心得体会是对某一特定事件、经历或感受的深刻思考和体验的表达。在下面，小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。
大学生三下乡活动心得体会总结
“三下乡”，更准确地应该说是暑期社会实践活动，这个名词这个活动使得我丰富而懵懂的大一生活画上一个完满的句号，注定要让这个假期在我记忆里留下精彩的笔画。“三下乡”，从大学一开始的时候已经听过，但却并未深入地了解，直到这个学期将要结束的时候，才朦朦胧胧地去参加筹备工作，了解各种各样的相关事宜。
筹划和组织的过程算是这次活动最具挑战性的，虽然有师兄师姐们的带领，但很多事情落在自己头上的时候又是那么的迷茫，计划书，活动方案，各种的设想和安排都是那么的繁杂却又必不可缺，一步一步地去完成，计划好预想好活动时的安排，一次次地再讨论，就期待着用行动和汗水去实践这些设想!
x.7.23，我们社会暑期实践队伍启程的日子，事先的准备已经足够充分，队员们也怀着一种期盼而愉悦的心情随着汽车的移动来到了萝岗区的玉岩中学，毕竟要将理论变为行动又是另一项的挑战。到达后紧接的是一连串的忙碌，就这样在忙碌和奔跑成完成了首项工作---“师生交流会”，在这次见面会中，我们都感觉到一份责任感和感到自己的长大，虽然是忙碌，但也是忙得有条不紊。这场活动的成功已经奠定下来了。
接下来的活动都在计划中顺利地进行，ps的课程，互动的效果是显而易见的，，我们的队员们倾尽所能去讲说ps的技巧而且手把手地教导他们，小同学们也乐于其中，接下来我的工作就转移到调研和义务维修，大街小巷地奔波着，即使这几天的天气时而会飘着小雨，还有我们不熟悉当地的街巷，就这样探索着，一天两天，还好能够完成了活动的内容。可能奔波的时候，每个人都是严肃而紧张的，活动完成的那刻，我们都从心底笑了，收获了办活动的经验，验证了一些人生的道理，也使这些小组成员的心近了。
大学生三下乡心得体会与总结
本次”三下乡”活动中我们也有幸参与到疫苗接种中，为我国的抗疫事业贡献出我们自己的力量。我们参与疫苗接种的书写知情同意书、量血压、录信息等环节。也有我们的男同学扶老人参与接种，帮眼花、不方便书写的老人书写知情同意书等等……在这个过程中，我们十位同学团结一致，分工明确，一起进行暑期三下乡活动。
这是本人第一次参加“三下乡”活动，带来了满满的收获。
首先，我学到了如何更好的与人们交流，要做好和打疫苗的沟通，医务人员要尊重他们，在接待他们的时候，为了拉近和他们之间的距离，可以根据他们的年龄称呼病人为大妈，大伯，爷爷，奶奶等，这样的称呼会让接种者感觉到有回家的感觉。说话时语气要温和，要有耐心，要认真回答他们的问题，要让人有如沐春风的感觉。
其次，我懂得了团队合作的重要性，团队合作往往可以起到“1+12”的效果，在方舱医院中，我们各司其职，效率大大提升，接种速率直线上升，收到医生表扬的我们，都感到由衷的自豪与骄傲。我们还互相分享经验与教训，团队合作更加的苏畅，流利。
“三下乡”活动的开展，从另外的角度讲，一方面磨练了大学生的意志，奉献了爱心；另一方面提高了同学们的组织协调能力、独立思考能力和分析解决问题的能力，从而提高了自身的综合素质，为将来走上工作岗位打下良好的基础。
同时，在这次“三下乡”社会实践活动中促使学生充分发挥主观能动性，把爱国热情和成长成才的强烈愿望转化为建设小康社会的实际行动，在实践中认识国情，奉献社会，提高自身综合素质。
大学生下乡心得体会
这是一场万众瞩目的趣味运动会。早早地我就在场地等候，不一会儿小朋友就排队下来了。看着小朋友们跃跃欲试的模样，我也有一丝期待，不仅是希望小朋友们踊跃来参加这个游戏，也希望自己能够组织好这个游戏。
当听到老师宣布解散，让同学们自己去选择想玩的游戏时，我还是有些紧张的.。万一这里没有小朋友过来怎么办？但是事实证明了我是多想了。不一会儿这里就排起了队伍，还是属于比较长的。于是我就开始了组织他们玩游戏。
这个场面还是相当热闹的，小朋友们精力充沛，情绪高涨，大多数人都是全身心地投入进去了，无论是参与者还是组织者。每一个人都很开心，这才是这一次运动会的真实目的，就是趣味。如果死气沉沉，只是充满了竞技，那还有什么意义呢？这是每个人都快乐的一天。
大学生三下乡活动心得体会总结
今天是二十一号，三下乡的日程已经过半，后勤组的工作也从渐入佳境变得稳稳当当、有条不紊。在渐渐习惯三下乡生活的同时，作为后勤组的一员，也从最初的不熟悉工作而无从下手、感到辛苦劳累，渐渐变得从工作中体会到各种乐趣、得到丰硕的收获。
第一天到达三下乡基地，后勤组一行人立刻投入到午餐的准备中。感谢多日前同学的辛苦踩点，我们一路无阻来到了当地的市场，着手购置菜饭。挑选新鲜的蔬菜、扛起袋袋大米、货比三家节约预算……我们体验到了在学校、甚至在家也鲜有体验的生活，学习到了不少生活与同乡镇人民沟通的技巧。
准备每天的三餐是后勤组工作的重头戏。我们踏入了也许从未有机会踏入的烧煮大锅饭的食堂，通过自己的双手为四十多位队员准备饭食。我们学到了怎样洗漱挑拣蔬菜，围坐在一起为“大厨”准备新鲜干净的原料;我们的饭菜由男生掌勺，虽然没有自己体验，看着他们用力的翻炒、辛苦地生火，感受到了与家中不同的厨房氛围，也预见了这样集众人之力完成的伙食，一定有不一样的美味与甘甜;将完成的饭菜抬到用餐区，分盘放置，等待队员的过程总是充满了期待与辛劳后的满足。
作为一名后勤组的普通组员，我参与最多的是饭后整理的过程。虽然餐盘、锅勺堆积如山，将之个个洗净的过程却依旧令我欢喜。虽然后厨时而闷热，时而遭受蚊虫侵扰，随着三下乡日程的推进、后勤工作的有序进行，这些困难已经难以令人生厌、困扰。有时洗漱的水槽会有拥堵，从一开始的寻人帮助，我也能够亲自动手进行疏通——这就好像将充满油污的锅碗瓢盆洗刷干净的过程，我感到自己的生活技能也得到了不少的提升，面对这些杂事时也能在用心解决的同时体会到劳动的快乐。
十日的三下乡之旅即将进入尾声，我们的后勤工作也即将迎来收尾，希望在剩下不多的几日里，我们依旧能做好每一份工作，三餐愉快，为三下乡、为后勤划下完美的句号。
大学生暑期三下乡心得体会和总结
今天为止，跟很多班的同学都上过课见过面也玩过了，基本上都能够知道每个年级的学生的特点了，相处起来也没有刚来的时候的小心翼翼和胆怯，自我感觉还蛮良好的。
三年级的学生声音最大最吵闹，但也是最乖最听话最容易管的。音乐课上，因为平台出现了故障没有声音，原本打算用平台放歌的计划泡汤了，只能用正常但不动听的声音教他们唱歌，后来他们还是热情认真地学完了《不完美小孩》。每个人都是不完美的，因为大家都有缺点，但是每个人同时也有优点，我们要学会扬长避短。这些话听起来有点无聊，但这些都是事实，小朋友们认真地聆听着这些所谓的道理，看起来有所感悟，也是欣慰了。
最后一节是五年级的音乐课，我们办了一场最强歌者比赛，大家都非常兴奋积极地参与，原来大家都爱唱歌，而且唱的还很不错呢。
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大学生三下乡活动心得体会总结
我们的暑期实践从7月23号到7月27号，5天的暑期实践很快过去，但就是这短短的七天我们得到一生中难于得到的东西——团队的精神、坚强的意志、真挚的友情-----我们没有虚度这七天。
由于此次我们实践调查的课题是《调研南粤双转移共建和谐新广东》，所以在实践的这几天里我们一直在萝岗区各乡镇的大街小巷奔走，在居民小区、企业与政府部门、市区街道都留下了我们的身影。
作为此次华南师范大学计算机学院、软件学院赴萝岗区暑期社会实践服务队的一员，我也是第一次参加暑期实践，一切从零开始，一步一步地摸索，终于克服重重困难，顺利完成此次暑期实践。现在当一个人静静地坐在桌旁，回忆这段实践历程，感慨颇多。策划并实施这活动也许想想挺容易的，但做起来真的好难，也许这就是实践的重要x##b。从实践前的活动策划准备到具体实践活动，每一个过程，无不需要付出辛苦的劳动。
这次暑期实践活动给了自己很大的认识提升，实地的调查走访使我更加深入的了解到了萝岗区政府应对双转移的相关出台政策及政策实施过程中遇到的困难，同时也让我了解到居民对双转移政策认知程度和他们对政府工作的建议。
暑期实践没有我想象中的艰苦但也是不轻松的。尽管指导老师仅参加指导了我们一两天的实践活动，但她的宝贵意见与建议给我们大大地减少了一些不必要的麻烦，使工作进展更加顺利。但是我们自己需要考虑和计划的事情很多，责任也很大。就说实践过程中我们举办的计算机义务维修与计算机知识宣传活动，在这次活动中，我感觉到我有好多地方需要锻炼学习，要举办好活动真的不像写策划那么简单。
暑期实践就是要学会与人交往，在社会中锻炼。此次实践我们需要完成课题调研，为此我们在各个地点进行问卷调查、访谈。在整个活动期间，我们先后在萝岗区的多个乡镇开展上街入户调查，我们分成两三组上街开展问卷调查工作，问卷调查题其实就是一个媒介，通过这一媒介锻炼了我们与陌生人交谈的能力，同时通过问卷调查也可以了解居民对双转移政策实施的认识、看法与及建议。上街入户调查，我们都走了很多路，受访群众中有配合调查的，也有不配合的……，总之，大家都是感触良深呀!
这次实践活动让我感触最深的还是我们的团队精神与友谊。在这次实践活动中我们增加了认识与促进了交流，我们也更加的互信与谅解，并结成了深厚的友谊，我想这也是此次实践的一个非常重要的收获。
在这次暑期实践活动中我感觉自己学到了好多，成长了好多。在这次的实践中虽然有时候会感到很累，但这次实践也让我对自己有了新的了解。也许以前在与陌生人交往时会顾虑，但实践队给我提供了平台，提供了机会，让我去接触陌生人，去学会与人交流。一次活动，一段美好的记忆，我们在锻炼的同时，也在靠近我们自己人生的理想。
大学生三下乡社会实践总结心得体会范文精选
为总结经验、巩固成果，进一步推动学校“三下乡”社会实践工作长期有效开展，下面，将社会实践工作经过长期努力摸索形成的一些特色、经验以及个人心得体会作如下总结。
实践目的：
大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。
实践经历：
x日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战！但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是激情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。
在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人大概多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊！早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着激情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃最大的苦，做最大的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。x老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——x镇x村。
我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。x老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种.种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相——大家真是忙的不亦乐乎！就这样我们顺利地完成了第一站的任务。
晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往x村，一路前往x村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了x村，我们第二组继续前往x村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往x县。这次也是分成了两路，第一组去了x村，我们第二组去了x村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。
完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。
实践活动的感受及意义：
短短x天的社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半；活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整；此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持；这样才能提高工作效率，更好地完全任务。
此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，但仍有不少农民对这一政策不够了解。
因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊！我深知我们肩上的担子很重，任重而道远！因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己最大的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。
大学生下乡社会实践心得体会总结
年月日，我参加了大学生暑期社会实践活动，这次“三下乡”实践活动，让我这个在大学最后一个暑假变得十分有意义，对于我来说是难以忘怀的，虽然只是区区三天的时间，但在这三天里，我感受到了乡亲们的朴实和热情。在赴毕节地区、化屋村、太来村的道路上，抬头望着四面环绕的大山，大自然的“绿装”深深吸引着我。社会实践是一个锻炼自我的平台，也是一名大学生了解社会、服务社会的机会。我很荣幸的成为全国百支大学生医疗卫生服务团其中的一员。
日上午，我们早早的来到了团委办公室，把这次“三下乡”准备的物品搬上了车。车队出发后，虽然大家都沉浸在喜悦与兴奋中，但并没有忘记各自的任务。经过近5个小时的路上颠簸，我们来到了第一个目的地——毕节学院，分别参观了毕节学院校区、毕节试验区二十年成果展、毕节市塘房村新农村建设。我们看到了毕节地区经济与教育体制的协调发展。在科学发展观的前提下，毕节地委政府将社会主义新农村建设与塘房村当地实际相结合。
日和日，我们分别来到黔西县新仁乡化屋村和太来乡芭蕉村，在乡政府会议室开了一个简短的会议，会后我们队员在政府工作人员提前为我们搭建好的医疗站点挂起了横幅和旗子，看着那一面面飘舞的旗帜，我的心有一种难以言表的激动。我们的医疗队的旗子引来了很多乡民，看到乡民带着微笑满意的离开，我想这就是“三下乡”的目的!那乡亲的笑颜和话语，是对我们最好的回答。虽然我们在烈日下为乡民们义诊感觉到身体的疲惫，但心事轻松愉快的，我虽然没有做到十全十美，但我尽最大的努力，认真做好每一项工作。
坐在车上，我们队员们一大群说笑、虽然从镇上去村子里的山路总是那么陡峭惊险，我感受到更多的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围。在前往芭蕉村的途中，碎石和沙堆挡住了我们的去路，队员们拿出十足的干劲，做起了从来没做过的体力活，大家拿起铁铲齐心协力，终于将挡在路中的碎石和沙堆铲倒路旁，汗水将衣服打湿了，但我们在劳动中体会到了无限的快乐。
日，义诊完后我们参观了乌江源头，在如此封闭的环境下，我看到了道路两旁正在修建的房屋，想到了改革开放30年来我们的农村发生的巨大变化，还有乌江源头美丽的风景，这一幅幅画面清晰的印在我的脑海中，感受到社会主义新农村和谐美好的画面。
义诊的过程中，在专家们为老百姓诊断的同时，我们在一旁向专家们虚心学习，让我了解了许多疾病的症状和诊断标准，弥补了在学校理论学习的不足，帮助在今后的学习中找到不足且及时弥补。
作为一名当代大学生，参加这次暑期“三下乡”社会实践活动不仅是一次体验社会展现自我的舞台，更是一次回报社会回报祖国的机会。所以感谢团委老师给了我这次机会，让我能够锻炼自己，提高自己，能够亲身经历，体会这一切，能够收获如此之多，怀揣一颗谦卑的心去学习知识，学习经验，学习技能。相信通过这次“三下乡”活动，我会在以后的学习和生活中做的更好。
大学生下乡社会实践心得体会总结2
1、年7月13日上午我们还举行了一个出征仪式，在仪式上唐莹副校长给我们做了出发前的鼓励并为我们送行。自坐上校车踏上征程那刻起我的心就非常的激动，一路上激动的心情让我们说说笑笑，歌声、笑声充满了整个征程。一路的感受与我平时回家却是完全不同啊!当晚6：00多钟我们便到达了临沧市区，这个美丽而宁静的小城镇是我倍加热爱自己的家乡，家乡的城市是如此之美丽、空气是如此之清新父老乡亲是那么的热情，晚上我们便入住这美丽而宁静的城市。
2、年7月14日我们离开临沧经过一路的颠簸来到了勐省镇。用完午餐我们在集市上开始了科普宣传和文艺演出，给这偏远的佤族同胞带来了快乐，带来了点滴的农业知识。这里的农民大部分都没有接受过教育，很多农民正是这样而对我们的宣传心存疑惑不敢接近，还有很多佤族同胞根本就听不懂普通话这样便造成了沟通上的障碍。然而要改变这种落后的局面最需要的就是教育。
3、年7月15日上午我们到勐来乡进行科普宣传和文艺演出，在演出的过程中我们与村民互动交流，我正真的看到了佤族的热情奔放，他们用自己的语言倒出了对我们的欢迎，他们真切的希望我们常到佤山做客，佤山的大门永远向我们敞开着，他们真切的希望能给他们带去更多相关农业的知识能给他们带去更多的快乐，他们需要我们的帮助和支持。当几位佤族同胞表演节目的时候，我同样看到了齐文化的多特和生后。教授在咨询台给他们讲解了许许多多得农业知识，渴求知识的他们真心的希望将所有相关的农业知识带回家去，以求发展。
吃过午饭，在当地领导的带领下我们参观了班考名句班考民居、百年董棕林和千年古崖画。
进入班考民居，我们深入农户调查，首先看到的是他们独特的建筑。据说这是一个直接由原始社会直接过渡到现代社会的村落。过去，村里的人便是住在附近的高山上。村落的建设正是新农村建设带来的，也体现了当地领导了良好决策。村落依然保留着原始佤族风情，他们用自己勤劳的双手和聪明的才智创造着财富。织布是佤族的一项手工艺也是其原始文化的一部分，村落里每家每户都在织布，从棉线纺织、染色织布到成品的制成都是自己智慧的结晶，简单的工具能够制作出漂亮的工艺品，真是叫人赞不绝口啊!
参观完民居通过一座长长的小桥，我们看到了屹立在陡坡上的百年董棕树。即使山高崖陡但董棕树依然是笔直的从不弯曲，这正是佤族同胞正直、勇敢、向上的精神象征。那长长的桥廊下种着当地的经济作物之一甘蔗，他们在农民伯伯精心的培育之下正在茁壮的成长着。那里还放羊着上百头野生牛，它们个个戴着自己的标识，这人民的进步体现了他们以诚信为本的精神。
在蒙蒙的细雨中，我们又来到了具有3500多年历史的古崖画遗址。上面的图案虽然有些已模糊，但是我们依然能够看清楚其所反应的内容。令人疑惑的是这样久远的历史虽然已过去上面的图案依然存在，这究竟是用什么颜料绘制的呢?这也充分的展示了祖先的智慧。由于祖先们不懂得文字于是用一些简单的图案记录了他们的农耕文明、历史文化等，这保存完好的千年古崖画，为后人提供了很好的史料。
4、年7月16日一大早离开县城，经过一路颠簸我们来到了具有光荣历史的班洪乡，20世纪30年代这里发生过震惊中外的“班洪抗英事件”，可是由于倾盆大雨我们又没有帐篷中途于是中途停止了活动。这里人民的热情然我们久久不愿离去。
然而，时间却不允许我们我们在此处久留，在难舍难割之中我们来到了与缅甸仅隔几十公里的忙卡小镇，这里是橡胶生产基地。在镇政府歇息了片刻，在当地领导的带领下我们参观了的海拔最低点最低点处南腊区芒卡坝146号界桩。据当地的领导介绍这里的农民最渴求的是知识，这里的文化素质很低，他们自去年以来才开始实行普九工作，由于贫穷所以很多孩子失去了上学的机会。
晚上，我们便在该镇一个简陋的教室里与当地的领导和农民共同欢乐。用我们的歌声、舞蹈给他们送来了亲情的问候，乡亲们的积极参加正是表现了他们热情、豪放与好客。
5、年7月17日我们返回县城，沿途参观了翁丁原始村落。解说员给我们解释说翁丁的“翁”为水“丁”为接，“翁丁”意为连接之水。该地有几条小河相互连接，以此得名。翁丁原始村落距县城30公里，属勐角乡管辖范围，共有98户人家，400多人。因为该村到目前为止还保留着许多佤家的传统习俗和信仰而称之为原始村落。我们走访了村里几家农户并与他们交谈。
解说首先带我们来到寨主家，参观佤族的建筑风格。有的同学还请寨主给他们取佤族名字。
解说员还带我们参观寨桩并且给我们讲解了佤族的图腾崇拜寨桩。寨桩是佤家的一种图腾崇拜，一般位于寨中央的打歌场，代表着有人类在这里繁衍生息，最高的那杆是用龙竹制的幡杆，顶部有几圈竹篾做的饰物，上部故意插些刺刺的篾条头子，这既是饰物，又是避邪的物器。篾圈下面，有一尺长的木船，代表着一帆风顺，木船下面，有一条木鱼，代表年年有余，有船就有水，有水就有鱼，这预示着全村风调雨顺、万事大吉。幡杆旁，是棵人高的木塔桩，雕刻极粗犷，全是用斧头砍凿成的，塔身被生石灰刷过，洁白如银，木塔上还刻了一些特殊的图案，有圆点、方块、三角块、条块，分别代表世上人间赖以生存的天地山川和一草一木。木塔幡杆旁，还有一个木桩，顶上钉了个木盆，这是赕佛用的木盆。杆脚下有个鹅卵石代表着寨心。每逢节日吉庆还要在竹杆上挂一条五尺长的白布幡。这时，家家户户都带着食物来供奉寨桩，寨桩周围堆满了食物，插满了许多祭鬼神的小三角旗，然后，全村老老少少围着寨桩载歌载舞共庆一年的丰收，乞求来年风调雨顺、五谷丰登、人畜兴旺等。翁丁的寨桩充分说明了佤家有自己的信仰，自己的追求，坚信自己的传说，寄托了一种美好的愿望，寄托着一种诚恳的期盼和追求。
下午，我们回到县城与县领导座谈。县长助理向我们讲了县的基本概况、经济作物、经济收入、各种畜产品、旅游景点。在座谈还会上教授和老师们通过自己近日的所见所闻也给县领导提出了自己的意见和见解。
6、年7月18日在县领导的送别中我们离开途经耿马回到临沧。一路上我们看到了不同的景色，与耿马虽然是相连的两个县城但却存在着很大的差异。进入耿马县看到的山是光秃秃的，很多农民们为了发展经济而将许多山开发出来种植甘蔗。因此在耿马县城总是感觉到空气是干热的。
大学生三下乡社会实践总结心得体会范文精选
十天的三下乡已经落下了帷幕，x县x中学那些孩子们稚嫩的笑脸依然清晰地印在我脑海里。回顾与孩子们相处的日子，从第一天见面的陌生到最后一天泣不成声的难舍难分，每一天，我们的感情都在累加着。
每天早上7点10分，我都会准时出现在教室里。第一天早上，我就跟大家强调早读的重要性，一定要珍惜早晨读书的时间，切不能早早来到教室坐在那里发呆。我原本以为他们会自觉地读书，但是每次让他们自己读的时候声音就特别小，于是我开始了带读。每一天早读时间，我都会亲自一句一句一遍一遍带他们读昨天学过各科的重点知识，可能是看到老师都那么认真，他们也读的很起劲，之后的每个早读，教室里都书声琅琅。我一直以为，这是一种不太好的方式，毕竟学习是应该主动的，我这样带读似乎让他们被动地接受知识，也许很多同学是不愿意被我逼着读书的。但后来闭幕式结束以后我翻看他们写给我的信，心中有提到，“以后应该没有一个老师像你一样一句一句一遍一遍带我们早读了……”。我才发觉，他们都懂的，都明白老师的用心良苦。
x月x日，第一天正式上课，我和我的搭档班主任x出于不放心，就坐在教室后面旁听，想了解一下同学们上课的表现。出乎我们的意料，那么害羞的一个班在上课时居然如此积极配合任课老师，活跃地回答问题，主动上去玩游戏，整齐有力的读书声甚至响彻了整幢教学楼，坐在四楼办公室里的老师都听到了。下课期间，我就表扬了他们，鼓励他们继续加油，好好表现，让每一个老师都喜欢上你们，那他们就会更用心地备课，把更多知识传授给你们。守了整整三节课以后我和搭档也比较放心地离开教室了。一回到办公室，就收到了很多赞扬，上过课的老师纷纷表扬我们班的同学很乖，那一刻，真的觉得很自豪，很高兴。
出于班主任这个身份，我要经常跟他们强调一些规章制度问题，所以我每次刚踏进教室门口，所有同学都会立即回到座位上坐好，不敢吭声。这也导致了我授课的烦恼，因为我担任的科目是综合英语，有六天的课程，如果他们那么恐惧我的话我的课堂可能会难以活跃起来。怀着这样的担忧，在x月x日，我开始了人生中第一次真正意义上的授课。果然不出我所料，同学们面对我这个班主任的课，表现得很紧张，不敢多说一句话，只是单纯地配合我上课所讲的内容。第一次上课，备课的内容也没有很好地落实，因为同学们的基础比我估计的要弱。
上完一节课，心里有很多不满，回去之后，我便开始思考接下来的五节课该如何设计才能让同学们在轻松的氛围中学到知识。第二节课开始，我完成地越来越好了，除了把重点的基础知识传授完以后，大概还剩下十分钟让大家玩个简单有趣的小游戏，在游戏中记忆单词，锻炼胆量，活跃思维。这样的效果的确不错，这种寓教于乐的教学方式受到了同学们的喜爱，我对他们也越来越亲和，班主任的威严只是在必要的时候出现。
了解到这些情况，我们也明白了那些孩子为什么在学校那么害羞紧张不敢多和其他同学交往。虽然家庭经济都不是很好，但每次去到他们家里，家长都非常热情地招待我们，把家里的花生，芒果，杨桃，黄皮，玉米都拿给我们带回学校，他们非常尊重老师，也很希望自己的小孩能够多读点书，不要像自己这样一辈子窝在农村里。作为班主任，除了亲身去一些同学的家里，如果知道哪些队友有去我们班的同学家里，我都会主动去跟进，希望除了看到学校里的他们，更了解多一些在家里的他们表现如何。
每天除了早读，中午，还有自己上课的时间，在下课时我也会多到班上走动，看看孩子们，有一次发现有个男孩肚子痛，就马上带他到办公室吃药。在大型班活动上，我教他们学手语，学唱歌，玩游戏，大家都玩的很开心。总的来说，这个班的同学都懂得讲礼貌，守纪律，就算有事不能到校也会打电话，发短信或者写请假条托同学转交给我说明情况。农村的孩子毕竟不能全身心地投入学习，有时要帮家里干农活也是情有可原的，所以我每次都会很和蔼地叮嘱他们自己注意安全，照顾好自己，干完活有时间再来学校上课。
日子一天一天过，我们的相处越来越多，之间的故事越来越丰富多彩，感情也就慢慢积淀在心中。在最后一节班会课上，我和搭档把花了几个晚上才完成的一封封信发给他们，还给每个人准备了一本日记本，一支笔，算是对他们的鼓励吧。之后，我们也收到了很多回信，他们都说我们是好老师，我们的教学方法很好，他们舍不得我们离开，明年还会不会再来教他们，真希望我们能一直在这里教他们……看到那些稚嫩的字眼，心中充满了感动，很多话，他们没有亲口对我们说出来，尤其是一些男孩，他们平时都是很调皮捣蛋的，但是在信中都表达了自己的真情实感，对我们表示了深深的感谢。
终于到了闭幕式那一天，我是主持人，一直都很开心地在主持，欣赏队员和同学们苦苦排练了很多天的精彩节目，但是到了全体梦飞翔队员大合唱《爱，因为在心中》时，我却忍不住哭了，一直以来在孩子们面前坚强的形象在那一刻都破灭了，我一直看着七（x）班同学们的位置，远远望着他们，泪水一滴滴滑落，泣不成声。我们合唱完以后，就到了全体学生为老师唱那首最煽情的《祝你一路顺风》了，我逼自己平静下来，对他们说：“最后一次唱给我们听，好么？”他们大声地回答：“好！”，一曲忧伤的歌就这样久久回荡在x中学的上空，队员们再也忍不住，释放自己的泪水，表达对孩子们深深的不舍，对这片土地深深的眷恋……闭幕式结束以后，我和搭档回到班上，和每个孩子拍照，全班一起合影，未来，不知道还不会和你们见面，那就让老师用照片记录下我们在一起的时光吧，让老师记住你们最灿烂的笑脸。
坐上车离开x中学时，一些孩子还在拼命追车，希望留下我们，看到他们一边哭一边拼命往前追的样子，连男队友都感到心酸，那些天真的孩子，拥有最纯洁的心灵，世界在他们眼中是如此纯洁无暇，只要是对他们好的人，他们都会记在心里，加倍回报。很难再遇到这么纯真的孩子了吧，我们也会记住他们的，写信，寄照片，寄礼物，期待日后听到他们更多好消息。x中学的校长说，当老师不当班主任是最大的遗憾。我很荣幸地当了十天的班主任，体会到那份责任，未来我会更加努力，毕业以后一定要当一个称职的，优秀的班主任。
这个夏天，让我深深地体会到了生命的意义，更坚定了我未来要走的路。第一次踏上讲台，第一次当班主任，第一次到学生家里调研，第一次经历了十天清贫的生活，第一次备课到深夜才回宿舍洗冷水澡休息，第一次为了准备一个幕布跪在地上工作了一个晚上，第一次熬几个晚上来写信给班上的每个孩子，第一次收到学生写的信，送给自己的礼物，最重要的是，第一次听到那么多学生称赞自己是个好老师。我深知，未来的路，远远没有想象中平坦，我还会经历更多现实的困难，但，这是我的一个最重要的起点，从这里，我知道了未来的路该如何前进，这里，让我有了更大的动力为教育事业贡献自己的一份力量！
大学生三下乡心得体会
烈日炎炎，大二暑假也如期而至，也终于参加了一年一度的大学生暑期三下乡活动。我们从小被教育做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。而我一直在为之努力，恰逢学校开展大学生暑期社会实践，发挥专业优势和特长，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，在实践中受教育、干、做贡献、服务于社会的目的。在亲身经历了这个暑期的社会实践，心中不免有诸多看法和体会。
三下乡已经结束十多天了，回顾那几天下乡的日子，我感慨良多，留给我的不仅是感动，还有收获。尽管烈日炎炎，尽管骄阳似火，但我们一直在坚守，以自己微薄的力量做出一点点付出。这次下乡我是以一个法服人的身份参与的，作为法科学生，作为法服的一员，一直秉持着以我所学，服务大众的宗旨。在下乡的日子里，我深刻的体会到了这句话的含义，也认识到如何去响应党的号召，做一个新时代的四有青年。
参加暑期三下乡，我感到很荣幸。前前后后的准备工作，下乡的法律宣传、接待咨询，这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每每想起大伙不辞辛苦的排练，想起大伙在烈日下一丝不苟的表演时，想起大伙认真的解答法律知识，我感到都是感动和钦佩。成长似是一瞬间的事情，但我知道经历之后才会成长。此次三下乡我收获了很多：
第一、珍惜。每次经历都是一份美好的回忆，也是成长道路上宝贵的财富。为了共同的目标，一群志同道合的伙伴一起参加三下乡，一起付出，这本身都需要我们好好珍惜。
第二、细节。“细节决定成败!”只有经历过才能深刻体会到它的精髓。任何一件事，要想做好，都必须做好每一个细节。否则不是这儿出错误就是那儿有纰漏，顾此失彼。
第三、团队意识。三下乡活动不是一个人的活动，我们是一个团体，每个人在这个团体一起工作，各司其职。而要想把工作做好，达到预期的目的就应该多为团队着想。
第四、主动。这是我最大的收获，主动去考虑团队的大小事情，主动去承担责任。虽然简单，却意义重大，主动与被动虽一字之差，其中收获却相差巨大。主动会让自己成长的很快，会对自己有个清醒的认识，会使自己成为一个有担当的人。
第五、丰富自己。此次三下乡我们主要是宣传法律，为大家解答法律知识。也让我对以后的路有了一些深刻的认识。只有丰富自己，才能更好地帮助他人，为更多的人做出贡献，而作为一名大二的学生，首先就要学好专业知识，尽可能的丰富自己，让自己成为一个真正有用的人。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。
通过这次实践我更加坚信：象牙塔里不能不闻窗外事，在新时代下更应该走出校园，积极参与社会实践，理论与实践相结合更好地完善自己。从而适应新时代对大学生的要求。
大学生三下乡心得体会
七月二十六日，我们的三下乡活动在全体队员的全身心投入与努力下，在各界爱心人士及梭戛乡政府、中学的大力支持与帮助下，在两百多名梭戛乡中小学生的共同参与下取得了圆满的成功！这天，我们告别同学，告别朋友，结束了本次三下乡社会实践活动；这天，我们踏上列车，踏上归程，又开始了人生旅途中的新起点。
从七月十八日到七月二十六日，九天的时间，两百多个小时，一万多分钟，七十多万秒。这是多大的数字啊，而对于我这样一名三下乡队伍中的成员来说，这些时光又是如此的短暂。回想这过去九天的日子，似乎每天都还历历在目。当然了，像这样刻骨铭心记忆，又怎么能不历历在目呢！
六枝梭戛，九天的时间里给我的有一幅幅壮阔的自然风光，尽管九天里的时间几乎每天都在下雨，但这并遮不住这亚洲第一生态博物馆美；六枝梭戛，九天的时间里给我的还有一张张热情的好客的脸、一颗颗诚挚的温暖的心、更有一双双求知若渴眼睛。
回想七月十八日，我们一行二十多人的三下乡队伍从学校整装出发，大家兴致高昂、意气风发，虽大包小包行李压得我气喘吁吁，然一想马上就养奔赴六枝梭戛乡中学进行三下乡社会实践活动，我变精神十足，忘记身上还负有重重的行李。火车一坐就是三个多小时，这似乎是一段很枯燥、很无聊的时间，然而大家都相互交谈着，分享着自己激动的、愉悦的心情，还玩起了各种各样的趣味小游戏，驱散了我那仅有的一丝睡意。不时地透过车窗往外一瞥，看到的便是祖国雄伟壮阔大好山河，是多彩贵州、神奇贵州的锦绣风光。一路上，太多的人对我们一行着志愿者服装的队伍投来了不同的目光，诚然，这样一群衣着统一的且拿着大包小包行李的青年学生，又怎么会不引起人们的关注呢！不管是好奇的、惊异地，还是冷不丁的、不屑一顾的，我们都坦然相对，心诚相悦。
我肯定地说，从七月十六日早上起床开始，就注定了要在我的大学生活中留下一段深刻的记忆。还清晰地记得，我们刚下火车走出站门，迎面而来的便是徐灏和她父亲、侯雪慧几人，看得出来，他们都面带欣喜，而徐灏父亲脸上则更多的是久经沙场的沧桑和慈爱，作为队伍中的一员，我深深地感谢他无私地为我们大家所付出的一切，相信其他队员也不会不怀感激之心吧！从六枝火车站到我们的目的地梭戛乡中学的一个多小时的大巴车程，他也一直伴随着我们一起，可怜天下父母心，在这里得到了体现。
到了梭戛乡中学，在学校的大力支持及通力配合下，我们很快便入住了宿舍，并借用了学校的食堂，接下来的几天就此扎根。感谢梭戛乡政府领导及学校领导的关怀，给连续坐了了五小时车的我们带来了一顿丰盛的午餐。饭后，我们兵分三路，开始开展我们原计划的活动，这时，天空飘起了小雨，淅淅沥沥，仿佛是不想要我们继续进行我们的工作。只不过，下点小雨又算什么呢，就是下冰雹也压抑不了我们活动的热情的！我坐在去生态博物馆的车上，和上次去踩点的时候一样，车窗外洋溢着一片宁静祥和的自然美景，不同的是：上次是旱季，到处都带有一丝丝死气，而这次是雨季，四处一片生机盎然，好生美丽，让人一看之下便心生惬意。才是初到，便感觉对这里就有了故土的情怀，一张张脸看上去都是那么的充满着亲情与爱，难得！难忘！傍晚，大家当天的活动基本结束，相聚食堂，七手八脚地张罗晚餐。似乎，大家一起的食堂总会是有效益的，才没多久，到梭戛后又大家自主张罗出来的第一餐便开饭了，菜是有点少，饭也不很多，但不管怎么样，吃起来是很有味道的，意味深长。晚上开会，我略感疲倦，但更多的是喜悦、是欢快，想想即将过去的紧张的愉快的一天，再想想即将到来的有计划的有激情的一天，我满怀希望、满腔热情，我期待、憧憬接下来的日子。
夜深了，我还没有睡着，我在想，天亮后究竟会是怎样，我迫不及待地期望慢慢长夜马上结束。
七月十九日，下乡的第二天。新的一天，天空小雨依旧淅淅沥沥，这不禁让我想起了雨中漫步的诗情画意。按平时，我并不喜欢下雨天，尤其是有活动时的下雨天，但是今天不一样，今天的我，心情完全不受天气的影响。我宣传工作在下乡的前期便顺利进行着，所以这个时候我没有太多的任务，借助于梭戛乡中学领导给我们提供的网络之便，我到我们的博客上给外界传递了我们的活动，和大家一起分享了我们的经历及喜悦。来回穿梭于雨中的操场，我看到了那一滴滴雨就如晶莹的珠子在空中随意飘洒，轻轻地拨弄着我的心弦。
下午，我走进食堂，感觉是到了自己的家，在食堂帮助打理大家的晚饭，我感到就是像在家里做年夜饭一样。进入大学读书以来，我还真是把自己做饭做菜的这门活给生疏了，今天正好从操旧业，巩固一下自己曾经的经历，难得啊！一天的光景就这样有序的、紧张地在不尽的细雨中结束，我心中留下的依旧是无尽的激情、依旧是无边的向往。
七月二十日，天依然没有放晴，好似无知的孩童无意的泪，不尽地下流。今天，我们已尽有三个班正式开始了衣物教学活动，我也走进了教室，在走进教室的瞬间，我便想起了我曾经的孩提、曾经的童年、曾经的读书时代。站在教室里，放眼一望，我看到的是一双双明亮的有神的眼睛、是一双双对未来世界充满向往与渴求的眼睛。我还看到，大多数的孩子身上的衣物并不得体，用简陋与陈旧即可以描述，难以想象，这样的年头还有着生活条件这样艰苦的小孩，通过交谈，我还知道了他们之中有的竟然是走了两个多小时的山路来学习，来听我们将会给他们带去什么样的新知识。这使我想起了我小学时候学校就在家门口，两分钟的路程就可以到教室，预备铃响后再起床都不会迟到。而他们，上学得花两小时，回家也得花两小时，想象得到，这一天三分之一的时间就这样流逝在山路上了。而他们的脸上、他们的心里，没有一丝悔意、没有一点怨气，我敢说，他们就是天底下最优秀的新一代，他们就是日后祖国的栋梁、民族的希望。
每个人每天都会有梦想、有抱负、有希望与追求。今天，我希望天放晴，给孩子们点阳光，温干他们潮湿的心，给他们一片灿烂的天空。让孩子们幼小的童心里洒上阴霾，就是天意也罪不可恕，在此，但求孩子们都有一片和谐的天空，一片充满爱和希望的天空。下午天晴了一小阵子，孩子们到户外尽情地欢呼，毫无保留地挥洒他们的童心，我看在眼里，喜在心头，仿佛是自己获得幸福一样。又是一天即将过去，要送走这一天的仍然是淅淅沥沥的细雨，如毛、如丝、如流不干的江水。我祈求上天，白天别下雨，下点阳光、下点温暖吧！
七月二十一日，天终于晴了，下乡以来，终于看到梭戛的碧蓝的天了。我打心底高兴，同时也替参加我们义务教学活动的两百多名中小学生感到高兴。今天，在向各界讲述我们活动进程时，我提到了天晴，因为天晴，同学们更加风采焕然，队员们也因此神气高涨、激情高涨。心情不受天气影响的我，今天破例地被影响了一次，不过这是好的，好天气带来好心情，好心情办好好事情！今天，我看到了同学们在户外活动时的激情和兴奋劲，我在想，要是世上人人都这样，天天都这样，不久天下太平、世界和谐了吗！
不得不提一下今天的例会，一次别开生面的例会。由于停电，我们趁着天还没黑，把会场设到了露天，和往常一样，各小组先汇报情况，然后再安排、分配次日的工作。不同的是，今天的例会还是一场告别晚会。我们队伍中的社会爱心志愿者刘飞飞同学因家里有事，不得不提前返回，几天来，她默默地做事，默默地奉献，大家都看在眼里记在心里，可以说，她做得很好，值得学习，堪为典范！在把事先准备好的一幅全体队员签字留言的“相亲相爱”送给她时，我们一起唱起了我们的队歌——相亲相爱一家人！歌声中，流露的是真情与不舍，飘洒的是真情与和谐。参差不齐的歌声中，我们大家表达真正的相亲相爱一家人的感受。我发自内心地感慨：因为我们是一家人，相亲相爱的一家人。
每天都是难忘了的，每天都记忆深刻！昨日值得追忆，今日值得珍惜，明日值得向往，这便是我对生活中的三天的看法，于我，就是这样，昨天今天与明天都是美好的，生活就是这样，美好的，因为有下乡的经历而美好、因为有下乡的经历而精彩！
七月二十二日，我再次走进教室给同学们上课，今天上课的是层次比前天高的班级，他们是七、八、九年级学生共同组建起来的班级，四十多人的班级里面，我往讲台上一站，心中再次充满了激情与喜悦。想当初，我也以一个教室的身份站过讲台，面临着几十人而言传身教，但是意义是绝对不同的，记得当初讲台上的我，是为了求生，为了生存而去工作，为了物质上的充实。而今天讲台上的我，是为了锻炼自己服务于人的本领，为了点燃孩子们的希望之灯，让他们来一起构建相亲相爱的一家人、一起照亮整个世界！
课堂上，讲的并不多，面对这样层次不一的同学，我给他们的确实是不值一提，但我看得出：他们都很认真、很专注的学习。这让我在他们的身上看到了更希望与前进的力量。我看到了那一双双眼睛都是多么的有神，多么的渴望获得更多的知识，世界的更进一步认识与改造需要的就是这样的眼睛，需要的就是这样的有希望的新一代建设者和接班人。
短短几十分钟的课堂，我没有感觉到给了同学们什么，二十感觉到自己又收获了很多，很多很多以前没有意识到的东西。短短几十分钟的课堂，给我留下了永远的记忆，无法抹去的记忆，相信十年后、二十年后。我都会清晰地记得：二零一零年七月，我在六枝梭戛乡中学有过的特殊的日子。
七月二十三日，更是一个意义深远的日子，这天，我们队员分成了几个小组走访了梭戛当地的一些农家。走访中，我看到了危在将塌板壁草屋，我看到了合不拢的窗、关不上的门，我还看到了揭不开的锅、生不起的火。我知道，这是亚洲第一生态博物馆的所在地，这里的一切蕴含了当地人民尤其是以长角苗、彝、回等为代表的少数民族文化和习俗，这里保留了世界原始的生活习惯与自然风光与民族风情。但是，我也知道，这里有一种壁，叫做家徒四壁；这里有一种雨，是屋外大雨时屋内的小雨；这里有一种酸，叫做寒酸、心酸。
走访回来，我心情久久不能平静，光我的所见就足以让我寒心，还加上其他队员遇到的更为离奇的事情，一时间，我心中倒翻了五味瓶。这种滋味，我曾经有过，那是好多年前我因交不起几十块钱的学费而不得不辍学时候的感受；是我好多年前在睡梦中惊醒是发现自己被屋顶的漏雨淋湿时候的感受；是我好多年前在火辣辣的太阳底下干活时候眼泪一滴汗一滴的感受。多少年来，我不想去记忆这些痛苦的心酸的点点滴滴，但在今天却被自己的所见所闻而激起。
我感叹，我自己只不过是红尘俗世中一粒小小的尘埃，我的存在并不会影响地球的转动、更不会影响宇宙的轮回。我感叹，我自己只不过是滚滚江河、浩浩湖海里的一滴水，我的存在并不会让江河之水泛滥、更不会让改变或遮掩湖海水的光辉。沧海一粟，我能做的微乎其微，但是我加入了三下乡队伍，做好自己力所能及的事，相信只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！因为我们是一家人，相亲相爱的一家人。我的力量是微小的，但是当千千万万的我、不计其数的我合在一起时，便是一股不容忽视的力量，便是改造世界的力量。积土以成丘山，积水以成江海，积点滴之善以成大德。人之为人定有心，有心之人必有爱，希望世界充满爱、充满和谐！
七月二十四日，我们的下乡工作接近了尾声，好多活动都略见成效，大家做在手中，喜在心头。眼见下乡日程即将结束，我心中略感不足，叹时间缘何如此仓促。想是这样想，不足归不足，激情还是不减的，热情依旧是高涨的，看着同学们对我们的感情日渐深厚，我还打心底深深地爱上了这个地方，爱上了这个地方的一切！晚上，作为回馈政府及学校领导的厚爱，我们的长桌饭邀请了梭戛乡乡长、书记以及梭戛乡中学校长等领导和我们一起就餐，餐桌上领导们的嘘寒问暖，让我一度深感心潮澎湃，血气高涨。
一个星期就是这样在高度的热情与激情中度过，流去的是无情的光阴、是汗水滴滴，而留下的是有爱的记忆、是硕果累累。
七月二十五日，我跟家按捺不住自己激动的心情了，想想只有一天我们的活动便要结束，想想刚刚通同学们建立起来的师生关系、友谊关系就要面临离别，我心里还真有点不是滋味，怎奈何天下无不散之筵席，妥协吧，日后有时间有机会自会重聚。看得出也感觉得到，当同学们想起我们即将离开他们时，他们也有百般的惜别和不舍之情。
晚上，因为天下雨，我们把原定的篝火晚会改在食堂饭厅内以联欢会的形式开展。会上，好多小同学在现场一展了他们的风采，唱歌的、跳舞的、说笑话的。一时间，整个会场弥漫着浓烈的欢悦气息。大家忘却即将在次日就要面临的离别，将青春尽情地燃烧、把有爱尽情地挥洒。记得我参与合唱的《兄弟》一曲，对于不具音乐细胞与天赋的我，唱得并不算成功，但是我可以体会得到，我们大家相聚在一起，就是相亲相爱的一家人、就是兄弟！送走参加晚会的同学们以后，都差不多是平常我们的睡觉时间了，收拾现场、打扫卫生、开例会。一天的时间又这样结束，夜深，静卧在床上，我几番辗转反侧、几番强制地闭上眼睛，终难以入睡，眼前一张张鲜活的可爱的面孔、一双双惜别的明亮的眼睛。想想这将是最后一天晚上睡在梭戛乡中学的宿舍，内心还千般不愿万般的不舍，也许这辈子就这一次而已。
这种日子，这个时刻，我内心所怀有的又怎么能就是眷恋这么简单的词就能表达的，要的是胜过于任何言语表达真情流露。
来了，七月二十六日，这要来一天纵是我有多么的不愿与不甘，他还是来了。起了非早的我，不知道图的是啥，也不是知道是为啥，心想，在学校读书期间也未曾起这么早啊。我也说不清是激动还是郁闷，竟然连早餐也不屑去吃，就走上了即将告别的操场。今天没有教学内容，没有安排有学生的课程，但还是有好多学生大清早就来到学校。也许，他们就像我，都不知道这么早来干些什么，只见他们一个个似乎都面带委屈与不安。原来，舍不得的又怎么会只有我、只有我们呢，那几百个学生个个都不舍得我们离开啊！
中午，我们的文艺汇演如期开展，希望在最后仅有的时间里，把更为好的一面展现给大家，展现给关心和支持我们活动的政府及学校领导，展现给参与和喜欢我们本次活动的广大同学。又一次感谢政府的盛情招待，给我们带来了一顿丰盛的告别宴席，席间又是一幕幕领导对我们大家的关爱。好久不曾喝酒了的我，端起酒杯，内心的感情无法用言语表达出来，唯有感谢领导，喝酒、干杯。
踏上了返程的车，我说不清心里的感受，我在想紧张的活动终于结束，可以好好地放松放松了，但是我却有好想自己每天都像这几天一样过得充实、活得精彩。透着车窗，我看见好多小同学为我们挥泪告别，我在想：又不是什么生离死别的，流什么泪嘛，可惜我自己也不够将强，还是禁不住的让泪挂在了眼角边。说不出是什么味道，只是好生不舍。
九天的下乡，九天的征程，将会是一生一世的记忆；九天的下乡，九天的征程，就是我大学生涯中精彩、闪光的一曲。
回到学校后，已经是深夜十二点过，我并没有在这样晚的时间里在校园里游走过，而今夜，趁着夜色，借着灯光，我们归来的声音划破了校园之夜的静谧。九天的下乡、九天的征程，就这样结束。尤记当日我们轰轰烈烈地出发，就到了今夜静悄悄的归来。短短的九天时间，我不知道，我究竟都做好了些什么，然而我却知道我确实是在这短短的九天时间里得到了很多很多，单是这一段无法抹去的记忆，就足以让我伴我走过一生了。
短短九天的梭戛之行，让我有从更深一个层面少理解了青年志愿者这个名字。也就是这短短九天的时间，将足以改变我今后的生活方式。来自农村的我，经历可谓良多，而这次的梭戛之行，使一次意义完全不同的经历，是我有生以来自己亲生体会的一次完整的现实意义上的精神与行动上的洗礼。我深信，志愿者的事业将伴随着我走完今后的人生旅程！
大学生三下乡心得体会
说真的，刚加入电商协会时，除了本部门的人外，都不认识其他部门的人，即使现任会长祥斌师兄(简称“苗条师兄”）经常跟资源部的人混在一起，但对他还不是很熟悉，更别谈得上谈天说地了；而昌豪师兄（简称“管家师兄”）虽然是部门的部长，但对他的印象仅限于：严肃、公事公办的包公脸；而祥胜师兄，对他的认识仅局限于他是我们班的心晴使者的身份而已；唐亮师兄（简称“靓亮师兄”）文静书生一个，对他可以说是毫无好感；美娜师姐和转弟师姐，刚开始是还是不太认识，只知道她们两个都很温柔，善解人意。干事阶段，在协会里除了本部门之外认识人不多，知心朋友也没有，时不时感到很孤独，唯一庆幸的是，资源部给了我家的感觉，无论是部长还是同事们，大家都很照顾人，这样一来，对部门的依赖性也随之强了起来，这也是后来竞选部长时无论如何也不想被分配到其他部门的原因，只因为，资源部才是我们大家唯一的家，给了自己温暖，很温馨，那种感觉是无法言喻的。
暑期三下乡社会实践活动，是一个起点，是让我深入了解各位师兄师姐的起点，也是我们感情建立的起点。可以说，三下乡活动是建立协会内部感情沟通交流的一个很重要的活动，这也是我为什么当没人负责三下乡活动时，我最后跟苗条师兄提起要将这个三下乡活动坚持下去的原因。不为他的，只为了协会将来的发展。三下乡，深入地了解了祥胜师兄的能说会道，特别是他自身的难挡的魅力；深入了解了苗条师兄的细心周到及善解人意；靓亮师兄的幽默及健谈的一面；最令人印象深刻的是，三位师兄都为了女生吃肥猪肉，超有风度ing。自此之后，跟他们之间的关系上升了一个台阶，知道他们也并不是那种不善言谈的严肃的人，他们亲切的就跟多年的好朋友一样，可以聊天吹水，甚至有时候，还拿他们开玩笑，时不时损一下他们。不知不觉间，那他们取乐成为了一种习惯。
当部长以后，跟师兄师姐们的关系是那种工作上是上下级的关系，而生活甚至学习上却是好朋友的关系。工作上，犯错时，该批评的就批评，该表扬的就表扬，公平公正的对待每一个人；学习上的各种资料都可以找他们，而他们也是很乐意帮助自己，有时候就在想：当他们都毕业后，自己以后还能去找谁？生活上他们却是诉苦的好对象，时不时找一下他们，聊聊自己的近况及工作上的难题，寻求帮助。这里就要感谢苗条师兄了，每一次烦恼时，他都可以静静地听我发牢骚，即使他内心也有很多烦恼；每一次做错事时，他都能够对我抱以宽容的态度；每一次去男生宿舍时，都会很有风度地坚持送我们回宿舍，即使他自己快要因宿管阿姨关门而没门进了；每一次遇到问题时，不厌其烦地在一旁帮忙解决困难，即使他已经熬了很多晚通宵了。还有管家师兄，说真的，他，很啰嗦，很八卦，有时候真的怀疑他是不是男生？什么都要管，小到女生扎什么样的头发，大到苗条师兄的终身大事，他都要涉及，最要命的是，他竟然比我还要关注八卦新闻。不过，还好，协会有他，才不会沉闷，才有了给我们调剂的对象；也因为他的啰嗦，我们才不至于老是丢三落四，避免了很多不必要的错误。祥胜师兄，人帅气有才气，多次拿奖，是我的偶像，很可惜，相处那么久，我并没有学到偶像的点点滴滴，大学两年快过去了，还是一无所获，还是一如既往的笨。靓亮师兄，虽然刚开始对他并没好感，总觉得他不风趣，是那种文静的少话的书生类型，相处之下，才发现，其实，很多时候，是自己过于相信自己的眼睛了，没有深入地跟他相处并了解，就胡乱的给他扣上了帽子。可以说，对他的了解，从三下乡开始，“唐老鸭、爆米花”是小孩子们对他的戏称，他也是很乐意接受的。那时候的他，说话虽然不是很多，但，总体上知道他还是蛮幽默的，挺健谈的，特别是在熟悉人的面前。而说得上是深入了解，是暑假去工厂打工开始，那时候的他，给人的感觉是：善于将自己的心事藏在心底的人，很少在人面前表现自己的关心；更重要的是，知道了他其实是不会做家务的，在家人面前还是个未长大的孩子呢。对于协会的师姐呢，印象最深的是美娜师姐和转弟师姐，她们两个都很温柔，都很善解人意。美娜师姐自称“贤良淑德”，时不时跟我聊些感情问题，一副老人家的样子，可恶的是，有时还戏弄我；转弟师姐，古代美女型，跟靓亮师兄的性格还蛮像的。
跟他们间的相处，差不多有一年了。这一年中，有过矛盾，有过快乐，但，快乐的时光总是多于其他时候。跟师兄师姐们在一起的日子，真的过得很快。跟他们相处，不必想什么话是自己该讲的什么是不该讲的？反正就是有话就讲，不必顾虑什么，而他们，也总是很宽容的'对待我们每一个人。之前就在想：到时候换届后该怎么办？跟他们的联系少了，以后要找他们聊天也会感觉不自然了，联系少了，沟通自然少了，这样的话，我们就失去了他们了。真的很可惜。每一次想到换届的事情时，心情就莫名其妙的烦了，但，又给自己理由不要多想，毕竟离换届还远着呢！
但现在，换届已经到来了，不得不正视这个问题了。昨晚的通宵，虽然有点小意外，但总体上不会影响大家的心情，每一个人的脸上都是一副满足的神情。回来后，看着通宵唱k的视频，听着里面的青藏高原，很感动，眼眶不知不觉红了，因为，这次通宵可能是我们协会最后一次的聚会了，今后要找这种机会很少了，以后要见到会长团他们的每一位，也会很难了。今后，没人会罩着我们了，也没人会听自己讲心事了。想着想着，内心很难受，但又不便表达出来，唯有吞在心中。
协会，对我来说，真的很重要。里面有亲切的会长团师兄师姐们，有互相谅解的同事们，还有可爱的师弟师妹们，很舍不得离开他们。缘分，真的很奇妙，将我们大家牵在一起，聚在协会这个大家庭里，暖暖的。我很想协会的未来会更好，我知道，师兄师姐们对自己的期望也是很大的，在此，我向他们说声对不起了。我辜负了你们的期望，我不能继续留在协会里为协会今后的发展服务，但，今后如果协会有用得上我的话，我一定全力以赴。或许，师兄说得对：“我是在逃避责任。”但，我更想说的是：“助班，也是我一直以来努力的目标。如今有个机会摆在我面前，我一定要抓住它。不管争取助班的结果如何，起码我争取过了，我不会后悔的了。因为，以往的我就是顾虑得太多才失去了很多机会。这次，我一定要牢牢抓住。
协会里的每个人都对我很好，对我的期望也很大，但，有所失才有所得。很多人跟我讲：“你要想清楚自己最想要的是什么，鱼与熊掌不可兼得？”我现在终于明白了。虽然最后我选择了放弃协会，但，我的心跟协会是在一起的，我永远记得自己是协会的一份子。
忘不了苗条师兄的滥好人行为；
忘不了祥胜师兄的失风度的搞笑动作；
忘不了管家师兄的纤夫的爱；
忘不了靓亮师兄的健谈幽默的一面；
忘不了美娜师姐的赌徒的另一面；
忘不了转弟师姐的细心周到；
忘不了大家的种种，
唯有希望，今后我们的友谊不变，没人预料的到今后会发生什么事情，但，无论怎样，我们的回忆依旧，我们的友谊亘古不变！
大学生五下乡心得体会
近年来，我国教育体制逐渐重视实践教学的重要性，以提高大学生的综合能力和社会实践能力为宗旨，大学生五下乡活动成为一种常见的实践教学方式。通过参与五下乡活动，大学生不仅能接触到真实的社会环境，增加对社会问题的认知，而且还能增强团队协作意识和创新能力。在此次五下乡活动中，我有幸亲身参与，深感受益匪浅。
第二段：乡村环境的观察和思考。
在乡村的环境中，我看到了许多不同于城市的景象和生活方式。农田里的农民们一手耕种，一手种植，勤勤恳恳地劳作着。他们的汗水和努力无疑是乡村发展的动力源泉。然而，我也看到了一些问题，比如农田的利用率不高，一些农民在技术和市场方面的缺乏，以及同质化问题。我深思熟虑地认识到，大学生要有社会责任感，积极推动乡村的发展，助力乡村振兴。
第三段：与乡村伙伴的合作和交流。
五下乡活动中，我们有机会结识了一些乡村的年轻人和志愿者，他们热情好客，愿意和我们分享他们的经历和困难。与他们的合作让我深刻地认识到团队合作的重要性。我们共同分析问题，制定解决方案，每个人各司其职，最终成功地完成了任务。这次合作让我感受到了集体的力量，明确了自己在团队中的责任和角色。同时，与乡村伙伴的交流也让我更加了解乡村青年的心声和期望。他们希望有机会接触到更多的教育和培训资源，提升自身素质，为家乡的发展贡献力量。
第四段：创新意识的培养和应用。
五下乡活动中，我们需要根据当地的实际情况和需求，提出适合乡村发展的创新方案。我们收集资料，开展调研，组织策划，并最终得出了一份既能解决当地实际问题又适合当地特点的创新方案。这个过程培养了我们的创新意识和动手能力。创新意识不仅仅是为解决问题而做出新的尝试，而且应该适应乡村的特点和需求。通过这次创新实践，我体验到了创新的乐趣，也明白了创新对于乡村振兴的重要性。
第五段：结语。
通过五下乡活动，我从不同的角度观察和思考乡村的发展问题，与乡村伙伴合作交流，培养了创新意识并应用到实践当中。这次宝贵的经历让我深刻认识到大学生的社会责任感和使命感，同时也激发了我的求知欲和创新意识。我相信，只有通过更多实践和对乡村发展问题的思考，大学生们才能更好地发挥自己的作用，为乡村振兴贡献力量。
大学生三下乡心得体会
我们不懂孩子的世界，就如他们不懂我们一样。
公园里、马路边、田野间处处可见的植物，对于我们来说就是一种普通的玩物。因为，小时候的我们没有精致的玩具，没有太多的课外作业，有的就是自然界赋予我们小精灵，那些绿油油的小草和鲜艳的花朵常常能吸引我们的好奇心。于是整个童年，我都与它们为伴。那些活在小镇上的童年，那些与植物相伴的岁月带给我对植物天堂的无限遐想。
空闲时，和邻居或者同学去采摘植物，编成花圈或集成花束。跟着父母去田间时，又可以认识各种植物，增加对自然的了解。这些陪伴了我整个童年的伙伴，不管在我天真烂漫时，还是在我内心成熟后，都无法使我抵御它们的诱惑。
放眼当下，孩子们已经不再孤单。拥有许许多多玩具的他们给了我一种对植物不屑的感觉。可是，今天他们用行动和向往证明了我的感觉是错误的。
上午整整一节的植物鉴赏课，他们都非常活跃地回答问题，只是为了拿那么一棵微不足道的小植物，更令我想不到的是，他们居然连一棵小草都不放过。对于此，我只能很无奈叹惜：原来是我不懂他们，但我也很高兴我们原来都一样。
植物对于童年的我们到底有多大诱惑？今天，我得出了答案：尽管时代变迁，我们对于自然界赋予的瑰宝从来都是热爱的。植物对于任何小孩一样，都是一种无声却有着灵性的伙伴。
大学生三下乡心得体会
暑期社会实践活动，作为福建医科大学基础医学院团委实践部部门负责人之一，“三下乡”更多的是不解，我想，那个时候我并没有什么思考。在当时的队伍里，作为通讯员，更多关心地是如何宣传，如何投稿，那时候的文章有些功利，写的并不全是自己的思考。
庆幸的是，从自己所站的位置，它迫使我去思考“三下乡”的意义，我所看到的“三下乡”为实践地带去的真的很少，我质疑过、疲惫过。之后明白，它对于一个实践者的意义——“在实践中成长，在奉献中成才”，它对于是实践地的意义是关注和尊敬。就我们目前所学，根本不太可能为当地的医疗卫生事业或者其他方面，做出实质性的贡献。学校给我们提供这样一个下乡的机会，是为使我们在“读万卷书”之后，能够“行万里路”，能够“阅人无数”，以达到“受教育、长才干、作贡献”的目的。不是强调我们能为实践地做出多少功绩，而且应该是期待着实践地能给我们带来怎样的触动和震撼。我们去实践的更大意义在于，我们在基层中成长了，我们在实践中坚定了，我们让基层看到了青年大学生的成长和决心，我们带去了大学生的热情和关心。我想，这才是实践的初衷和目的吧。
xx年的“三下乡”在学校学院的领导下从3月份开始着手准备，各项发文、介绍会、队伍组队、各项材料、创意大赛、培训会等等一直到现在各实践队伍的活动基本结束，“三下乡”对于一个总负责人的要求不仅仅是组织协调能力那么简单。害怕过、担心过、无奈过、甚至于退缩过，遇到过各种各样的情况，看见了各种各样的努力和感动，也明白许许多多的缺陷和不足。组织“三下乡”还需要充分认识以后的坚定和热情，需要无奈过后的耐心与责任，更重要的是思考，思考“三下乡”更深层的意义，思考怎样让所有参与者都能够收获思考，怎样在学院的领导下完成组织工作的同时融入自己的改革与创新。
展望
加强基地日常管理，让实践延续。基础医学院截至xx年暑期，已有5个社会实践基地，基地协议的签订使得双方能够共同发展，互惠互利，促进当地的各方面事业尤其是医疗卫生事业的发展。同时对于参加社会实践的大学生也是一个更好的发展机会。一次的下乡实践活动给当地村民带来的是极少的，基地的签订，使得我们能够进行定点，长期，多次，有效的实践活动，真正的把服务，医疗带到农村基层。在接下来的工作中将加强我院与基地的联系和对基地的管理，定期向实践地输送更多的医疗卫生知识，必将加速共同发展和进步，进一步加深友谊与信任，也为学院的广大学子提供了一个日常实践的机会。
深入调研，提高科研能力。将高度重视以依托实践为平台，不断提高学生的科研水平。以学院专业老师为核心，组织队伍深入我省的一些贫困地区，传染病流行地区、医疗水平落后地区，通过调查了解病源，了解现状、了解问题，进行必要数据采集、通过仪器科学分析，撰写实践报告，形成科研成果。通过亲自参与调研工作，让学生的科研能力得到不断加强。
广泛学习，力争创新。将我院历年优秀实践队作为案例，编制成册，供学习借鉴。进行队长队员的招募，组建精英团队赴基地实践并参与“益暖中华”“调研中国”等大赛，向其他高校的优秀团队学习借鉴，结合我院的社会实践特色深化改革，使实践有所突破和创新。
正视成果，注重思考。每一年“实践归来话成果”展示会都为我们展示出各个队伍的丰硕收获，每支队伍的成果各有不同，可是真正的成果不在于有多少感谢信多少锦旗，而在于收获感动与经历之后会有多少的思考与审视。我们希望让每一位队员，让每一个团队都能够将不同的经历化为自身的成长，这将是最大的成果。
两年的大学生活，两年的实践部工作，两次的“三下乡”社会实践活动，不同的角色，不同的收获，不同的思考，一样的坚定。暑期“三下乡”社会实践活动带来毋庸置疑的感动，而收获需要我们的思考才能更加深入。用发展的眼光看待“三下乡”，怀着热情和理性的认识，让自己“在实践中成长，在奉献中成长”，让“三下乡”变得更具意义和魅力。
大学生三下乡心得体会
今年暑假，是我人生中一段永远难忘的时光，因为我终于如愿以偿的加入到xx科技大学暑期“三下乡”赴寿光“科技强市”企业调研团，成为了一名光荣的志愿者，这一次的活动让我体会最为深刻也最为感动。
寿光，这个以农业带动、工业发展的县级市，本来是个不值一提的穷地方，却因为科技工业的发展在短短几年的实践里飞速发展。不论是各家大企业阔气的风采，还是全国最大蔬菜交易基地的面貌，不论是轮胎防水材料的出口内销，还是各种蔬菜的大量生产，都让外人感到敬佩不已。
借此机会，我对几个寿光本地人士进行了访谈。谈到寿光近几年的发展，在寿光市生活了几十年的荣女士激动地说道：“现在的生活真的跟以前完全不一样了，感觉衣食住行各个方面都发生了很大的改变。现在收入也比以前高了，而且整个生活质量也提高了，要不放在以前，就是有钱也没地儿花呀！”确实，看寿光街边的小店，追求的并不是高消费，而是情调和氛围。在渤海路上，单单是大型的商场就有四五家，整个街上从早到晚都热闹非凡，可见寿光人的消费能力不容小觑。我又特意找到本校来自寿光的张同学，张同学说，“尽管自己回家的间隔并不是很大，但是每次回家的时候家乡总能带给我些许惊喜。或是哪儿又建了大商场，或是哪个城中村又改建了。总之家乡不断地在变美变强，我的心里就越发的兴奋和自豪。”寿光的发展不只带给本地人震撼和喜悦，也让外乡人无比的钦佩。
短短的10天社会实践中，我们付出了汗水、付出了艰辛，但我们的收获也很多。仓颉故里，一个多么神圣的地方啊！在那里，我看到了久违的淳朴与热情，也不由的以自己最大的热情来回报他们；在那里，我看到了真正的希望，看到了科技的振兴，无论是工人们表现出来的文化素质，还是企业领导的管理水平，都给我了很大的惊喜。他们对于科技的那种渴望和执著以及不懈的努力追求，使我的心灵受到了震撼。再看看我们自己吧同学们，看看学校外面网吧里的“人满为患”，看看饭店里山吃海喝的同学，看看大家数不胜数的、各式各样的衣物……，大家在肆意花着父母挣来的血汗钱；想想吧同学们，想想贫困地区的孩子们吧。如果我们大家少出去吃一顿饭，那省下来的钱可以供多少孩子住校啊；如果我们大家少买几件衣服又可以供多少孩子念书啊！
亲爱的同学们，让我们人人都献出一份爱，这个世界将变得更加美好！
