检讨书可以帮助我们更好地认识自己的优点和缺点，从而改变自己的不良习惯和行为。那么，让我们一起来看看下面这些精选的检讨书范文，从中汲取一些灵感和经验。
与同事发生矛盾检讨书
尊敬的领导：
您好！
针对此次我与同事起冲突的事情，我认真接受领导批评，深深地反省自己。回顾错误，我由于没有一个足够的耐心解答同事的问题，对于同事提问产生了厌烦情绪，导致同事也闹起了情绪，最终导致同事投诉给您产生了极其不好的`影响。
现如今，我已经深深地知道错了。正所谓“浪子回头金不换，痛改前非是圣贤”，我决心联系当事同事做出诚挚道歉，恳求同事原谅。并且我尤其应该吸取本次错误的经验教训，注意在今后的工作当中认真改善言行举止，以真诚、简练、效率的工作服务顾客。
20xx年xx月xx日。
同事矛盾检讨书
这次离开，原因相信大多数人都很清楚：上周一晚上，我跟同事之间发生了一些小小的不愉快。
之所以屡屡犯错误，是因为我的大脑当中经常充斥着一些极其荒谬的想法：我从来都没有错，我做过的事也从来不后悔。当这些念头控制了我的情绪之时，也正是我离犯错误不远之日。可惜我忘了“金无足赤，人无完人”的古训，自己毕竟不是圣人，犯错误也是不可避免的。有时候，又有一些正好好相反的荒唐的念头左右了我的行动：我生来就是要犯错误的，那些一味谨小行事的人是难成大气候的。要想做出一点成绩，成就一番事业，就要敢想敢闯敢试，不怕犯错误。中规中矩的人，充其量也只能成为庸才。
事实上，上面的想法虽然并不总是错误的，但在我身上表现的很有些走火入魔，以至于时常到了自以为是，目中无人的地步。在这一点我需要深刻反省和检讨。
二、
古人讲“和为贵”，现在就连我们国家也提倡建设和谐社会。虽然本人对一味强调“和为贵”比较反感和不屑，因为那样常常意味着一个人要放弃许多原则性的东西，并且为了片面追逐一个浮浅的“和”的局面而不能痛痛快快表达自己心中真实的想法。比如现在大家经常用“某某某被和谐了”来讽刺和调侃一个被收买而放弃了原则和良知的人。
但我也不能否认，“和”肯定有其存在的价值的。一个和睦的团队能够营造出一种积极向上的工作气氛，也更有利于实现这个团队既定的目标。常言说得好“和气生财”，也是这个理儿。更何况，自己生活在中国，跟中国人交往就不能机械的照搬西方人的思维方式和行为方式。在这一点上，我显得相当幼稚和不成熟，需要深刻反省和检讨。
三、
另外谈谈我的一些价值观，比如说对金钱的态度。首先我非常不同意“金钱是万恶之源”这种相当抓狂的极端观点。坦白的说，跟大多数人都一样整理，我不讨厌钱；并且我觉得做一个喜欢钱的俗人也没有错，无可厚非。比起挣大把的票子，我更喜欢自由自在，无所拘束的生活。两者要做个统一的话，就是要快乐地挣钱，哪怕不太多，不能为了多挣些钱，使自己活得不自在，过得不快活。
这次走得近乎于毅然决然，很大原因是因为有些不自在，不快活。或许是我忘了，人这一生当中不遂心的事儿太多了，不是说“人生不如意事十之八九”吗？我们要在社会上生存，首先一点需要学会适应环境，而非让环境适应我们自己。认清不到这一点，就会常常在生活中四处碰壁，觉得周围充满了敌人。同样，在这一点上我要深刻反省和检讨。
四、
这次我走了，可是我又回来了。本来原想着什么“好马不吃回头草”，这次那么“牛哄哄”，那么“潇洒”的走掉了，当时压根儿就没再回头的打算。本想着，不就是个服务员吗？到哪个店儿不是干呐，“天涯何处无芳草”？后来左思右想，觉得很有些不对劲，这次走得虽然是因为心中有所怨气，但确实太过于意气用事。起因本来只是同事们之间的一点小小的摩擦，但我却将一腔的怨气迁怒在了对店里的情感上。老祖宗教导我们说“不迁怒，不贰过”，也就是说，不要随便把怒火转移到别人身上，相同的错误不犯两次。在这一点上我表现的相当不好。实际上，我们每个员工都很清楚，罗姐本为来自对我们就像对待自个儿家的弟弟妹妹一般，我们这些弟弟妹妹之间首先要和睦相处，不能吵架，就算真有了一点小矛盾，也不能表现在工作过程中，否则，就太辜负罗姐对我们的殷殷期待和一片苦心了。我为自己的任性和不负责任，再次深刻反省和检讨。
五、
这次我走了，可是我又回来了。我之所以敢回来，是因为我明白“胸怀有多宽，事业就能做多大”，我更相信罗姐是一个“肚里能撑船”的人，她一定能够原谅我这种屡屡犯错的小弟弟。同时我也很清楚，一个人再有包容心，也是有个限度的，对罗姐的宽容，我应当心存感激，更加努力工作。
常言道“浪子回头金不换”。以前的我，就像没戴上紧箍咒的孙猴子，对师傅的教诲爱听不听，我行我素，在某些事情的处理上恣意妄为。我清楚的认识到，自己的一系列行为伤害了周围的许多人，除了罗姐之外，还伤害了许多同事，特别是罗翠霞、汤翠萍、罗亚君和张畄勇等等，在此特别向他们几位郑重道歉，希望他们他们大人不计小人过，接受俺的道歉。我会努力改变自己的不当行为，争取化干戈为玉帛，使同事们之间的关系更加融洽，相信我们巴爷鸡煲也一定会成为一个其乐融融的大家庭。
这次所犯的错误是严重的，教训也是惨重的。国有国法，家有家规，开饭店也会有店规，为了表示对自己错误行为的深刻反省和检讨：本人甘愿为自己戴上紧箍咒，接受工资减半儿的处罚，并且毕业证交罗姐保管，而且还要戴罪立功，为我们巴爷鸡煲之事业兴隆，奉献自己的微薄之力。
1、与同事打架后检讨书尊敬的xx：您好！此番在单位与同事发生冲突，损害了大队形象，造成了不良影响，我确实是错了。在此我向您递交这篇检讨书，以深刻反省我自身存在的......
宿舍产生矛盾检讨书
尊敬的老师：
您好！
20xx年x月x日，我与同学发生了争执，事由起因是由于我与其xx吵架，到最后出手打人。实在，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这类极真个方式去解决这件事情，我在回家这几天白入夜夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！这几天我明白了，做人要有忍让度的道理，不管做甚么事情都要忍！
人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最笨拙的一种行为。可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向老师和同学表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同学们的学习！在这里我做出深入的检讨！一个人长大的进程，就是不断取得自由的进程，也是学会管理自己情绪的进程。我们的不自由，通常是由于来自内心的不良情绪左右了我们。
一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。藏在内心的不良情绪在生活中时时出现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。我的愤世疾俗能带给我甚么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每件事情。我应当作到团结，团结是由多种情感聚集在一起而产生的一种精神。
团结实在不只存在于志同道合的人群当中。想要成为一个团结优秀的集体，只需要我们都用真诚去面对集体中的每个人，让这个集体里的每个人，都感觉到心灵的暖和。学会在他人的赞美中寻得自信，而不是狂妄自大；学会聆听他人的话语，而不是妄加评论；学会客观地看待他人的言论，而不是左袒憎恨；学会发现他人的优点，而不是放大缺点；学会平和地对待他人的缺陷，而不是讥讽讽刺；学会在必要的时候让步，而不是琐屑较量，正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。天经地义的，彼此之间还要相互帮助，这样才是一个团结的集体！一个团结的集体所碰到的任何困难都会迎刃而解，由于集体具有个人没法相比的无穷聪明。友爱产生动力，和谐铸就辉煌。
固然我们每个人不是最优秀的，但我们在一起就可以够组成一个最优秀的集体——友爱产生动力，和谐铸就辉煌，团结就是气力！我们也是一个团队，团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依托团结的气力，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，超出个体的局限，发挥集体的协作作用，产生1+12的效果。
我知道错了，请老师原谅！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
与同事发生矛盾检讨书
尊敬的领导：
您好！
我与同事发生了争执，事由起因是因为我与其在因为采购的事情发生矛盾，到最后我气不过骂了他几句。对于此事，徐主任当天中午就让我们待业进行反思，当时我个人并不是特别理解，当天我也并没有认识到自己的错误。直到您出面指出了我的问题，才让我深刻觉醒。
早在我们刚踏进这个公司的时候，您就一再强调：同事有了矛盾，自己解决不了可以找我，绝对不可以叫人，不可以掺杂社会成分。其实，领导你的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导对我们的一片苦心。
其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！
一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的'人，比一个能拿下一座城池的人强大。藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。
我现在深刻得明白到：＂集体是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。为企业为工作创造出更好的效率！同时，我也深深明的到，人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以此后，我一定严格要求自己。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
同事矛盾检讨书
尊敬的xx：
您好！此番在单位与同事发生冲突，损害了大队形象，造成了不良影响，我确实是错了。在此我向您递交这篇检讨书，以深刻反省我自身存在的错误，向您与当事人作出道歉，争取您与当事人最大程度的宽容和谅解。
回顾错误，虽然该同事把公家财物当成他私人物品，使我受到影响，我去和他好好商量，他却对我态度很是傲慢和嚣张，使我感到受到蔑视和欺负，让我守着多位同事的面前没有台阶可以下，但是我无论如何不应该和他爆发冲突。面对错误，我感到非常的愧疚与难过。这也是我很多年以来第一次与人产生这么大的矛盾冲突，后果是严重的，影响是恶劣的。我必须为此作出深刻反省，经过一段时间思想上的检讨与自我反思，我决定向您保证：从今往后，我一定时时刻刻保持克制，团结同事，努力勤奋工作。最后，我恳请您的原谅！
xxx。
201x年x月x日。
宿舍产生矛盾检讨书
尊敬的老师：
您好！
于20xx年x月x日晚，自己犯下了不可宽宥的错误。有违作为一名高中生的行为，有违老师对我们的教导。对学校，对老师，对同学造成了不可泯灭的影响。于此向你们鞠躬道歉。同时也要感谢老师和家人对我的教诲，它们让我能更加正确的成长。
迄今，那天的事任一幕幕再现。我很懊悔当天的所作所为，不仅对他人造成了难以弥补的伤害，也对自己及家人、老师构建了不好的影响。给自己人生的路途上添抹了一笔污垢。实在不该阿。既而，作为一名高中生因该拥有一份相对成熟的思想，因能以冷静的角度来应对问题，因团结、帮助同学。因将那些粗俗、鲁莽的行为抛与身外。但自己却做的一塌糊涂。真是有愧与‘高中生’的称呼及老师家人对我们的教育。
这次犯错误自己想了很多东西反省了很多的事情，自己也很懊悔很气自己的一时脑热冲动去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性对自己所犯的错误感到了羞愧。我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦耽误自己的学习。我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响，如此，我向学校、老师、家长保证往后的日子里类似的暴-力事件不再发生、参与，不会凭借一时的哥们义气而扰乱大局，严格遵守学校规章制度。大力开展自我批评与反省，通过此次事件总结得失。不断完善自身品性、素质，争做一名合格的中学生。为将来步入社会做最充分的准备。至此，我也愿意接受校方给予的处分。
因为打架被学校给予记过处分，当时犯下严重的错误。学习，是靠平时的积累和刻苦才获得收获的。之前的我没有形成很好的纪律观念和学习观念，班主任工作太忙，有许多事情还要处理，而我不但给班主任惹了麻烦，我还有什么理由不改呢！这个处分给我敲响了警钟，我幡然醒悟，人品比所获得的知识多少更为重要，犯了错误就要受到处罚，所以学校给我处分之后，我深深的谴责着自己的所作所为，经过一段时间我深刻的反醒，我对自己的错误感到追悔莫及，所以这段时间以来，我处处严格要求。
在纪律和学习都比以前更加努力，现在的我比以前有了很大的改变，现因为打架被学校给予记过处分，当时犯下严重的错误。学习，是靠平时的积累和刻苦才获得收获的。之前的我没有形成很好的纪律观念和学习观念，班主任工作太忙，有许多事情还要处理，而我不但给班主任惹了麻烦，我还有什么理由不改呢！这个处分给我敲响了警钟，我幡然醒悟，人品比所获得的知识多少更为重要，犯了错误就要受到处罚，所以学校给我处分之后，我深深的谴责着自己的所作所为，经过一段时间我深刻的反醒，我对自己的错误感到追悔莫及，所以这段时间以来，我处处严格要求，在纪律和学习都比以前更加努力，现在的我比以前有了很大的改变，现在的我有较强的纪律观念，也懂得身为一名在校中学生学习的纪律观念是端正的，我在一些学习和生活细节中还存在一定的不足，不过我会努力，努力把坏习惯全部改掉，成为一名优秀的学生，同时我自己很自觉的不断反省，不断反省，不断发现并改正自己的缺点在今后的时间里我会好好表现，上课认真听讲，听老师的教导。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
同事矛盾检讨书
尊敬的单位领导、同事们：
大家好，我怀着十万分愧疚和遗憾的心情要向大家宣读这份骂脏话的检讨书，我在公司上班时间骂脏话，造成了极为不好的影响。起因是这样的，20xx年4月3日星期六，因为在公司的业绩报表审查方面跟小张发生了一些分歧，进而我们相互争执起来，随后小张的一些观点让我觉得极度反感，在情急之下我骂出了脏话。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，因此我要积极地做好表现，通过努力来弥补我此次的错误。也希望广大的同事监督我，通过此次检讨，我会深刻的接受教训，努力开创更美好的未来。
此致：
孟谢！
检讨人：
20xx年4月6日。
与同事发生矛盾的检讨书
尊敬的单位领导、同事们：
大家好，我怀着十万分愧疚和遗憾的心情要向大家宣读这份骂脏话的检讨书，关于我在公司上班时间骂脏话，造成了极为不好的影响。起因是这样的，20xx年xx月xx日星期六，因为在公司的业绩报表审查方面跟小张发生了一些分歧，进而我们相互争执起来，随后小张的一些观点让我觉得极度反感，在情急之下我骂出了脏话与同事发生矛盾检讨书检讨书。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，因此我要积极地做好表现，通过努力来弥补我此次的错误。也希望广大的同事监督我，通过此次检讨，我会深刻的接受教训，努力开创更美好的未来。
此致：
孟谢！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
同事矛盾检讨书
尊敬的领导：
20xx年3月16日，我与同事郎同事发生了争执，事由起因是因为我与xxx同志因为买书的事情开始吵架，到最后出手打人。对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。也是因此，导致了3月17日我再次和他出手打架。
其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！
这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍！人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的.一种行为。可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作！在这里我做出深刻的检讨！
一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。
藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。
我应该做到团结，团结是由多种情感聚集在一起而产生的一种精神。团结并不只存在于志同道合的人群之中。想要成为一个团结优秀的集体，只需要我们都用真诚去面对集体中的每一个人，让这个集体里的每一个人，都感觉到心灵的温暖。学会在他人的赞赏中寻得自信，而不是狂妄自大；学会倾听他人的话语，而不是妄加评论；学会客观地看待他人的言论，而不是偏袒憎恶；学会发现他人的优点，而不是放大缺点；学会平和地对待他人的缺陷，而不是挖苦讽刺；学会在必要的时候让步，而不是斤斤计较，正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”理所当然的，彼此之间还要互相帮助，这样才是一个团结的集体！
一个团结的集体所遇到的任何困难都会迎刃而解，因为集体拥有个人无法比拟的无穷智慧。友爱产生动力,和谐铸就辉煌。虽然我们每个人不是最优秀的，但我们在一起就可以组成一个最优秀的集体——友爱产生动力,和谐铸就辉煌，团结就是力量！我们也是一个团队，团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，超越个体的局限，发挥集体的协作作用，产生1+12的效果。我们在同一个单位工作，每个人的工作，都有相对的独立性，又都与全局相关联，如果一个人只顾自己，不顾他人，不肯与他人协作，势必会影响团队的战斗力和整体形象。人们常说：立足本行如下棋，输赢系于每个棋子，“一招不慎，满盘皆输”，如果整个棋局都输了，再有力量的棋子也没有什么用了。
我个人觉得：“集体是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。为企业为工作创造出更好的效率！
树欲静而风不止，真正的自由就是表现在：树根的坚定，树杆的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。
通过这件事，在深刻反省的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。通过各位领导的教育、关爱及对于我的期望，今后不管任何事都三思而后行.不辜负领导们的期望.
这件事情，无论领导怎样从严从重处分我，扣工资或其它任何方式，我都不会有任何意见。同时，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作为单位做出积极的贡献，请领导相信我。
1尊敬的xx：您好！此番在单位与同事发生冲突，损害了大队形象，造成了不良影响，我确实是错了。在此我向您递交这篇检讨书，以深刻反省我自身存在的错误，向......
宿舍产生矛盾检讨书
尊敬的领导：
您们！感谢你在百忙之中看我的`这份检讨书！
关于3月15日晚上我和梁露露吵架事件经过如下：当日我在宿舍休息，梁露露下班回到宿舍后与邓丽萍一边说搞好宿舍卫生一边辱骂，张经理问舍监之事时再次辱骂。虽然没有点名道姓的骂人，所听到的人都知道骂我。当日在公司发生了什么事我不知道，此时我走出房间和她吵架。原因是14日晚上业务部聚餐梁露露吃了一会先走，后来陈经理问我为什么不喜欢和梁露露住一个房间(为什么会问我不知道)，我就提出了我个人认为的理由。
15日晚和梁露露吵架时矛盾不断上升问题有3：她一会说是张新慧主动告诉她的，一会说是她主动问的张新慧，说我在大家都在一起吃饭时不说，梁露露走后主动说为什么不喜欢和她住同一房间；一口咬到我知道白天公司发生的事情，在梁露露回来时她认为我该主动与她说；当晚吴经理和陈经理来时，梁露露不承认回宿舍先指桑骂槐事件。以往我与梁露露也有许多矛盾，以前吵架时我像她说明如果背后别人说我与你的什么事回宿舍问我，牵扯第3方大家可以对质。但是她梁露露从来不主动问我事情，也从来不对质，她认为是怎么样就辱骂。梁露露用一个手指指着我骂时我就走进她，她用左手推我，我就用手抓她的左手。当时我打电话给苏州朋友马上开车来宿舍，梁露露说马上叫人来砍断我朋友的手。
针对此次宿舍吵架事件我检讨自己有如下错误：领导问事时，不该面对业务部同仁们说我个人认为的问题；梁露露辱骂时我该心平气和问她为什么骂人，不该与梁露露高声对骂；梁露露推我虽然我没有摔倒，但是不该把她的手捏用力捏红；不该叫朋友从苏州过来，公司内部事情不该对外扩大化；不该影响舍友们的休息，让领导们在忙碌的一天后还来宿舍解决我与梁露露的吵架。破坏了和谐的宿舍环境，违反公司规章制度，对公司的纪律也是一种破坏。我检讨如再有此类事情发生，我应该积极向领导汇报，分析事情从而正确的解决问题。
我怀愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，平时对类似事件认识不深，导致这次与梁露露吵架事情的发生，在写这份检讨书的同时我认识到了这件事情的严重性和我的错误。这次的错误不只给自己带来了麻烦，耽误了领导和舍友们的休息时间，还给公司领导添麻烦，对宿舍，业务部，公司也造成了不好的影响。公司为我们提供了这么舒适的生活环境，我去破坏，辜负了公司领导对我的期望，伤害了领导们用心良苦，也是对我自己的一种不负责任。作为一名员工，在工作和生活上我都应该把公司规章制度时刻牢记，在公司和宿舍我都应该端正纪律。
我来公司已经快3年了，我很高兴能与公司的各位同仁同事，也非常感谢领导们让我成为公司的一员。做为一名老员工在今后的工作中我一定遵守公司规章制度，积极工作，配合领导们的安排，给新同事做好榜样，在今后的工作中为公司做出更大的贡献。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
与同事发生矛盾的检讨书
尊敬的xx：
您好！此番在单位与同事发生冲突，损害了大队形象，造成了不良影响，我确实是错了。
在此我向您递交这篇检讨书，以深刻反省我自身存在的错误，向您与当事人作出道歉，争取您与当事人最大程度的宽容和谅解。
回顾错误，虽然该同事把公家财物当成他私人物品，使我受到影响，我去和他好好商量，他却对我态度很是傲慢和嚣张，使我感到受到蔑视和欺负，让我守着多位同事的面前没有台阶可以下，但是我无论如何不应该和他爆发冲突。面对错误，我感到非常的愧疚与难过。这也是我很多年以来第一次与人产生这么大的矛盾冲突，后果是严重的，影响是恶劣的。我必须为此作出深刻反省，经过一段时间思想上的检讨与自我反思，我决定向您保证：从今往后，我一定时时刻刻保持克制，团结同事，努力勤奋工作。最后，我恳请您的原谅！
xxx。
20xx年x月x日。
劳动与社会保障存在的矛盾与对策论文。
作物药害发生症状与预防措施。
工艺美术保护与发展中的文化矛盾。
宿舍矛盾产生原因与解决路径分析论文。
医患矛盾及策略。
西北矿业开发与水资源矛盾分析及其对策论文。
宿舍产生矛盾检讨书
尊敬的老师：
您好!
关于我与别人在宿舍打架的事情，我明白是自己太过于冲动了，所以在当时没有意识到事件的严重性，但在老师耐心的教育以及朋友的劝告后，我终于意识到自己犯的错误的严重。错误的性质是严重的，这有违我学生的身份，还在学校造成极坏的影响。我只顾着自己的一时之快，这是不对的，大家不应该只是想着自己，我这么做，不仅仅伤害了别人，更伤害了自己。
中国是一个礼仪之邦，自古就讲究和谐，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。我不仅殴打了xx，还顶撞了老师，我这样做非但不尊重他人，还不尊重老师。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。所以我不仅要向xx道歉，还要对我顶撞过的老师道歉。
其次，我这种行为还在学校造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。人和人之间本来就要友好相处，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。我没有保护学校的形象，反而去破坏它。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生我没有做好自己的本职，我已经是一名xx岁的成年人，应该有对自己过激的行为负责的义务。其实在打过xx之后，我就已经意识到了自己犯了错误，但由于平时在家里被父母溺爱，以至于久久不愿意主动承认自己的暴力行为。在这里，还要感谢老师对我的容忍。身为一名大学生，我就应当有大学生的觉悟，不仅仅要自律自戒，还要为其他人做出榜样。而我这次如此冲动地做出暴力行为，是多么愚昧的激动。
在深刻的自我反思之后，我决定进行如下个人整改措施：
1.按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2.思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。
3.提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。当前，全校正值全力推广创建优秀班风的高峰，我却与他人打架。这件事在附近造成了极为恶劣的影响。这一方面说明了我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。在班风建设中我拖了全班的后腿，对此我深感内疚和痛心。我承认，这次打架的行为，我负有不可推卸的责任。同时这也暴露出了我对遵守校风校纪认识上不够重视。
4.我要以这次打架事件作为一面镜子时时检点自己，坚持批评和教育自己，自觉接受监督。当前，全班努力的提建设班风，作为班里的一员，我应以实际行动为为我班做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心改变自己!现在我已经认识到了自己的错误，打算改正打架的坏毛病。
我非常感谢老师和同学们对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!希望老师多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源，我自己在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请大家多多监督我。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
因分歧矛盾给同事道歉信
同事：
每次参加完培训，我都像是充了电，可是这次回来心里老是不舒服，还是没有修炼好，又有伙伴要离开，责怪自己没能做的再好些。感觉对不起大家，如果觉得温暖就不会离开，如果还有留恋就不会离开，对不起，我没做好。如果取得信任就不会让你们这么放弃，如果你们可以看到希望就不会放弃，抱歉，我没做好。真心向离开的伙伴们道歉，我应该做好的。有一天我做好了，请你们回来一起战斗......
还在一起工作的伙伴们，虽然我们会有分歧，虽然我们会有矛盾，虽然有时我们彼此觉得没法沟通，虽然我们会觉得疲惫，虽然我们会有不安，虽然我们有不同的人生经历，可是我们走在了一起，我们是一家人，家人需要理解，互相帮助，安慰，我们都有一颗温暖的心，我们需要彼此感受那份爱，不要再离开，任何一种情感都不是轻易培养出来的，不要轻易放弃，珍惜我们的友情，珍惜我们的时光，除了家人，爱人，我们是在一起时间最久的人，这时间是人生中最宝贵的，只要在一起，我们可以走的更远......
此致
敬礼
道歉人:xuexila。
xx年x月x日。
因分歧矛盾给同事道歉信
同事：
这封道歉信，我致上最诚挚的歉意，对不起。这几天发生的事情太多太多，让我应接不暇，顾此失彼。再加上自己火爆的烂脾气，和小心眼的`气量，把事情弄到今天这种很严重的后果。仔细想来，真的自己都非常的恨恼自己，堂堂一个大男人，气量竟然连个女孩子的都不如。男人，什么是男人，就是要有宽阔的胸襟，有度人的气度。有理想，有志气，有抱负的男人才叫真男人。
其实，我不需要能容船的胸襟，只要能够容忍50%的大小事就足矣。可是，自己却连这点都做不到真的有愧男人这个身份。自己都觉得可悲。
所以，今天，我要在这里像公司的赵x丽同事郑重道歉，真的真的很对不起，小丫头，请你原谅我的这种小人心思。让你受委屈了。
此致
敬礼！
道歉人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和同事闹矛盾怎么处理
职场是人生的第二大战场，想要在这个战场游刃有余的处理好各种关系，关乎个人形象的差别和工作成绩的好坏，那和同事闹矛盾怎么处理?今天小编分享的是和同事闹矛盾的解决方法，希望能帮到大家。
1、缓解同事矛盾要主动开口打破闷局
很多人都有这样的经验，就是当与意见冲突之后，在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼，实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子，遇到有隔阂的时候，更应及时主动问好，热情打招呼，以消除冲突所造成的阴影，给其他人留下一个不计前嫌，大方处事的印象。职场中人不必坚持一份不实在的自尊，如果只因为一时之气而不理睬对方，碰面时昂首而过，当作对方不存在，长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大，势必形成更大的隔阂，令和谐共事更加困难。
办公室的人际关系说简单不简单，因为同事之间在工作上难免会有磕磕绊绊的小争执。说复杂也不复杂，因为我们都是为了生活，为了自己的目标而奋斗着。其实只要掌握了以下几个黄金法则，与同事共处绝不是难事!
2、缓解同事矛盾正面沟通就是最好的方法
冲突一旦发生了，沉默是不对的，当事情没发生更不可以。正确的态度是坦诚地认真地沟通，双方要谈。而且，不要拖，事后沟通越早越好，时间拖得越长，双方心理上的芥蒂越深，化解起来就越麻烦。
况且，在公共办公场所发生争执，对其他同事和同事间的关系都会造成不良影响。尽快化解矛盾甚至敌对情况，也是要show给其他同事看的。这种姿态是非常重要的。
在沟通的时间和场合上，需要注意：不必是很正式的。可以借一个机会。比如，利用联系工作的机会主动表示一下自己的态度和看法。
3、缓解同事矛盾可以下班一起吃饭
如果你觉得就这样生硬硬地和人坦白让人感到很尴尬，那不妨选择一个较自由和轻松的地点说问题，比如下班后一起吃饭，在吃饭的过程中也是较好解决问题的。
当你发现问题出现在自己身上或者是自己不想把两人的关系弄得很僵，不如主动送点小礼物，通常同事过后也会检讨自己，正好借个台阶大家和好啦。
1、真诚待人真诚是打开别人心灵的钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人，而且极力的掩饰了自己，这样以后同事知道后会很讨厌你的。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
2、乐观主动无论何时学会首选给对方一个微笑，总是板着个脸给人太严肃的样子，会让人觉得很不解。
如果你给对方一个微笑，对方也会回报一个笑脸，这样就形成了爱的传递。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。
3、尊重平等这一点不管在什么时候都是尤为重要的，有的人会因为对方是同样职位的同事而看轻了对方，甚至出言不逊，这可是很得罪人的，要把对方放到同一个高度来审视，当成朋友去尊重。
没有批评的讨论：和别人讨论的目的，是探讨解决问题的最佳方法。如果你在这一过程中不断地批评别人，总认为自己是正确的，其根源是没有把对方和自己放在一个平等的位置上，给予高度的尊重。也许你的潜意识中，认为这是一场教授和文盲之间的讨论，当你的批评受到反驳或导致讨论毫无结果时，你所收获的'，就只有愤怒而已。
没有怀疑的考虑：在做一件事前，一定要知道它是对的才肯去做，不对则不做，是心理不健康的一种表现。俗语说，“要知道梨子的滋味，一定要亲口尝尝。”同样，做事也是，宁可做错，不要不做。一味地犹豫不决、徘徊不定，只能“让思想的光辉蒙上灰尘”。只有过度完美主义或懦弱的人才会因为不能承受失败而不断地怀疑。
没有嘲笑的挑战：心理学认为，一般来说，所有挑战都是带有敌意的，就像人在青春期由虚荣心所导致的竞争心理，非要分出个你高我低来才肯罢休。而挑战时自我内心的傲慢，常常让人把“嘲笑”作为一种武器来攻击对方。在马斯洛看来，心理高度健康的人不会这样。他们带有一种哲学家的幽默感，把挑战看成善意的合作，不是为了压倒、击败对方，而是从对方身上汲取优点、总结得失，既希望自己能超过对方，也希望对方能超过自己，在不断超越中共同进步。
眼睛只盯着对方的错误，忽视了自己的错误。真正的原谅应该是先从自己身上找原因，自己做得不好，怎么能要求别人做得更好?然后发挥爱与同情心的作用，彻底地原谅他人。
没有犹豫的微笑：世界上最完美的微笑浮现在蒙娜丽莎的脸上，看到她，你就会明白什么是“没有犹豫的微笑”，她透露着内心的善与宁静，是心灵最真实的表达。当别人看到这种笑容，内心也会生出一种随之而来的快乐。微笑是人对美好的事物和人做出的最直接反应，如果你产生犹豫，那么它就带上了一丝虚假的成分，为了奉承或敷衍做出的笑脸，体现了我们内心的压抑与矛盾。
当一个人在荒野中突然遇到一头熊时，他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增，瞳孔扩张，呼吸加剧，心跳加快，血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动，集中精力逃跑或战斗。
在现代生活中，每个人都要面对许多类似的“熊”，场景也许会更加复杂。在长期的压力下，人们的情绪往往越来越难以控制。所以，为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话，最好先冷静6秒钟，这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。
一旦发生冲突，尤其是两个人在吵架的时候，很容易情绪化，很容易让人失去理智，说一些不合适的话。遇到冲突时，一定要克制自己，守口如瓶，只讨论发生矛盾的部分，避免互相人身攻击，避免因为一次口角而伤害对方。
关注问题本身，而不是你的同事。因为你不仅不能改变他，还得要继续和他一起工作。
即使不能和他对方朋友，也尽量不要因为工作得罪他。记住，公是公，私是私，不要混淆两者。
当你被指控工作出现了问题时，你可能会觉得自己受到了人身攻击。其实完全不需要这样想，你只需从工作的角度考虑问题就可以了。
要有效解决冲突，首先要学会积极倾听。在积极倾听的时候，要全心全意的倾听，用提问的技巧去发掘对方的内心需求。在对方没有充分表达自己的意见之前，禁止打断话题，解释自己的立场。
同时，为了避免在过程中误解对方的发言，我们可以在适当的时候重新提及并总结对方的观点，以确定双方是否听到了正确的信息。
用这种方式处理职场矛盾时，首先要抛开平时对对方立场的估计，认真倾听对方的想法。与其担心如何反驳和下结论，不如真诚倾听，通过有效的提问技巧，可以清楚地了解双方冲突的原因；他们背后的目的是什么；冲突问题的背后，是双方的目标不一致还是人们对事物的看法不同？如果双方不能解决冲突，最坏的打算是什么？你期望对方在什么情况下达成协议？只有这样去思考，才能冷静地找出双方的共同点，为实现双赢奠定基础。
如果觉得直接交流会比较尴尬，不妨选择一个比较自由的空间。比如，下班后约对方出去吃饭，饭桌上往往更容易解决问题。
如果问题是你造成的，你又不想让两个人的关系变僵，不妨主动送点小礼物。通常同事也都会进行反省，也正好借此机会给双方一个台阶下。
调解是处理冲突的有效方法，在这个过程中有着很多的方法和技巧。但是，如果我们试图找出彼此的共同利益和妥协点，从而达到双赢的结果，冲突就很容易得到解决。
和同学闹矛盾自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好!
当我想起今天和同学吵架时的冲动，我不得不对这冲动做出冷静的自我惩罚，首先我诚恳的对您说的是：“我知道错了“。
我犯了校规，学校要求我们学生之间应该互相帮助共同努力学习，共同创建学校的辉煌，而我却为了自己的一点点小事与同学引起冲突，有失学校的容貌，有失家人的颜面，更失老师平时对我的教导，在这里我向你们表示深深的歉意。我错了。
我犯了法，吵架斗殴是原始的粗爆，是人类创造文明的败笔，而我却冲动着犯了这一错误，过后我深思其痛，经不住错误疼痛的我，诚心的向社会表示深深的歉意，我会努力改变我的主观思想，不至于自控能力失衡，犯下对不起社会的错误。
在这里我要向与我发生冲突的同学说一声对不起，是我的冲动引起了这一起不文明的事件，我不该去向你打去那一拳，因为你是我的同窗，我不该向你踢去那一脚，因为你可能还是我以后的朋友，我们的路还很长，希望我们能够共同向学习致敬，我们爱这座学校，我们更应该去爱我们的文明，冲动是魔鬼，冲动是不可能把学习学好的，我现在抛弃了冲动，向你说一声：“同学把手伸出来吧!我们握个手“。
经过今天的错误，我认识到了我们活着不是为了一个人而活着的，我们有学校，有老师，有家人，还有同学以及朋友，每做一个错误的事情，都会影响到大家的生活，以及学习和学习的心情，会给大家带来负面的影响，也愧对老师对我的动教育，我从此以后定会言行谨慎，绝不会为了某件小事而做出不理智的事情来，请老师及同学们原谅我今天的行为。谢谢你们给我一次认错的机会。也谢谢你们让我发现了新的人生奥秘。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
2022年x月x日。
军训时与教官闹矛盾的检讨书
尊敬的教官：
您好！
首先我要对您说句对不起，因为我的任性与无理让您生气了，并且不得以当着全体同学来批评我，我却还顶撞了您。我从小就是这种不良习惯，一直以来都想改，可就是改不了，我知道这也是不对的，但是很多时候我都没办法控制自己，所以这次让您忍无可忍，最后不得不采取下策来批评我，我知道作为一名学生即使是临时的军人也是不合格的，很多老师都批评过我，教育过我，我已经明白到自己的错了，所以想通过这次严格的军训来改变自己，没想到还是犯了老错误，我希望教官您能给我机会让我改过，古人云：知错能改，善莫大焉。虽然我不能保证能够一下子改掉，但是还是希望教官给我这次机会，我会在以后的日子慢慢改进的，都说江山易改，本性难移，但是我希望能够在教官的教育与训练下改正它，让我成为一名合格的大学生，仅仅是合格！希望教官能够给我这个机会，我一定会记得教官的管教的，我保证以后做事尽量三思而行，不会让别人为难，大学我一定好好学习，边学知识边学做人，就让这次的军训成为我改进的开端，恳请教官能原谅学生，不甚感激。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
和同学闹矛盾自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好!
我是不该在课间和同学去吵架，不但是破坏了同学间的一个友谊，也是让老师您操心了，经过老师的一个批评，我也是向同学去道歉了，的确是我的不对，我也是以后要去做改变，不再这样做了，在这也是要好好的反省，做好检讨。
这次和同学吵架，其实也是由于学习上面的一个问题，大家都说服不了谁，说着说着就吵了起来，我们的脾气都是比较的暴躁，然后又是一点就着的，却没想过我们这样吵，其实也是影响了其他的同学，别的同学也是要休息的，或者放松的，但是我们吵了起来，也是让他们要来拉架，还破坏了班级的一个团结气氛，现在回想起来，也是比较的懊恼，自己还说了一些很不好听的话，我也是非常的不应该，同学和我探讨问题，大家有疑问，就慢慢说，并不一定要谁说服谁，有不同的意见是正常，而是应该多去想为何会有这些问题，同时也是大家都要去理解别人的想法，而不是坚持己见，却容纳不了别人的意见，既然探讨，那么更是要多去听别人的，而不是还觉得别人错了就吵吵闹闹的。
吵架也是解决不了问题，反而是会让我和同学之间的矛盾加剧，如果不是老师说了我们，可能虽然我们不会打架，但是彼此之间的友谊却是会被破坏掉的。而且以后的相处也是不那么容易，大家在一个教室里面，平时都是会见面的，没必要把关系闹得那么的'僵硬，我也是很后悔和同学吵架，我其实也是非常注重和同学之间的关系，这次事情更是让我明白，要控制自己的情绪，同时学习上的事情，大家有不同的意见是很正常的，相互去探讨，去接受别人的意见，如果实在是差异很大，也是可以去找老师来解决，而不是还吵架，我也是感到自己比较的幼稚，居然做出了这样的事情，和同学也是要再次的说一声对不起，不该和你吵起来，我的脾气也是要真的控制好才行。
老师的话语我也是会记在心里，以后遇到这样的事情，也是不能再吵了，团结班级，去和同学好好的相处，大家来到一个班级也是一种缘分，更是要格外的珍惜才行，不能够还去破坏。错误我意识到了，以后也是会克制自己，去和同学的相处，要更融洽一些才行，也是不能再让老师您来操心了。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
2022年x月x日。
