自律部心得体会及感悟范文（18篇）

心得体会可以帮助我们更好地总结和总结经验，使我们在今后的学习和工作中更加出色。下面是一些优秀心得体会的范例，希望能给大家带来一些启示和思考。

学校自律部心得体会

随着学生自主性的增强，许多学校纷纷设立了自律部，旨在引导学生自觉遵守纪律、规范行为，以培养良好的品德和习惯。作为一名自律部志愿者，我深感自律部的重要性和艰辛。在这过程中，我得到了很多锻炼，并体会到了自律的优点和现实意义。

首先，自律部让我认识到“规矩是个好东西”的道理。作为一个自律部成员，我时刻要求自己规范自己的言行举止，做到守纪律、守规矩，从细微之处练就良好的习惯。比如，在操场上，我时刻保持队形整齐，严肃认真地执行指挥，不被外界干扰；在学生会会议上，我必须按时参会，并提前准备好材料，以充分发挥自己的作用。这些要求看似小事，却能细化细节，提高自己的自律水平。

其次，自律部让我明白了“苦中作乐”的道理。作为自律部成员，我们需要在课余时间进行各种活动，包括组织活动、宣传工作等。这些对于个别同学来说可能是枯燥乏味的，但我们却需要以积极的态度面对。例如，组织一次文明宣传活动，虽然辛苦，但从社会实践中我们能感受到成果的喜悦和自豪。在这个过程中，我们懂得了快乐也能源于努力，学会了乐观地面对各种困难。

再次，自律部让我领悟到了团队的力量。作为一个自律部志愿者，我们需要与组员们密切合作，共同完成各项工作。这要求我们相互信任、相互协作，形成一个紧密有序的团队。正是因为有了同伴们的帮助和支持，我们才能胜任各种任务，提高工作效率。在这个过程中，我体会到了团队的力量是无穷的，团队的力量可以让每一个人在集体中发光发热。

此外，自律部让我学会了成为一个优秀的领导者。作为自律部的一员，除了自律，还需要具备领导能力，能够有效地组织和协调团队的工作。通过参与和组织一些活动，我逐渐掌握了一些领导技巧，并了解到领导的责任和重要性。在这个过程中，我发现身为领导者，除了带头遵守纪律外，还需要具备团结团队、激励队员的能力，以及善于管理时间、解决问题的能力。这让我认识到，领导不仅仅是一个头衔，更是一种责任和要求。

总结起来，自律部为我提供了一个锻炼和发展的平台。通过参与自律部工作，我不仅学到了自律的重要性和真正的意义，也明白了团队协作的重要性以及成为一个优秀领导者所需要的素质。这些经验和体会将伴随我一生，并对我未来的成长和发展产生积极的影响。作为一名交流者，我将把这些体会与广大同学分享，并鼓励他们参与到自律部的工作中，共同提高和进步，为学校的自律教育做出更大的贡献。

心得体会或感悟

人生丰富多彩，每个人都会经历各种各样的事情，这些经历和感悟让我们成长、让我们变得更加坚强。我始终相信，每一个人的心得体会都值得倾听和记录，因为它们是我们成长道路上的重要心灵指引。以下是我个人的心得体会，希望能与大家分享。

首先，我深深感悟到人生的意义在于追求内心的平静和满足。在繁忙的生活中，我们总是被各种琐事所困扰，往往忘记了关注自己的内心。然而，当我们学会善待自己，关注内心需求时，才能找到真正的快乐和满足。我曾经忙于追逐外界的成功和物质的满足，但当我实现这些目标后，我发现自己仍然感到空虚和不满足。于是，我开始寻找我内心真正需要的东西，我发现沉淀下来的内心是如此安宁和平静。让心灵回归平静，才能真正享受生活的美好。

其次，我体会到在人际交往中真诚和善意的重要性。人与人之间的关系是我们生活中不可或缺的一部分，能够真诚和善意地对待他人，不仅能够获得更多的友谊和支持，更能够传递出一种积极向上的能量。我曾经对待别人怀着怀疑和防备的态度，结果并没有得到我想要的友谊和信任。后来，我开始充满真诚和善意地对待他人，给予他们帮助和支持，不求回报。我发现，当我学会真心帮助别人并对他人表示善意时，我也收获了更多的友谊和人际关系的满足感。真诚和善意的交流不仅能够让我们的内心得到满足，还能够成就更好的人际关系。

再次，我感悟到成长的过程就是挑战自我的过程。人生不可能一帆风顺，而是充满了各种困难和挑战。然而，正是这些困难和挑战让我们不断成长和进步。曾有一段时间，我感到生活的压力和困难无处不在，我开始逃避和抱怨。后来我意识到，逃避和抱怨只会让我失去成长的机会，于是我开始勇敢地面对生活中的挑战。我学着接受困难，学着从中汲取经验和教训，最终我发现这些挑战是我成长和进步的机会。正是通过不断地挑战自我，我才变得更加坚强和自信。

最后，我领悟到珍惜当下是一种智慧和生活态度。过去的一切已经过去，未来的一切无法预知，唯有珍惜当下，才能真正享受生活的美好。我曾经过于追求未来的计划和目标，结果忽略了眼前的幸福和快乐。当我改变这种思维方式，专注于当下的美好时，我发现每一天都充满了无限的可能性和快乐。无论是与家人的相聚，与朋友的聊天，或是一个人与自然的对话，每一刻都是如此珍贵和美好。珍惜当下，享受当下，才能让生活变得更加精彩。

总结起来，我认为人生的心得体会是我们成长道路上的重要指引。追求内心的平静和满足，真诚和善意地对待他人，勇敢地面对挑战，珍惜当下，这些心得体会成为我生活中的灯塔。让我们一起保持开放的心态，不断总结自己的心得体会，不断成长和进步。

感悟心得体会

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

感悟心得体会

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

学校自律部心得体会

自律是每个学生必备的素质，也是学校教育的重要内容。为了培养学生的自律意识，我校成立了自律部，通过开展各种活动，帮助学生提高自律能力。参与自律部工作已经一年多的时间了，我深刻体会到了自律的重要性。在这篇文章中，我将从培养自律习惯、促进学习进步、营造良好校园环境、提升个人能力和培养团队意识等几个方面，谈谈我在自律部工作中的心得体会。

首先，自律部的工作让我明白了自律习惯的重要性。自律不仅仅是遵守校规校纪，更是一种生活态度。在自律部的工作中，我学会了制定合理的计划，并努力按照计划执行。例如，学习计划和生活计划的制定，让我能够高效地安排时间，避免拖延和浪费。通过这种方式，我不仅能充分利用时间，还能提高效率，从而取得更好的成绩。自律习惯帮助我养成了良好的时间管理能力和责任感，这是我在自律部工作中最大的收获。

其次，自律部的活动促进了我在学习上的进步。自律部每周都会组织各种学习辅导活动，例如学习讲座、书法展示等，这些活动不仅能够拓宽我的知识面，还能够提升我的学习动力和兴趣。此外，自律部还组织了各类竞赛和比赛，激发了我对学习的热情和竞争意识。通过参与这些活动，我不仅了解了学习的重要性，还学会了如何有效地学习，提高自己的学习能力。自律部的工作让我明白了学习是自我提升的关键，只有勤奋学习，才能取得更好的成绩。

另外，自律部的工作也帮助营造了良好的校园环境。自律部每年都会组织一些社会实践和志愿者活动，例如校园环保主题活动、义务劳动等，这些活动不仅为校园建设做出了贡献，还提高了同学们的社会责任感。通过参与这些活动，我意识到环境保护和社区服务的重要性，并积极行动起来，为自己的校园和社区尽自己一份力量。自律部的活动不仅帮助我成长，也为整个校园创造了良好的学习氛围和道德风尚。

此外，自律部的工作也提升了我个人的能力。在自律部的日常工作中，我学会了如何与他人合作，如何有效地沟通和协作。通过组织各类活动，我提高了自己的组织能力、领导能力和协调能力。例如，在组织一次大型的校园晚会时，我需要与各个部门协作，统筹安排，这锻炼了我的领导和协调能力。通过参与自律部的工作，我不仅提高了自己的综合素质，还培养了自己的领导潜力，这对我的未来发展有着积极的影响。

最后，自律部的工作让我认识到了团队合作的重要性。自律部是一个相互合作的团队，每个人都有自己独特的经验和能力，在工作中互相帮助和互相学习。在自律部的工作中，我明白了只有团队合作，才能取得更好的结果。通过与同学的合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，懂得了沟通和协商的重要性。团队合作不仅使我在自律部的工作中取得了进步，也为我以后的人际交往提供了宝贵的经验。

总而言之，参与自律部的工作让我深刻体会到了自律的重要性。通过培养自律习惯、促进学习进步、营造良好校园环境、提升个人能力和培养团队意识等方面的工作，我在自律部的工作中获得了很多收获。相信通过我的努力和学习，我将在未来的学习和生活中，始终保持自律，取得更好的成绩。同时，我也希望更多的同学能够加入自律部，一起为学校的发展贡献自己的力量，为自律部的建设和发展做出更大的贡献。

感悟心得体会

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

心得体会感悟

感悟和心得体会

感悟和心得体会是人们在经历一些事情后的思考和总结，是对生活中各种经历和感受的回顾和思考。这些体会可以是关于人生观、价值观、工作和学习等方面的感悟，也可以是对人与人之间相处之道、情感的理解和领悟等等。在生活中，我们常常会有这样那样的感悟和体会，接下来，我想分享一些我在过去的一些经历中所得到的感悟和心得体会。

首先，人生是一座大舞台，每个人都是主角。在这个舞台上，每个人都会经历不同的剧情和角色扮演。我曾经是一名学生，每天忙碌地为考试而努力，期盼着取得好成绩；我也曾经是一名职场新人，努力适应新环境，努力展示自己的才华和价值。经历了一系列的成长和奋斗，我逐渐明白，人生是一个不断追求目标和成长的过程。每个阶段都有它的意义，每个角色都值得用心去经营。在这个舞台上，我学会了珍惜每一个片刻的经历，用心去品味和感受。

其次，人与人之间的关系是至关重要的。在生活中，我们无时无刻不与他人相处。无论是与家人、朋友还是同事、恋人相处，都需要用心去维系和经营。我曾经觉得事业和工作是最重要的，但在与人相处中，我逐渐明白，人际关系的建立和维系更重要。懂得关心、理解和尊重他人，及时给予帮助和支持，对于人际关系的发展至关重要。在与他人相处中，我也学会了倾听和包容，学会了从他人的角度去思考问题，这样才能建立更加和谐和互利共赢的人际关系。

第三，学会从失败中吸取教训。生活中，失败和挫折是难以避免的。但是，如何看待和处理失败，决定了个人是否能够成长和进步。我曾经历过一次失败的考试，当时我很失落，甚至一度怀疑自己的能力。但是，通过反思和总结，我发现是自己没有好好准备，没有充分发挥自己的能力。从那以后，我意识到失败是一种宝贵的经验，它教会了我更多的东西，让我知道自己的不足之处，从而更加努力地去学习和提高自己。从失败中吸取教训，让自己变得更加坚强和成熟。

第四，每个人都有自己的节奏。生活中，我们往往会因为比较和竞争而感到压力和焦虑。我们总是忙碌着追求更好的生活和更高的目标。然而，每个人的节奏是不同的，不能盲目地与他人比较。我曾经曾经因为看到身边的同学在事业上取得了很大的成就而感到自卑和不满足，觉得自己没有进步。但是，后来我明白，每个人的成长和发展都有自己的步伐，不能因为别人的进步而否定自己的成就。要记住，只要自己努力前行，追求自己的幸福和梦想，就是最重要的。

最后，感悟和心得体会需要转化为行动。学到的道理和体会只有应用和实践，才能真正发挥作用。我经历过很多痛苦和挫折，但是我深知，只有把这些体会和心得转化为真实的行动，才能够真正改变人生的轨迹。比如，在面对困难和挫折时，我不再感到气馁和退缩，而是积极寻找解决的方法和途径，勇敢面对困难。通过实践，我发现只要有坚定的信念和行动，就能够战胜困难和挫折，取得成功。

总而言之，感悟和心得体会是一个人成长和进步的重要标志。通过对生活的思考和总结，我们可以更加理解和认识自己，更好地面对困难和挑战。每个人的体会和感悟都是独一无二的，值得珍视和分享。在生活中，让我们用心去感悟并将其转化为真实的行动，用自己的方式去创造一个更加美好的未来。

感悟心得体会

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！

自律部门心得体会

自律是指个体能够凭借内在的意愿和自发的动力，约束自己的行为，遵守规定和法律，做到适应社会规范和道德要求，从而达到自我成长和自我改进的过程。在工作环境中，自律部门在维护组织秩序、推动工作效率、保持员工纪律等方面发挥着重要作用。自己曾经在一个自律部门工作过，以下是我对自律部门的心得体会。

首先，自律部门的存在与发展是必要的。随着社会的发展，各种问题和挑战也日益增多，而这些问题常常来自于人们的行为不当或违法犯罪等。自律部门可以通过建立相关规章制度、监督和教育，帮助组织内的员工养成良好的行为习惯，提高自身素质。比如在我们组织中，自律部门负责监督员工的出勤情况、服从上级安排、遵守工作纪律等，确保整个组织的正常运转。

其次，自律部门的依据是公正和公平的。自律部门的存在应建立在公正和公平的基础之上。内部的制度规章应透明，对所有员工来说都是公平的，不偏袒任何一方。例如，在我们的自律部门中，对违纪员工的处罚制度是公正公平的，无论是职位高低还是亲疏远近，只要违反了规定，都必须承担相应的责任。这种公正和公平的原则可以使得自律部门赢得员工的尊重和信任，维护了组织的公平和秩序。

第三，自律部门需要具备高度责任感和专业素质。作为自律部门的从业者，必须具备高度的责任感和职业道德，以能够履行工作职责，保障组织的正常运转。此外，自律部门的工作往往需要细致入微的管理和娴熟的技巧。比如，在我们的自律部门中，我们需要严格核对出勤记录、监督员工的行为举止、解决工作纠纷等等，这些都需要我们具备扎实的专业知识和先进的管理方法，以便能够更好地完成自己的工作。

第四，自律部门的存在需要与员工密切配合。自律部门的成功与否，很大程度上取决于员工的配合和支持。作为自律部门的工作人员，我们需要和员工建立良好的沟通和信任关系，使得员工能够理解和接受我们的监督和管理。同时，我们也需要根据员工的实际情况，提供合适的培训和指导，帮助他们在工作中养成自觉遵守规章制度、保持良好工作习惯的意识。只有与员工密切配合，我们才能更好地发挥自律部门的作用，维护组织秩序。

最后，自律部门的存在需要不断改进和完善。随着社会的变化和组织的发展，自律部门也要与时俱进，不断改进和完善自己的管理方式和手段。我们可以通过建立合理的激励机制，激励员工主动自律；加强与其他部门的协作，共同推进组织的和谐发展；定期评估和调整制度规章，使其能够更好地适应组织的需求。只有不断改进和完善，自律部门才能更好地履行自己的职责，对组织起到积极的促进作用。

总结起来，自律部门是组织中不可或缺的一部分，能够推动组织的发展和维护组织的秩序。通过公正公平的制度、高度责任感和专业素质、与员工的密切配合以及不断改进和完善，自律部门能够有效地履行自己的职责，为组织的发展和员工的成长做出积极贡献。

自律部体会心得体会

第一段：引言和背景介绍（约200字）。

自律是一种积极向上的品质，可以帮助个人实现目标、提高效能。在现代社会中，人们往往面临各种诱惑和干扰，导致缺乏自律。而自律部是一种有组织的方式，帮助人们培养自己的自律能力。本文将探讨自律部体会的心得体会，分享我对于自律的理解和体会。

第二段：自律部的启示和收获（约250字）。

加入自律部让我领悟到自律的重要性和价值。通过每周的例会和自律部内部的训练活动，我明白到自律是一种需要坚持和努力的过程。在自律部中，我学会了制定目标、制定计划，并且积极践行。通过参与自律部的活动，我体验到自律带来的成就感，这种成就感进一步鼓舞了我继续追求自律的决心。

第三段：自律部对我的影响（约300字）。

自律部的活动丰富了我的生活，提高了我的自律能力。通过训练和参与，我意识到自律不仅仅是学习和工作上的要求，还涉及到生活中的方方面面。我开始更加关注自己的时间管理和个人习惯，并不断调整自己的行为。自律部还鼓励成员之间相互监督和互助，这让我对于人际关系的重要性有了更深刻的理解。在自律部中，我被正能量所包围，感受到了集体的力量，这帮助我更好地坚持自律的追求。

第四段：自律部的启示和推广（约300字）。

自律部并不仅仅是一个有限的组织，而是可以启发更多人追求自律的模式和理念。我相信，只有人们真正理解和重视自律的重要性，我们才能更好地面对各种挑战和诱惑。因此，我希望将自律部的启示和价值传播给更多人。我计划组织一些自律训练营，帮助更多人培养自律的意识和能力。此外，我将利用社交媒体和在线平台，分享自己在自律部的体会和成果，希望能够激励和引导更多人走上自律的道路。

第五段：结语和总结（约200字）。

通过加入自律部，我学到了很多关于自律的东西，并且在实践中获得了成长与收获。自律部不仅帮助我个人的自律能力得到提升，同时也在我的生活和人际关系中带来了积极的影响。我将继续坚持自律的追求，并且努力将自律的价值传递给更多人。我相信，通过共同努力，我们可以打造一个更加自律和进步的社会。自律部体会的心得体会不仅仅是我个人的经历，更是对于自律的一种探索和思考，我希望通过这篇文章能够引发更多人对于自律的思考和关注。

心得体会

作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。

第一段，我的第一次面试。

第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。

第二段，自我管理。

工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。

第三段，文化与习惯。

在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。

第四段，团队合作。

作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。

第五段，坚持不懈。

在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。

总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。

心得体会

自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。

生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。

学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。

工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。

第五段：结语。

总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

自律部体会心得体会

自律是一种让人不断进步，实现自我价值的重要品质。在生活中，自律需要我们规划好时间，合理安排任务，保持健康的生活习惯，持之以恒地追求目标。以下是我在追求自律生活中的一些体会和心得。

首先，自律需要制定明确的目标和计划。只有明确了自己想要达到的目标，才能有针对性地制定计划。举个例子，如果我想要提高自己的英语水平，我需要制定每天学习一定时间的计划，并且设立一个具体的目标，比如参加英语考试并获得高分。这样，我在学习英语的过程中就能更加专注，不会因为迷失方向而放弃。

其次，自律需要养成良好的时间管理习惯。时间是有限的资源，我们必须合理安排每一分钟的时间。要根据自己的情况和目标，制定一个合理的日程表，将任务和活动分配到不同的时间段。坚持按照日程表行动，不给自己借口和浪费时间的机会。例如，在工作日，我会提前定好每天的工作安排，合理安排时间，提高工作效率，减少时间的浪费。

第三，自律需要保持身心健康。身体是革命的本钱，保持良好的身体状况对于追求自律生活至关重要。我们需要合理安排每天的饮食和运动，保持充足的睡眠，增强身体的抵抗力和学习工作的持久力。除此之外，还要培养良好的心理健康习惯，比如积极乐观地面对生活中的困难，保持内心的平静与坚定，不被外界的诱惑和消极情绪所左右。

第四，自律需要坚持不懈。自律不是一时的努力，而是需要我们坚持不懈地追求。面对困难和挑战，我们不能轻易放弃，而是要保持坚持和毅力。比如，我曾经有一个想要养成早起习惯的目标，但一开始并不容易，总是容易借口去多睡一会。但是，我想起自己想要变得更加自律的决心，坚持每天早起，渐渐地养成了早起的习惯。

最后，自律需要适度放松和奖励自己。在追求自律的过程中，我们不能一味地压榨自己，而是要适度放松，给自己一些奖励。这样可以增加我们的动力和积极性。比如，我每天坚持学习一段时间之后，会给自己放松一下，去欣赏一部电影或者读一本喜欢的书。这样既让我享受了放松的快乐，又让我在学习和工作中有了更好的表现。

综上所述，自律对于实现个人价值和生活幸福感是至关重要的。制定明确的目标和计划，良好的时间管理，保持身心健康，坚持不懈和适度放松和奖励自己，是实现自律生活的重要途径。通过不断努力和实践，我相信每个人都可以在自律中不断成长和进步。

自律部体会心得体会

自律是每个人都需要具备的品质，它能够帮助我们有效地组织时间、管理行为，并最终实现自己的目标。自律不仅仅是一种习惯，更是一种生活态度。在过去的几个月里，我有幸加入了自律部，并深刻体会到了自律的重要性。在自律部的帮助下，我逐渐明白了自律的好处，不仅在学习中取得了进步，更在生活中收获了快乐与成长。

首先，自律要求我们有明确的目标并制定计划。自律并不是盲目地追求完美，而是明确自己想要达到的目标，并制定相应的计划和步骤。在自律部的组织下，我学会了制定明确的学习目标，并将其分解为具体的每周任务和每日计划。通过坚持这样的计划，我渐渐培养了自己的学习习惯，并在学业上取得了突破性的进展。同时，自律也帮助我在生活中更好地管理时间，合理安排各方面的需求，提高了生活质量。

其次，自律要求我们克服拖延和惰性的倾向。拖延是自律最大的敌人之一，它会让我们失去宝贵的时间和机会。在自律部的集体风气的影响下，我逐渐战胜了拖延的习惯。我们互相督促、互相鞭策，共同克服拖延的困扰，坚持不懈地追求目标。在自律部的帮助下，我学会了转变思维，面对困难时能够及时行动，并养成了自律的习惯。这不仅在学习上对我产生了积极影响，也让我更好地应对各种生活问题。

此外，自律要求我们保持坚持不懈的精神。在实践中，自律不仅需要毅力，更需要耐心和坚定的信念。在自律部的集体氛围下，我学会了不卑不亢，面对困难时坚持到底。团队合作和持续的训练，让我明白了只有坚持不懈，才会有真正的进步。通过反复的练习和指导，我学会了不断调整自己的步伐，不断寻找问题所在，并加以改进。这种精神在我取得一次次小的胜利的同时，也给我带来了巨大的成长。

最后，自律让我在团队中感受到了快乐与成就感。自律部是一支积极向上、高效执行的团队。在这里，我既有机会与志同道合的伙伴并肩作战，共同成长，也能够享受到团队合作所带来的喜悦。每一次任务的完成，都会让我更加自信和充实。同时，团队中的指导老师和领导者也对我进行了悉心的关怀和指导，让我感受到了自己的价值和成长。这种团队合作和成就感，激励我更加坚定地走在自律的道路上。

总而言之，自律部带给我了深刻的体会和收获。通过自律，我明白了计划和目标的重要性，克服了拖延的困扰，保持了持续不懈的精神，并体验到了团队合作的快乐与成就感。这一段时间的自律让我更好地发现了自己的优势和不足，为今后的学习和生活打下了坚实的基础。我相信，在自律部的帮助下，不仅我，每一个自律的学生都能够在不断追求自己目标的道路上取得更加出色的成就。

感悟

在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。

第二段：进入社会，拓展视野。

进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。

第三段：面临挫折和困难的感悟。

人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。

第四段：勇于尝试与开放心态。

在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。

第五段：坚守信念与善待他人。

通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。

总结：

感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。

自律部总结与个人感悟u自律部总结报告

人类社会的进步，总是伴随着总结——发展——再总结——再发展的历史进程。科学总结工作规律，是在总结工作经验过程中用科学思维发现、认识、运用客观规律的活动，是马克思主义认识世界、推进社会发展的基本方法。在工作中善于发现规律、认识规律、运用规律，对我们践行科学发展、提升企业管理水平，具有十分重要的意义。

总结工作规律是马克思主义思维方法的具体运用。

马克思主义思维方法的根本是科学抽象，就是从客观存在的实际出发，沿着个别、特殊、普遍的逻辑次序对不同层次总体事物、总体世界进行抽象概括，把丰富的感性认识上升为抽象规定，并经过概括、判断、推理，使这些抽象规定形成思维具体，通过科学抽象所获得的特殊的个别的规律性认识同普遍规律相统一，再从这些特殊的个别的社会总体在其普遍总体所处历史地位的视野下，来把握其形成发展规律。在人类社会历史视域，科学抽象作为随着实践发展而不断进行的精神劳动过程是不同层次总体实践的客观内容，其过程既是一个生活实践不断检验、不断形成理论的过程，又是一个不断用发展着的理论指导具体实践的过程。科学抽象的思维本质揭示了马克思主义科学世界观的内在客观真理性。

马克思主义思维方法是我们总结工作规律的科学指南。从一般意义看，作为企业，总结规律就是总结研究企业实践发展的规律。从某个部门来看，总结规律就是总结研究某个部门的具体工作实践规律，是在实践过程中不断研究该部门的发展规律和我们党的各级组织的工作规律。无论是总结企业发展的一般规律，还是总结部门的工作规律，都离不开马克思主义思维原则及方法的科学运用，都必须坚持科学抽象的思维原则，在掌握大量经验材料的基础上去发现规律，从而使党的各项工作的科学发展方向更加明确。

总结工作规律是我们实现科学治企的有效途径。

科学是关于自然界、社会和思维发展规律的知识体系，没有规律也就没有科学。规律具有必然性、普遍性和稳定性，它的存在和作用是不以人的意志为转移的。提高党的建设科学化水平，就是要提高对马克思主义执政党建设规律认识和运用的自觉性，克服党的建设中的盲目性和随意性。

历史实践表明，只有坚持实事求是原则，善于总结工作经验教训，善于发现、认识客观规律，及时形成符合国情的科学理论，并用科学理论指导工作实践，在实践中正确运用客观规律，党的事业就会兴旺发达，反之，党的事业就会遭受挫折。

按照马克思主义科学思维方法不断总结工作规律，实事求是地对当前企业的具体实际进行研究，与时俱进地发展马克思主义的理论、指导我们的工作实践，既是党交给我们的基本工作任务，又是党的工作实践内容。因此，能否不断总结工作规律，对于提高我们的执行力、实现管理提升、推进企业快速、稳步发展至关重要。

总结规律和谋划工作是搞好一个企业工作的两个方面，二者互为补充，互为完善。一方面，总结规律是承前启后的基础性工作，也是谋划好今后工作的重要前提，客观、充分、扎实和全面的总结规律，有利于我们及时收获工作经验和理性认识，明了得失，把握工作规律，坚定理想信念，统一思想意志，赢得企业进步，从而为谋划好今后工作打牢基础；另一方面，总结工作规律的首要目的是谋划未来工作。

总结工作规律是对我们不断形成和发展着的社会主义企业建设规律的科学探寻，是企业实现科学决策和提高企业创新能力的关键环节。因此，以马克思主义的科学抽象思维原则及实事求是原则为根本，通过不断发现规律、认识规律、运用规律，是巩固和提高企业科学决策和创新能力建设的一项长期而又必须引起重视的重要任务。

总结工作规律是克服盲目性的重要举措。

通过总结工作规律，我们可以全面、系统地了解自己的工作情况，正确认识我们在工作中的优缺点；可以明确我们下一步工作的方向，少走弯路或不走弯路，提高我们的工作效益。也许有的同志认为：总结，无非是把成绩说够、把问题说透。的确，把成绩说够，可以鼓舞我们的士气，激发自信；把问题说透，可以使我们头脑清醒，看到工作中的不足。但是，成绩说得再够，也不能说我们找到了取得成绩的原因和规律；问题说得再透，也不表明我们找到了解决和预防问题的方法。很显然，没有找到规律性的东西，我们的总结就没有达到根本目的。我们若不能总结出规律性的东西，这些成绩的取得就变成一种偶然，不能对以后的工作有所启发；有些问题的发生似乎是也会变成一种特例，不能对以后的工作进行“预警”，这样，出现的问题就有可能再次出现。

在革命战争年代，就是由于我们通过对每次战斗的认真总结，使部队打一仗进一步。官兵每遇大战必作总结，不仅总结自己的作战经验，而且善于总结敌人的作战规律。哪些过去的经验已经过时，哪些规律已经失效，迫切需要我们总结出新的经验，寻找到新的规律。当前，一些党建工作还没有取得预期成效的单位，一个很重要的原因就是我们对新形势下党的建设新情况新问题研究总结规律还不够，对党的建设某些规律把握得还比较肤浅，运用得还不够自觉。

自律部总结与个人感悟u自律部总结报告

成功、失败，这就好比一对孪生兄妹，与生俱来，浑然天成，他们地位等同。胜不骄，败不馁，也许人在最痛苦的时候，成长的更快，在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。

在学生会当中,有一种凝聚力,她就是学生会的先进性.大家严格遵守纪律,本着“精诚团结、雷厉风行”的工作作风,全局上以主席团为核心,密切配合,加强沟通,相互尊重,相互理解,增强了工作效率.“院荣我荣”,大家为了使我院创造新的辉煌,在纵向上敢于超越,开创新的高度；在横向上永争第一,力争上游,为我院学生会进军最佳学生会不断努力.同学们时刻以一名学生干部的要求严格要求自己,力争让广大同学满意,让领导满意,让自己满意.

我很喜欢每一次的例会，在那里我扬长补短，智慧的的思想不断的撞击，因为每一位优秀的人身上都有很多优点，自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们，在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识，当自己全身心的投入每一次学生会的活动时，我便深深的感觉到我们是同学的公仆，不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益，也就是这一句话使我的责任感更强了，组织能力也有了很大的提升。在学生会里还有很多的经典语句，例如：做个有心人；高调做事，低调做人；班委一条心；细节决定成败，态度决定一切等等。以及老师总结时说的时刻保持一颗进取心、时刻保持一颗平常心、时刻保持一颗忍耐心、时刻保持一颗中（忠）心。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践，领会，实践，随着时间的推移，我对这些话有了较深的认识，自身素质也提高了很多。每次会议结束后，我都会对其进行编辑，保存到自己的笔记本中。特别是最近主席的一番话让我明白了许多更为上一层次的待人接物的方法，作为一个副部要知人认人用人，不仅要了解自己部里的人而且要与学生干部交流沟通，为将来的发展做好准备。

我是一个喜欢忙忙碌碌的人，总喜欢充实的过好每一天，因为工作，学习的时间总是很挤。但作为一名学生会干部，就应该品学皆优，而不要为了工作而耽误了学习，图有虚名，因此在学习上我有很大的压力，在班里我是班长，自然我要带好我的兄弟们，我要以自身的优秀品质不断的影响我身边的每一人。但在工作和学习的时间上我安排的不够好，优待进一步合理安排自己的时间，让自己的大学生活更加充实丰富。