班级活动是培养同学们团队合作精神和集体荣誉感的重要途径。在这里，你可以找到一些关于班级活动总结的范文，来启发你的写作思路。
班级室内中秋节活动策划书
师：同学们，我们即将迎来一个愉快的长假。这是一个特殊的假期，双喜临门，一来喜迎建国六十三周年，二来又迎来了我国的传统佳节——中秋节。谁来告诉老师，中秋节是农历几月初几呢?(八月十五)真棒啊，今天，我们二(1)班全体同学欢聚一堂，在这里举行“话中秋，品月饼”的主题班会。(出示媒体)。
中秋节是月亮最圆的时候，是团圆的日子，看着我们手中圆圆的月饼，闻着月饼散发出的甜甜香味，此时此刻，相信我们每个人心里也是喜洋洋、甜滋滋的。
二、了解中秋的来历和习俗。
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。说到中秋，人们总要“举头望明月”，因为中秋的月亮在一年中是最大最美的。(出示媒体)。
1、中秋节是我国非常重要的传统节日，它有许多习俗，到底有哪些呢，看谁说得多?
(观赏月亮、吃月饼、祭月拜月，吃毛豆芋艿)(出示媒体)。
(媒体出示)。
4、故事引趣。
中秋节在我们中国人眼里，可是非常重要的佳节。这天晚上，一家人要乘着皎洁的月光，围坐在一起，感受亲情的温暖。中秋节最有名的传说故事就是嫦娥奔月了，现在就让老师来给你们介绍一下：
当然除了传说以外，还有很多关于中秋的民谣，有谁能说说吗?(同学们自由发言)。
(1)月亮亮吃大饼。
大饼勿吃吃小饼。
小饼勿吃吃香稃。
吃了饼风调雨顺。
吃了稃生活步步高。
(2)月饼我爱吃月饼圆又圆咬一口香又甜叫我如何不想念。
盼中秋等月圆月饼端上我心欢。
不等爷奶慢不管弟妹玩我先把上一块解解馋。
啊月饼好好吃个遍管它肚子愿不愿。(媒体出示)。
三、分食月饼。
我们都知道好东西要和朋友分享，让我们和好朋友一起来吃那象征团圆的月饼，每个人都给对方说一句祝福的话语。
(互相品尝月饼，分享月饼的不同口味。)。
四、小结。
同学们了解了那么多关于中秋节的知识，又共同品尝了这么多好吃的月饼，真开心呀!看来，我们二(1)班是一个完整的大家庭，就像中秋节的月亮一样圆圆整整，愿我们在今后的学习和生活中，互相帮助，团结友爱，齐心协力，共同创造我们二(1)班美好的明天!
班级室内活动策划书
准备：10个跳跳球。
玩法：家长用腿夹住跳跳球跳到对面，把球交给幼儿，幼儿坐在跳跳球上，像袋鼠一样跳回起点，快者为胜。以此类推，游戏继续进行。
规则：球不能离开，如果球滚走需要重新捡回开始比赛。
2、亲子游戏――《小脚穿大鞋》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长为一组)。
准备：爸爸或妈妈的鞋、起点与终点各10把椅子(总共20把椅子)。
玩法：游戏开始，家长脱掉自己的鞋子，幼儿脱掉自己的鞋子，幼儿再穿着爸爸或妈妈的鞋子(家长协助绑好鞋带，防止幼儿踩到鞋带绊倒)走向另一端，绕过小椅子走回来，先到起点的胜利。
规则：幼儿要绕过小椅子。
3、亲子游戏――《快乐投篮》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备：球框10个、纸球100个、圈10个。
玩法：每组1个家庭，家长拿着球框站在孩子对面，幼儿听口令从起点把纸球投向家长球框内。
规则：掉出来的或未投进的，不可以再投。个数多的为胜利者。
4、亲子游戏――《套圈》。
人数：一轮10组(1孩子+1位家长/家庭)。
准备：大圈100个，每条赛道均匀放10个大圈。
玩法：每组10个大圈，家长和孩子分别站在起点，孩子站在第一个圈内，家长要把大圈从下往上取出并放在手中，直至到达终点，先到终点胜利。
规则：最后完成时手上要有10个圈，孩子必须是每个圈都走过，否则不记名次。
5、家长集体竞赛游戏――《编花篮》。
人数：全体家长。
准备：四个班级选好家长、幼儿学会儿歌编花篮。
玩法：四个班挑选一样多的选手参与编花篮，能坚持到最后的一方胜利。
规则：人数一样多、不能断开。
6、幼儿球操表演：四个班级按照平时做操场地站好，表演。
班级室内中秋节活动策划书
暑假结束，大二一开始，班委团支委换届又要提上日程了。为了满足对班级建设有热心的同学的参与欲，推选出更具魄力，更有号召力的班委团支委，带领我们09电三攀上电力学院乃至全华园之巅，我们策划了这次“班级活动我做主”活动。
活动形式。
各位有热心的同学利用暑假时间拟写一份活动策划书(具体格式不限，也可以参照本文或金星农庄春游，最重要的是活动形式)，到时回校我们本届班委团支委集中起来讨论，并召开班会进行全班投票。投票选出最佳方案，作为新学期的第一次班级活动。这次活动也可以说是为下学期初的班委团支委竞选做动员，希望大家积极参与进来。
活动时间。
暑假期间至开学出换届竞选前。
活动细则。
1.大家发挥自己的创意，为亲自设计一次班级活动;。
2.班级活动的形式不限，但是要具有可行性和安全性;。
3.换届竞选前大家把自己的方案发到邮箱xx-xx或者开学初用u盘拷给我;。
4.下学期现任班委团支委第一次会议讨论可行方案，并对各方案过目，作为验收;。
5.召开小班会大家讨论投票，得出最佳方案;。
6.为了提高参与的积极性，凡是提交方案的同学都获赠神秘礼物一份。
活动主题。
秋冬之际，组织全班同学去省博物馆游玩。
全班出游增厚全班同学之间友谊，使同学课余生活更充实，让大家在学习余得到放松，陶冶了同学们的情操，更可以让同学在游玩中增加对中国楚文化的知识，了解中国历史及古代人民的智慧，使同学们更加热爱我们的国家。
活动时间。
20xx年11月14日(若非大雨，活动按时进行，否则活动顺延至下个星期六)。
活动流程。
全班上午八点集合完毕，(与校门口)，再搭乘事先联系好的客车，前往省博物馆，与9：00准时到达，再领票进入省博物馆游玩，由于人数较多，可分两批分别进入不同的展区进行参观，每批可选出负责人分别带本批同学。并与下午三点与省博门口集合并搭车返校。
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班级室内活动策划书
1、主持人开场白。（2分钟）。
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的工作计划。（约30分钟）。
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a。抢凳子两轮约20分钟。
b。摆出英语单词造型约30分钟。
c．传递成语约20分钟。
d。牵牵结约30分钟。
e。方寸空间约20分钟。
f．踩气球两轮约30分钟。
（注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。）。
游戏内容：
1、抢凳子：请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，没有抢到凳子的退出游戏，直到最后剩一个人时游戏结束。（酌情送小礼品）。
惩罚：最先退出游戏的同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。（提前准备展板）。
2、摆出英语单词造型：请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。（重在参与）。
3、传递成语：请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结：请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。（此游戏能增进同学之间的友谊）。
5、方寸空间：请10位同学上台，分为两组（一组五人），一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球：请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
班级室内活动策划
一、活动主题：
牵手新同学，欢聚中秋节。
二、活动概况。
时间：xx-9-17(星期一)晚上6：30(暂定)。
地点：j17。
主办：室内环艺(一)班。
活动对象：室内环艺(一)班全体同学。
主持人：谭佩佩。
三、节目流程。
1、主持人开场白。(2分钟)。
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的工作计划。(约30分钟)。
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a.抢凳子两轮约20分钟。
b.摆出英语单词造型约30分钟。
c.传递成语约20分钟。
d.牵牵结约30分钟。
e.方寸空间约20分钟。
f.踩气球两轮约30分钟。
(注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。)。
游戏内容：
1、抢凳子请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，，直到最后剩一个人时游戏结束。(酌情送小礼品)。
惩罚：最先退出游戏的同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。(提前准备展板)。
2、摆出英语单词造型请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。(重在参与)。
3、传递成语请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。(此游戏能增进同学之间的友谊)。
5、方寸空间请10位同学上台，分为两组(一组五人)，一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
四、预算。
1、杂物：气球：约10(根据游戏环节定)。
2、奖品：笔记本20个：1*20=20笔20支：20*1=20。
3、食品：棒棒糖60个：60*0.5=30月饼53个：53*3=159。
共计：240元。
五、前期准备工作。
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋。
2、购买座谈会中所需要的物品。
3、预定教室。
4、提前布置教室。
宣传委员：
班级室内活动策划
为了使新成立的班集体有更一步的了解，为了增进同学间的感情，为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际，举行一次班级座谈会。
一、活动主题：
牵手新同学，欢聚中秋节。
二、活动概况。
时间：xx-9-17(星期一)晚上6：30(暂定)。
地点：j17。
主办：室内环艺(一)班。
活动对象：室内环艺(一)班全体同学。
主持人：谭佩佩。
三、节目流程。
1、主持人开场白。(2分钟)。
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的工作计划。(约30分钟)。
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a.抢凳子两轮约20分钟。
b.摆出英语单词造型约30分钟。
c.传递成语约20分钟。
d.牵牵结约30分钟。
e.方寸空间约20分钟。
f.踩气球两轮约30分钟。
(注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。)。
游戏内容：
1、抢凳子请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，没有抢到凳子的退出游戏，直到最后剩一个人时游戏结束。(酌情送小礼品)。
惩罚：最先退出游戏的同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。(提前准备展板)。
2、摆出英语单词造型请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。(重在参与)。
3、传递成语请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。(此游戏能增进同学之间的友谊)。
5、方寸空间请10位同学上台，分为两组(一组五人)，一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
四、预算。
1、杂物：气球：约10(根据游戏环节定)。
2、奖品：笔记本20个：1*20=20笔20支：20*1=20。
3、食品：棒棒糖60个：60*0.5=30月饼53个：53*3=159。
共计：240元。
五、前期准备工作。
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋。
2、购买座谈会中所需要的物品。
3、预定教室。
4、提前布置教室。
为了使新成立的班集体有更一步的了解，为了增进同学间的感情，为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际，举行一次班级座谈会。
班级室内中秋节活动策划书
班级同学在中秋节的月圆之夜，一起结伴游玩，诉说着大学趣事，吃着班级发的月饼，欣赏着的美丽的月亮，惬意、惬意啊。
二）赏月舞会。
在热闹的校园广场，一群激情的青年们在月光下翩翩起舞，多么和谐的一幕！
说不定某些人还会有意外的收获呢。
试想这样的一个场景：在各种光彩夺目的大学生手工制作的彩灯下，同学们认真思考着彩灯上的灯谜，不时有人挤出人群，冲向那被同学们挤得密不透风的兑奖处。兑奖处的工作人员都忙得不可开交。因猜中而欣喜的同学们都拿着各自的小礼物：有的手中拿着笔芯，有的拿着月饼，有的拿着果冻、中国结。
在灯谜活动中主要是为了获得答对时的成就感和拿到奖品的喜悦，虽然一点点小奖品微不足道，但每个人总会获得不同的收获。灯谜无论难与否，学会思考才能得到快乐！
四）中秋祝福卡（许愿卡）。
为传承我国的传统节日，发扬社区文化，联络邻里感情，增强社区凝聚力的作用，增进居民对端午节传统文化的了解，深刻体验传统节日中蕴涵的历史意义，我社区结合实际，特制定20xx年端午节活动方案如下：
一、举办单位：
前村社区居民委员会。
二、活动地点：
前村社区门口。
三、活动时间：
20xx年6月22日。
四、活动主题：
粽叶飘香过端午，幸福和谐邻里情。
五、参加人员：
辖区居民。
六、活动安排及布置。
1、场地布置：进行现场勘察，准备各种活动道具，划定活动区域。
2、准备各种奖品及纪念品。
3、配置节日音乐并拍照。
4、准备横幅。
七、活动保障。
（一）组织保障。
为了使社区端午节活动健康、有序进行，特成立社区活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
八、活动内容。
1、其乐融融包粽子。
2、巧手做香袋。
3、邻里赠香袋。
4、袋鼠运瓜。
5、蛋体彩绘。
6、宝贝健康爬。
九、活动说明：
（一）、其乐融融包粽子：通过预先报名的形式挑选手艺好的居民进行现场包，不计时间，材料由社区统一提供，将包好的粽子分发到居民。
（二）、巧手做香袋：通过预先报名的形式参加活动，自己准备好做香袋的相关材料，活动当天到现场进行做香袋比赛，社区将做好的香袋现场统一进行评比。
（三）、邻里赠香袋：社区将预先准备好现成的香袋，活动当天对参与活动的小朋友进行分发，活跃节日氛围。
（四）、袋鼠运瓜游戏：通过预先报名的形式以儿童家庭为单位参加，人数为3人，社区设定运瓜路线，听哨音游戏开始进行计时，进行运瓜接力，限时3分钟，按运瓜数量评选出前三名。（参与者一名必须是儿童）。
（五）蛋体彩绘：通过预先报名由一名家长带一名孩子参加，材料由社区提供，参加活动者每人持一个鸭蛋，自由发挥，在蛋壳上现场作画，一展身手，最终由社区评委评选出前三名。
（六）宝贝健康爬：通过预先报名的形式参加活动，参与者为2周岁以下孩子，社区预先准备好场地，设起点和终点，在场地当中设置吸引孩子的障碍，由爸爸妈妈做引导，一起完成爬行任务，按时间取前三名。
室内活动策划书
提高团队凝聚力，增进员工感情和配合度，活跃团队气氛，让大家在紧张工作之余得到身心的放松。
二、分队。
按座次报数，1,2,3,4，分别成队。
举手自荐队长；
给每队3分钟时间，想出队名；
给每队3分钟时间，想出口号；
给每队5分钟时间，想出队歌；
给每队5分钟时间，画出队旗;。
给每队2分钟时间排练宣誓，内容包含队名、口号、队歌、队旗分析，定型pose。
按1队、2队、3队、4队顺序分别宣誓，每队宣誓完后摆pose，拍照。
宣誓完后，将队旗贴到会议室墙上。（用时30分钟）分析：此项目不但能提高团队士气，更能促进跨部门协作力，增加跨部门同事间感情,为大家在汇阳的职业生涯留下美好记忆。
三、游戏环节。
【第一轮：热身赛】：各队队长抽签，决定参赛游戏和对手。
1、撕报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5。
个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折并撕掉一半后再站在上面（所有的双脚都不许着地），纸上先剩一个人或零个人的为输方，赢方加5分。（用时15分钟）。
2、从蛋到人：每组派五个人参加，两组面对面站好，游戏开始后，所有人都是蛋，都蹲着，面对面的两个人用‘剪刀，锤子，布’决出胜负，胜者可以半站着，成为小鸡，负者仍是蛋；接下来继续决胜负，胜者往上进一阶，负者往下降一阶，整个次序为蛋，小鸡，老鹰和人。蛋要蹲着；小鸡半站着，两手放在两腋下做小鸡状；老鹰可以站着张开双臂飞翔；进化成人后则可以退出比赛，根据最终两组进化程度决定胜负，进化快的一组加5分。（用时15分钟）。
【第二轮：友情传递】：各队队长抽签，决定参赛游戏和对手。
1、吸管运输：每组五人，分两排站好，喊比赛开始后，两组同时进行，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，顺利完成且用时最快者获胜，给此队加五分。（用时10分钟）。
个人，直到传给最后一个人，不得用手接触，顺利完成且用时最快者获胜。（用时10分钟）。
【第三轮：猜猜猜】：各队队长用‘剪刀，锤子，布’决定参赛顺序，输的先玩。
每组派两个队员，面对面站立，一个看词板负责模仿，另外一个猜，模仿者可以有语言描述，但语言中不得含有该词语中任何一个字，谐音也不可以，较难模仿的词语可以选择pass，每队有五次pass的机会，限时五分钟，规定时间内每猜对一个给该队加一分，如此类推。（用时30分钟）。
【第四轮：遵照命令行事】。
每队各派一名队员参赛，限时三分钟。
每位参赛者手里一张考卷，不准提前交卷，答卷时不许交头接耳，按要求完成考卷者，加五分，其余均不加分。考卷内容如下：
01．请先阅读完才做。
02．在这张纸的右上角写下您的尊姓大名。
03．将你在右上角写下的“大名“圈出来。
04．在这张纸的左上角画五个正方形。
05．在刚才所画的正方形中各画一个十字。
06．在正方形的四周画一个圆圈。
07．在这张纸的右下角签上你的名字。
08．在签名下写三个“好”字。
09．在右上角所写的大名下，划一道直线。
10．请在这张纸的左下角画一个十字。
11．把刚才所画的十字周围加上一个三角形。
12．在这纸的背面，算一下七十乘三十的答数。
13．在第八句中的“好“字上画一个圆圈。
14．当你做到这儿的时候，大声喊一声“我最快”。
15．如果你认为已遵行指示，请大声说“我最好”。
16．再在这张纸的背面计算二十三加三十二，再加二十三的和。
17．从你刚才的答数减去二十三，再减去十三等于多少？
18．用你的笔尖在左上角五个正方形中，钻五个小洞。
19．假如你是第一个做到这里，赶快大声喊：“我是第一“。
20．在以上所有题目旁的数字，请把双数圈出。
21．现在你已仔细读完了，请只做第一、第二题的工作。（用时10分钟）。
根据时间决定是否进行以下游戏：
【第五轮：猜人名】。
名人一定家喻户晓，但不一定来自现代还是古代，不一定来自政界还是娱乐圈，还可能是名企高管，或者是奥运会冠军。准备四顶写有名人名字的高帽，每队选派一名代表参加。游戏规则：
1、在前面摆四个椅子。
2、每组代表为名人坐在椅子上，面对小组的队员们。
3、主持人给坐在椅子上的每一位名人戴上写有名人名字的高帽。
4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人员都知道，但谁都不能直接说出来。
5、从1队代表开始猜，开始，他必须要问封闭式的问题如“我是?..吗？”如果小组成员回答yes，他还可以问第二个问题。如果小组成员回答no，他就失去机会，轮到2队发问，如此类推。小组成员除了“yes”和“no”不准进行其他提示，如有违规，直接淘汰。
6、谁先猜出自己是谁者为胜。（用时20分钟）。
【第六轮：七拼八凑】。
游戏规则：每组发一张a2纸，队员将纸在地上铺好，小组成员在纸前方站好，开始后按照主持人的要求提供物品放到托盘中，游戏结束后按集齐物品的件数加分，一件物品一分。背景音乐响起。（v3）。
室内活动策划书
在一个大桶内装满水，再往桶中放入较多得玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内（一分钟），夹起指定个数15个得3分、12个的2分、10个得1分，其余不得分。
主持人事先在球场上罚球区内定0°、30°、45°、60°、90°共9个投篮点。。参赛者如能投中7个得3分、5个得2分、3个得1分、其余不得分。
主持人在黑板上写一个成语，让一个人背着黑板，另一个人（选手自找）在前面比划并让他（她）猜。比划者不能说出任何一个字。猜中3个得3分、2个得2分、1个得1分。
在桌子边上贴一个长方体的纸箱。纸箱的宽度是桌宽的四分之一。参赛者应站在桌子的另一端作为起点，身体不能前倾，向纸箱内滚球（可以是乒乓球），共5次机会，滚进四个得3分、3个得2分、2个得1分。
在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐1﹒5米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。共5次机会，扔中三次以上得2分、两次得2分、一次得1分。
主持人要准备好若干颗且颜色不一样的10个珠子，其中红色的要有5颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓一次，每次只抓五个珠子（多抓不算），若其中由4颗红色珠子得3分，3颗红色珠子得2分、2颗红色珠子得1分。
主持人准备好六支蜡烛并点燃，并准备若干卡片，每张卡片有三个问题，参赛者从卡片中任抽一张回答问题，需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。如3次提问均能用爆破音吹灭蜡烛，则得3分，依次类推。
主持人要准备好四个等高的杯子。每个杯子都要装满水，竖排。在第一个杯子要放一个乒乓球。参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，不能跳杯子。若一次性吹完且球不掉落则得3分。若吹到第3个杯子掉落得2分，吹到第3个杯子掉落得1分。
主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢且时间不超过15秒就得3分，如球未丢但时间超过15秒则得2分，如球掉落则不得分。（桌子竖排三张。参赛者沿桌子绕一圈）。
主持人可事先或任意准备好几个字。参赛者背着站在主持人的前面。主持人在参赛者的背上写字（用手）的同时，参赛者要将主持人写的字用手比划出来。若全部对则得3分，对2次得2分，对1次得1分。（每次一个字。每人由三次机会）。
主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者有3次机会，如能全部弹入得3分，弹入2次得2分，弹入1次得1分。
主持人要准备好飞镖。每个参赛者在距标把2.5米处投三支镖,若总分在20环以上(含20环)，得3分；总分17环以上20环以下（含17环），得2分；总分在15环以上17环以下（含15环），得分1分。其余不得分。
主持人事先把一些古诗题目做成签，由参赛者抽签选择，并对所抽内容进行背诵，如是能正确并连续地背出3首得3分、2首得2分、1首得1分，其余不得分。
参赛者蒙眼转三圈将手中物贴到所画的“脸”的“鼻子”处，若完全贴到“鼻子”上，得3分；一半贴到“鼻子”上，得2分；小半贴到“鼻子”上，得1分。其余不得分。
主持人事先把一些单词或字母做成签，由参赛者抽签选择，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个得1分、2个得2分、1个得1分、其余不得分。如：主持人在说出run 这个单词后，参赛者就要做跑的动作来与run这个单词联系起来。
室内活动策划书
随着大学的扩招，大学生的增多使在食堂的就餐环境得到很多人关注与重视，食堂文化也渐渐被提及，社会上出现的毒奶粉，地沟油、红心蛋等等食品安全问题受到各方重视，学校、学生也不例外，所以学生为了解决吃饭问题，也需要食堂改善食堂环境等，提供更好的就餐环境和服务，尽量减少在外吃饭的需求。
我们学校本着以人为本的原则，大力提倡美化食堂，改善食堂快餐式的氛围，为学生提供更好的服务。
二、装修项目简介。
食堂一般会让人很压抑，会有一种很快餐的感觉，所以我们觉得或许温馨的方式更能适合广大离家在外求学的学子。我们规划是食堂的主题是温馨，美味，大家庭。
针对清真四食堂，我们做出了如下规划，共分为下面几个单位进行：
(一)、桌椅：
清四的桌椅现采用的是白皮蓝椅的形式，所以我们规划他共为三个部分，以颜色来区分，现有六排桌椅，我们打算以两排为一个区，分别采用红、黄、绿三个颜色来予以区分，靠近窗口的方向为红色快餐区，比较近也相对方便，中间的三四排为第二部分，采用黄色来标示，而最后两排靠窗的位置则以绿色来标示，调查表明鲜艳的颜色对食欲和心情都有一定正面提示，对提高食欲和改善一些同学紧张烦躁的心情都有一定积极意义。
(二)、打饭窗口上的玻璃：
我们学校为民族学校，五十六个民族五十六个家，各族饮食文化也体现了各。
民族的特色，我们打算再窗口的玻璃上悬挂展现个民族特色的服装和饮食等特色的彩色海报，同时也体现我们设计的大家庭的主题。
(三)、柱子：
经过我方统计，清四食堂现有十四根方形柱和两根圆形柱，除两根方形柱现已悬挂电视机，我们打算利用剩下的十二根柱子来做一些食堂美食的展示，我们可以制作好看的食堂特色美食图片再加上文字说明和介绍，另外再加上一些关于节约粮食和回收餐具等号召，以及大家比较关注的膳食指南等，让同学们简单快捷的了解食堂特色，也给予他们对于生活和一些环保的正能量。我们打算在靠近窗口的一边为展示食堂美食特色的照片墙，而第二排就相对的更多是关于节约粮食和环保的小贴士。
(四)、窗子：
窗户有时候是一个地方最点金之笔的地方，眼睛是心灵的窗户，那么食堂的窗户可能更是同学们对食堂了解并喜爱的源泉，彩虹给人希望和感动，偶尔也是奇迹的象征，同样给予人们正能量，所以我们计划在窗户的上半层贴上七彩的透明纸做成彩虹的形状，当阳光透过窗户就会呈现七彩的颜色落到地上，温暖而美观。
(五)、绿色植物：
在窗户边上从天花板那里悬挂吊兰，每一个窗户挂3个，五个窗户共计15盆吊兰，吊兰的悬挂有一种绿色的新意，也弥补了我们策划中对天花板上面的设计不足，而且吊兰具有吸收一氧化碳、甲醛等有害物质，经过光合作用会产生氧气，改善食堂空气，而且吊兰人的清新淡雅的气质，舒展的枝条都给人一种舒服的感觉，使就餐更加愉快。而且吊兰很好养活，不需要花费大量人力物力，而且吊兰的价格也相对便宜，所起效果也相当好。
(六)、桌贴：
句话或者搞笑小故事等等，这会在我们的前期准备中涉及到。
(七)、照片墙：
针对食堂文化，食堂员工和我们都是一个大家庭，我们选取清四大门对面那块空白的大墙，准备做一个照片墙，照片墙上不是员工的寸照而是生活照片，而且也可以征集广大同学提供自己的照片，我们想将照片摆放为一个心形，这样有爱而温暖。
三、目的及意义。
就学校而言，食堂作为一个人文环境的单位，在校园中占据一定的人文单位。美化食堂，不仅为师生创造好的生活环境，还向大家展示了良好的生活风貌。创建好的食堂环境，也是建设高等学府发展的需要。
就学子而言，好的食堂环境能使自己在学习之余，好好的享受生活乐趣，在毕业之后食堂也毕成为美好回忆中的一部分。就食堂自身而言，好的环境能彰显自身文化，形成自身品牌有很大帮助，能吸引更多学子来就餐，加大盈利。
四、装饰的主题。
“生命里温馨时尚的颜色，生活里美好有希望的未来”
五、美化地点。
_x食堂。
室内活动策划书
时间：9—17（星期一）晚上6：30（暂定）
地点：117教室
主办：室内环艺（一）班
活动对象：室内环艺（一）班全体同学
主持人：谭同学
1、主持人开场白。（2分钟）
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的工作计划。（约30分钟）
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a。抢凳子两轮约20分钟
b。摆出英语单词造型约30分钟
c．传递成语约20分钟
d。牵牵结约30分钟
e。方寸空间约20分钟
f．踩气球两轮约30分钟
（注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。）
游戏内容：
1、抢凳子：请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，没有抢到凳子的退出游戏，直到最后剩一个人时游戏结束。（酌情送小礼品）
惩罚：最先退出游戏的同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。（提前准备展板）
2、摆出英语单词造型：请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。（重在参与）
3、传递成语：请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结：请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。（此游戏能增进同学之间的友谊）
5、方寸空间：请10位同学上台，分为两组（一组五人），一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球：请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
1、杂物：气球：约10（根据游戏环节定）
2、奖品：笔记本20个：1*20=20 笔20支：20*1=20
3、食品：棒棒糖60个：60*0。5=30月饼53个：53*3=159
共计：240元
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋
2、购买座谈会中所需要的物品
3、预定教室
4、提前布置教室
室内活动策划书
实现学校关于“强化实践教育，探索应用型人才培养”的办学指导思想，培养学生良好的手绘表达能力，使学生具有前沿的设计理念和良好的市场竞争能力，特举办重庆文理学院美术学院首届室内手绘设计大赛。
主办单位：
共青团重庆文理学院委员会
重庆文理学院美术学院
承办单位：
重庆文理学院美术学院环境艺术设计系
重庆文理学院美术学院团总支学生会
赞助单位：
20xx年12月9日（第14周周三下午）14：30——17：30
待定
对环境艺术设计（居住室内设计）感兴趣的重庆文理学院在校学生。
参赛者根据主办方提供的居住室内户型，在限定时间（3个小时）内以手绘方式完成该室内的设计方案，并最终以透视效果图的方式呈现在一张a2图纸上，并附以简单扼要的设计说明（不超过100字）。
除图纸外，其他绘制工具请参赛者自带。
1、：20xx年11月25日——20xx年12月7日下午5：00。
2、报名地点：重庆文理学院美术学院团总支书记卢刚老师办公室（逸夫美术楼j—a2207）
联系电话：办公室 手机
也可将报名表发至邮箱：
3、评选时间： 20xx年12月10日—18日
4、结果公布：20xx年12月21日于重庆文理学院美术学院网站及海报。
专业组：
一等奖2名 发获奖证书
二等奖5名 发获奖证书
三等奖8名 发获奖证书
入选：若干
业余组：
一等奖1名 发获奖证书
二等奖2名 发获奖证书
三等奖3名 发获奖证书
1、个人独立参赛，同意并遵守本竞赛通知的内容及竞赛规则；
4、参加过其他竞赛的设计方案，或在其他竞赛中获奖的设计方案不允许参加本次大赛。
活动指导老师：肖宇窗 吴彪 谢荣成
活动总策划人：万彧吉 卢刚
活动总负责人：卢刚
1、竞赛咨询：重庆文理学院美术学院环境艺术设计教研室/美术学院团总支。
2、参赛报名表见附件1
重庆文理学院美术学院团委
20xx年10月29日
室内活动策划书
为了使新成立的班集体有更一步的了解，为了增进同学间的感情，为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际，举行一次班级座谈会。
一、活动主题：
牵手新同学，欢聚中秋节。
二、活动概况。
时间：9-17（星期一）晚上6：30（暂定）。
地点：117教室。
主办：室内环艺（一）班。
活动对象：室内环艺（一）班全体同学。
主持人：谭同学。
三、节目流程。
1、主持人开场白。（2分钟）。
2、各班委自我介绍，并讲出本学期的`工作计划。（约30分钟）。
3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来，解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。
4、游戏环节。
a.抢凳子两轮约20分钟。
b.摆出英语单词造型约30分钟。
c．传递成语约20分钟。
d.牵牵结约30分钟。
e.方寸空间约20分钟。
f．踩气球两轮约30分钟。
（注：班委讨论挑选游戏，有其他游戏方案建议的班委，经过讨论后进行添加或修改。）。
游戏内容：
1、抢凳子：请7位同学上台，并在舞台上摆6把凳子，摆成一个圈，播放音乐时同学围着凳子走，当音乐停时同学便去抢坐凳子，没有抢到凳子的退出游戏，直到最后剩一个人时游戏结束。（酌情送小礼品）。
惩罚：最先退出游戏的同学含两根棒棒糖，念出一段很雷人的话。(提前准备展板)。
2、摆出英语单词造型：请20位同学上台，分为4个组，每组定一个英语单词用自己的造型摆出来，进行拍照留念，其中一名同学进行解说，每位参与的组员都可以获一个小礼品。（重在参与）。
3、传递成语：请6为同学上台，第一位同学看成语，其他同学站成一排并带上耳机，第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学，依次传递，最后一名同学说出成语。
4、牵牵结：请10位同学上台，分为两组，每组牵成圆，然后成员随意走动，但是手不能松开，不能换最初两两相邻的人，打成一个结，只要两两相邻的不放手、不换人，这个节就解得开。（此游戏能增进同学之间的友谊）。
5、方寸空间：请10位同学上台，分为两组（一组五人），一组成员站在一张报纸上，坚持最久的组获胜。
6、踩气球：请10同学上台，第一位同学脚踝系上4个气球互相踩，被踩完了气球的同学，必须离开舞台，最后三位同学获胜赠送小礼品。
四、预算。
1、杂物：气球：约10（根据游戏环节定）。
2、奖品：笔记本20个：1*20=20笔20支：20*1=20。
3、食品：棒棒糖60个：60*0.5=30月饼53个：53*3=159。
共计：240元。
五、前期准备工作。
1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋。
2、购买座谈会中所需要的物品。
3、预定教室。
4、提前布置教室。
室内活动策划书
为了更好的活跃校园文化气氛，想通过此活动让我院同学在繁忙的学业中，达到自我身体、心里的放松。引导我校同学更多的.关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，综合素质的提高，促进同学之间的友谊，丰富校园文化生活，构建和谐活力校园，让大学生洋溢青春，展现活力，增添更多的生活乐趣，让我院同学的魅力随梦想一起放飞。
学院所有同学。
活动时间及地点。
各班自习室本周日下午3点开始计划用时2个小时。
活动前准备。
物品准备。
1、准备一些小礼物和小奖品。
2、适当买一些零食，汽水。（不要过多）布置场地：在活动前由男生负责，用一些气球，彩带布置一下教室。
3、把零食饮料放在桌子上。
活动流程。
1.对号入座。
每位进场的同学将会拿到一张带有号码的纸片，活动即将结束时，用来抽取今天的幸运观众，可以获得一份精美礼品。
2、瞎子背瘸子当场选6名同学，3男3女，男生背女生。男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为瞎子指引路。绕过路障，达到终点。最早到达终点为赢。胜利者可以获得一份小礼品。其中路障设置可摆放椅子，需绕行，气球需踩破，鲜花需拾起，递给女生。
3、合力吹气球借着分工合作来完成任务，每组限六人，主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴、手（二张）、屁股、脚（二张）、汽球（每组一个）。分组，不限几组，但每组必须要有六人。主持人请每组每人抽签。首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。最先完成的小组可以得到小礼物一份。
4、收藏心愿。
全体女生写下自己的心语心愿，张贴在心愿墙上，并制成电子版，存档保留，留做美好的回忆。
5、蒙娜丽莎的微笑。
全班同学将在相机前留下最美的微笑！照片将放在本班新创建的博客上！
6、由主持人抽取幸运观众，颁发神秘礼品。
由班委组织及购买活动所需物品。
学院部。
室内活动策划书
一、活动目的。
1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。
2、让孩子更了解自己的家人。
3、让孩子更爱自己的家庭。
二、活动时间:待定。
活动时长:预计90分钟。
三、活动地点:室内(待定)。
四、活动流程:。
(一).辈分歌mv开场秀。
活动目的:活跃气氛引入主体。
参与人员:主持人，志愿者。
准备:头饰，视频(辈分歌)。
时间:5分钟左右。
活动内容:志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。
(二)、看谁找得准!
准备:头饰，ppt。
时间:10分钟左右。
活动内容:由主持人组织游戏，提出妈妈的爸爸是谁这类问题，让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全，本游戏不要求快，只规定找对即可。)。
设计背景:。
亲子游戏是家庭内父母与孩子之间，以亲子感情为基础而进行的一种活动，是亲子之间交往的重要形式。现在很多的父母整日工作，孩子都是由父母代为管养。认为有了钱给孩子读的学校、吃好穿好就是负责就是对孩子的爱，殊不知对孩子而言的教育是身体力行。孩子会在不知不觉中学习和养成父母好的或者坏的习惯。
1.积累了感觉印象，有助于认知能力的发展;。
2.体验了初步的交往关系，有助于社会性关系的发展;。
3.联结了亲子之间的情感联系，有助于个性的完善和发展。
奖品若干、橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。
趣味亲子游戏:游戏一:蜈蚣竞走。
先讲一个故事:森林里举行运动会，蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来，叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天，忽然听见小兔在喊:“蜈蚣，蜈蚣，比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着:“这孩子跑到哪去了?”推开门一看，可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多，穿了好半天都还没穿完。
目的:锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备:给孩子看蜈蚣的图片，让孩子知道蜈蚣走路的方式。
怎么玩:。
1.由孩子做排头，家长将手搭在孩子肩上，蹲下。
2.随着一、二、一、二„„的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。
提示:可以多叫几个家庭成员一起参加。
再念一首儿歌:一百只脚的小蜈蚣，穿起鞋来不轻松，不轻松，快用功，赶紧上路急匆匆。
趣味亲子游戏:游戏二:小羊过河。
先讲一个故事:春天到了。小羊咩咩嚷道:“妈妈，妈妈，我要吃春笋。”妈妈笑着说:“河对岸就有啊，那边有红壳笋、白壳笋„„我们跳过河去采好不好?”小河一点儿也不宽，河水也不急。妈妈和咩咩轻轻一蹦就过去了，他们每次采一根春笋，运回河对面，放进竹筐里。妈妈说要多采一些，带回家给奶奶吃。咩咩还说要和妈妈比赛，看谁采得快，采得多。
目的:发展孩子双脚并拢向前跳的能力。准备:橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。
怎么玩:。
1.家长用4根橡皮筋拉成2条“河”状，1条宽1条窄。
2.家长先出发跳过2条“小河”，到终点线处，从筐里拿出1块积木放在地上，然后再跳过2条“小河”回来。
3.孩子接着出发，到终点处从筐里拿出1块积木，叠在第一块积木的上面再回来。
4.如此反复，直至5块积木叠在一起。
再念一首儿歌:小山羊，咩咩叫。采好春笋再睡觉。蹦过河去跳一跳。妈妈见了开怀笑!
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。
室内活动策划书
通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
20xx年5月15日上午8点
西校区第四体育场国防生素质拓展中心
以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。
(一)心理素质专项练习及其分析：
项目一：“杀手游戏”
游戏规则及说明：
这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。
相关说明：参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到a的为杀手，抽到k的为警察。法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手，退出本轮游戏。然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。
项目二：“你抓我逃”
游戏规则及说明：
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。
项目三：“心语心愿”
游戏规则及说明：
活动期间，组织方会给大家提供一块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。
相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外，还能结交更多的好朋友。
(二)心理素质游戏与体能训练：
项目一：“背靠背、心连心”
游戏规则及说明：
有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下两名同学进行接力，行进中气球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分，最后一名只记一分，其他参赛队得分按名次依次累加。
相关说明：
(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
项目二：“攻防兼备”
游戏规则及说明：
每队派出六名队员参赛，两队队员在规定区域内进行对战，一方用沙包向另一方攻击，被攻击的一方要躲闪确保不被击中，一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场，若场上队员接住沙包，则可增加队友一条生命，使下场的队友复活继续比赛，如此往复循环，在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。
相关说明：本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高，既能锻炼他们的体能，又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任，增深队友们之间的情谊。
项目三：“同心合体”
游戏规则及说明：
每组两名队员相互将腿绑在一起，排成直线往返走，以此进行组间接力，最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。
相关说明：此项目需要两名队员之间有很高的默契程度，使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要，能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。
项目四：“海底穿月”
游戏规则及说明：每个队派出六名队员依次排开排成一列，间距一臂。第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推传到队尾，然后最后一名队员跑到队伍最前面，再用同样方法传球，直至最初排头队员成为排尾，用时最少的队伍胜出。
相关说明：该项目要求队员有较好的身体灵活性，相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。
项目五：“你随我动”
游戏规则及说明：
每队派出2名队员参加，接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜。
相关说明：本项目旨在考验队友间的配合，一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。同样，一个再好的投手也需要别人的配合。
项目六：“信任背摔”
游戏规则及说明：
有了前面几个活动的配合，大家相互彼此之间已经非常默契和信任。我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验，每一组同学双手紧紧的握在一起，形成一个平面。而站在高台上的同学必须腰板挺直，双手抱胸，向后直直倒下。
相关说明：没有对团队的信任，没有人敢于挑战这个项目。在老师讲解了动作要领和安全保护措施后，每一组开始大胆尝试，甚至有同学一次不满意，再来第二次，每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要，但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要，没有一个人可以在人生中单打独斗。
各学院组队，每队7名队员，四男三女，并选出一名队长，除特殊情况以外未经允许不能随意换队员，届时我们将对参赛队员作相应的标志。
5月1日——5月11日
对参加队员的状况和成绩进行分析、备案，以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。
(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。
(二)比赛前几天，我们会联系队长进行培训。
(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突，如确实有问题，请队长与仲裁组联系。
(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会，具体介绍各项目详细规则及评分标准，队长开会时间另行通知，请及时关注。
室内活动策划书范文2行程安排：
第二天早餐后继续半天拓展，结束后午餐，餐后可安排活动或返程。
目标：
培养计划、组织、指挥的领导能力;
学习运用系统思考的方法分析处理问题;
把握个体与集体的关系，找准自己的位置;
理解精确执行的重要性，提高计划和实施的能力。
友情提示：
1、着装：休闲装、最好是运动服、运动鞋;
2、如遇人力不可抗拒因素所产生的费用由客人承担;
3、出行前应带好有效证件、衣物、常用药、旅游行程中注意安全;
4、保管好自己的物品、防止丢失现象发生。
行程标准：
1、标准间住宿一晚。
2、三正餐一早餐。
3、山庄内娱乐。
4、拓展培训场地及培训师费用。
5、其他：全程陪同服务;
6、保险：旅行社责任险。
室内活动策划书
一、活动主题：
趣味百科，乐在其中。
二、活动目的：
期中考试结束后，为了放松同学们的压力，让大家在紧张的学习生活之余，增添一丝趣味与开心，点燃学生对知识的热情，展示自己在知识方面的能力与才华，进一步扩大学生的知识面，从而营造和谐友好的学习氛围；同时，也为了增强学生之间的合作能力，协调能力，为此，我们初一级特举办趣味知识竞赛。
三、活动对象：
初一级全体学生。
四、活动时间：
待定。
五、活动地点：
待定。
六、比赛流程以及规则：
在比赛开始前，两个班的学生自由组队，分成8组，每组8人。各队代表到主持人处进行抽签，本次趣味知识竞赛分“必答题、抢答题、风险题”等阶段进行。比赛采取分数累加制、组队淘汰制，如出现两队以上积分相同的情况，则得分相同的参赛队进行三道加赛抢答题，然后根据加赛得分情况，确定名次。
(一)必答题，“先声夺人”
1、题型设计：有8组题目，每组有5个选择题；每队抽签选题。
2、答题规则：答题分别由每队一名代表回答。
3、时间限制：主持人宣布开始答题后，30秒内答题有效。
4、评分标准：答对加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
(二)争分夺秒，“步步为营”
1、题型设计：题目全为是非题。
2、答题规则：依据各组的抽签序号由前至后答题，每队选代表答题。
3、时间限制：在一分钟内所答题目有效。
4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
(三)互动环节，展我风采。
为了活跃赛场气氛，在比赛过程中，由主持人出题，观众举手答题，答对者可获得精美礼品一份。
(四)抢答题，“能力考验”
1、题型设计：听前奏猜歌曲；看图片猜内容。
2、答题规则：主持人宣布开始抢答后，参赛者才能举手抢答，另外选手可以提示或补充。
3、时间限制：必须在30秒内作答完毕，答错或超时题目作废。
4、评分标准：答对加10分，答错扣10分。
(五)冲锋题，“当机立断”
1、题型设计：以选择题为主，题目分值设置为10分、20分、30分、40分四种。
2、答题规则：每队自由选择不同分值的题目，并由每队代表回答题目。
3、评分标准：每队派一名队员答题，答题正确或错误按相应的分值加分或减分。
4、时间限制：主持人读题后60秒内答题有效，超时作答错处理。
(六)猜灯谜，“众志成城”(15分钟)。
1、题型设计：舞台布置一边上有8个气球，每个气球里都有一道题目以及相应分值。其中有2个气球为免答题并且可以加相应分值。
2、答题规则：每次派出两或三队，各队派两名代表出列摘气球，然后由两名队员背靠背将气球挤破，最先挤破的队获得答题的机会，找到题目交给主持人，并由该对的代表回答，答错时，另一组可以补答。
3、评分标准：答题正确加相应的分数，答错不减分。
4、时间限制：主持人读题后60秒答题有效，超时作答错处理。
(七)附加题，“出奇制胜”(10分钟)。
1、设计目的：如果有两个或者两个以上的分数相同，可通过附加题分胜负。
2、题型设计：以选择题为主，每队只有一次答题机会。
3、答题规则：由分数相同的组队答题，由主持人问题，每队选代表答题。
4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。
室内活动策划书
xx市xx区青少年学生校外活动中心是国家专项彩票公益金支持建设的青少年校外活动场所，是xx区功能较全、服务完善的青少年学生校外教育机构。是青少年活动中心逐步发展的一年，各项工作都在有序进展中，每个学期培训学员的数量处于相对稳定的状态。一年来培训学员人数达到人次。今后中心将继续组织学生开展各类公益活动，延长开放时间，增加免费活动项目，丰富、充实、活跃学生的假期生活，满足其多方面发展的需要，活动中心拟开展以下活动：
一、广泛开展读书活动。充分利用图书馆的藏书，长期对全区乃至全市青少年学生免费开放，这些图书健康向上，内容涵盖文学、科技等多方面内容，中心坚持做好为区一小集体阅览和青少年自主阅读的服务工作，将统一办理借书证，全天对学生开放。
二、为丰富学生校外文化生活,努力营造和谐向上、健康文明的文化氛围和艺术教育环境；为学员提供展示艺术才华的舞台，展现校外文化风采；挖掘学员艺术潜力，调动学员学习艺术的兴趣，不断提升学员的综合素质。
三、为学习各类乐器的学员免费培训乐理素质知识。
四、学习钢琴、电子琴、手风琴的学员假期可免费来中心进行练习，巩固培训成果。
五、继续开展培训活动。
开设专业：
中心根据青少年学生素质发展的需要长期开设舞蹈、书法、钢琴、电子琴、管乐、乒乓球、儿童画、素描、写作、英语、数学思维训练等专业。
具体操作：
一）发放招生简章。
每学期放假前一月到各校发放招生简章，以区属小学为主（区一小、八冶一小），同时到公司各学校、市直学校、区农村中小学校张贴宣传资料，使城区及两镇每位学生及家长都能了解中心公益活动情况。学生可根据自己的兴趣爱好，自愿参加。
二）严格执行市物价局核定收费标准。
本着公益性、服务性的原则，对所开设的班收取培训成本费。
三）对聘请的校外兼职教师严格把关。
聘请业务精湛、具备较高的师德修养、对学生认真负责的.校外兼职教师，保证每位学生来有所获。
四）报名时间。
每年一月、七月份开始到正式开班前，各班名单在开班前一天公布。
特别做好以下工作：
一）采取措施，确保每位学生安全。
开始活动前在中心门口以书面形式告知家长，在中心学习期间，对于需接送的学员，必须按时接送，其路途安全由家长负责。与家长签订安全责任书。
二）做好疾病防控工作，严把大门关。
学生活动期间，由家长亲自将学生送到活动中心门口，中心管理人员在门口把关，禁止家长入内。
中心管理人员将做好卫生、消毒等各项工作，确保学员来中心的人身安全。
