心得体会是对自己经验的归纳和总结，可以帮助我们更好地整理和提炼自己的思维和见解。这篇心得体会真实、深入，作者通过自身的经历和思考，给我们带来了很多有价值的思考和启示。
教师公需课培训心得体会_教师公需科目培训心得体会
师德是教师人生的根本，是引领教师职业行为的内在灵魂，是教师职业人生幸福的心灵根基，优良的教师职业道德将教育引向和谐、美好。这次参加20xx年教育系统继续教育公需科目培训，通过这次培训使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感责任重大。下面我谈谈我的学习心得：
首先，在这次培训班的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到这个大家庭表示了热烈的欢迎，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们学校这片充满希望的热土的信心。
其次，与以往人们所熟悉的教师培训不同的是：这里听不到授课教师滔滔不绝的讲授，整个培训过程中，既有实用的教育理论、课改理论。在新形势下的教育教学改革工作，要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质，提高个人的综合素质，不断适应教育教学改革工作的需要。教学点刘老师对工作的执著追求，给我很大的教育，让我懂得什么是教育，怎样才能教出优秀的学生，让我懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。
通过这次学习，首先使我更加清醒的认识到，一定要依法执教，一定要相信孩子，孩子有孩子的学习方法，他们各自接受新知识的能力也有所区别，我们一定要有足够的耐心来帮助孩子来学习，我们也不能因为自身的着急对孩子动粗，那样是不对的，今后我将继续依法执教，对孩子多一点宽容，多一点理解，我相信对于孩子的成长还是十分有利的。同时让我懂得教师职业的根本指向是启迪人的精神，培育人的灵魂。这意味着教师职业不是简单的技术，不是按部就班，照章行事，而是一种艺术，是一种生命的实践，是教师全身心的投入。离开了教师自身人格的基础，教师的教育行为就成了没有真实生命内涵的空洞形式。教师职业的尊严不仅来自神圣的责任感与对教书育人天职，更在于把这种使命融入自己的生命之中，成为教师个体的内在德行，正是教师德行的引导，直接成为教育实践的基础，成为引领学生精神起点的内在依据。
教师经常与学生在一起，教师对工作的态度，对学生的态度、对社会的看法，甚至行为举止等等，一言一行都会对学生产生影响。所以，我们要时刻规范自己的行为举止，做好表率。如上课精神饱满，不可将个人丝毫的不良情绪表现在课堂上，更不可在课堂上发牢骚，抱怨学校或贬损其他老师。否则，不仅会对学生产生不良影响，同时也会影响自己在学生心目中的形象。
正人先正己，育人比教书更重要，知识的缺乏可以后天弥补，但一个人的道德观、世界观一旦形成，就很难再改变。所以，教师的责任绝不是仅仅是讲几节课，我认为教师应该具备：
(1)无限的爱生之心记得有位教育家说过：“教育的技能全部奥秘就在于热爱每个学生。”教师要时刻想着学生，一切为了学生，对待学生要温和,要以情动心，要学会与学生进行心与心的交流。
(2)爱岗敬业的决心我们要热爱教育事业，献身教育事业。教师从自己执教之日起，就应该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清除“拜金主义”观念，把自己的全部心血奉献给自己所从事的教育事业，正如陶行知所说的那样：“捧着一颗心来，不带半根草去”。无论何时，都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。
(3)教师要有传道、授业、解惑的本领教师要把自己的学生培养成为全面发展的有用人才，就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。自己要大量的充电，不论是对理论方面的知识还是实践方面的知识，都要向老教师虚心请教，向新教师学习新知识，使自己永远有一桶满满的水，把自己的水传授给学生，让学生真正做到德智体全面发展，成为对社会有用的栋梁之才，在知识的海洋里，教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸。
(4)教师还要不断提高自身幸福感一个人的内心世界越丰富，他看到的世界就越丰富;内心世界越光明，看到的世界就越光明。教师不仅是太阳底下最光荣最高尚的职业，也不仅仅是教师越来越受到全社会的羡慕与尊敬，它更应该是教师在实际工作生活中的那份真实的体验与感觉。这种幸福的体验与感觉可以来自学生的成长与信任。
总之，这次培训虽然时间紧，任务重，但我的收获非常大，值得!确实，作为一名教师，要学习的东西实在是太多了。除了集中培训学习，我还想利用业余时间来进行自身读书再教育。我将会多阅读一些好的教育理论，多看一些名师讲座和优质课堂，不断提升自身的业务水平，使自己在各方面都有新的提升，真正成为一名合格乃至优秀的教师，为我们国家的教育事业，做出自己应有的贡献。
专业技术人员公需科目培训心得体会
为提高专业技术人员的创新能力、专业水平和科学素质，提高个人素质，增强责任意识，20xx年7月，市人事局对我们进行了一次有组织、有计划、有针对的专业技术人员公需科目继续教育培训。培训虽然时间不长，但却给我留下了深刻的印象。
本人认为，此次专业技术人员继续教育知识培训课程内容丰富、涉及面广、理论性与应用性兼顾、时代性强，讲师的报告精彩无比，语言幽默风趣，将与现实工作联系紧密的实际操作知识上升到了理论高度。使我倍受鼓舞，深感获益匪浅。
通过这次学习，我明白了在人与自然的关系中，人与大自然的关系是最基础的，最原始的，不仅人类自身源于大自然，人类经济活动的一切物质资源也均来自大自然。但是经济活动的高速发展，不断造成对大自然资源的掠夺性开发，甚至在某些领域和地区出现破坏性的开发，这就要求我们必须走可持续发展道路。我们要加大光能、风能、势能、海洋、地热、引力、生物等等资源人开发。
通过这次学习，我也明白了科学技术是一柄“双刃剑”，它是在人类不断认识自然的基础上产生的，又反过来影响着人与自然的关系。在社会进步的过程中,科学技术是第一生产力，是人类社会的一种特殊的社会现象和社会活动。是人类认识自然、改造自然的成果和手段。
通过学习这些新的知识理论，我开阔了视野，拓宽了思维，我更加懂得了专业技术人员应具备的科学素养与科研方法，为今后更好地工作储备了知识。我相信，只有通过不断地学习，我才能不断地进步。
今后，我将一如继往，开拓进取，勇于创新，，为社会的繁荣昌盛贡献自己的力量。
专业技术人员公需科目培训心得体会
按照xx社发[2013]24号《关于开展2013年度全县专业技术人员和企事业管理人员公需科目培训的通知》的文件精神，我处积极组织本校教师认真学习了梁宁建老师的《心理健康与心理调试》的视频培训，本次培训在我校教师的积极配合下，每位老师都取得了一定的成效。现就此次培训工作总结如下：
一、培训的基本情况：
鉴于我校大部分教师都课程较多的情况，我校安排全校教师统一于2013年11月17日-26日中午和晚读时间在多媒体教室进行了集中培训，并要求教师于无课时到学校机房或办公室进行自主学习。并把培训视频上传到教师qq群。
按要求总共进行了18个课时。培训总人数为157人，其中中学部39人，小学部118人。
二、培训内容：
培训内容严格按照下发的通知，以观看由华东师范大学心理系教师梁宁建录制的《心理健康与心理调试》视频为主要内容，加以教师之间的相互探讨学习。通过视频和网络资料，学习心理健康的定义和标准的解释，界定了专业技术人员及其容易出现的各种心理问题及问题产生原因的分析；学习心理调适过程中人格塑造、压力管理、情绪管理、时间管理、人际关系和职业规划等方面的介绍；学习在当前企事业改革的大环境之下所引发的`心理不适及调适方法。
通过对专题讲座视频的观看，引导大家正确看待心理问题，掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平。
三、培训取得的效果：
通过培训，我校教师均取得的良好的学习效果，每位老师都有学习心得体会，每一位老师都懂得：一名成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。通过学习，明白了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，必须掌握一些心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平。在生活中、工作中通过自我调适来保持自己的心理健康，知足常乐，懂得与人分享与合作。调整自己的心态，承认自身的不足与缺陷，建立良好的人际关系，消除各种精神压力，才能更好地适应现代社会，更好地完成教学工作。
总之，本次公需科目的培训，让我们老师都深深体会到，做为一名教学工作者，心理健康和心理调试的重要性。教师的心理健康会直接影响教师的人际交往态度与行为，影响其师生关系、同事关系，而且还会影响其家庭关系、家庭生活氛围与质量。因此，教师良好的心理健康状况不仅是教师职业规范的需要，更是教师个体发展和自我追求的需要。
专业技术人员公需科目培训心得体会
按昭阳区人力资源和社会保障局和昭阳区教育局的要求，我校全体教师在陈副校长的组织下于20xx年12月26日至27日晚19：0022：00集中学校会议室，通过观看视频资料、教师间相互交流的方式，对两个专题讲座进行了学习交流。
培训过程中，陈副校长传达了上级对此次专业技术人员继续教育培训的要求任务，明确了学习纪律，全体教师都能按时积极地参与到学习讨论活动中来。此次专业技术人员继续教育知识培训时间虽然不长，但却给全体教师留下了深刻的印象，课程内容主要是“专业技术人员心理健康与心理调试”、“专业技术人员知识产权与驱动创新”两个专题为主要内，重点学习心理健康的含义、心理健康的.标准、心理失调的症状、造成心理失调的原因以及如何调试心理等内容；知识产权与创新驱动的关系、自主创新及知识产权的若干认识误区、中国国内的创新驱动与知识产权的关系及其重要性和必要性，以及知识产权对促进经济社会发展的重大意义等内容。培训主讲人的报告精彩无比，时代性强，语言幽默风趣，注重理论与应用性兼顾，使我们开阔了视野，倍受鼓舞，获益匪浅。
通过培训，大家深刻地体会到教师的心理健康问题不仅响影教师本人的事业心、成就感和个人幸福，它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。当然我校心理健康教育还是处在起步发展阶段，我们会借此次学习为契机，进一步提高教师的心理健康教育和学校心理健康教育工作的开展。不断进行新理论、新知识、新技术、新方法等为主要内容的知识更新，完善和拓宽知识结构，提升创新能力和综合素质，为我县经济社会科学发展、和谐发展、跨越发展提供有力的人才保障和支持。
公需要科目心得体会
第一段：引言（200字）。
公需科目是指在我国高等教育中对所有学生普遍开设的一类专业课程。这些科目包括政治、思想道德修养与法律基础、中国近现代史纲要等。作为高校学生，公需科目是我们必须学习的一门课程。尽管公需科目可能不同于我们主修专业领域，但它们在培养我们的综合素质和提高我们的社会责任感方面具有重要意义。我在学习公需科目的过程中，获得了许多体会和心得，下面将就此展开论述。
第二段：公需科目的重要性（200字）。
公需科目的设立旨在培养学生的人文素质，提高他们对社会现实问题的认知能力。政治课程的学习使我们更好地理解和把握国家治理的规律与原则，培养了我们的国家意识和社会责任感；思想道德修养与法律基础课程让我们更加懂得所处社会环境中合理行事的道德规范和法律法规，提高了我们的法治意识；中国近现代史纲要课程使我们深入了解国家历史，提高了我们的爱国主义情操。这些课程有助于我们更好地参与社会生活，为推动社会发展和进步贡献力量。
第三段：公需科目的学习策略（200字）。
学好公需科目需要一定的学习策略。首先，我们要认识到这些科目的重要性，培养对公需科目的学习兴趣。其次，我们可以利用各种学习资源，如教材、课外读物以及互联网等，多方位地获取知识。此外，积极参加讨论、小组活动和课堂互动，增加自身的实践能力和动手能力。最后，还要理解各科目之间的内在联系，形成对整个教学体系的系统性认识。
通过学习公需科目，我收获良多。政治课程的学习让我更好地理解了国家的发展历程和发展战略，增加了我的国际观和发展意识。思想道德修养与法律基础课程使我深切感受到了道德和法律对社会的重要性，增强了我对社会公德的责任感。中国近现代史纲要让我更好地认识到了先辈们为了国家独立和人民幸福所作的艰苦卓绝的努力，激发了我为实现中国梦而奋斗的信心和决心。
第五段：结论（200字）。
公需科目是高校教育体系中不可或缺的一部分。通过学习公需科目，我们能更好地认识国家现状和发展方向，增强社会责任感和法治意识。公需科目的学习需要我们制定合理的学习策略，利用各种资源，提高自身知识面和综合素质。通过学习公需科目，我收获了许多体会和心得，也认识到了公需科目对于我的成长和发展的重要意义。因此，我将用积极的学习态度和认真的学习方法，努力掌握公需科目的知识，为将来的职业道路和社会责任做好准备。
医学公需科目心得体会
作为医学生，我们需要学习各种医学公需科目，如解剖学、生理学、生物化学等。这些科目对于我们的医学知识的积累和临床实践能力的培养非常重要。在学习过程中，我深感这些科目的重要性，并从中体会到了许多收获。
首先，通过学习解剖学，我对人体器官的结构和位置有了深刻的认识。通过观察和研究真实的人体标本，我了解到人体的结构是如何复杂而又精密的，每个器官都有着特定的形状和功能。这让我更加珍惜自己的身体，并更加关注自身的健康。此外，解剖学还为我以后的临床实践提供了重要的基础知识。在进行各种诊断和手术之前，对人体结构的准确理解是非常重要的。
其次，生理学的学习让我对人体的生命活动有了更加深入的了解。通过学习生理学，我了解到人体器官之间是如何协调合作的，从而实现各种生命活动。例如，心脏和血管相互配合，维持着血液的流动；肺部和呼吸系统协同工作，完成氧气和二氧化碳的交换等。这些生理学的知识不仅在医学诊断和治疗中发挥重要作用，同时也让我更加珍惜生命和健康，意识到人体的每一个器官都是非常重要的。
此外，生物化学的学习让我对人体的分子结构和生物化学过程有了更加深入的了解。生物化学是将化学和生物学结合起来研究生物体内物质和能量变化的一门学科。通过学习生物化学，我了解到人体内许多生化反应的重要性，例如蛋白质合成、酶催化等。这些知识对于理解疾病的机制以及药物的作用机理非常重要。在临床实践中，需要根据病人的具体情况选择合适的药物进行治疗，而这就需要我们对药物的分子结构和作用有一个深入的了解。
最后，医学公需科目的学习培养了我们的观察力和思维能力。在解剖学的学习中，我们需要仔细观察和研究真实的解剖标本，这培养了我们对细节的敏感性和观察力。在生理学和生物化学的学习中，我们需要理解和记忆大量的知识，这培养了我们的思维能力和逻辑思维能力。这些能力对于日后的临床实践和科研工作非常重要。
综上所述，医学公需科目是我们作为医学生必须学习的科目，它们对于我们的医学知识和临床实践能力的培养非常重要。通过学习解剖学、生理学和生物化学，我们可以深入了解人体的结构和生命活动，并且培养了观察力和思维能力。通过这些科目的学习，我对医学的兴趣更加浓厚，也更加坚定了我从事医疗事业的决心。
教师公需课培训心得体会_教师公需科目培训心得体会
这个学期，我参加了教师公需科目的培训，内容包括《教师职业道德规范与专业发展》和《教师心理健康与心理调适》等。培训时间虽然不长，但给我留下了深刻的印象。经过培训学习，我更坚定了自己“教书育人”的思想，更懂得要从以下几个方面努力去完善自己。要坚定不移地热爱自己的教育事业。真正把教师这一个职业当作一份自己的事业来完成。
1、首先要培养自已作为一个教师的历史使命感。
“做一天蜡烛，就要发一天的光;做一只春蚕，就要吐一寸丝。”千万不能有“做一天和尚撞一天钟”这种不负责任、逍遥懈怠的思想。通过培训，使我深深懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至付出自己全部的心血。这种付出是需要以强烈的使命感为基础的，要以强烈的责任心为前提。一个热爱教育事业的人，应该勤勤恳恳，无怨无悔。这也是师德的首要条件。
2、其次要热爱自己的学生。
老师的爱，是开启学生心扉的钥匙，是激励学生奋进的催化剂，是师生之间达到心理相融的接触点。教师需要关爱学生，尊重学生的人格，从而促进他们的全面健康发展。通过培训，我懂得了怎样去爱一个学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师。今后我需要努力做到能爱，善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微笑的闪光点，要爱他们具有巨大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性。“爱”要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒。
3、在自己的教师道路中，一定要明白“学无止境”。
在教师岗位上，自己要大量的充电，不论是对理论方面的知识还是实践方面的知识，都要向老教师虚心请教，向新教师学习新知识，使自己永远有一桶满满的水，把自己的水传授给学生，让学生真正做到德智体全面发展，成为对社会有用的栋梁之才。
4、加强“师德”的培养。
培训内容中，对加强师德师风建设的课程内容也让我有颇多的感受。到底什么是师德师风?师德，是教师的职业道德;师风，则是教师的行为规范。师德师风对一个教师特别重要，因为教师是学生行为的标杆。正所谓“其身正，不令而行;其身不正，随令不行。”爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，其实这些都是师德师风的一种体现。
5、做一个不断提高自身幸福感的老师。
那么教师的幸福是什么?我想不仅仅在于教师是太阳底下最光荣最高尚的职业，也不仅仅是教师越来越受到全社会的羡慕与尊敬，它更应该是教师在实际工作生活中的那份真实的体验与感觉。这种幸福的体验与感觉可以来自学生的成长与信任。一个成绩落后的学生在你指导下进步了;一个违纪的学生在你的教导下改正了;由于你的点拨，使学生想出了更为简便、快捷的解题方法;由于你的帮助，使学生变得积极进取了;由于你的辅导，使学生在各种比赛中取得了好成绩这些无不闪耀着你创造性的智慧的火花，在这一切中，你真实而深刻地体验与感受着来自另一个生命所带给你的幸福。
总之，这次培训令我受益匪浅。在以后的工作中，我将会多阅读一些好的教育理论，多看一些名师讲座和优质课堂，不断提升自身的业务水平，使自己在各方面都有新的提升，真正成为一名合格乃至优秀的教师，为我们国家的教育事业，做出自己应有的贡献。
专业技术人员公需科目培训心得体会
根据滁州市人力资源和社会保障局《关于在全市开展专业技术人员公需课培训的通知》（滁人社发[]89号）文件要求，201x年专业技术人员继续教育公需课报名工作已经完成，现就公需课培训的注意事项做以下说明：
2、登陆平台的方式：账号为身份证号码，密码为身份证号码后六位或者自己之前设置的`密码。如忘记密码可点击页面右上角“忘记密码”然后输入身份证号码重新设置新密码。
3、本次培训项目为“201x-滁州市公需课培训”，培训课程为“传统文化与法制中国”，大家登陆平台后可以点击我的课程直接学习。点击右上角“我的课程”，然后在我的项目中找到“-公需课培训”点击进行学习即可。
4、本学习的平台对浏览器的兼容性不是特别好。建议大家使用ie浏览器进行学习。
5、平台学习的达标条件为学习总时长达到500分钟以上。
6、为了保证大家的学习质量，本平台采取了几个学习监控措施，包括每隔15分钟左右会有弹出对话框并停止计时，点击确定后继续计时。另外某些章节中，每隔一段时间还会弹出有选择题让你作答后才能继续学习，作答结果对或错都无影响，选择个答案后即可继续计时学习。
7、学习时间达标后即可开始做作业。
8、“测试”即是考试，请大家现在不要点击。考试将于明年3月开始组织，具体安排会提前另行通知。
9、学习内容的第八部分是复习题，大家可以下载复习题学习下，对完成作业和考试会有帮助。
公需科目培训心得体会_公需课培训心得体会
在这次的公需课学习中，让我得到了很深的体会，也有不少的感悟，让我明白了许多教师日常工作、生活的事项，主要有如下方面：
一、转变了学习观念。通过学习授课教师的讲座。
课件。
本人深刻认识到自身的差距和不足终身学习观念得到切实增强。
二、拓宽了视野。这次培训，不仅安排了高等教育专业知识讲座，还在更深层次上开始了创新能力培养方面的课程，使学习者不仅扩展了知识层面，开阔了视野，还增强了在最新高等教育理论指导下的工作能力。
三、加强学习，提高自身职业道德素养。
教师职业道德是教师在从事教育劳动所应遵循的行为规范和必备的品德的总和。它从道义上规定了教师在人民教师肩负着教育和培养社会主义一代新人的崇高使命，教师的思想政治素质和职业道德水平直接关系到中小学德育工作状况和亿万青少年的健康成长，关系到国家的前途命运和民族的未来，所以教师职业道德与能力培养不容忽视。所以在日常生活中我们要以身作则，要求学生做到的事情，自己也必须做到，如不说粗口，不乱丢垃圾，看到校园中有垃圾就主动捡起来，见到老师、领导问声好等等。
四、活到老，学到老。
“终身学习”在师德规范中也比较惹眼。确实，新课程的开放性、研究性、多元性等等特性是我们面临严峻的挑战。我们必须树立终身学习观念，不断在读书学习中拓宽知识视野，更新知识结构，这是我们的专业成长的必由之路。过去提出作为一个教师你要教给学生一碗水，你自己就必须有一桶水，那样才能满足学生的需求。现在我觉得要给学生一碗水，自己没有一池水，一湖水，是无法满足当今学生，当今社会的需要。
总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我来说是一次难得的学习机会。这次知识更新给了我接受高端教育的机会，让我开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，让我得以站在了更高的台阶上重新地认识、学习相关的理论知识，让我站在更高的层次上看待我的工作，看待我的缺点和不足。
具体地说，通过学习公需科目创新能力建设及其基本理论，使我重新认识了自己的责任，树立了科学的世界观和创新意识，懂得了创新能力及其领域。
通过对创新能力建设的学习，使我进一步了解了现代创新思想和理论，理解了如何把先进的思维方式和理念贯穿于各个生产工作的全过程，同时，也让我认识到当前工作需要更新的两个重要的观念：第一，要更新自己的工作理念，这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程。第二，认识自我的角色定位，改变传统的工作方式，做勤于学习，乐于研究，勇于创新的科技工作者。
8月29日——30日，我参加了范县公需科目培训。这次培训时间虽然不长，却给我留下深刻印象。本次培训主要依据《专业技术人员创新能力培养与提高》和《专业技术人员权益保障》这两本书，同时结合河南省特别是濮阳市、范县的实际情况，激发了专业技术人员的创新意识和维权意识，共建美丽、和谐新社会。
这次培训内容丰富，总结有三大部分。其一：包括四个方面：(1)城市群与中原城市群;(2)中原经济区;(3)联系实际，抓住机遇，建设美丽、和谐新濮阳、新范县;(4)建设中原经济区，关键在实干。其二，专业技术人员创新能力培养与提高。包括三个层次：(1)创新能力培养与提高的基础篇;(2)创新能力培养与提高的素质篇;(3)创新能力培养与提高的技巧篇。
本次培训主要讲了创新能力培养与提高的素质篇的“开发创造的心智”这一节。其三，专业技术人员权益保障。这部分主要讲了专业技术人员的权利和利益以及权益的保护。通过以上内容的学习，我的理论知识水平有了提高。
从这次培训中我还更加清醒地认识到：作为一名教师，一个专业技术人员，我们要有对自己本土的归属感、认同感、自豪感。只有这样，我们才会全身心、满腹热情、积极地投入到工作中去，做到对工作认认真真、兢兢业业、高度负责。此次培训导师给我们介绍了河南省及我们县市的优劣势，我们教师要分清主流，看好趋势，对自己是濮阳人而自豪，又要踏实、努力地干，体味教育的幸福感。再者，教师要有创新意识，重视日积月累。让教师创新不一定非得搞大发明才叫创新。只要能够依据实际，改编教材、创新学习方法，让学生学会，那就是创新。创新的关键在于人。教师有新方法、新思维，定能推动学生创新能力的发展。创新不是一蹴而就的事，必须通过一定的学习、内化、外显的积累过程。所以教师要重视日常的积累。厚积才能薄发，才能融会贯通，进而有创新的可能性。最后，教师要有法律意识。当自己的权益受到侵害时，我们教师要学会运用法律的武器保障自己的权益不受损害或者降至最低限度。当教师的一定要坚持学法，做到知法、懂法、守法、用法。这就要求教师要掌握跟自己息息相关的法律知识，了解法律最新动态，做到不断学习、终身学习，避免“书到用时方恨少”得现象。
总之，这次培训使我倍受鼓舞，深感受益颇多。作为一名教师，需要学习的东西实在太多了。在此我衷心地希望上级教育部门领导能多请专家、学者给我们培训以及指导，因为我们需要成长，需要“雨露”和“阳光”。
经过培训学习，我更坚定了自己“教书育人”的思想，更懂得要从以下几个方面努力去做，完善自己。要坚定不移地热爱自己的教育事业。真正把教师这一个职业当作一份自己的事业来完成。
一、不断学习，提高自身素养。
都要向老教师虚心请教，向新教师学习新知识，使自己永远有一桶满满的水，把自己的水传授给学生，让学生真正做到德智体全面发展，成为对社会有用的栋梁之才。
二、严格执行师德规范。
精力乃至付出自己全部的心血。这种付出是需要以强烈的使命感为基础的，要以强烈的责任心为前提。一个热爱教育事业的人，应该勤勤恳恳，无怨无悔。这也是师德的首要条件。
三、关爱每一位学生。
老师的爱，是开启学生心扉的钥匙，是激励学生奋进的催化剂，是师生之间达到心理相融的接触点。教师需要关爱学生，尊重学生的人格，从而促进他们的全面健康发展。通过培训，我懂得了怎样去爱一个学生。不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。作为教师。今后我需要努力做到能爱，善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微笑的闪光点，要爱他们具有巨大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性。“爱”要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒。
四、正确处理教师与学生家长的关系。
在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在交往中不收礼、不吃请、不叫家长办事，不进行有偿家教，赢得了广大学生家长的普遍赞许。在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。
通过培训学习，也让我学习到了很多作为一个教师应该明白的最基本的道理——专业水平和工作态度的重要性。培训老师深厚的理论素养、在培训过程流露出的朴实真诚、勤奋敬业的工作态度，也让我在这次培训学习中受益匪浅。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
医学公需科目心得体会
医学公需科目是指在医学专业中公认的基础科学课程，包括解剖学、生理学、病理学、医学微生物学、药理学等。这些科目为医学生提供了基本的医学知识和理论基础，对于日后的临床实践起到了至关重要的作用。在学习和掌握这些科目的过程中，我深感医学公需科目的重要性，同时也获得了一些心得与体会。
首先，医学公需科目提供了医学学习的基本框架。解剖学、生理学作为人体科学的基础学科，为我们理解人体结构和功能奠定了基础。病理学则深入剖析了疾病的本质和发生机制，为后续的临床诊断和治疗提供了理论支持。医学微生物学和药理学则通过研究微生物和药物的作用机制，为我们认识疾病和选择合适的治疗手段提供了科学依据。这些科目的学习，为我们建立了医学学科体系，为日后学习其他专业课程提供了坚实的基础。
其次，在学习医学公需科目的过程中，我感受到了这些科目的挑战性。解剖学的学习需要掌握大量的解剖结构和名称，对于初学者来说是一项巨大的挑战。生理学则要求我们深入理解各种生理过程和机制，需要掌握大量的生理参数和变化规律。病理学则要求我们细致入微地分析组织病变和器官功能的紊乱。医学微生物学和药理学则需要我们了解微生物和药物的多样性和复杂性。这些科目不仅知识量庞大，而且要求我们将知识应用于实践，进行临床思维和问题解决。因此，在学习的过程中，我们需要付出更多的时间和精力，尤其是在面对等级考试和临床实习时。
然而，医学公需科目也给我们带来了深刻的收获和启迪。通过学习解剖学，我对人体结构有了系统性的了解，不仅能在解剖学实验室中熟练操作，还能在日后的临床诊断和手术操作中有更深入的认识。通过学习生理学，我了解了机体的生命活动规律和机制，能够更好地理解疾病的发生和发展过程，并为治疗方案的制定提供依据。通过学习病理学，我能准确地判断组织病变的类型和程度，提高了疾病诊断的准确性。通过学习医学微生物学和药理学，我掌握了常见病原微生物的特点和治疗药物的作用机制，为合理用药提供了指导。这些知识和技能的掌握，使我对医学的理解更加深入和细腻，为日后的临床工作打下坚实的基础。
最后，医学公需科目的学习也让我获得了科研能力和学习能力的提高。在学习过程中，我们需要不断阅读和消化大量的医学文献和研究成果，提高自己的文献检索和阅读能力。同时，我们还需要进行实验操作和病例分析，锻炼实践技能和科学思维。这些过程培养了我们的科研能力和学习能力，使我们能够独立进行学术研究，并不断更新和扩充自己的医学知识。
总而言之，医学公需科目是我们在医学专业学习中不可或缺的一部分。通过学习这些科目，我们建立了医学学科体系，掌握了医学基础知识和理论基础，为日后的临床实践打下了坚实的基础。虽然学习医学公需科目对于我们来说是一项巨大的挑战，但同时也带来了丰富的收获和启迪。通过学习，我们不仅提高了自己的科研能力和学习能力，还深刻理解了人体的结构和功能，加深了对于疾病的认识和理解。相信在日后的医学实践中，这些学习的心得和体会将给我们带来更多的帮助和指导。
公需科目学习心得体会
20xx年xx月xx日和xx月xx日，我参加公需科目培训，培训虽然时间不长，但却给我留下了深刻的印象。这次培训的内容十分丰富，内容包括：《师德修养与廉正建设》和《建设广东文化强省》，在培训中，我认真听取讲座，这次公需科目的学习收获颇丰，感想颇多。
主要有以下几个方面：
通过学习授课教师的.讲座课件，本人深刻认识到自身的差距和不足，终身学习观念得到切实增强。
这次培训，不仅安排了高等教育专业知识讲座，还在更深层次上开始了创新能力培养方面的课程，使学习者不仅扩展了知识层面，开阔了视野，还增强了在最新高等教育理论指导下的工作能力。
通过各位老师深入浅出、理论联系实践的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点，感觉收获很大。通过系统地学习让我更清晰更全面地看到了今后工作的方向。
第一，要更新自己的教育理念，这个过程也是一个自我发现和自我完善的过程。第二，认识自我的角色定位，改变传统的教学方式，做到勤于学习，乐于研究，勇于创新的教育工作者。
总的来说，学习短暂，收获无价。这次知识更新给了我接受高端教育的机会，让我开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，让我得以站在了更高的台阶上重新地认识、学习相关的理论知识，让我站在更高的层次上看待我的工作，看待我的缺点和不足。
科目一心得体会
道路交通安全法是机动车驾驶人的行动指南，对机动车驾驶人进行科目一考试有指导作用，是机动车驾驶科目一考试的依据。
01、分类练习。
对考试内容采用归纳法进行分类，这有利于学习和掌握。学习时可采用排除法，即对一看即懂、即会的知识作标记排除;对模棱两可、不容易记忆的问题作为多看多记的重点。
02、重点练习。
随身携带本书，当您在乘车途中、休闲之余，可以随时翻阅，充分利用有限的宝贵时间，对重点内容延长学习时间，反复加深记忆，以便加快学习进度。
03、综合练习。
当对本书附赠的模拟试题中内容的掌握程度达到70%以上时，可以在相关驾考类网站上进行网上答题，进一步了解考试的内容。上网答题时，输人“机动车驾驶人考试科目一”，然后选择您所在的城市，再选择您要考试的车型，如cl，c2等，点击开始进人答题。答题时，对拿不定主意的习题，可以随手翻阅本教程进行对照，以加深印象;考试时间到了会自动交卷。答题结束后点击交卷，成绩自动显示，然后对考试的内容进行查阅，对做错的习题进行对照，以便在下次答题时纠正。网上答题要多做，多练，不厌其烦。当您的合格率十拿九稳时，即可以参加培训驾校的模拟考试，为正式参加科目一考试做好充分的准备。
1)学员通过电脑操作进行答题，题目为100题，每题1分，考试时间45min。考试成绩90分以上(含90分)为合格。
2)100题当中，有单项选择题和判断题：其中单项选择题每道题有a，b，c，d四个答案，其中只有一个正确答案;判断题，答案正确选择“v”，错误选择“x”。
道路交通安全法，是国家在道路交通管理方面制定的维护道路交通秩序、保障道路交通安全和畅通的法律、条例、办法、规定和技术标准等的总称。它是一种带强制性的行政法规，是“中华人民共和国境内的机动车驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人”都必须遵守的交通行为规范。
科目五心得体会
随着汽车的普及，越来越多的人选择学车，而科目五是学车过程中最关键的一步，也是最难的一步。在我的学车过程中，我历经了多次试错和反复练习，积累了一些科目五的心得体会。
第一段：前期基础的培养，决定了科目五的成败。
科目五的内容包括倒车入库，侧方停车和坡道定点停车，这三个技能都需要一定的基本技巧和操作流程，因此前期基础的培养非常重要。在科目二的学习过程中，教练每次检查都会指出我的问题，耐心地讲解和示范正确的操作。这种积累的基础让我在学习科目五时可以更快更自如地掌握技巧。
第二段：耐心的练习过程是必须的。
科目五的学习需要耐心和毅力，每一次的操作都需要多次反复练习。在初期的学习中，我总是想着快速完成，但是不断反复地失败，让我深刻地认识到只有放慢脚步，重点突出，经过反复练习才能有所进步。于是我决定对每个步骤仔细分析，找到每次失败的原因，并在教练的指导下不厌其烦地反复练习，这样练习一段时间后，我渐渐觉得这些难题并不复杂，心情变得积极起来。
第三段：注意步骤，保持稳定的心态。
在练习过程中，每个步骤的操作都有其重要性，并需要充分注意。在倒车入库阶段中，我常常会忽略车头朝向和后轮角度，结果就是无法顺利进入车位。而在侧方停车过程中，过早或过晚打方向盘会影响到车身与路边的距离，要求我们保持充分的观察和判断能力。在坡道定点停车时，我需要做好左脚离合、右脚刹车、手刹及档位的协调操作，同时保持相对稳定的心态，不要被自己的心情影响了出发的步骤。
第四段：不断总结经验，形成自己的习惯。
科目五的学习是一个累加经验的过程，对练习过程的各个环节要及时总结经验，形成自己的操作规范和习惯。比如，在坡道定点停车中，我总结出了红绿灯切换时车手的操作要点，每次训练过后总结如何利用档位来避免熄火等问题，形成了自己的操作规范，这让我在后期的训练中更加游刃有余。
第五段：心理素质也是取得好成绩的关键。
在考试的前几天，我痛苦地发现我已经连续几次在切换红绿灯时熄火，不由得紧张起来，无论怎样练习都怀疑自己能否顺利通过科目五考试。但是教练的耐心和鼓励让我走出心理障碍，及时掌握操作要点和心理调整的方法，最终我成功地通过了科目五考试，也因此明白了心理素质的重要性。
总之，学习科目五不仅需要具备扎实的基础，还需要有耐心、勇气、和不断总结的坚持。每个人都有不同的难点，更好地克服了科目五的难题，才能更快获得属于自己的驾照和行车安全。
科目一心得体会
很多人都讨厌背理论性的东西，条条框框看的人青筋直跳。但是很多时候我们又不得不放弃挣扎，苦背生硬的东西。其实即便是枯燥的学车科目一理论考试，掌握了技巧也可以变得很灵活。一起看看下别人是怎么做的吧。
首先，要去上科目一理论学习课。有些学员会说，自己看书就可以了，何必去听人家念课本呢?其实不然，试想一下，有多少人回家后会真的捧着一本书在那仔仔细细地看呢?而且有些地区严格要求学员参加理论学习，还要求算学时。因此理论学习不能忽略。听老师讲一遍会增加一遍的印象，自己看书的话，往往看不到点子上。
此外，有些驾校的授课老师教得很好，会指导学员如何辨别混淆题，或是记忆数字等。所以，不管是出于什么考虑，课是一定要去上的。
其次，自己也要看书。这里指的不是一个字一个字的那种看法，而是大致地翻一下，不要等到做题时发现问题，翻书却找不到。随书分发的`还有交规试题，学员要将这些题目都做一遍，考什么类型做什么题目。比如考c1的，就不用去看货车、客车以及轮式机械的相关题目了。看超出考试的内容是没有什么必要的，当然，如果你精力比较足的话，看看还是很有好处的。
做一遍题目的目的是让自己了解自己懂多少。将不知道的题目全部勾选出来，找出原因，并将这些题目进行分类，多看几次。
再来就是关键的一步了。通过模拟考试系统做题，让自己熟悉键盘操作，以免在考试时搞不清楚状况。要注意的是，模拟考试系统和正式考试时的键盘操作差别在于，考试时做完一题一定要按“确认”键。
学员要记住一点，在做模拟卷的时候，一定要在做完之后提交，看到成绩才能知道自己到底掌握了多少。通过不断地练习，直到自己的科目一成绩达到预期要求甚至是满分。
最后，在做了无数遍全真模拟之后，如果对数字、金额等还是会混淆的，那就将这些整理出来，打印一下，平时多看看。整理出来看的效果会比一遍一遍做错强的多。
科目心得体会
在我开始学习各种科目的时候，最让我感到惊讶的是每个科目都有其独特的魅力。无论是文学、历史、数学还是科学，每个科目都有自己的魅力，让我愿意去深入学习和探索。通过学习各种科目，我发现每个科目都能给我带来不同的乐趣和喜悦。例如，通过阅读文学作品，我能够进入一个全新的世界，感受到作家的情感和思想，这种体验让我兴奋不已。此外，数学和科学也让我感到兴奋，因为它们展示了世界的奥秘和规律，让我对这个世界更加好奇。
二、启发思考。
学习各种科目也让我受益匪浅，它不仅教会了我具体的知识，还培养了我的思考能力。每个科目都有其独特的思考方式和逻辑，通过学习这些科目，我能够培养自己的思辨和分析能力。例如，在学习数学的过程中，我学会了推理和证明，这些能力也可以在其他科目中得到应用。此外，在学习历史和社会科学时，我也学会了思考事件的原因和影响，从中能够得出自己的观点和判断。这种思考能力对于我未来的学习和生活都具有重要的意义。
三、培养创造力。
除了思考能力，学习各种科目还能够培养我的创造力。通过学习文学和艺术，我能够欣赏和理解各种不同的文化和艺术形式，这种欣赏力和理解力对于培养我的审美观非常重要。此外，在学习科学和实验课程时，我也能够进行创新和发明。我可以尝试不同的实验方法、设计新的模型，这种创造力的发挥也让我在学习和实践中得到了很多乐趣。
四、拓宽视野。
学习各种科目还能够帮助我拓宽自己的视野。通过学习历史和地理，我能够了解不同国家和文化的发展和演变，这种了解让我更加开放和包容。学习外语也让我能够与不同国家的人交流，了解他们的文化和生活方式。此外，学习科学也让我了解到世界的奇迹和未知，让我对未来充满了希望。
五、实践应用。
学习各种科目最重要的一个目的就是为了将知识应用到实践中。通过学习各种科目，我能够将所学的知识运用到生活和工作中。例如，通过学习数学，我能够解决日常生活中的问题，如购物计算和理财规划。通过学习科学和技术，我也能够创造和发明有益于社会的事物。这种知识的应用不仅使我的生活更加便利和高效，还为我的职业发展奠定了坚实的基础。
总之，学习各种科目不仅让我获得了知识，还让我体验到乐趣、培养了思考和创造能力，拓宽了视野，并将所学的知识应用到实践中。通过学习各种科目，我能够全面发展自己，在未来的学习和生活中更加自信和成功。
科目心得体会
作为母语教育的核心科目，语文可以说是我们学习的基石，也是我们沟通交流的工具。在学习语文的过程中，我深深感受到了语文的魅力。首先，语文让我懂得了文字的力量。经过阅读各种文学作品，我感受到了文字的美感和表达力，对于用文字表达思想感情有了更深的理解。同时，语文也教会了我表达自己的观点和意见，提高了我沟通交流的能力。此外，语文还开阔了我的视野，让我了解各种文化背景和知识。总之，语文让我在学习和生活中受益匪浅。
二、数学的思维训练。
数学作为一门抽象的学科，常常让人感到头疼。但是，在学习数学的过程中，我逐渐体会到了数学的思维训练的价值。首先，数学让我学会了逻辑思考。解决数学问题需要运用严密的逻辑推理，通过分析问题、归纳总结，找到解决问题的方法。这种思维方式不仅可以在数学中应用，还可以帮助我在其他领域进行思考。其次，数学的训练也培养了我的观察力和想象力。在解题过程中，我经常需要观察、发现问题中的规律，并运用想象力来构建解题的思路。总之，数学的思维训练让我在学习和思考中更加敏锐和灵活。
三、英语的国际视野。
随着全球化进程的加速，英语不仅是一门学科，更是连接世界的桥梁。学习英语能够让我打开一扇通往更广阔世界的大门。首先，英语让我了解到了不同国家和文化的差异。通过与外国友人交流，我深深体会到了文化的多样性和丰富性。此外，英语也为我提供了更多学习的机会和资源。许多国外优秀的教材、期刊和网站都是英文的，通过学习英语，我可以更加方便地获取这些资源，并且与世界各地的人交流和合作。总之，英语的学习让我拥有了更开阔的国际视野和更广阔的学习空间。
四、物理的实践应用。
物理作为自然科学中的一门重要学科，将理论和实践紧密结合。在学习物理的过程中，我深感物理的实践应用能力。首先，物理让我了解到了自然界中的规律和现象。通过学习物理理论和实验，我逐渐明白了自然界的运行机制和物质之间的相互作用。其次，物理的实践应用让我在生活中受益匪浅。例如，在学习静电时，我掌握了防止自己被静电电击的方法；在学习机械原理时，我能够修理一些家庭电器。总之，物理的实践应用培养了我的动手能力和解决问题的能力，让我在学习和生活中有了更多的参与感。
五、历史的智慧积累。
历史作为人类文明的研究和反思，可以让我们从过去吸取智慧和经验。在学习历史的过程中，我体会到了历史的智慧积累的重要性。首先，历史让我了解到了人类进步和发展的轨迹。通过学习历史，我可以了解到不同时期的社会和文化，从而更好地理解人类社会的演变和发展。其次，历史还培养了我的思考和分析能力。在学习历史的过程中，我需要通过分析事件、研究人物，综合各种信息，形成自己的观点。这种思考和分析的能力不仅可以在历史学科中应用，还可以在其他学科和生活中发挥作用。总之，历史的智慧积累让我受益终生，让我在学习和工作中更加有底气和胆识。
总结起来，语文的魅力、数学的思维训练、英语的国际视野、物理的实践应用和历史的智慧积累，这些科目带给我了不同的体验和收获。每门科目都有其独特的魅力和价值，让我在学习中感受到了世界的多样性和广阔性。通过不断学习和探索，我相信这些科目将会为我的未来发展打下坚实的基础。
年公需科目
一.单选题（共15题,共30分）。
1.邻居和非血缘人的支持、同伴联系、良好的学校经历、积极的成人榜样。指保护因素中的（）（2分）。
a.社区因素。
b.家庭因素。
c.个体因素。
标准答案：a考生答案：a本题得分：2试题解析：
2.（）对于人际吸引的影响是显而易见的。（2分）。
a.内涵。
b.文化。
c.外貌。
标准答案：c考生答案：c本题得分：2试题解析：
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
3.（）标准认为幸福等于各种积极情感与消极情感的简单相加（2分）。
a.以外界标准界定的幸福。
b.以内在情绪体验界定的幸福。
c.以个体自我评价界定的幸福。
标准答案：b考生答案：c本题得分：0试题解析：
4.积极心理治疗关注个人的（）特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。（2分）。
a.直觉。
b.积极人格。
c.想象。
标准答案：b考生答案：a本题得分：0试题解析：
5.（）是沟通可能性最大的一种沟通。（2分）。
a.语词沟通。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
b.非语词沟通。
c.信息。
标准答案：a考生答案：c本题得分：0试题解析：
6.（）是心理学史上第一个应用实验方法系统研究心理问题的派别（2分）。
a.构造派。
b.内容心理学。
c.机能主义心理学派。
标准答案：a考生答案：b本题得分：0试题解析：
7.以下不是积极心理治疗现实能力中的是（）（2分）。
a.基本能力。
b.认知能力。
c.爱的能力。
标准答案：a。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
考生答案：b本题得分：0试题解析：
8.（）指进入来访者的内心世界，站在来访者的角度考虑问题。以一种新奇和不惧的眼光去看个体感到害怕的东西，并以这种感受与来访者沟通，以这种正确的感受来引导来访者，拓展其观念和看法。（2分）。
a.移情。
b.平等和真诚。
c.不协调。
标准答案：a考生答案：c本题得分：0试题解析：
9.研究表明，当交往双方的需要和满足途径正好成为（）关系时，双方之间的喜爱程度也会增加。（2分）。
a.互补。
b.相识。
c.相知。
标准答案：a。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
考生答案：a本题得分：2试题解析：
10.研究表明，复原力主要包括（）个主要因素（2分）。
a.二。
b.三。
c.四。
标准答案：a考生答案：b本题得分：0试题解析：
s和withey（1976）又提出了主观幸福感的第三个维度（（2分）。
a.正性情感。
b.认知维度。
c.生活满意感。
标准答案：b考生答案：c本题得分：0试题解析：
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
）
12.（）认为幸福是依据行动者自己界定的标准对其生活质量的一种整体评价（2分）。
a.以外界标准界定的幸福。
b.以内在情绪体验界定的幸福。
c.以个体自我评价界定的幸福。
标准答案：c考生答案：c本题得分：2试题解析：
13.人与人之间的信息沟通和物品的交换。是人际关系状态中的（（2分）。
a.动态。
b.静态。
c.情感。
标准答案：a考生答案：c本题得分：0试题解析：
14.（）指借助于书面文字材料实现的信息交流。（2分）。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！）。
a.语词沟通。
b.书面沟通。
c.信息。
标准答案：b考生答案：b本题得分：2试题解析：
15.人的（）是自出生以来通过基本的学习而形成的，包括态度和假设、动机和兴趣的发展。（2分）。
a.感知。
b.沟通。
c.宽容。
标准答案：a考生答案：a本题得分：2试题解析：
二.判断题（共15题,共30分）。
16.无论是什么学科或思潮，学派之间的对立只要还是限制在批评、精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
论战、自放异彩上，没有演变成为人身、精神的限制和伤害，都是不应该提倡的。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：错误。
考生答案：正确。
本题得分：0试题解析：
认为主观幸福感是评价者根据自定标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标口。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
18.积极心理学的研究分为两个层面（2分）。
正确。
错误。
标准答案：错误。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
考生答案：正确。
本题得分：0试题解析：
19.人的无意识层次没有聚集了人的许多心理能量，这些心理能量不会对人外在的言语或行为等产生影响。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：错误。
考生答案：错误。
本题得分：2试题解析：
m．sheldon和lauraking的定义道出了积极心理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
21.主观幸福感产生于需要是否满足和目标是否实现是是目标理论（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
22.反省心理学是历史上最年轻的一个心理学流派，富有现代气息，但不是目前中国本土唯一原创的心理学流派（2分）。
正确。
错误。
标准答案：错误。
考生答案：正确。
本题得分：0试题解析：
23.现实疗法的创立者是美国的威廉格拉塞（2分）。
正确。
错误。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
24.内容分析法是一种对于传播内容进行客观，系统和定量的描述的研究方法。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
25.积极自我，主要是指一种积极的主观体验，如主观幸福感、快乐等。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
26.积极心理治疗是在人本主义心理治疗基础上发展起来的，它和人本主义心理治疗有着许多共同之处（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
27.罗杰斯认为来访者中心疗法的成功进行需要五个条件（2分）。
正确。
错误。
标准答案：错误。
考生答案：正确。
本题得分：0试题解析：
28.积极一词来源于拉丁语positum，它的原意不是“实际”或“潜在”的意思，这既包括人潜在的内心冲突，也包括人潜在的内在能力。（2分）。
正确。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
错误。
标准答案：错误。
考生答案：正确。
本题得分：0试题解析：
29.杜向阳2007年创立反省心理学派，同时提出“心潮调节法”和“浅层置换法”两种通用型心理治疗方法（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2试题解析：
等对芬兰中学生的调查发现，在学校获得的满足和愉快是影响中学生swb的重要因素之一。（2分）。
正确。
错误。
标准答案：正确。
考生答案：正确。
本题得分：2。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
试题解析：
三.多选题（共10题,共40分）。
31.特质理论认为，特质(trait)是决定个体行为的基本特性，是人格的()，也是测评人格所常用的()。（4分）。
a.有效组成元素。
b.基本单位。
c.常用单位。
标准答案：ab考生答案：bc本题得分：0试题解析：
32.感恩，是每个人应有的基本()，是做人的()。（4分）。
a.道德准则。
b.起码修养。
c.道理。
标准答案：ab考生答案：ab本题得分：4。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
试题解析：
33.以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，（）分道扬镳，形成心理学的第三思潮。（4分）。
a.精神分析学派。
b.内容心理学派。
c.行为主义学派。
标准答案：ac考生答案：abc本题得分：0试题解析：
34.情绪的适度紧张不仅使人们生活富有节奏和情趣，而且能高效地发挥人们的潜能，从而获得()。（4分）。
a.心身和谐。
b.心理健康。
c.乐观态度。
标准答案：ab考生答案：ab本题得分：4试题解析：
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
35.（）是心理健康的前提和基础，（）是生理健康的保证和动力（4分）。
a.生理健康。
b.心理健康。
c.心理沟通。
标准答案：ab考生答案：ab本题得分：4试题解析：
36.依据相互作用时间的长短，人际关系可以有()的划分。（4分）。
a.长期。
b.中期。
c.短期。
标准答案：ac考生答案：ac本题得分：4试题解析：
37.非语词沟通的实现有()（4分）。
a.静态无声性。
b.动态无声性。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
c.通过非语词的声音。
标准答案：abc考生答案：abc本题得分：4试题解析：
38.人际关系的状态，存在()与()之分。（4分）。
a.动态。
b.静态。
c.情感。
标准答案：ab考生答案：ab本题得分：4试题解析：
39.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们（）和（）的倾向性（4分）。
a.内部控制。
b.外部控制。
c.自我控制。
标准答案：ab考生答案：ab。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
本题得分：4试题解析：
40.积极心理治疗的基本能力是（）（4分）。
a.情感力。
b.理智力c.智能力标准答案：考生答案：本题得分：试题解析：
abab4。
精心收集。
精心编辑。
精致阅读。
如需请下载！
科目五心得体会
科目五，就是车辆驾驶操作技能考试，是各位学车者最后一道防线。它不但要求我们熟练掌握车辆操作技能，而且要求我们在考场中心情稳定、自信从容，让考官看到我们的真实技能水平。考完科目五，我深深感慨，这门考试不仅是对我们技能的考验，更是对我们的心理素质的挑战。
第一段，心态调整。
科目五的考试时间虽然只有15分钟，但考试压力却是难以想象的。在我考官那里排队等待时，我的心情非常的紧张，整个人都做不好。后来，我选择了跟考场前的一些练驾教练聊天，缓解一下自己的紧张情绪，并同时调整自己的心态，让自己充满自信。这次考试的核心就是心态调整，如果你找到自己的心理平衡点，就可以避免许多错误和疏漏出现。
第二段，技能训练。
科目五考试还要求我们熟练掌握车辆操作技能，这是我们备考的重点。训练时，我们需要非常细心地掌握各种技能动作的秘诀，熟悉每个操作的步骤。通过不断地练习和反复地测试，让每个细节都成为自己的本能反应，从而达到熟练掌握该技能的目的。同时，我们还要不断地总结经验，发现自己容易出错的点，并针对性地加以改善。
第三段，临场表现。
到了考试的当天，我们不仅要心态平衡、技能高超，还要面对更大的压力与挑战——考场的实际情况。不同于练习时的舒适环境，考试环境的压力往往会让我们失去自信。这时，我们需要努力克服内心的恐惧，保持冷静、专注，保持平常心体现出我们真正的技能水平。同时，要注意各种细节，注意考试过程中的要求，细心操作，稳定心态，按照考试标准，高效地完成各项考试操作。
第四段，错题反思。
在考试后，我们需要及时总结复习考试中出现的问题，并及时反思确定自己的不足，及时纠正自己的错误。同时，保持对自己持续的评估，看看自己在某个技能方面的发展状况，有事例程度的掌握了吗？在哪些方面需要特别加强？如果我们要更好地应对不断变化的路况和不同的审验标准，我们必须在日常中多加训练、加强反思、增强对技能的掌握。
第五段，带着感恩和信心继续前进。
通过科目五的考试，让我明白了一个道理：当你坚定地对自己有信心，时刻把学习和训练放在心中，你就能彰显出自己的真实技能水平。即使考场上不小心犯错，但只要你有高度的自信和精神面貌，总会赢得考官的肯定。因此，科目五考试不仅是对我们技能的考验，更是对我们内心的考验。如果我们在考试前做了充分的准备，成功是不可避免的。同时，我们也会充满感恩和信心地踏上行驶的路程。
公需科目作业
6、什么是产学研合作创新？举例说明。
答：产学研合作创新是指生产企业、高校、科研单位在技术创新过程中，在利益趋动下，运用各自资源相互协作所进行的优势互补的经济和社会活动。通常企业为技术需求方，科研院所或高等学校为技术供给方。在一些综合性技术问题的合作中，常常由产学研三方的合作，也就是掌握不同技术，人才、信息资源，具有各自优势的多家科研院所、高等学校与企业之间的合作。产学研合作是科技经济结合的基本形式，对促进科技成果转化，提高企业技术创新能力，促进产业技术升级，培育新的经济增长点有着积极的作用。贵州南海机电有限公司，长安福田，奇瑞等企业走全方位引进外国技术资源，提升自主创新能力之路，包括在全球范围内聘用人才，加快基础创新等都是产学研合作创新的例子。以音频视频数字编码（avs）为例，经过以我国产学研为主体的创新团队的努力，以开放的思维，兼容的思路，在国际国内互动中推进标准的建立，在产业应用中发挥了作用。
7、如何提高一个人的创新能力？
答：创新能力是指一个人产生新思想、新事物和创造新体制的能力，如发现新现象，发明新技术，提出新概念和新理论，制定新计划，设计新方案，开发新产品和新工艺，创造新作品等。提高一个人的创新能力可以通过以下方面。（1）培养自己的创新素质。要有健康的心理，灵活的思维，强烈的创新意识和明确的目标。
（2）掌握理论指导。科学技术发展的历史证明，具体的科学研究和技术创新活动，都是自觉或不自觉地在某种哲学世界观和方法论的指导下进行的。一个人要提高自己的创新能力，首先必须学习马克思主义哲学这一科学理论，掌握唯物辩证法的理论武器，并将其内化为自己的世界观和方法论，指导自己的认识和实践。（3）接受学习培养。教育改变个人的知识结构，培养个人的技能，影响个人的创新能力。因此，接受教育、加强学习是培养一个人创新能力的有效方式。（4）丰富业余生活。创新源于生活又高于生活。（5）投身实践锻炼。一个人只有投身发展社会主义市场经济的伟大实践，大胆创造，才能不断提高创新能力。
8、信息时代的基本特征是什么？
答：在信息时代，传统产业将越来越无法同高技术产业竞争。今天，我们只有用信息知识在生产财富过程中具有决定性作用的经济增长理论，才能解释当前世界经济发展的状况和趋势，才能解释技术创新所起的重大作用，也只有用这种理论才能解释为什么在高新技术领域里的一些新产品，几乎能够在一夜之间席卷世界市场、并将其他竞争对手拒之于世界市场之外。在信息时代，科学技术知识显示了其前所未有的强大生产力，并表现出以下几个重要特征。（1）科学技术转化为生产力的周期越来越短。一般来讲，科学技术转化为生产力需要经过三个阶段，即理论的提出、技术的发明和产品的应用。在20世纪以前，完成这个周期所需要的时间较长。平均来讲，一项重要的技术产品从技术开发到产品应用的周期往往需要几十年甚至上百年。进人20世纪以后，这个周期大大缩短。尤其是在二战之后，这一周期已经缩短为一至五年。（2）科学技术极大地提高了劳动生产率。在20世纪20年代初期，世界范围内工业劳动生产率的提高只有22%是依靠科学技术取得的;而进人20世纪70年代以来，这一比例已经上升为80%。（3）科学技术的推广与应用带来了巨大的经济效益。当代一些发达国家的经济增长有60%左右来自科技进步，其中有些国家可达到70%左右。而且，如今高新技术的发展还将使这一比例持续上升。
9、人类能源危机面临的挑战与机遇是什么？
答：面临的挑战；常规能源石油，煤炭等只会越来越少，而且此类能源污染严重，有背于人类持续发展理念。国际限制各国碳排放量必然会影响经济发展，长期依赖常规能源会面临环境与经济两难的境地。未来的能源无非依赖于以下四种模式：
1、发掘现有的能源储量。
2、海外开采。
3、直接进口。
4、能源替代技术。这四种方案进行逐一分析后，我们觉得能源的可选择性更加有限了。首先，已经没有多少人对于我们现有的储量再抱更多期望，这里我们强调的是石油，矛盾的焦点也在这里。未来20年内，中国的私人汽车饱有量将数以亿计，石油消费量毫无疑问会在不久的将来超过美国。据地矿部门分析，届时国内的开采量最多只能满足国内需求的1/3，可以说，寄希望于国内储量的开采是非常不现实的。
面临的机遇；由于以上原因迫使人类开发无污染新能源，新技术，如太阳能，核聚变能等，在无形中会促进技术革新，能掌握新能源者必然是胜利者。能源危机在客观上鼓励资本市场充分发掘能源危机主题下的投资机会，希望借助资本市场资源配置的功能，更有效率地支持中国整个社会产业结构与能源消费结构的调整与优化。能源危机并不可怕，面对能源危机，我们需要提高能效、节能减排领域的投资机会。在现有的分工条件下，人口增长，经济发展，特别是加工业制造业蓬勃发展，需要更多的有效能源。提高能源效率，不仅有利国家长久发展，也是对世界的伟大贡献。
10、学习本门课后的心得体会及意见？
通过将近两个月的创新能力建设这门课程的自学和面授辅导相结合方式的学习使我深入地了解和掌握了创新和创新能力的基本概念和内涵、创新和创新能力的基本特征、如何提高创新能力及信息时代的基本特征以及人类能源危机面临的挑战与机遇等一系列知识。使我懂得了创新的目的是要对国民经济有贡献，作为创新第一资源的人，责任心和使命感比创新能力本身更重要。并且通过对典型案例的分析加深了我对理论知识的理解。通过培养自己的创新素质，如健康的心理、灵活的思维、强烈的创新意识和明确的目标、丰富业余生活及投身实践锻炼等，提高了自身的创新思维水平和创新能力。二十一世纪将是人类更多地依靠知识创新、知识的创新应用和可持续发展的世纪。世界将进入全球化知识经济时代，迎接知识经济的挑战，需要培养一大批具有知识创新能力的高素质人才。由于市场经济和社会发展对人才需求的多样性和不断发展的需求，由于人们对自身教育水准、职业素养和竞争力，以及对知识的不断追求都需要我们有创新能力，所以在今后的学习和工作中我要加强创新意识，把创新的理论与实践相结合，为我国尽快成为创新型国家而努力。
姓名：武国军编号：101112010880。
单位：龙建路桥有限公司第六工程处设备公司。
