学校是一个丰富多彩的地方，我们可以参加各种课外活动和社团组织。接下来，请大家欣赏一下一些学校的特色课程，让我们对教育有更多的思考和探索。
学校法制宣传演讲稿
2、守法光荣，违法可耻。法律很重要，在人们心目中，法律永远是神圣的。法律具有权威性，违法行为将受到法律的制裁。法律制裁违法犯罪，法律维护人们的合法权益。因此，作为中学生应树立学法、守法、用法的意识;一方面，我们可以享受法律赋予的权利，另一方面决不能忘记履行法律规定的义务。在当今社会，惟有崇尚法律、遵纪守法，才能享有充分的权利，获得真正的自由。在生活中，我们常发现，有一些人，由于缺少法律意识，走上违法犯罪道路。这些人的行为给家人造成巨大的打击，甚至导致家破人亡。对自己而言，浪费自己的大好青春。而且违法犯罪的经历会给他一生带来污点，不利于他今后的发展。所以，违法犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会都有百害而无一利。作为中学生，要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。那种认为我年龄小，与犯罪无关、年龄小犯罪也不受处罚的想法，是非常错误的。《中华人民共和国刑法》第17条规定：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。刑事责任分主刑和附加刑，主刑有管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑等。附加刑有罚金、剥夺政治权利、没收财产。一个人一旦成为违法犯罪分子，社会给他的眼光是蔑视、是厌恶、人们会避之不及。这种人犹如过街的老鼠，人人喊打。所以，守法光荣，违法可耻。
3、从现在做起，从小事做起，做一个守法的好少年、好公民。根据xx普法规定，青少年是普法教育的重点对象。人的行为是受思想观念支配的。道德水平高、法律观念强，就会追求上进，不犯或少犯错误，就不会作出违法犯罪的事情。相反，道德水平低、法纪观念淡薄，就会追求低级趣味，难免犯违反纪律的错误，发展下去就可能违法，甚至陷入犯罪的泥沼。因此，我们向全体同学提出以下几点具体要求：
(1)重视自身道德修养，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”做到讲文明、讲礼貌，自觉遵纪守法，遵守学校各项。
规章制度。
尤其是一日常规管理的要求养成良好的学习习惯和生活习惯。
(2)谨慎交友。禁止与社会上不三不四的人交往做朋友，禁止把职校的学生带进我们学校。之所以提出这一条，是因为“近朱者赤，近墨者黑”。我们相当一部分同学缺少自我保护意识，容易沾染不良习气。所以，要防微杜渐，防患于未然。
(3)及时改正自身的不良行为和严重不良行为。根据预防未成年人犯罪法第14条规定，未成年人的不良行为有：旷课、夜不归宿、打架斗殴、辱骂他人、强行向他人索要财物、偷窃、故意毁坏财物、参与赌博、观看淫秽音像制品或淫秽书籍，进入营业性网吧或歌舞厅等。如有以上不良行为，希望大家引以为戒，悬崖勒马，未时为晚。要知道，“从小偷针，长大偷金”，“小洞不补，大洞吃苦”，小错误任其发展就会变成大错误，小违纪任其发展就可能变成大违法。世上无后悔药，到时悔之晚矣!
同学们，法律就在我们身边，法律伴随我们成长。希望大家从现在做起，从小事做起，做自身做起。加强自身道德修养，做一个有道德的人。同时，认真学法、养成良好的守法习惯，树立法律意识，维护法律尊严，依法自律，做一个守法的人。为自己成为合格的守法公民和为经济社会发展营造良好的法治环境作出应有的贡献。
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《法制使人生更美好》。
同学们，你们知道，每年的12月4日是我国的什么日子吗?对了，是我国的法制宣传日。
所谓法制，就是用来约束我们一言一行的规定。而我们应该做一个文明的学生，让自己得到身心的健康成长，做一个守法的公民。时刻都要以法律为我们心中的准绳，时刻紧省自己的行为举止以及自己的思想，一旦有脱轨的现象就一定要及时规范过来，千万不要走错人生的道路。否则会令你后悔终生的。
我们国家有一句俗话：“没有规矩，就不成方圆”。是的，如果没有法律的约束，人们的生活就没有条理。生活中，有很多这样的例子，就拿我们的交通来说吧：如果，没有条条款款的规定——红灯停，绿灯行。那么车辆不必停车等待绿灯，这时就极容易发生车祸，酿成惨不忍睹的悲剧。但是有了法制，就可以使我们的生活更有条理，使社会更和谐，也可以提高个人的修养。就可以减少惨不忍睹的悲剧产生。
在前几天，我听到了一条令人发指的事件。在一个某地，几个孩子，最大的14岁最小的才十一二岁，他们在一个山坡上玩耍，由于，最小的一个小男孩与其他的几个孩子闹矛盾。于是那几个孩子对这个小男孩拳打脚踢，完后又挖了一个坑，把小男孩埋在了里面。只有头露在外面，然后最大的一个孩子就用打火机烧那个小男孩的耳朵。烧后还觉得不过瘾，就用稻草盖在那个男孩的头上，然后又把稻草点燃。火越来越大，那几个孩子还在那儿哈哈大笑。丝毫没有因伤害他人而紧张和恐慌。这几个孩子就是心中没有法律的存在，没有法律的意识，肆意妄为。而事后才追悔莫及，只不过这已经迟了。所以，我们首先要知法，做到心中有法，再要守法。与法同行，人生才会幸福美好!
我们也知道，我们这个时代是一个信息的时代，在网络上有很多东西，有的可以帮助我们，但是也有危害我们的信息。所以，我们应该分辨上面的好坏。我不相信那几个孩子能做出这么禽兽不如举动，难道他们就没有受到来自外界信息的干扰吗?所以，同学们千万不要受到来自外界的干扰，学会排斥不良的信息。这样才会是你的人生更美好。
而我们，作为一名刚进入初中的学生，我们的法律意识还不到位，社会经验还很少，所以我们应该遵守法律，遵守《中小学生守则》还要熟读与贯彻《未成年人保护法》等需要我们知道的法律条规。我们既要做到知法又要做到守法。还要学会用法律来保护自己，让它成为自己最强大的武器。记住：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，其次，一定不要与法律作对，因为法律是神圣的!是严肃的!
同学们，法律就像一把利刃，它既规范我们的人生，又是我们最强大的武器。我们就用它来谱写出自己的美好人生吧!用它来奏出自己的美好人生吧!
谢谢大家!
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
学校校园安全宣传教育演讲稿
老师们、同学们：
有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
美丽的学校中充满了欢声笑语，我们要遵守学校的规章制度，做好每一个自我，让我们的学校永远充满欢乐的气息。
关注安全，要从我们生活、学习中的点点滴滴做起。我们在日常生活中骑车、走路、在学校生活的各种文体活动等，都与安全息息相关，如果不注意，就会上到我们自我。在我们的生活中安全是不可少的，我们要把安全看作是吃饭、喝水一样，还要时时刻刻注意安全。在学校中，有些同学因为一点鸡毛蒜皮的小事就打了起来，有的打得都流血了，还有的甚至付出了生命的代价，所引起的不是一句道歉就能挽回，而是一辈子都挽回不了的。
学校是我们大家共同生活和学习的场所，有教师，有同学，有花草树木，我们像生活在一个欢乐的大家庭里，处处洋溢着歌声和欢笑。我们就像爱自我的家一样爱着我们的学校。此刻我们是否注意过一些不安全的因素呢?比如：课间里同学们相互追逐、打打闹闹，都是很不安全的。所以，同学们要听教师和家长的话，高高兴兴去上学，平平安安走回家，做一个遵纪守法的好学生。
有一次我听到了一个很危险的事情：在某个学校的一个班里，有一位同学在课间做危险动作，用手撑在桌子上并像荡秋千一样玩，突然上课铃响了，同学们呼啦一声挤进教室，把那名同学撞倒在地，当时就把鼻子和嘴给嗑出血来了。
为了不要再发生这样危险的事，我给大家提几个小提议：课间时，不要在走廊或楼梯上疯打乱闹，做到轻声漫步右侧行;当几个人一齐上下楼时，主动站成一竖列;当做操时，全校同学都会下楼，那楼梯上的人就会十分多，这时我们更应当注意不要拥挤，以免跌倒了……我相信，只要同学们都注意一些，我们的学校将变的更加和谐，更加美丽！
最终，让我们牢记“珍惜生命，关注安全”，祝我们的同学在和谐、美丽的学校里学习提高，健康成长。也期望每位同学都能增强安全意识，时时注意危险，让欢笑和健康永远陪伴在我们身边。
职校招生演讲稿中职学校招生宣传演讲稿
我们深刻认识到，老师、学生及家长对职业教育认识的真正提高，中职招生工作才能达到理想的效果。所以，我们确立了早动员、早动手、潜移默化、逐步渗透的工作思路，把提高教师、学生及家长对职业教育的认识列为宣传重点工作，首先把提高教师的思想认识作为关键，使其充分认识到做好中职招生是我们肩负的神圣使命和光荣任务，是对学生未来和社会发展高度负责的真切体现，也是响应国家为普及高中阶段教育、提升全县教育发展水平应做出的积极贡献。我校把这种思想教育贯穿于平时的教师学习和学生教育，达到了思想上的高度统一，从中职春季招生以来，在平日工作中，我们积极主动地加强职业教育宣传，组织了学生座谈会，家长座谈会，拉起来中职宣传的横幅，联系我校所在的团结村村委会、双合村村委会协助我们做好家长的宣传，让职业教育观念更好地为学生及家长接受，从而为中职招生顺利开展打下了较好的思想基础。
二、抓住时机，及时动员。
根据招生政策，今年我县可以进行中职春季招生，春招学生可提前半年毕业，许多学生与家长会放弃中考提前升入职高就读。这个阶段是我们招生成败最为关键的时段，这一步工作最难做，家长对春招是不理解的，他们都想让子女完成初中阶段的教育，部分家长只认可普通高中的观念根深蒂固。对此，我们学校行政于3月份召开20xx年中职招生会议，确定招生教师，制定职高招生工作和奖励方案;召开毕业生动员会和家长会;请职校招生人员到对学生和家长关心的问题给予解答或解释;利用中职毕业成功的学生的事例进行宣传。
中考结束到分数线划定前，这个阶段是一个等待阶段。对于那些中考成绩中等的同学来说，他们此时正处在茫然的期待中。这时，班主任和老师是他们最信任的人。我们学校安排老师主动的去电话联系获家访，给他们安慰、鼓励和引导。学期考试结束，普通高中分数线划定，我们也开始了中职的秋招工作，针对学生和家长的心理，我们根据平时了解的信息，先动员有就读意向的学生，再动员其他的学生。这时候是我们学校老师工作最为辛苦的时期，我们充分发挥本地方老师的优势，利用各种社会力量，耐心细致的做家访工作，有的学生家，我们家访五六次，直到家长放心、学生满意的上了职高学校。7月28日，中职招生结束，我们对又未进职校的学生再一次做动员工作，尽可能的让他们进入职高学校。
三、确立工作目标。
让所有毕业生都不放弃学业，能读普高读普高，上不了普高读职高，是我们永远不变的追求。我们确立的目标不单纯是上级分配给我们的招生任务指标，它还是一个让地方群众满意的目标，让一届又一届毕业生走上适合自己人生道路的目标。因此，完成任务让领导满意;安排好学生让家长满意;做好工作让学生满意就是我们的目标。
四、团结协作、一体作战。
为了能更好的搞好今年的中职招生工作，我们统筹规划，制定方案，按照工作分配，大家各施其职，又团结协作。工作开始，我们成立了中职招生领导小组，但这是为了完成今年中职招生工作的互相配合、互相协作的关系。我们实行初步按老师在一个区域的影响分片到组，再以组为单位，具体到人;但没有把招生指标硬性的分配的老师的头上。第一阶段，我们每天早上开会研究学生情况，初次普遍家访摸底动员、招生，对学生的家庭成员、家庭环境、社会关系等做一一的调查了解，根据每天各组的动员情况，下午电话向学校报告，学校汇总情况。第二阶段，我们再安排经验丰富，家长信任度高的老师从不同角度多方面进行宣传动员。同时，我们还利用学生和班主任的关系，安排班主任电话联系，了解学生想法，做一些动员工作。实行双线联系，多方面动员。
和往年一样，在家长没有见到中职利益的团林山区，中职招生工作是辛酸的，我们做了大量的宣传工作，不顾狂风暴雨，爬山涉水，天不见亮而起，深夜却未能归，然而中职招生却收效甚微。幸运的是今年有47个学生就读了中职学校，改变了他们的人生;同时我校完成了县里给我们的招生指标，在中职招生上有了较好的开头，能给党委政府和教育部门领导一个较好的交代。
宣传学校演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自西站路小学3班的xx。今天我演讲的题目是《法律在我心中》。
我是一个幸福的孩子，因为我出生在一个讲法制的国家;我是一个新时代的主人，因为我肩负着振兴祖国的重任;我是一个懂法、守法的少年，因为我知道只有提高法律素质，才能完成时代赋予的光荣使命。
法律，像一根正义的绳索，它能约束住你，让你远离那些浑浊与黑暗。但是，如果你违反它的话，你就将受到法律的制裁。
17岁的朱某家住偏远山区，初中毕业后与同乡的李某一起到宜宾打工，吃住均在老板家里。在城市里住了一段时间以后，他们觉得一个月300元的工资太少。一日，趁老板不注意，将老板放于枕下的2000元货款盗走后，逃回老家，案发后被捕。
朱某等人对检察机关指控构成盗窃罪时，认为自己在盗窃后曾打电话给老板，说钱是他们拿的，以后有了钱会还的。因此，自己的行为不是盗窃，只是借用一下。这一番话让闻者哭笑不得。当其了解了自己的行为确实构成犯罪后恍然大悟，后悔地说：“早知道这也是犯罪，我们就不干了。”
法律既是无情的，又是有情的。当你犯法的时候，法律便会无情的惩治你，决不手软;当你被人侵害的时候，法律又像保护盾，保护你不受伤害。
我曾经在电视上看到，有些农民工辛辛苦苦打了一年的工，到头来却拿不到工资。于是，他们向法律求助，最终每个人都拿到了属于自己的工资，高高兴兴回家过年了。又如，在学校旁边有许多网吧，法律规定未成年人不能进网吧。瞧，这不就是法律对我们未成年人的保护吗?法律时时刻刻制约着你我;也时时刻刻保护着你我。它既惩罚了违法者，又帮助了守法者，它多么像一把双刃剑啊!
古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这话说的真好!所以我们从小就应该懂法、守法、用法。只要有法律在我们心中，它就会为我们保驾护航，让我们健康成长!
谢谢大家!
学校宣传委员竞选演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是四年级年一班的王xx，在这金秋送爽的时节我们迎来大队委一年一度的大队干部竞选活动。今天，我有幸参加宣传委员的竞选，感到无比的荣幸！首先我要感谢老师和同学们的信任，给我这个锻炼和展示的好机会。
我，是一个外表柔弱，内心坚强的女孩；也是一个感性与理性并存的女孩，我曾经为地震灾区的孩子们流下过眼泪，也曾对那些以强欺弱的同学亮出自己的“河东狮吼功”。
在班里，我是老师的小帮手，同学们的好伙伴。我一起协助老师和其他班干部维持班级纪律，带领同学们认真读书、交流学习。并担任着中队长和英语课代表的职务，连续三年都评为三好学生。
我从4岁就开始学习语言表演，5年的学习生涯造就了我如今活泼、自信的性格，还有坚实的朗诵和表达的基础，在学校和太原市的各个比赛中都留下了我小小的、自信的身影。而舞蹈和声乐的学习让我领略了艺术的魅力，提高了自己的`素养，也丰富了我的业余生活。
然而我最爱的还是读书，喜欢那淡淡的书香，更喜欢书中的文字！喜欢朱自清笔下的那美丽而朦胧的荷塘月色，也喜欢徐志摩那充满柔情与伤感的再别康桥，还有余光中那浓浓的乡愁，冰心奶奶温暖的小桔灯。我和窗边的小豆豆一起哭、一起笑，和爱丽丝一起梦游仙境，和福尔摩斯一起探索案情……读书，让我了解了更广阔的世界，更深刻的思想！读书，让我爱上写作，爱上文学！所以，今天我来了，宣传委员正可以发挥我的特长，让我能够更好的为学校和同学们服务。
是花，就要开放！是树，就要长成栋梁！如果当选为宣传委员，我就要出色的为各项活动领航！如果我竞选成功，我会以我满腔的热情、高度的责任心，竭尽所能为同学们服务，我会发挥我自身的优势，配合老师、同学做好学校的宣传工作。
如果我是露珠，我可以折射太阳的光辉；如果我是绿叶，我可以映衬大地的生机。我愿是露珠，我愿是绿叶，能折射映衬科技实验小学的蓬勃活力！
敬爱的老师，亲爱的同学们，相信我，给我一个机会，我会还你们一个精彩！请为我投上你宝贵的一票吧！
谢谢大家！
学校宣传委员竞选演讲稿
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家好！我有一个好听并且十分有意义的名字——xx，据说妈妈起这个名字的时候是希望我的将来能有一番作为，如王者风范，神采奕奕。我来自五年三班，一个团结、友爱、健康、向上的集体。今天我竞选的岗位是大队宣传委员。
宣传委员，顾名思义，首先应该具有较好的语言表达能力并且擅长、喜爱写作。我从上小学开始就是班里的学习委员，后来又连续接任班长职务，除了配合老师日常的班级管理外，我从来也没有放松自己的学习，始终在班里名列前茅，连续几个学期学习成绩都是第一名。我爱读书，读起书来经常会忘记自己的存在，我爱写作，我的作文也经常被老师拿来作课上的范文。我的思路开阔、清晰，我有非常好的想象力，我的《诸葛赛翼德》写了十几页稿纸还意犹未尽，没办法收尾。我还是一个故事大王呢，看过的书就能给你讲出来，妈妈就有点受不了我总是緾着她听我讲一个又一个儿童喜欢、她不感兴趣的故事。
宣传委员，还应该有较强的组织协调能力，要善于沟通和交流。我的性格多面，活泼也沉静、风趣也执着。上课的时候，我是一潭水，专心听讲，心无旁念；下课的`时候，我就是一条龙，游戏时流汗最多的就是我。几年的班长工作让我积累了许多经验，有一定的组织协调能力。我懂得只有自己凡事做在前面，真心帮助身边同学，大家才会真正喜欢你；做工作细心、用心，善于思考才能真正做好老师的得力助手。我也有缺点，妈妈就总是说我管班时表情有些过于严肃，有点面目可憎，但其实我心里是有着一团火呢，我希望能用自己的力量让大家都沸腾起来。
如果我能成为学校大队宣传委员，我将努力出色完成大队老师交给自己的工作任务，坚持学习，磨炼意志，绝不轻言放弃；如果我不能竞选成功，我也一样不会气馁，我会继续保持树一样向上的身姿，迎接更加美好的明天。谢谢大家！
学校法制宣传的演讲稿
法律就像一把利刃，它既规范我们的人生，又是我们最强大的武器。我们就用它来谱写出自己的美好人生吧!用它来奏出自己的美好人生吧!下面是本站小编为你整理的几篇学校法制宣传的。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
敬爱的老师亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《法制使人生更美好》。
同学们，你们知道，每年的12月4日是我国的什么日子吗?对了，是我国的法制宣传日。
所谓法制，就是用来约束我们一言一行的规定。而我们应该做一个文明的学生，让自己得到身心的健康成长，做一个守法的公民。时刻都要以法律为我们心中的准绳，时刻紧省自己的行为举止以及自己的思想，一旦有脱轨的现象就一定要及时规范过来，千万不要走错人生的道路。否则会令你后悔终生的。
我们国家有一句俗话：“没有规矩，就不成方圆”。是的，如果没有法律的约束，人们的生活就没有条理。生活中，有很多这样的例子，就拿我们的交通来说吧：如果，没有条条款款的规定——红灯停，绿灯行。那么车辆不必停车等待绿灯，这时就极容易发生车祸，酿成惨不忍睹的悲剧。但是有了法制，就可以使我们的生活更有条理，使社会更和谐，也可以提高个人的修养。就可以减少惨不忍睹的悲剧产生。
在前几天，我听到了一条令人发指的事件。在一个某地，几个孩子，最大的14岁最小的才十一二岁，他们在一个山坡上玩耍，由于，最小的一个小男孩与其他的几个孩子闹矛盾。于是那几个孩子对这个小男孩拳打脚踢，完后又挖了一个坑，把小男孩埋在了里面。只有头露在外面，然后最大的一个孩子就用打火机烧那个小男孩的耳朵。烧后还觉得不过瘾，就用稻草盖在那个男孩的头上，然后又把稻草点燃。火越来越大，那几个孩子还在那儿哈哈大笑。丝毫没有因伤害他人而紧张和恐慌。这几个孩子就是心中没有法律的存在，没有法律的意识，肆意妄为。而事后才追悔莫及，只不过这已经迟了。所以，我们首先要知法，做到心中有法，再要守法。与法同行，人生才会幸福美好!
我们也知道，我们这个时代是一个信息的时代，在网络上有很多东西，有的可以帮助我们，但是也有危害我们的信息。所以，我们应该分辨上面的好坏。我不相信那几个孩子能做出这么禽兽不如举动，难道他们就没有受到来自外界信息的干扰吗?所以，同学们千万不要受到来自外界的干扰，学会排斥不良的信息。这样才会是你的人生更美好。
而我们，作为一名刚进入初中的学生，我们的法律意识还不到位，社会经验还很少，所以我们应该遵守法律，遵守《中小学生守则》还要熟读与贯彻《未成年人保护法》等需要我们知道的法律条规。我们既要做到知法又要做到守法。还要学会用法律来保护自己，让它成为自己最强大的武器。记住：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，其次，一定不要与法律作对，因为法律是神圣的!是严肃的!
同学们，法律就像一把利刃，它既规范我们的人生，又是我们最强大的武器。我们就用它来谱写出自己的美好人生吧!用它来奏出自己的美好人生吧!
谢谢大家!
尊敬的各位来宾：
大家好!我是，今天很高兴能在这里与大家共同探讨普法工作的重大意义。我演讲的题目是：“学法用法，从我做起”。
谈到法律，我想大家都不会陌生，或多或少的对它都有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们一定要了解法律的重要性。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，没有了法律我们的生活将无法正常的运行。也许有些人对此会不以为然，认为人应该拥有自由，而自由是由自己来决定的。可是大家有没有想过，在一个有规则、有规矩的社会中生活，你能不顾一切地去追求这样的自由吗?当然不能!做为一个社会人，你不能完全以自我为中心，不能随心所欲、为所欲为。因为在这个社会里，并不是只有你一个人，我们所拥有的自由是在法律约束下的自由，如果没有法律，或者不遵守法律，那么我们也不会拥有自由。法律和我们生活息息相关，我们所做的每一件事都离不开它的束缚。有了法律，社会才有和平和秩序，否则我们将生活在一个混乱的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊!既然法律是如此的重要，那我们就应该要遵守法律，遵守规则。
我想通过这么一说，大家都了解了守法的重要性了，那接下来就应该要学法了。
我们中国有句古话叫“有理走遍天下，无理寸步难行”，就是告诉我们凡事要讲道理，如果我们人人不讲理，那我们的国家将是怎样一副场面，这个国家怎能还称其为一个国家呢?所以我们一定要培养法律意识，提高我们的法律素质，这是非常有必要的。这就需要我们不但要好好学习它，还要合理的运用，才能更好的遵纪守法，维护自身的利益。
新中国成立以来，一直朝着建设民主法治国家的方向在努力。国家一直在开展普法宣传教育活动，努力地在提高公民的法律意识，教育公民自觉守法，并且学会使用法律武器维护自己的利益。而对于执法机关，普法的意义则在于能促使执法者更公平、更公正、更合法的行使自己的工作职能，惩治违法犯罪份子，维护国家和人民的利益。
多年来，我们的普法工作取得了一定的成效，就好像电影《秋菊打官司》里的秋菊一样，有很多原来对法律一无所知的人，如今都能运用法律来寻求一个说法。随着普法宣传教育工作在全国范围内深入的开展，使得人民群众逐渐接受了法律意识的培养，并自觉自愿地运用法律。我作为一名社区工作者，并且从事着基层法制宣传教育的工作，我没有什么更好的心得，我想普法宣传教育之所以取得这样的成效，总结其中的一条经验，那就是大家都懂得了“学法用法，从我做起。”
应该会有很多人同意我的这个看法吧?有句古话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。别看这“学法用法，从我做起”，说着容易，可要真正做到，还是得有很强的法律意识和觉悟的。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素质修养的体现，或许在不经意间你就做了一个好公民，也或许在不经意间你就违反了。
规章制度。
举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢?“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢?这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。
同志们，为了我们的国家，为了我们的社会，为了我们自己，请记住“学法用法，从我做起”!
各位老师、各位同学：
早上好。我讲话的题目是《培养守法习惯，争做合法公民》。今年是实施“六五”普法规划的第二年，同时现行宪法颁布实施30周年。从1986年起，我国政府开始普法教育的五年规划。从20xx年起国家把每年的12月4日作为全国法制宣传日，通过普法宣传教育，提高公民的法律意识，推进社会主义法治国家的进程。今年的法制宣传日的主题是“弘扬宪法精神，服务科学发展”。全国法制宣传日系列宣传活动从11月中旬开始，到12月中旬结束。
我主要讲三点：
1、法律重要性。治理国家离不开法律。我们经常讲家有家规、国有国法。一个国家如果没有法律或者有法不依，将会成为一盘散沙，社会会混乱不堪，国家就会处于动乱之中。上个世纪六七十年代发生的文化大革命就证明了这一点。在十年中，由于法律不完善或者有法不依，人民群众深受其害。1982年，我国制定了建国以来的第四部宪法，俗称1982年宪法，也称为现行宪法，1982年到现在，这部法律已用了整整30年。以82宪法为核心，我国先后制定了义务教育法、未成年人保护法等，开始走上依法治国的道路。截止20xx年8月底，我国已制定法律240部，行处法规706部、地方性法规8600多部，涵盖了社会关系的各个方面，中国特色的社会主义法律体系已经形成。
公民的日常生活也离不开法。法律伴随我们的一生。自从来到人世间，首先享有的法定的权利是人身权利，以及获得父母抚养和教育的权利;从儿童、少年到青年，我们有接受义务教育的权利和义务;具备劳动能力时，有劳动的权利和义务;达到法定年龄，依法享有选举权和被选举权，有服兵役的义务，有登记结婚的权利，有赡养扶助父母的义务;我们在年老、疾病或者丧失劳动能力的情况下，有依法从国家和社会获得物质帮助的权利;在告别人世前，还可根据法律规定立下遗嘱的权利。在日常生活的方面，我们的行为还与各种法律打交道。比如，走在路上，《道路交通安全法》规定，行人靠右走。在红绿灯的路口，《道路交通安全法》规定，红灯停，绿灯行。例如，《未成年人保护法》和《治安管理处罚法》规定，未成年人不得进入营业性的网吧、舞厅等。对经营者将处以200元左右的治安罚款，情节严重的，除处罚外，还吊销营业执照。对未成年人将由学校、家长处以批评教育，责令悔过，等等。
2、守法光荣，违法可耻。法律很重要，在人们心目中，法律永远是神圣的。法律具有权威性，违法行为将受到法律的制裁。法律制裁违法犯罪，法律维护人们的合法权益。因此，作为中学生应树立学法、守法、用法的意识;一方面，我们可以享受法律赋予的权利，另一方面决不能忘记履行法律规定的义务。在当今社会，惟有崇尚法律、遵纪守法，才能享有充分的权利，获得真正的自由。在生活中，我们常发现，有一些人，由于缺少法律意识，走上违法犯罪道路。这些人的行为给家人造成巨大的打击，甚至导致家破人亡。对自己而言，浪费自己的大好青春。而且违法犯罪的经历会给他一生带来污点，不利于他今后的发展。所以，违法犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会都有百害而无一利。作为中学生，要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。那种认为我年龄小，与犯罪无关、年龄小犯罪也不受处罚的想法，是非常错误的。《中华人民共和国刑法》第17条规定：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投毒罪的，应当负刑事责任。刑事责任分主刑和附加刑，主刑有管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑等。附加刑有罚金、剥夺政治权利、没收财产。一个人一旦成为违法犯罪分子，社会给他的眼光是蔑视、是厌恶、人们会避之不及。这种人犹如过街的老鼠，人人喊打。所以，守法光荣，违法可耻。
3、从现在做起，从小事做起，做一个守法的好少年、好公民。根据xx普法规定，青少年是普法教育的重点对象。人的行为是受思想观念支配的。道德水平高、法律观念强，就会追求上进，不犯或少犯错误，就不会作出违法犯罪的事情。相反，道德水平低、法纪观念淡薄，就会追求低级趣味，难免犯违反纪律的错误，发展下去就可能违法，甚至陷入犯罪的泥沼。因此，我们向全体同学提出以下几点具体要求：
(1)重视自身道德修养，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”做到讲文明、讲礼貌，自觉遵纪守法，遵守学校各项规章制度，尤其是一日常规管理的要求，养成良好的学习习惯和生活习惯。
(2)谨慎交友。禁止与社会上不三不四的人交往做朋友，禁止把职校的学生带进我们学校。之所以提出这一条，是因为“近朱者赤，近墨者黑”。我们相当一部分同学缺少自我保护意识，容易沾染不良习气。所以，要防微杜渐，防患于未然。
(3)及时改正自身的不良行为和严重不良行为。根据预防未成年人犯罪法第14条规定，未成年人的不良行为有：旷课、夜不归宿、打架斗殴、辱骂他人、强行向他人索要财物、偷窃、故意毁坏财物、参与赌博、观看淫秽音像制品或淫秽书籍，进入营业性网吧或歌舞厅等。如有以上不良行为，希望大家引以为戒，悬崖勒马，未时为晚。要知道，“从小偷针，长大偷金”，“小洞不补，大洞吃苦”，小错误任其发展就会变成大错误，小违纪任其发展就可能变成大违法。世上无后悔药，到时悔之晚矣!
同学们，法律就在我们身边，法律伴随我们成长。希望大家从现在做起，从小事做起，做自身做起。加强自身道德修养，做一个有道德的人。同时，认真学法、养成良好的守法习惯，树立法律意识，维护法律尊严，依法自律，做一个守法的人。为自己成为合格的守法公民和为经济社会发展营造良好的法治环境作出应有的贡献。
学校宣传委员的竞选演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫xx，来自五（1）班。
能参加学校大队委员的竞选，我十分高兴。我竞选的岗位是大队宣传委员。我明白，作为一名大队宣传委员要负责好学校的宣传工作，如管理广播、墙报队角等宣传阵地，及时宣传国内外、校内外大事和队员中的好人好事；要负责队员报刊的订阅与分发，组织队员阅读交流；要协助辅导员培养宣传干事，红领巾播音员。
我要想成为一名大队宣传委员，首先自己必须了解更多的知识，和同学交流，向同学宣传。其次，我还会用课余时间多看有益的少年节目和新闻，多读课外书、报纸和杂志，增长自己的见识。第三，我会成为老师得力的助手，认真做好宣传工作。
请大家相信我，投我神圣的一票吧。如果我当上了大队委员，我一定会努力学习，以身作则，真诚地对待同学。我会用实际行动证明，你没错！
职校招生演讲稿中职学校招生宣传演讲稿
该学校的具体地址位于武汉市洪山区雄楚大道668号。依据武汉市招生考试办公室官方网站发布的`《省属普通中专学校招生计划》可知，其学校设有的专业有邮政通信服务、计算机应用、现代通信技术应用以及物流服务与管理专业。
武汉铁路桥梁学校。
该学校的具体地址位于武汉市汉南区东荆街马影河大道66号。依据武汉市招生考试办公室官方网站发布的《20省属普通中专学校招生计划》可知，其学校设有的专业有建筑工程检测以及铁道工程施工与维护专业。
学校宣传委员竞选演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是五年级一班的xxx，今天，我有幸参加学校大队委宣传委员的竞选，十分高兴！首先我要感谢老师和同学们的信任，给我这个锻炼的好机会。
我是一个爱好广泛，乐于助人，坚强自信的女孩儿。从小爸爸妈妈就着重培养我的自理能力，主动想办法解决问题。我还特别爱看课外书，喜欢写作，截止现在，我有10余篇文章在国家级、省级报刊、杂志上发表，在刚刚过去的九月，我的作文《我是一只小蜜蜂》在《童话大王》杂志上发表，还被评为“优秀小作家”呢！老师和同学们都夸我作文写的好，语言表达能力强。自从加入少先队，我一直是中队干部，担任过课代表，是老师的好帮手，同学的好榜样。经常协助老师组织班级的'各项活动。在校园书吧内带领大家认真读书，是班级的阅读小明星。
假如我当选为宣传委员，我要进一步完善自己，以饱满的热情和积极的心态去面对每件事，在各方面做同学们的表率。假如我当上了大队宣传委员，我会团结一切可以团结的力量，多想出一些好点子，积极做好校园墙报、黑板报的工作，丰富同学们的校园生活。假如我当上了宣传委员，我将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为同学们服务，为建设美丽的二附小而贡献力量！
尊敬的老师，亲爱的同学们，相信我，给我一个机会，我会还你们一个精彩！
谢谢大家！
竞选学校宣传部演讲稿
大家好!很荣幸我能有机会参加本次竞选。我竞选的职位是团委宣传部部长。首先自我介绍一下，我叫叶落寒，现就任于06304班团支部宣委。性格活泼开朗，还有就是有责任心，我认为该自己做的事情一定不要拖延，出了错误，就要勇于承担。而且不要为自己的失败找借口。
下面开始我的竞选演讲：
拿破仑曾说过“不想当将军的士兵不是好士兵”。我想我不仅要做将军，而且要做一名出色的、成功的、能为大家谋利益的.将军——团委宣传部部长。
初中时期，我担任了班级宣传委员的工作，积累了一定的能力和工作经验。但我知道成绩只能代表过去，未来的路还很漫长，所以在今后我将会更加努力的工作学习，使自己的能力进一步提高!也希望团委的老师能够给我这个机会。
如果我有幸能够竞选成功，首先我会认真完成团委宣传部的各项工作。定期出宣传海报。了解掌握学生思想动态，以多种宣传形式，不同的宣传渠道来达到宣传目的，不断收集同学的建议，及时反馈到团委老师，帮助老师一同解决问题。并且我会努力与其他各部门积极沟通，帮助他们做一些宣传工作，使得大家更加和睦。今后，老师们，同学们如果对我的工作有任何意见，请大家毫无保留地提出来，我一定会虚心接受，并且努力改正。
竞争给优胜者带来欢乐，但同时又给失败者带来痛楚，但我想无论我竞选成功与否，我都会把它当作人生的一次旅程，坦然处之。
希望是自信的动力，自信是成功的源泉，我坚信，通过今天的洗礼，明天的我必将受益匪浅，在团委的工作锻炼中，一只稚拙的雏鸟必将长起丰满的羽翼。我也坚信，青春的舞台由我主宰会更好!
谢谢大家!我的演讲完毕。
文档为doc格式。
学校宣传委员竞选演讲稿
尊敬的邓老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xxx，今天我想竞选的职务是宣传委员。
我觉得班级的宣传委员代表的是班级的整体形象。它负责组织，分配班上的同学认真，努力完成学校安排的任务，列如：出黑板报，参加学校的美术比赛等。
我为什么要竞选宣传委员这一职务呢？首先，我非常喜欢画画，喜欢宣传委员的工作，我觉得宣传委员正好给了我一个自我展示的舞台；同时我也希望能为同学们，老师做点事情，为大家服务。把我们好的一面展示给其他人，让他们知道我们的班级是一个很棒的班级。
我从小非常喜欢画画，而且在这方面也很有天赋。当我还在福华小学时，我就参加过学校的许多美术比赛，并名列前茅；每次的画廊展中，我的.作品都有被评上，并被镶上画框，挂在学校走廊上。我还经常获得“美术之星”的称号。而且，我之前一直担任班级的宣传委员。我对宣传委员的工作了如指掌，有丰富的经验。我相信，凭我的经验加上在过去几年学到关于宣传方面的知识，我一定能够胜任这个职务的，希望大家能都给我这样一个机会。
如果我当上了宣传委员，我会把提高班级的整体形象放在首位。并努力做好宣传工作，与同学友好相处，团结合作。首先，我会继续学习有关宣传这方面的知识，不断的充实自己，提高自己。其次，我会认真的出好每一期的黑板报，积极参加学校的活动，同时带动同学。
因为我知道作为班级的班干部，一定要给同学树立一个好榜样。
希望大家能够支持我，给我你们宝贵的一票。
我的发言完毕，谢谢大家。
宣传演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自13(10)班的金浩。
20__年5月12日，汶川发生了一场震惊中外的特大地震。随着时间的流逝，地震带来的伤痛逐渐淡去，但我们不能忘记当初抗震救灾的精神，因此，每年的5月12日被设定为全国防灾减灾日。很快，第_个防灾减灾日就要到了，在这样的日子里，我想谈谈关于生命安全的话题。
法国诗人吕凯特曾说过：生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。也许，在场的各位都不认为自己会傻到拿生命当儿戏。但是，前两年为了逃避迟出从窗户跳下的学长，和最近为了一个排球不惜亲身撑船打捞的同学，不都是把自己置于危险的境地之中吗?此外，用湿淋淋的双手触碰插座，玩正在充电的手机，看似平和的日常生活，其实早已埋伏着许多安全隐患。
如何防灾减灾，保护自己的生命安全，早已成为一个亟需解决的问题。我们必须端正自己的心态，树立安全意识。很多时候，如果不是我们缺乏安全意识，管不住自己那颗蠢蠢欲动渴望作死的心，许多惨剧都不会发生。只有重视安全、时时事事做到安全，才不会因自己的过错给家庭、他人和社会带来不可挽回的经济损失和无法弥合的心灵创伤。这并不是多么困难的要求，平时注意用水用电的安全，不吃不卫生不健康的食物，不在马路上横冲直撞，不到陌生水域游泳，警惕来路不明的怪蜀黍，不轻易向他人透露个人信息，这些都是预防隐患的一环。
但是，尽管你的安全意识已经无懈可击，有些天灾人祸也难以避免。如果你恰好遇上一场地震或者火灾，那么，你也要运用平日积累的相关知识应对危险，尽自己所能降低损失。大难临头你再后悔当初没有好好参加学校的防灾演练，也为时已晚了。毕竟生命仅此一次，防灾减灾的知识永远值得你去学习。
也许，不少同学会认为，对于生命安全的防护也就仅止于此了，殊不知，安全并不只意味着身体上的健全。如果一个人思想道德水平低下、明辨是非的能力不强，这样的精神残疾于自己与他人都是不安全的。因此，我们也要注重对思想道德素质的培养，提升自己的思想境界，没事少刷微博多读书，使自己的思想成熟，平和的对待外物，不对这个世界抱有敌意的同时也坚守自己的道德原则，明辨是非黑白。
总之，为了自己的生命安全，也为了他人的幸福着想，希望大家都能对安全问题更加重视。最后，祝愿大家平安健康，吃嘛嘛香，谢谢大家!
宣传学校的演讲稿
各位领导、来宾：
大家好！
欢迎大家来我校参观。我是三（2）班的胡林冉。今天就由我带领您参观我校。
我的校园，座落在杭州市高新技术开发区文三街黄姑山路横路70号。校园总建筑面积有7000余平方米，总共六个年级有24个班，校园内环境幽雅，教学设施先进。
请大家跟我先到一楼大厅，有一块红色的‘爱满天下’的红匾挂在白色的墙上，是著名教育家陶行知先生写的。柱子上都挂着中华行的诗歌，有《四川。川上谣》等一些民族的诗词。
接着我们去二楼，就可以看到孔子、老子、墨子、孟子、荀子等的图像。孔子、老子是我国的大思想家，墙壁上有他们的名言，激励着我校广大师生。让我们再去三楼参观吧！三楼是我校六大节日的一个展示。如英语节，有同学们做的英语小报；数学节，有同学们思维训练等内容的照片展示。在这些节日里，我们可以尽情地展示我们自己的特长兴趣。
最后，请大家跟我去操场上参观吧！操场上除了长长的跑道外还有很多体育设施。特别要参观的是长长的围墙上画了西湖十一景，我想大家都知道西湖十景（曲苑风荷、三潭映月、南屏晚钟、双峰插云、花港观鱼、柳浪闻莺、断桥残雪、平湖秋月、苏堤春晓），那最后一景是什么呢？最后一景就是我们的学校———杭州育才教育集团！
各位在场的领导，欢迎你再来！
宣传演讲稿
老师们、同学们：
大家早上好!
随着网络的发展，网络的应用在我们的生活中越来越广泛，在使用网络的过程中，如何保障我们自身的安全，是我们必须重视的一个问题。
在使用网络的过程中，安全最主要体现在两个方面，一个是如何在网络中正确的寻找到我们所需要的信息，一个是如何在网络中保障个人信息安全。
既然这些知识都可以通过网络的形式来寻找，那如何保障我们寻找信息的有效性呢?平时寻找这些信息，可以通过百度、搜狗等搜索工具来进行寻找，也就是打开搜索引擎之后，输入相当关键词进行查找即可，然后在给出结果里面，找到正规的、有效的、专业的网站，筛选我们所需要的信息，在筛选信息的过程中，一定要有针对性，不要被其他的信息所迷惑。
在保障个人信息安全的过程中，最主要的是不要轻信中奖及抽奖等活动。天下没有免费的午餐，不经过努力，不会有回报，就像平时学习一样，只有用功努力了，我们才能取得好成绩，在网络中也是一样的，某些群体会利用人的贪婪心理，利用中奖等活动骗取个人的信息，个人信息一旦泄露，对方就可以很轻易的找到我们，这样我们的人身安全、个人安全也就无法得到保障了，所以在保障我们个人信息安全的过程中，一定不要随便泄露我们的个人信息，包括姓名、年龄、电话、地址等信息，对方无法取得我们的个人信息，也就无法威胁到我们个人的安全了。
总而言之，我们在保障网络安全的过程中，需要做到以下几点：
1、不要随便的泄露我们及家人的个人信息，包括姓名、年龄、电话、地址等信息;。
2、在上网的过程中，尽量打开合法、正规的网站;。
3、不要贪便宜，轻易的相信陌生人;。
5、尽可能在自己熟悉的电脑上上网，使用陌生人的电脑毕竟在无形之中多一分危险。
宣传学校的演讲稿
尊敬的各位领导：
大家上午好！
我今天竞聘的岗位是宣传工作部，接下来我将从个人情况和岗位设想两个方面进行我的竞聘演讲。
个人情况。
2004年留校后，我在学院团委工作，担任学院学生会、学院社团联合会、学院团委新闻中心、大学生礼仪团、青年志愿者等多个学生组织的指导教师，并在2006年兼任辅导员。工作中我时刻谨记自己为人师表的角色，严格要求自己，对学生认真负责，几年下来得到了领导和同事的充分认可：2006年被评为优秀共产党员，2007年被评为优秀团务工作者，并获得2007年年终考核优秀。
2005年至今我担任教工党支部组织委员；2009年开始我负责学院团委网站组建工作，同时我还参加了2005年“保持党员先进性教育活动”秘书组和2009年“深入学习实践科学发展观活动”宣传组，较好的完成了工作任务。几年的党团工作经历，使我的政治信仰更坚定，理论知识更丰富，工作作风更严谨，同时也积累了一定的宣传工作经验。
日常工作中，除对个人工作的定期总结和反思，我也不忘记向有经验的同事寻求学习和探讨的机会，另外我还积极探索新的工作形式和宣传阵地建设，2005年创办团刊《团旗飘扬》，2007年创办快报《社团人物》；2008年组建学院团委新闻中心，同年开通学院团委以及直属多个学生组织的网络博客平台。
五年丰富的工作经历给了我全方面、多角度的角色尝试，也塑造了我热情、平和、细腻而坚定的工作态度。在此，我要特别感谢领导给予我的每一次机会，和同事们给予我的每一次帮助，正是这样的一千多个日日夜夜，使我成长为一名成熟的高校思想政治工作者。
岗位设想：
高校宣传工作是一项复杂的系统工程，强化宣传意识是先导，深化宣传内容是核心，创新宣传形式是关键，加强队伍建设是保障，只有这几个要素的有机结合，宣传工作才能真正落到实处，宣传的实效性才能得到不断加强。
就此我提出以下五点工作设想：
2、队伍建设：充分调动专职工作人工作积极性，同时充分发挥学生记者作用，增强各部门的新闻宣传意识，扩大新闻线索来源，形成全院上下齐抓共管、全员参与的新闻宣传工作新机制，形成宣传思想工作强大合力。
宣传演讲稿
同学们上午好!今天国旗下的内容是：《爱眼、护眼小常识》。
怎样预防近视眼?
保持适当的阅读距离：30厘米或以上。
定时让眼睛作适当休息。
不在光线足够的环境下阅读及写字。
不要在移动环境下看书。
保持适当的看电视电脑距离。
保证充足的睡眠和合理的饮食及适当的锻炼。
同学们用眼时请注意以下几点：
第一、用眼环境要注意。
1.读书写字时要有充足的照明。避免在过亮、过暗或摇晃不定的光线下读写。
2.读书写字的地方空气要清新。污浊的空气和烟尘同样会伤害眼睛，影响健康。
3.尽量不用过细的笔写作业，作业用纸要洁净。
4.写字时，台灯灯光要从左前方射来，日光灯8-11瓦即可。
5.书桌高度以到上腹部附近为宜。
看电视。
1.看电视要距离2米以上。
2.屏幕的高度应该与看电视人的视线平行或稍低一些，过高、过低会引起眼睛疲劳。
3.看电视最好的姿势是坐姿，不要躺着、歪着头或仰着头看电视，因为这些不正确的姿势都会引起眼睛疲劳。
4.电视机要放在背光的地方。
5.电视的光度要合适，不能过亮或过暗。
操作电脑。
1.屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.操作台要低于一般桌的高度，座椅最好高低可调，使坐姿舒适。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.屏幕与眼睛之间应保持50厘米以上，视线应略低于平视线10——20度。
4.电脑操作间采光要好，光线不易太弱或太强。
第二、读写姿势要正确。
1.端正读写姿势，读书写字时眼睛和书本的距离在33—35厘米左右。
2.胸前与桌子距离一拳。
3.读书写字时要坐正，不能弯腰驼背或趴在桌上。头不可外向一边。
4.握笔姿势要正确，执笔角度要合适，写毛笔字时力求笔杆直立，写铅笔，钢笔字笔杆与纸面的角度在40—50度之间。
5.握笔的手指距离笔尖3厘米左右。
6.不歪着头或躺着看书写字，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
第三、眼睛休息要牢记。
1.不长时间近距离用眼，下课要走出教室。
2.每近距离用眼40——50分钟时，休息5——10分钟，可闭目养神，凭窗远望更好，越远越好，至少看5米以外的景物，并注意放松心情。
3.多到户外活动，观察野外动植物，享受大自然的青山绿水。
4.睡眠要充足。
第四、均衡饮食要做到。
1.用眼过度和电脑微波会使人体内维生素减少，同时会过多地消耗视网膜上圆锥细胞的视紫质，所以保证摄入充足的维生素a、维生素c、维生素e是非常重要的。
2.常吃高纤维素、高钙高铁的食品。如山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些黑豆、红枣、核桃仁等食品。补充锌元素也很重要，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、奶粉等含锌量较高。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。
3.保持食品低盐低脂低糖。
第五、定期检查要坚持。
1.每学期定期检查两次视力、每年作1——2次眼部常规检查。
2.如果出现视力下降，一定要尽快到医院眼科作进一步的检查。
3.16岁以下的青少年一般不宜佩戴隐形眼镜。
宣传演讲稿
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!
回想起来，当有识之士将安全工作提升到企业发展的战略层面时，当责任感使命感推动安全教育越来越受到重视时，我们公司也顺应时代的召唤，公司领导登到一呼，提出了“科学发展，安全发展”的主题活动，将提高广大职工安全生产法制意识、责任意识和事故防范意识、应急救援作为了本次活动的重点对象，它如一面猎猎的旗帜，指引方向、凝聚人心;它似一声嘹亮的号角，鼓舞士气，催人奋进!作为一名员工置身在这安全工作的滚滚热潮中，感受到我公司对安全工作的重视程度，这些无不使我感到万分荣幸，而更让我为之动容地是我身边每一位员工用自己的力量为安全工作添砖加瓦。要做好安全工作，对我们每一个人而言其实就意味着责任、奉献、律己，是大智慧的象征!
责任!古语有云：“心生而言立，言立而文明”。古人认为万物自有天地之道，人能够靠自己的内心去感知这个世界。当我们的内心感悟到了一定的程度时，所展现的行为、言语也就不再统一而论。说起责任，它并不是一个甜美的字眼，它仅有的是岩石般的冷峻。人来到世间，在享受多彩生活的同时，还要背负起一个字轻意重的行囊，那就是责任!作为一名销售人员我们时常追赶在拜访客户的路上，为了一份责任我坚持每周在巢湖和合肥两地来回奔走，不畏惧舟车劳顿，更不畏惧风雨阻挡。身为安全工作潮流中的一员，我们清楚，这份责任不是空洞的口号，不是华丽的装饰，而是爱岗敬业的实际行动，是无怨无悔的拼搏付出，是汗水辉映出的无限执着!
奉献!销售的岗位是平凡的，这里没有灿烂的鲜花，没有欢声雷动的掌声，也看不到惊天动地的业绩。每天面对的只有风里雨里，拜访客户，不厌其烦的解释;有的只是夜以继日，团结做战，努力提高销售业绩;有的只是主动积极、耐心细致，宣传产品维护形象的不遗余力;有的只是面对不法者的无理纠缠的义无返顾和大义凛然!我们勤奋敬业、无私无畏，销售业绩快速上升;我们披星戴月、忍辱负重，品牌形象名誉广播!记得一位世界冠军曾说过：我举得起世界上最重的杠铃，却举不起自己曾经流过的汗水。这句话用在我们身上，非常贴切。作为销售人员，我们能够清楚掌握客户的思想动态，却掌握不了自己曾经付出的心血和汗水。可是为了肩负的重责大任，再苦再累我们都无怨无悔!可以说奉献是我们队伍中一道最靓丽的风景，是我们贯彻“科学发展”的有力保障。
律己!虽然我们的工作很平凡，但不可否认，要做好安全工作，还得靠大家的努力。安全工作只有满分，没有及格，我们应当深深地知道，一个工程的十项措施我们做了九项，我们不能说安全工作及格了，往往剩下的那项措施就可能是我们安全工作的隐患，就是发生事故的原因。我们销售工作需要长期在不同的地区回来，经常乘坐各种交通工具也是在所难免，我们深知要保证业绩的前提是要保证我们自身的安全，为此，当我们在行车周转的过程中，也同样加倍小心，时刻谨记公司的安全要求，面对恶劣天气时，我们也均是小心翼翼地注意生命安全，同时不断补充自己的安全知识，尽可能地避免因为不安全事故给公司带来不必要的损失，给自己带来危害。安全教育我们时时学，社会事故案例我们常常看，但事故一出，还是因为“违章”。究其原因，就是抱着及格就行的思想，怀着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦，导致了事故的发生，轻则设备受损，重则人身伤亡。如果每个安全责任人能够树立“安全是生命之本，违章是事故之源”的思想。100%严格按规办事，检查到位，不漏过一个细节;措施到位，不漏过一个疑点，许许多多的事故都是可以避免的。
在经济快速发展的当下，安全生产地位可谓是日渐上升，，唯有居安思危，才能未雨绸缪;唯有高瞻远瞩，才能创新发展;时刻牢记“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，持之以恒，挑战安全生产工作至高境界，以安全快速的发展促进我公司的快速发展。
“长路奉献给远方，江河奉献给海洋。和谐奉献暧人心，积极奉献干劲增。”回首我们走过的每一步，曾经艰难跋涉，曾经风雨兼程，奉献国家，回报社会，敬业爱岗，无愧时代。维有我们始终用甘洒热血写春秋的激情忘我工作，用舍小家顾大家的精神高歌奉献，用真诚、真心、真情的服务对待每一项工作。乘风破浪正当时，挥楫击流为明天。在未来的征程中，我相信我们心中将永燃争创“科学发展，安全发展”的激情，任由时间消磨永不熄灭，循着坚实的足迹，书写壮美的人生，用火一样的激情去谱写事业的光辉诗篇!
宣传演讲稿
上个学期，我在小区里做了一件有关环保的事情。
虽然做得比较顺利，但是在此之前，我却找不到办法。
我想啊想，终于想出了个好办法。但是，这种办法有很大的可能性会被别人笑话。但是，我觉得，这还不错。这个办法就是?——捡垃圾。
开始行动了。我在楼下“巡查”，看有没有“敌人”。如果遇上“敌人”，我就用个计策，把他们当作球一样踢，一直踢到一条几乎没人的小路里去。我左看看，右看看，果然发现没有一个人关注着我。于是我立刻把“球”放进了装“球”的袋子里。接下来的垃圾我如法炮制，不一会儿，我就捡了五六个瓶子和其他的东西。我看差不多了，就上楼把垃圾扔到垃圾桶里，然后我就高兴地回家去了。
第二天，我下楼再次“巡查”，发现地面上又增加了一些垃圾。我又用第一天的办法把它们送进了垃圾桶里。但是我是不可能每天都下来捡的，我还要做其他的事情，我很伤心。但是我想我只要不乱扔垃圾，就是对保护环境最大的贡献了。
我们以后要保护环境，不乱扔垃圾。
宣传演讲稿
尊敬的老师、同学们：
大家好!
我是xx年级一班的。今天我演讲的题目是：垃圾分类从我做起!
垃圾分类是我们生活中非常重要的事情。人类每天都会产生大量的垃圾，如果随意丢弃，就会造成严重的污染，从而破坏我们美好的生活环境。
因此，我们应该养成垃圾分类的习惯，在垃圾分类回收后，将其重新转化为资源。
不久前，通过对10位市民的调查，我发现人们对垃圾分类基本有了一定的了解，说明我们的垃圾分类宣传起到了一定的作用。然而，只有一半的人有垃圾分类的习惯，这表明我们的习惯没有得到很好的发展，我们仍然需要加强我们的执行力，养成更好的习惯。
另一方面，人们不太满意目前的垃圾桶。有些社区甚至没有分类垃圾桶，车站、商业中心区、公园、广场上分类垃圾桶还比较少。
因此，如果我们想要改善城市的环境，我们应该树立一个好榜样。
首先，我们应该增加宣传力度，提高公众的环保意识，这是非常重要的。它能够让公众普遍认识到垃圾分类的重要性。
其次，回收垃圾的地方应该选择一个更合适的位置，至少不会因为下雨而让垃圾散得满地都是，不会因为垃圾桶太少而导致人们随手扔掉垃圾。
第三，少使用一次性用品。只有这样，我们的生活才能更好。
如果我们做好垃圾分类工作，我们可以实现以下目标：减少对土地的占用;减少环境污染;把浪费变成财富。
垃圾分类，从我做起，让我们用自己的行动共同创造一个更好的生活环境!
我的发言结束了，谢谢大家。
