人故居的重要性，因为保护它们就是保护一个个时代的记忆和精神，是保护一个民族的文脉和生存根基。
当然了，每一个寒假的重头戏都必然是春节。与往年不同的是，“摇一摇”、“抢红包”活动却在今年的春节中稳稳的扎了根，让部分庆祝春节的传统方式被冷落。大年初一的早上，爷爷和前来拜年的大爷纷纷感概传统年味的日渐淡薄，使我对这商业活动进行了反思，诚然，他给我们的生活带来了更多新鲜和惊喜，让原本平静的社交圈更加活跃热闹，但是为了总共几十元几百元的红包而浪费的和家人交流的时间在我看来实在是不值。如何在技术突飞猛进的时代，既享受到科技带给我们的快乐与惊喜，又不让身边的人被冷落，不让我们的传统流失，不让我们的文化根基动摇，我们年轻人确实需要掌握好一个度。
新的学期即将开始，我会以昂扬的姿态继续努力！！！
寒假返校宣讲报告
通过这次实践，首先增强了与人沟通的能力，社交能力，学会了在众人面前讲话的能力，也学会了一些为人处世的道理；与高三的同学们分享了一些学习、考试、填报志愿的经验，为他们解答了一些学习生活中的困惑，和他们讲了一些大学的生活。但是也存在一些时间以及交流的不足之处，在以后的活动中会努力改进。
我的母校—山西省长治学院附属太行中学（原晋东南师专附中）是山西省教育厅直属的首批重点中学，山西省示范高中。学校创建于1959年，曾以辉煌的教育教学成果雄居晋东南之首，尤其是近年来，以“创一流教育，办特色附中”为目标，实现优质教育，深化教学改革，多次受到盛市和国家教育部的表彰，成为山西省教育战线的一面旗帜。
20xx年12月15日，怀着一种复杂的心情踏入了生活了3年的地方，复杂是因为有几分的前亲切，又有几分的忐忑。
走进校园，校园气氛还是那么清新优雅，腾飞的白纸在阳光下熠熠生辉。走上熟悉的教学楼，又听到老师不辞劳苦讲课的声音，看到了他们在讲台上挺拔的身影。
很幸运能在太行中学度过这三年，并且从这里顺利的考入湖南大学，并在大学的着半年里学会了很多东西。从高中到大学，这一路的经历终身难忘，经历了潮起潮落，有经验有教训，有欢喜有悲伤，有过顿悟当然也有迷茫。很想和学弟学妹们交流这些，希望他们能从我的经历中得到一些有用的东西，让他们少走弯路。
课间以后，我找到了我们曾经的班主任，她询问我在大学的情况，那个样子，
很令我感动。我向她说了这半年来经历的难忘的事，学到的东西。并向老师询问了我在学习和生活上的困惑。她鼓励我要与不同的人交流，无论发生了什么都要相信自己，鼓励我说自信是最棒的`。
在得知我寒假安排计划以后，老师还热心的帮我联系到了办公室的张主任，帮我填写表格并盖上公章。之后又去看望了高中的任课老师，谈了很多，也收获了很多。
下午的时候，老师抽出自习时间让我与高三的同学们交流。首先我先做了自我介绍，并开了几个玩笑活跃气氛，之后进入正题。首先先谈到了大学的学习和生活，强调了其实即使在大学学习也是非常重要的，然后说了一些高三的学习方法，教训和经验。之后告诉学弟学妹们要珍惜高三的时光，不要让自己后悔，奋斗过才会回味无穷。并且告诉他们在高三拥有一个乐观积极心态的重要性，首先要调整自己的心态，积极的对待高考，沉着应战。之后为同学们播放了被湖南大学的宣传片，向他们介绍了湖南大学的校园风光，学习氛围，和每年招生的情况。并解答了他们的一些疑惑。
离开母校的时候有一种自豪感，那里有顺利完成任务的轻松，和能为学弟学妹们解答的兴奋。我的回访母校实践活动就这样结束了。
通过这次活动，首先在与人交流和在众人面前发言的能力得到了一声，其次，学弟学妹们分享了我的想法，并得到了他们的积极回应，甚至有的学弟学妹在记笔记，这让我感到十分荣幸。另外，在于班主任老师的交流中，也让我学到了很多的东西，比如与人交往和自信的重要性。
首先收一下收获吧。
首先对学弟学妹们来说，在此过程中我谈到了许多学习的方法，说到了一些调整心态的方法和重要性，还说了一些在填报志愿时应该注意到的问题，还给他们在未来报考学校和专业方面提了一些建议，解答了他们心里的困惑，所以感到很开心。对于湖南大学来说，我比较全面直观的介绍了湖南大学，相信对未来他们填报志愿起到了一定的作用。对于我自己来说，在与班主任，同学们的交流中，我自己也学到了很多的东西，锻炼了自己的社交能力，提高了自己的表达水平。
我觉得这次寒假活动对我来说意义重大，对我产生了很大的影响。
首先在与同学们交流的前期自己的准备不足，导致学弟学妹的一些问题我一时无法回答；其次时间安排不合理，与同学们的交流占用了他们的上课时间。在讲学校的方面，只是说到自己高考时的政策，忽略了政策的变化，还有学院的信息掌握不完全，有些问题不知道怎样回答。
我想，这次事件活动给我带来了太多太多，以后再有这样的机会，我也会积极争取，得到锻炼和提升自己能力得机会。
寒假返校后学生思想动态调查报告
根据青海分公司党委下发的关于《青海分公司开展员工思想状况专题调查的通知》要求，铁服中心党委采用问卷调查的形式对管内员工思想状况进行专题调查。此次调查共下发问卷220份，收回196份。
在接受调查的196人之中，男性为112人，占57%，女性84名，占43%；年龄在25岁以下1名，占0.5%，26至30周岁26名，占30.5%，中共党员48名，占24%，共青团员11名，占6%，群众137名，占70%，生产一线员工166名，占85%；工程技术人员、机关管理人员和生产岗位干部30名，占15%。从以上数据可以看出，调查对象包含了铁服中心各个岗位的员工，因此，此次调查结果能比较真实的反映目前员工真实的思想动态。归纳总结如下：
一、虽然企业发展前景不容乐观，但是充满信心。在调查中，认为企业今后发展前景十分乐观，前途光明的员工仅有18人，占总人数的9%；认为今后的前景并不乐观和前景不明朗的有178人，占总数的91%。这一数字表明，绝大多数员工对企业的发展比较担心，不过在后一种观点中，有81名员工对企业发展充满信心，因此，铁通的发展仍有潜力可挖。
二、融资渠道选择上市融资和发展合作伙伴的方式。44%（86名）员工认为上市融资，32%（62名）员工认为发展合作伙伴，此两项占总数的76%。然而，就下一步具体实施方案有何建议时，员工几乎都是一头雾水，显得十分缺乏关于市场经济的知识。
三、加强企业管理是公司继续发展的前提。绝大多数员工对公司“三项制度”改革的力度和内部管理的状况认可，说明在公司内部积极推进现代企业管理制度是十分必要的。然而，在公司成立的这几年中，省公司在成本管理、基建工程管理、计划管理、市场管理、职工教育管理等方面都有相当大的漏洞，表现在：1、基建工程中盲目投资建设现象严重，缺乏有效的市场调查和分析；2、成本浪费现象严重，有的地方在节支，有的`地方却在浪费；3、对职工教育虽然付出了很大的财力，但是效果不佳。经过成人学历教育后的员工，毕业后虽然长了工资，但是实际的业务能力没有任何提高，很少成为技术骨干。
取向和行为方式的问题上，大部分人选择诚实守信，在铁通改革发展中想要实现自我价值和事业有所成就的员工很少，造成这种现象的原因与铁服中心员工平均年龄偏大有关，这部分人想平平淡淡地维持现状，可见，计划经济的烙印还未彻底从我们员工的思想中剔除，想要跳槽的人员不多。
五、关于铁通服务。大部分员工认为，铁通的服务虽然快捷，对投诉时意见反馈也很及时，但是由于铁通公司连自己的员工也搞不清楚的部门和繁杂的业务手续，使我们的服务水平提升缓慢，加上服务人员的态度一般，使得铁通要以服务质量取胜的口号显得苍白无力。
六、铁通做大作强依靠什么。1、绝大部分员工认为依靠优质服务、依靠员工、良好的竞争环境是铁通做大做强的保证。2、3g业务。对于3g知识员工了解不多，因而对铁通发展3g业务的前景比较模糊，在接受调查的人员中，只有40%的人员选择用3g业务提升铁通的实力，说明在员工思想转变、业务素质教育方面工作很不到位。3、在公司的“六大发展战略”中，首先解决的是技术发展战略，不过对其它五项战略员工也给予极大的关注。4、有40%（79人）的员工选择铁通要多元化发展。
是与之相对应的维护人员的培训却没有跟上，制约着公司进一步发展。
八、员工思想转变工作力度不够。尽管各级组织在转变员工思想方面做了大量的工作，然而由于传统观念根深蒂固，加上员工自身条件（包括文化、环境、素养）的差异，员工思想的转变还需要一个过程。另外，在机构设置中，由于党群人员相对较少，一人身兼数职，工作量大，难以开展切实有效的工作，给企业员工造成思想工作可有可无的感觉，从而使整个党群工作处于一个“鸡肋“的位置，思想政治工作开展有难度。
另外，在此次调查中，员工从转变思想观念、市场营销、企业发展、服务质量等方面提出了不少意见和建议，下面几点意见员工反映强烈，应该引起重视：
一、加强思想宣传工作，使员工能够认清形势，使员工能够看到希望所在。
二、减少文山会海，去掉“假、大、空”的虚伪现象。
三、减少机构设置，改变现场员工少、管理人员多的“倒金字塔现象”。
四、减少非生产用车及豪华车辆，不要打肿脸充胖子，在使用车辆上进行相互攀比。
五、减少成本支出，压缩非生产成本，节约生产成本，减少管理费用。
六、不断优化网络结构，牢固树立科学的发展观，正确处理建设与市场的关系；强化管理，严把工程质量关，杜绝出现垃圾工程；加大对铁路市场的投入。
七、提高服务质量，不要只喊口号，要从各个环节做起，从根本上彻底改变。
八、加大三项制度改革，按劳动多少合理分配报酬，体现多劳多得的分配原则，调动全体员工在工作中的积极性。对那些“坐、等、要、靠”的人员，就不应该给他们发放全额工资；反之，对那些工作踏实，对铁通发展确实有贡献的员工提高待遇。
九、彻底打破职务终身制和干部只能上不能下的现象，给员工一个良好的竞争环境，使公司呈现出得朝气蓬勃、奋发向上的局面。
十、加强对一线员工的技术培训，不要把厂家的技术培训当成某些机关人员的旅游专利，既浪费了财力，又解决不了问题，而且使公司内部的不正之风蔓延，极大的打击了一线员工的工作积极性。
西宁铁道通信服务中心综合部。
二00四年五月二十六日。
